Kas yra pavojinga maža kūno temperatūra

Daugelis žmonių yra įpratę atkreipti dėmesį tik į temperatūros padidėjimą, bet dažniausiai jie tiesiog nesuteikia ypatingos reikšmės jį mažinant. Ir šis reiškinys, savo ruožtu, gali signalizuoti apie patologinių ligų ir kai kurių ligų, įskaitant rimtus, vystymąsi.

Pirma, reikia pasakyti, kad kūno temperatūros svyravimas nuo 35,8 ° C iki 37 ° C laikomas norma. Kiti rodikliai bus nukrypimas. Pavyzdžiui, kūno temperatūra, kuri sumažėjo iki 29,5 ° C, gali sukelti sąmonės netekimą ir iki 27 ° C - koma, kai atsiranda širdies ir kraujagyslių bei kvėpavimo takų sistemos sutrikimų.

Norint nustatyti žemos kūno temperatūros priežastis, būtina suprasti, kaip organizme vyksta termoreguliacijos procesai, palaikantys žmogaus kūno temperatūrą reikiamu lygiu (apie 36 ° C). Taip pat svarbu žinoti, kokie termoreguliacijos tipai yra.
Termoreguliacijos veislės ir jų pažeidimų priežastys

1. Elgesys
Kai trikdomas elgesio termoreguliavimas, asmuo nustoja tinkamai suvokti aplinkos temperatūrą. Tokio pažeidimo priežastis gali būti:

• poveikis alkoholio kūnui;
• psichikos sutrikimai;
• poveikį narkotikų organizmui.

Pavyzdžiui, asmuo negali jaustis šaltas narkotinių ar alkoholinių gėrimų įtakoje. Dėl šios priežasties jis bus perpildytas ir tiesiog užšaldomas, dėl to dažnai sumažėja kūno temperatūra (iki 25 ° C). Ši sąlyga yra pavojinga ne tik sveikatai, bet ir gyvenimui.

2. Fizinis
Dėl fizinio termoreguliacijos funkcinių gedimų žmogaus kūnas praranda šilumą dėl pernelyg didelio kraujagyslių, esančių šioje būsenoje, ilgą laiką. Ši būklė dažnai kenčia nuo hipotenzijos - žmonių, kurių kraujospūdis yra žemas.
Be to, fizinės termoreguliacijos pažeidimų priežastis gali būti endokrinologinės ligos, kurias lydi tokie simptomai kaip padidėjęs prakaitavimas. Emocinio streso metu žmonės pastebi nedidelius tokio tipo termoreguliacijos pažeidimus. Tačiau ši sąlyga yra lengvai sustabdoma.

3. Cheminė medžiaga
Cheminės termoreguliacijos pažeidimo priežastys:

• apsinuodijimas organizmu;
• nėštumo laikotarpis;
• imuninės sistemos silpnėjimas;
• lėtinė astenija;
• endokrininės ligos;
• sumažėjęs hemoglobino kiekis kraujyje;
• viršįtampio.

Temperatūra 36 ° C: ką tai reiškia?

Šis temperatūros indikatorius gali būti visiškai sveikų žmonių. Šios sąlygos priežastis gali būti:

• neseniai susirgusi liga;
• ryte, kai visi organizmo procesai yra lėtesni nei įprastai;
• nėštumas;
• nekontroliuojamas vaistas;
• nepakankamas organizmo aprūpinimas vitaminu C;
• pervargimas, nuovargis.

Be to, 36 ° C kūno temperatūra gali kalbėti apie tam tikrų ligų atsiradimą ir gali būti stebima tokiomis sąlygomis kaip:

• antinksčių sutrikimai:
• sumažėjusi skydliaukės funkcija;
• ilgai nevalgius, dėl kurio organizmas yra išeikvotas (dažnai pažymėtas netinkamu dietos laikymusi);
• smegenų patologija;
• didelis kraujo netekimas;
• lėtinis bronchitas.

Pirminiai žemėjimo temperatūros požymiai

Simptomai, galintys rodyti temperatūros sumažėjimą, yra šie:

• padidėjęs mieguistumas;
• apatinė būklė, bendras negalavimas;
• apetito praradimas;
• minties procesų slopinimas;
• dirglumas.

Jei mažam vaikui stebimas kūno temperatūros sumažėjimas, jis turi būti parodytas gydytojui. Jei suaugęs žmogus ilgą laiką yra apie 36 ° C, tačiau tyrimo metu jis neatskleidė jokių patologijų, žmogus yra linksmas ir jaučiasi puikiai, jo būklė gali būti laikoma normalia.

Sumažėjusi žmogaus kūno temperatūra: priežastys priklauso nuo ligų ir kitų patologinių sąlygų

1. lėtinių ligų paūmėjimas

Dažnai kūno temperatūra mažėja, jei lėtinės ligos yra aktyvioje stadijoje. Tai tiesiogiai susiję su organizmo apsaugos (imuniteto) sumažėjimu, tiesiogiai susijusiu su kūno termoreguliacija. Po kurio laiko pradeda atsirasti pagrindinės lėtinės ligos simptomai ir, atvirkščiai, temperatūra gali padidėti. Taip yra dėl uždegiminių procesų vystymosi organizme. Tai reiškia, kad temperatūros kritimas yra pagrindinis signalas lėtinės ligos paūmėjimui.

2. Smegenų patologijos

Temperatūros mažinimas gali būti vienas iš smegenų navikų navikų simptomų. Faktas yra tas, kad šie navikai išspausti smegenis, sutrikdo jo kraujotaką, o tai lemia organizmo termoreguliacijos sutrikimą.

Be temperatūros mažinimo, smegenų augliai taip pat gali atskleisti kitus simptomus, būtent:

• kalbos gebėjimai;
• jautrumas;
• tam tikrų hormonų kiekis;
• vegetacinės sistemos darbas;
• intrakranijinis spaudimas (aukštyn). Tai lydi pykinimas, vėmimas, galvos svaigimas;
• atmintis;
• smegenų kraujotaka, kartu su sunkiais galvos skausmais, kuriuos sunku pašalinti, naudojant analgetikus;
• judesių koordinavimas;
• klausymas;
• psichika (klausos ir regos haliucinacijos ir tt).

3. Skydliaukės ligos

Dažnai kūno temperatūros sumažėjimą lydi liga, pvz., Hipotirozė, kuriai būdingi skydliaukės funkciniai sutrikimai, taip pat nepakankama skydliaukės hormono gamyba. Šie hormonai palaiko normalų gyvybinį viso organizmo aktyvumą, įskaitant nervų sistemos organų darbą.

Dažniausiai pasireiškia hipotirozė:

• trapūs nagai;
• svorio padidėjimas;
• nuovargis;
• švelnumas;
• atminties problemos;
• sausa oda;
• dažnas vidurių užkietėjimas.

4. Atidėtos infekcijos

Dažnai susiklosčiusioms sąlygoms, atsiradusioms po virusinės ir bakterinės infekcijos, yra maža temperatūra. Dėl ligos organizmo ištekliai yra išeikvoti. Pirmiausia, tai reiškia nervų ir imuninę sistemą. Ir termoreguliacijos centras, esantis hipotalamoje, kaip žinoma, konkrečiai reiškia nervų sistemą.

5. Antinksčių patologijos

Dažnai temperatūros sumažėjimo simptomas pasireiškia antinksčių ligų atveju. Visų pirma, tai susiję su antinksčių nepakankamumu, kitaip tariant, Adisono liga. Jau ilgą laiką jis vystosi asimptomatiškai ir jaučiasi, kai jis patenka į lėtinę stadiją.
Šiai sąlygai būdingi šie reiškiniai:

• silpnas stiprumas;
• depresijos būsenos;
• dažnas šlapinimasis;
• dirglumas ir nuotaika;
• raumenų skausmai;
• apetito praradimas;
• svorio mažinimas;
• žemas kraujospūdis;
• galūnių dilgčiojimas ir tirpimas;
• padidėjo troškulys.

6. Vegetatyvinė kraujagyslių distonija

Žmonės, kenčiantys nuo šios patologijos, yra termoreguliacijos pažeidimai dėl kraujospūdžio svyravimų, dėl kurių atsiranda šilumos nuostoliai. Kai vegetacinio-kraujagyslių distonija gali būti pastebima kaip nuolatinis nedidelis temperatūros padidėjimas ir jo sumažėjimas.

Dažniausi šios ligos simptomai:

• kvėpavimo sistemos sutrikimai;
• skausmas širdyje;
• tachikardija;
• miego sutrikimai;
• galūnių švelnumas;
• galvos svaigimas;
• alpimas.

7. ŽIV infekcija
Plėtojant imunodeficito būseną, asmuo turi įvairių simptomų, įskaitant mažą kūno temperatūrą. Priežastys, dėl kurių pasireiškimo pasireiškimas tampa ryškesnis, dažniausiai atsiranda dėl susijusių bakterijų, parazitinių ir virusinių infekcijų.

Be žemos temperatūros imunodeficito būsenai pridedama:

• šaltkrėtis;
• limfmazgių dydžio padidėjimas;
• dažnas peršalimas;
• laisvos išmatos;
• nervų sistemos sutrikimai;
• virškinimo sistemos sutrikimai;
• navikų navikų vystymąsi;
• padidėjęs prakaitavimas (ypač naktį);
• svorio netekimas;
• viso kūno silpnumas.

Kaip žinote, su apsinuodijimu temperatūra paprastai pakyla. Tačiau kai kuriais atvejais jis gali žymiai sumažėti. Taip yra dėl nervų sistemos depresijos, kuri yra susijusi su kūno termoreguliacijos procesais.

Sunkus apsinuodijimas, be žemos temperatūros, gali pasireikšti tokių simptomų pavidalu:

• sąmonės netekimas;
• neurologiniai sutrikimai. Pavyzdžiui, kai žmogus yra panardintas į „gilų miegą“, kuris pakeičiamas ypatingo įspūdžio laikotarpiais;
• kepenų ir inkstų pažeidimai;
• vėmimas, pykinimas, viduriavimas;
• silpnumas;
• skirtingo sunkumo kraujavimas (pradedant nuo mažų smulkių dėmių, baigiant dideliais sumušimais);
• kraujo spaudimo mažinimas;
• širdies plakimas;
• sutrikusi kraujotaka galūnėse;
• odos apipavidalinimas.

9. Neurocirculatorinė distonija

Tokią ligą kaip neurocirkuliacinė distonija apibūdina kraujagyslių sistemos sutrikimai, dėl kurių atsiranda hipotenzija - mažas kraujospūdis. Esant tokiai būklei, kraujagyslių lovos plečiasi, po to sumažėja šilumos nuostoliai ir sumažėja kūno temperatūra.
Be hipotenzijos, liga pasireiškia tokiais simptomais:

• dusulys;
• tachikardija;
• drebulys galūnėse;
• panikos priepuoliai;
• hiperhidrozė;
• galvos svaigimas.

10. Kūno išsekimas (cachexia)

Esant tokiai būklei, yra didelis svorio sumažėjimas (kartais iki 50% viso kūno svorio). Poodinio riebalinio audinio sluoksnis beveik išnyksta, todėl oda tampa raukšlėta ir įgauna pilką „žemišką“ atspalvį. Taip pat ant veido yra vitaminų trūkumo simptomai.
Be to, nykstant kūnui, nagai tampa trapūs, o plaukai tampa plonesni ir nuobodu. Dažnai su cachexia atsiranda dažnas vidurių užkietėjimas. Moterims cirkuliuojančio kraujo tūris mažėja, o tai sukelia menstruacijų nebuvimą.

Be to, kai gali būti stebimas psichikos sutrikimas. Pradžioje atsiranda astenija - aštrumas, pasipiktinimas, dirglumas, silpnumas ir depresija. Sėkmingo patologijos gydymo atveju astenija vis dar būna tam tikrą laiką ir kartu sumažėja kūno temperatūra.

Šios sąlygos paprastai yra netinkamai subalansuotos mitybos rezultatas. Pavyzdžiui, nepakankamas vartojimas geležį turinčių maisto produktų.

Simptomatologija, pasireiškianti geležies trūkumu:

• sunku ryti. Žmogui atrodo, kad jo gerklėje yra svetimas kūnas;
• priklausomybė nuo marinuotų agurkų, rūkytų maisto produktų, prieskonių ir aštrių patiekalų;
• papilės atrofija, esanti ant liežuvio paviršiaus;
• plaukų, nagų ir odos pablogėjimas;
• tachikardija;
• burnos džiūvimas;
• sumažėjęs našumas, nuovargis.

12. Radiacinė liga
Lėtinės spinduliuotės ligos eigoje, kai jonizuojančioji spinduliuotė ilgą laiką veikia kūną, taip pat dažnai pastebima maža kūno temperatūra. Kalbant apie ūminę šios ligos eigą, tokia sąlyga, priešingai, pasižymi karščiavimu.

Simptomai, susiję su žemos temperatūros ir radiacinės ligos simptomais:

• sausa oda;
• dermatologinių ligų vystymąsi;
• plombų buvimas apšvitintų teritorijų teritorijoje;
• katarakta;
• piktybinių navikų atsiradimas;
• priespaudos seksualinė sfera;
• kūno apsaugos priemonių mažinimas.

13. Svarbus kraujo netekimas
Dėl sužalojimų gali būti pažeistos didelės arterijos, dėl kurių sumažėja kraujotakos tūris. Tai reiškia termoreguliacijos pažeidimą ir atitinkamai kūno temperatūros sumažėjimą.

Vidaus kraujavimas laikomas pavojingiausiu. Pavyzdžiui, smegenų skilveliuose, pleuros ir pilvo ertmėse. Toks kraujavimas yra gana sunku diagnozuoti, o jų palengvinimui paprastai reikalinga chirurginė intervencija.

14. Hipoglikemija
Dėl mažo cukraus kiekio kraujyje sumažėja kūno temperatūra. Ši sąlyga gali pasireikšti fizinio kūno išsekimo metu ir nesubalansuotai mitybai, kur yra daug miltų produktų ir saldainių. Dažnai ši būklė tampa cukrinio diabeto atsiradimo pirmtaku.
Kitos simptominės hipoglikeminės būklės apraiškos:

• galvos skausmas;
• išsiplėtę mokiniai;
• pykinimas ir vėmimas;
• hiperhidrozė;
• netinkamas elgesys;
• tachikardija;
• kvėpavimo sistemos pažeidimas;
• lėtas cirkuliacija;
• raumenų drebulys;
• motorinių funkcijų pažeidimas;
• sąmonės sumišimas (pasekmė gali būti alpimas ir (arba) koma);
• tachikardija;
• pojūtis.

Lėtinis perviršis, kuris gali būti susijęs, pavyzdžiui, su nuolatiniu emociniu stresu arba miego trūkumu, gali sumažinti kūno temperatūrą. Jei po ilgos perkrovos organizmas negauna kompensacinio atsigavimo, gali atsirasti bet kurios organų sistemos gedimas. Tai taip pat reiškia išsekimo plėtrą.

16. Šoko sąlygos

Visos šoko būsenos paprastai būna susijusios su kūno temperatūros sumažėjimu. Medicinoje tokių valstybių klasifikacija priklauso nuo žalos pobūdžio, sunkumo ir lokalizacijos. Skiriamos šios smūgio sąlygos:

• neurogeninis (centrinės nervų sistemos pažeidimas);
• kardiogeninis (širdies ir kraujagyslių veiklos pažeidimas);
• užkrečiantis toksinis (ūmus apsinuodijimas);
• kartu (įvairių tipų šoko būsenų derinys);
• septinis (masinė kraujo infekcija);
• trauminis (skausmo sindromas);
• anafilaksinės (alerginės reakcijos).

Beveik bet kokio tipo šoko atveju auka turi šiuos simptomus:

• kvėpavimo sistemos pažeidimas;
• tachikardija;
• drėgna arba mėlyna;
• žemas kraujospūdis;
• sumišimas (letargija arba, atvirkščiai, susijaudinimas);
• sumažėja šlapimo kiekis.

Nėštumas ir maža kūno temperatūra

Kartais nėštumo pradžioje moterims sumažėja kūno temperatūra. Galite sužinoti, ar temperatūros sumažėjimo priežastis yra nėštumas objektyviai įvertinant moters būklę. Tokiu atveju ji turės šiuos simptomus:

• pykinimas;
• apetito praradimas;
• vėmimas;
• apatinių galūnių švelnumas;
• alpimas;
• galvos skausmas.

Ką daryti esant žemai temperatūrai?

Norėdami žinoti, kaip pašalinti žemą temperatūrą, būtina išsiaiškinti priežastį, kodėl jis sumažėjo. Jei per dieną temperatūra svyruoja nuo 35,8 ° C iki 37,1 ° C - tai laikoma normalu. Pavyzdžiui, ryte, kainos yra mažesnės nei vakare.

Jei kelias dienas tris kartus per dieną išmatuota temperatūra yra maža, kreipkitės į gydytoją. Specialistas nustatys reikiamus tyrimus ir, nustatęs temperatūros kritimo priežastis, paskirs kompetentingą gydymą. Gydytojas gali paskirti šiuos tyrimus:

• Skydliaukės ir vidaus organų ultragarsas;
• fluorografija;
• EKG;
• bendri klinikiniai ir biocheminiai kraujo tyrimai;
• krūtinės ląstos rentgenograma.

Jei bandymai parodys, kad turite rimtą ligą, jums bus išsiųsti atitinkami specialistai.
Jei nustatomas sumažintas imunitetas, Jums bus paskirtas vitaminų kompleksų, imunomoduliatorių, taip pat reguliuojamas dietos kiekis.
Esant žemai temperatūrai, kuri buvo hipotermijos rezultatas, nukentėjusįjį reikia gerti karšta saldžiąja arbata ir padengti šiltu antklode. Taip pat galite apšilti šiltoje vonioje.

Sąžininga lytis gali sumažėti arba didėti priklausomai nuo menstruacinio ciklo.
Kad būtų išvengta kūno temperatūros mažėjimo sąlygų, laikykitės prevencinių priemonių. Dažniau atvirame ore venkite streso, valgykite teisę, praturtinkite ir sukietinkite kūną.

Kūno temperatūra 35. VitaPortal

Turinys

Svarbiausias žmogaus kūno būklės rodiklis yra kūno temperatūra. Todėl verta atkreipti dėmesį į jūsų sveikatą ne tik tada, kai termometras rodo 37 laipsnius, bet ir tada, kai organizmas praneša, kad kūno temperatūra yra 35.

Žema kūno temperatūra žmonėms

Pirmiausia, mes nustatysime, kad maža kūno temperatūra yra 36 laipsnių ir žemesnė temperatūra. O kokie yra pirmieji žemos temperatūros požymiai?

• Pirma, tai yra silpnumas;
• Antrasis yra mieguistumas;
• Trečia, tai yra bendras negalavimas;
• Ketvirta, tai yra dirglumas;
• Penkta, tai yra minties procesų slopinimas.

Maža kūno temperatūra

Dabar pažiūrėkime, kodėl sumažėja kūno temperatūra?

Pirmoji mažos kūno temperatūros priežastis gali būti normalus nuovargis. Gali būti, kad per daug laiko ir energijos praleidžiate savo darbo veikloje, dirbate viršvalandžius, dažnai pasiliekate po darbo ir ilgai nenaudojate atostogų. Nuolatinis miego trūkumas, nuolatinė patirtis, stresinės situacijos, pernelyg didelis psichinis ir net fizinis krūvis nepraeina, nepaliekant pėdsakų savo kūnui, todėl jis pradeda „signalizuoti“ apie tai. Tokiu atveju, jūs ateisite į gelbėjimo tinktūras valerijono ir motinėlės, kurias galite vartoti prieš miegą.

Pavyzdžiui, termometras gali suteikti skirtingus numerius vieną mėnesį net ir visiškai sveikatai. Tai daugiausia būdinga mergaitėms - jų kūno temperatūra ovuliacijos metu paprastai šiek tiek padidėja ir normalizuojasi su menstruacijų pradžia. Svyravimai gali įvykti per vieną dieną. Ryte, iškart po pabudimo, temperatūra yra minimali, o vakare ji paprastai pakyla per pusę laipsnio. Stresas, valgymas, fizinis aktyvumas, maudymasis ar karštų gėrimų vartojimas (taip pat karšti gėrimai), apsistojantys paplūdimyje, per šilti drabužiai, emocinis protrūkis ir daug daugiau gali sukelti nedidelę temperatūros šuolį. Ir tada yra žmonių, kuriems normalioji žymės vertė ant termometro nėra 36,6, bet 37 ° C arba net šiek tiek didesnė. Paprastai tai susiję su asteniniais jaunais vyrais ir moterimis, kurie, be grakščios konstitucijos, taip pat yra subtilus dvasinis organizavimas. Subfebrilinė būklė nėra neįprasta, ypač vaikams: pagal statistiką beveik kas ketvirtas modernus vaikas nuo 10 iki 15 metų skiriasi. Paprastai šie vaikai yra šiek tiek pasitraukę, lėtūs, mieguistūs arba, priešingai, nerimas ir dirglumas. Tačiau suaugusiesiems šis reiškinys nėra vienas iš daugelio unikalių. Tačiau nėra verta kaltinti visko dėl individualių kūno savybių. Todėl, jei normali kūno temperatūra visada buvo normali, ir staiga matuojant tą patį termometrą gana ilgą laiką ir skirtingais dienos laikais, atsirado didesnis skaičius nei visada, yra didelė susirūpinimo priežastis.

Kur „uodega“ auga kojas?

Be to, kūno temperatūra per dieną bet kuriam asmeniui pasikeičia ryte ir vakare, o skirtumas gali būti net iki 1 laipsnio. Mažiausia kūno temperatūra yra normali ryte, vakare ji pakyla.

Na, jūs darėte viską ir įsitikinote, kad jūsų temperatūra yra tikrai mažesnė. Kas toliau? Pirmiausia, kaip jaučiatės. Jei viskas tvarkinga, mes galime manyti, kad tai yra norma jums.

Kas yra pavojinga maža kūno temperatūra?

Aukso vidurkis: nuo 35,9 iki 36,9

Tai yra normali temperatūra, o tai rodo, kad jūsų termoreguliavimas yra normalus ir šiuo metu organizme nėra ūminių uždegiminių procesų. Tačiau tai nereiškia, kad nėra lėtinio uždegimo ar kitų problemų, kurių imuninis atsakas yra mažesnis. Būkite atidūs sau!

Didesnis ir didesnis: nuo 37,0 iki 37,3

Gydytojai šią temperatūrą vadina „subfebrile“. Siena tarp sveikatos ir ligos. Tačiau taip pat yra gana „sveikų“ atvejų temperatūrai pakelti iki nurodytų rodiklių: pavyzdžiui, intensyvus sportas, apsilankymas vonioje, pirtyje ar karštoje vonioje, taip pat piktnaudžiavimas aštriais maisto produktais - pipirais, garstyčiomis, krienais. Viena iš pavojingų priežasčių, dėl kurių mažai karščiuoja, yra:

, kuris atsitinka, kai

e ir gramteigiamos bakteremijos.

Navikai

Esant pirminiams navikams ir metastazėms, gali pasireikšti ilgai skirtingų savybių padidėjusi temperatūra. Pavyzdžiui, esant ūmiai leukemijai, gali pasireikšti lėtai hipertermija, skilimas ir kraujavimas. Su ta pačia liga hipertermija gali atsirasti staiga, būti didelė ir kraujavimas. Kartais Hodžkino limfoma sukelia Pel-Ebstein karščiavimą ir pasikartojančią hipertermiją.

Termoreguliacijos sutrikimas

(tonikas - šie vaistai turėtų būti vartojami ryte ir pietų metu, nes jie turi kūno stimuliavimo savybę, todėl, jei vartojate šią priemonę naktį, jūs negalite užmigti);

Maža kūno temperatūra - vienas iš pagrindinių skydliaukės funkcijos mažinimo simptomų!

Ir „čempionas“ rezultato tikslumu yra išorinis klausos kanalas. Būtina prisiminti, kad temperatūros matavimas joje reikalauja specialaus termometro ir tikslios procedūros niuansų, kurių pažeidimas gali sukelti klaidingus rezultatus.

Rasta klaida? Pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.

Kūno temperatūra 36 2, o tai reiškia

Žemos kūno temperatūros priežastys - mažesnės nei 36 arba 35

Kūno temperatūros mažinimas žemiau vidutinio yra gana dažnas. Jis gali atsirasti dėl įvairių priežasčių, visų amžiaus grupių žmonėms ir turėti skirtingą poveikį.

Ar pavojinga maža temperatūra?

Manoma, kad termometro normaliosios vertės yra 36,6 ° C. Tiesą sakant, rodmenys gali svyruoti visą dieną, priklausomai nuo valgio, menstruacinio ciklo ir net nuotaikos. Todėl temperatūra nuo 35, 5 iki 37, 0 laikoma absoliučia norma kiekvienam asmeniui.

Tikroji hipotermija, pavojinga sveikatai ir kartais gyvenimui, prasideda žemesnėje kaip 35 ° C temperatūroje. Jei skaičiai ant termometro yra nuo 35 iki 36,6 laipsnių Celsijaus, tai greičiausiai nieko nekelia grėsmės žmonių sveikatai.

Kaip organizmas palaiko temperatūrą?

Termoreguliavimas yra sudėtingas procesas, apimantis smegenis, nervų takus, hormoninę sistemą ir net riebalinį audinį. Pagrindinis mechanizmo tikslas yra išlaikyti pastovią „branduolio“ temperatūrą, ty asmens vidinę aplinką. Pažeidimas bet kurioje iš sąsajų gali sukelti visos termoprocesijos ir termolizės sistemos nesėkmes.

Kaip matuoti temperatūrą?

• Armpitoje - dažniausias mūsų šalies temperatūros matavimo metodas. Tai paprasta, bet netiksli. Taigi, šis metodas yra nuo 35 ° C iki 37, 0 ° C. Vaikams iki vienerių metų laikoma, kad subfebrilinė temperatūra yra normali.
• Geriamoji termometrija yra standartas Europai ir JAV, bet Rusijai - retas. Vaikai taip pat gali būti neveiksmingi, nes matuojant jie dažnai atveria burną, o tai nerekomenduojama.
• Rektalinis metodas (tiesiosios žarnos atveju) yra labai tikslus, tačiau dažniau vartojamas vaikams. Naujagimiai nerekomenduoja matuoti tiesiosios žarnos temperatūros (kad būtų išvengta žarnyno pažeidimų). Vidutinė tiesiosios žarnos temperatūra yra pusė laipsnio virš ašies.
• Termometrija ausyse yra populiari kai kuriose šalyse, tačiau ji suteikia labai didelių klaidų.

Gyvsidabrio termometras - norint tinkamai išmatuoti gyvsidabrio termometro temperatūrą, turi būti laikomas mažiausiai 5 minutes.

Elektroninis termometras laikomas iki pyptelėjimo, patikrinkite temperatūrą. Tada laikykite dar vieną minutę - jei temperatūra nepasikeitė, tada baigiama termometrija. Jei vis dar padidėja - toliau laikykite 2-3 minutes.

Pagrindinė taisyklė. Nereikia matuoti sveiko žmogaus temperatūros! Tai sukelia padidėjusį nerimą dėl jokios priežasties. Jei kasdien bandote daryti termometriją, tai yra kaip depresijos ar nerimo požymis. Tokiu atveju reikia pasikonsultuoti su psichoterapeutu.

Hipotermijos priežastys

Nemažai žmonių visame pasaulyje turi vidutinę kūno temperatūrą, kuri skiriasi nuo standartinių normų. Kažkas visą gyvenimą stebėjo 37 ° С ant termometro, o kai kuriems žmonėms šios vertės dažnai nukrenta žemiau 36 ° С. Todėl hipotermija yra blogos sveikatos požymis tik tuo atveju, jei yra kitų simptomų. Tarp žemos kūno temperatūros priežasčių gali būti:

• praeityje virusinės ar bakterinės infekcijos
• anemija arba latentinis geležies trūkumas
• hormoniniai sutrikimai - hipotirozė. hipofizė, hipotalamos ligos
• išorinis poveikis (šalta, ilgas buvimas vandenyje)
• nevalgius
• psoriazės ir kitų plačių odos pažeidimų
• iatrogeninis (medicininiai veiksmai, perdozavimas narkotikais)
• alkoholio ir narkotikų vartojimas (barbitūratai)
• sepsis (apsinuodijimas krauju)

Perkeltos virusinės ar bakterinės infekcijos

Bet kokia infekcinė liga, net ir labai nedidelė, priverčia organizmą sutelkti visas apsaugos priemones. Po ligos atsigavimas prasideda palaipsniui. Karščiavimas suteikia kelią į subfebrilę (žr. 37,2–37,5 C subfebrilės temperatūros priežastis), o po to sumažina temperatūrą. Tai lydi bendras silpnumas, žmogus jaučiasi ne visiškai atsigavęs. Ši liga gali trukti nuo dviejų iki trijų savaičių nuo ligos pabaigos.

Sumažėjusi temperatūra, kartu su silpnumu, galvos svaigimu ir kitais simptomais, gali rodyti geležies trūkumą organizme. Hemoglobino kraujo tyrimas ir feritino nustatymas padeda nustatyti šią patologiją. Pagrindiniai anemijos ir latentinio trūkumo požymiai:

• Ploni plaukai
• Juostos ir trapūs nagai
• Priklauso nuo žalios mėsos ir kitų neįprastų skonių
• Liežuvio uždegimas
• Silpnumas ir sumažėjęs veikimas
• Odos padengimas
• Rankų ir kojų švelnumas
• Šlapimo nelaikymas

Išrašius geležies papildų (Ferretab, Sorbifer ir kt., Žr. Geležies preparatus anemijai), pirmiau nurodyti simptomai paprastai išnyksta per 2-3 mėnesius, įskaitant švelnumą ir temperatūros sumažėjimą.

Hormoniniai sutrikimai

Žmogaus endokrininė sistema veikia absoliučiai visus procesus, įskaitant termoreguliavimą. Taigi, navikai ir smegenų sužalojimai gali sukelti hipotalamo sutrikimą, kuris savo ruožtu yra atsakingas už „branduolio“ temperatūrą, t. Y. Pastovią asmens vidinę temperatūrą. Tokios sąlygos visada akivaizdžiai pasireiškia kaip sąmonės, kalbos, regėjimo ar klausos sutrikimas, koordinavimo problemos, galvos skausmas ir vėmimas. Laimei, sunkios smegenų ligos yra retos. Daug dažniau žemo termometro priežastis yra hipotirozė.

Hipotireozė yra skydliaukės funkcijos trūkumas, jo hormonų trūkumas. Panašus neveiksmingas autoimuninis liaukos uždegimas, operacijos ar gydymas radioaktyviu jodu. Liga dažnai pasireiškia (pagal kai kuriuos šaltinius 1–10% gyventojų) ir pasireiškia įvairiais simptomais:

• Silpnumas, sumažėjęs našumas
• Svorio padidėjimas, patinimas
• Švelnumas, žema temperatūra
• Sausa oda, niežulys
• Plaukų ir nagų trapumas
• Mieguistumas, atminties praradimas ir bendras slopinimas
• Lėtinis vidurių užkietėjimas
• Bradikardija (lėtas pulsas)

Norint diagnozuoti hipotireozę, būtina patikrinti TSH (skydliaukės stimuliuojančio hormono) kiekį. Jei jis yra didesnis nei įprastas, šios ligos tikimybė yra didelė. Tai ypač pasakytina apie vyresnes nei 40 metų moteris, kurių giminaičiai turi problemų dėl skydliaukės. Po diagnozės gydytojas skiria pakaitinę terapiją (Eutiroks), kuri leidžia jums grįžti prie normalios sveikatos ir atsikratyti simptomų.

Išorinis poveikis

Žmogus yra šiltakraujis tvarinys, palaikantis pastovią temperatūrą kūno viduje. Tačiau odos temperatūra (pavyzdžiui, pažastyje) gana dažnai mažėja su šalčiu, plaukimas vandenyje ir buvimas vėsioje patalpoje. Tokiais atvejais temperatūra yra pakankamai šilta, kad būtų galima iš naujo matuoti temperatūrą: po atšilimo indikatoriai greitai grįš į normalią padėtį.

Iatrogeninė hipotermija

Hipotermija, susijusi su gydytojų veiksmais. paprastai pasireiškia pacientams, kuriems atliekama operacija. Jei po ilgo chirurginio įsikišimo pacientas paliekamas be antklodės, rizika užkilti bus didelė. Anestezija slopina drebulį, kuris neleidžia mažėti temperatūrai. Todėl labai svarbu atidžiai stebėti pacientus po operacijos.

Antipiretinių vaistinių preparatų perdozavimas - gana dažnai, ypač vaikams, temperatūra labai pyksta po antipiretinių vaistų perdozavimo. Susirūpinę tėvai, skaičiai virš 38, ant termometro aktyviai pradeda „sumažinti temperatūrą“. Tokių veiksmų pasekmės gali būti ne tik termoreguliacijos pažeidimas, bet ir sunkios skrandžio ligos bei kraujavimas. Todėl jokiu būdu neturėtų būti piktnaudžiaujama anti-karščiavimu.

Perdozavimas vazokonstriktoriaus lašais yra dar viena vaiko mažos kūno temperatūros priežastis. Dėl bendro poveikio visiems indams tokie preparatai gali sukelti hipotermiją. Todėl, esant įprastam rinitui, be komplikacijų, geriau nuplauti kūdikio nosį banaliu druskos tirpalu, parduodamu bet kurioje vaistinėje.

Su ilgai trunkančiomis sunkiomis dietomis ar priverstiniu bado, asmuo praranda daug riebalų atsargų. Riebalų depas kartu su glikogenu yra atsakingas už šilumos gamybos ir šilumos perdavimo pusiausvyrą. Dėl to, ploni ir ypač išsilieję žmonės dažnai užšaldo be jokios akivaizdžios priežasties.

Odos ligos

Odos ligos, turinčios įtakos didelėms jo dalims, dažnai mažina temperatūrą. Tokios pasekmės yra psoriazė, sunki egzema, degimo liga. Didelis kraujo kiekis nuolat patenka į nukentėjusias odos vietas, o tai mažina viso asmens temperatūrą.

Aktyvus bakterijų dauginimasis kraujyje ir organizmo apsinuodijimas metaboliniais produktais vadinamas sepsis. Kaip ir bet kurios bakterinės infekcijos atveju, septinių komplikacijų metu dažnai pastebimas temperatūros padidėjimas ir labai didelis skaičius. Tačiau kai kuriais atvejais (silpnųjų ir pagyvenusių žmonių) yra paveikta nervų sistema, įskaitant termoreguliacijos centrą.

Tokioje paradoksalioje situacijoje žmogaus organizmas reaguoja į bakterijų invaziją, staigiai sumažindamas temperatūrą iki 34,5 ° C ir mažesnį. Hepotermija sepse yra gana nepalankus simptomas. Jis derinamas su sunkia bendrąja būkle, sąmonės depresija, visų organų disfunkcija.

Etanolis ir apsinuodijimas narkotikais

Didelis alkoholio ir tam tikrų psichoaktyvių medžiagų kiekis gali būti mažos kūno temperatūros priežastis. Tai atsiranda dėl vazodilatacijos, drebulio slopinimo ir poveikio gliukozės kiekiui. Atsižvelgiant į tai, kad po didelių etanolio dozių, daugelis žmonių miega ant gatvės, avariniuose kambariuose tokie pacientai nėra neįprasti. Kartais temperatūra tampa kritiška ir veda prie širdies ir kvėpavimo sustojimo.

Kaip pakelti temperatūrą?

Visų pirma, jūs turite suprasti, ar temperatūros sumažėjimas yra normalus arba nukrypimas nuo jo.

• Jei atsitiktų, kad ką tik matavote kūno temperatūrą ir radote jo sumažėjimą, nesukeldami jokių kitų simptomų, tada jį lengva. Atminkite, ar neseniai turite ARVI ar kitą infekciją. Galbūt tai yra liekamasis poveikis.
• O gal priežastis yra aktyvus apartamentų vėdinimas peršalimo dieną. Šiuo atveju reikia uždaryti langus, šiltus drabužius ir gerti karštą arbatą.
• Jei šios priežastys neįtrauktos, greičiausiai tokie skaičiai ant termometro yra jūsų individualūs ypatumai.
• Jei, be hipotermijos, pasireiškia silpnumas, depresija, yra daug kitų simptomų, tada geriau kreiptis į gydytoją.

Labiausiai tikėtina, kad po papildomų tyrimų bus nustatyta anemija arba sumažėjusi skydliaukės funkcija. Tinkamo gydymo paskyrimas padės pakelti temperatūrą. Vaikams būtina atšaukti antipiretinius ir vazokonstriktorius sukeliančius vaistus.

Kada jums reikia skubios medicininės pagalbos?

Privalomas gydytojo gydymas reikalingas tais atvejais, kai:

• Sąmoningas žmogus
• Kūno temperatūra - 35 ° C ir toliau mažėja.
• Maža kūno temperatūra senyvo amžiaus žmonėms, kartu su prasta sveikata
• Tokių rimtų simptomų, kaip kraujavimas, haliucinacijos, nekontroliuojamas vėmimas, kalbos sutrikimas ir regėjimas, stiprus gelta.

Atminkite, kad rimtai sergantiems ar peršalintiems žmonėms pasireiškia tikra hipotermija, gyvybei pavojinga. Nedidelis temperatūros sumažėjimas nekenkia sveikatai. Be to, esant žemoms temperatūroms, visi medžiagų apykaitos procesai yra lėtesni. Todėl daugelis ekspertų mano, kad žmonės su šia funkcija gyvena šiek tiek ilgiau.

Treniruokite savo smegenis. Padarykite matematinius skaičiavimus savo prote, išspręskite kryžiažodžius, galvosūkius, galvosūkius, mokykitės užsienio kalbas ir treniruokite savo smegenis kitais būdais. Tai padeda ne tik sulėtinti psichinių gebėjimų blogėjimą, bet ir gerina medžiagų apykaitą, kraujotaką, aktyvina širdies darbą.

Kaip dažnai vartojate antibiotikus?

Šiandien ir rytoj, geomagnetinė aplinka yra rami, magnetinės audros nesitikima.

Temperatūra 36 - ką tai reiškia? Kokia temperatūra yra normali?

Jei asmuo turi 36 temperatūrą, ką tai reiškia? Norėdami atsakyti į šį klausimą, turėtumėte išsiaiškinti, kas yra šis rodiklis, nes viskas, kas yra asmens norma, turėtų būti žinoma kiek įmanoma. Sudėtingas įvairių organų ir audinių sąveikos procesas, ląstelių energijos reakcijos sukuria griežtai apibrėžtą šilto kraujo gyvūnų - paukščių ir žinduolių, įskaitant žmones, terminį foną.

„Kūno temperatūros“ sąvoka

Gyvūnai, galintys išlaikyti savo kūno šilumą per siauras ribas, nepriklausomai nuo aplinkos sąlygų, vadinami šiltakraujiais (homeoterminiais). Tai yra žinduoliai, gyvūnai ir paukščiai. Gyvūnai, kuriems atimta ši galimybė, vadinami šaltakraujiais (poikilothermic). Temperatūros palaikymo procesas vadinamas termoreguliacija.

Šaltakraujantys gyvūnai neturi pastovios kūno temperatūros, kuri dažnai yra artima išorinės aplinkos parametrams. Šiltakraujų gyvūnų, kuriems priklauso asmuo, rodiklis yra beveik nepakitęs. Didžiausia reikšmė nustatyta paukščiams. Jis svyruoja nuo 40 iki 41 ° C. Žinduoliai, priklausomai nuo rūšies, „įšyla“ iki 32-39 ° C. Žmonėms 36–37 ° C vertės laikomos normaliomis.

Kūno temperatūra

Ką reiškia temperatūra 36,2 ° C? Naujausi moksliniai tyrimai parodė, kad šis rodiklis svyruoja nuo 36,2–37,5 ° C. Na, jei temperatūra yra 36,0 ° C - ar laikoma normalu? Turėtumėte žinoti, kad šis rodiklis dažnai skiriasi skirtingoms etninėms grupėms. Pavyzdžiui, Japonijos tarifas yra tik 36 ° C. Australijos ir Amerikos gyventojai, vidutiniškai siekia 37 ° C.

Taip pat svarbu žinoti, kad skirtingose ​​žmogaus kūno vietose yra skirtingos temperatūros. Pavyzdžiui, pažastyse jis yra didesnis nei kaklo ir veido. Temperatūra ant kojų ir rankų odos yra dar mažesnė, o mažiausia - ant pirštų. Yra 2 temperatūros tipai: vidaus organai ir oda. Organai turi skirtingą temperatūrą, kuri priklauso nuo procesų veiklos. Vidinių organų temperatūra paprastai viršija odos temperatūrą vidutiniškai 0,3-0,4 ° C. Šilčiausia kepenys yra apie 39 ° C.

Matuojant pirštų temperatūrą, galite nustatyti medžiagų apykaitos procesų greitį organizme. Jei žmogus turi šiltas apatines galūnes, tai reiškia, kad jis turi aukštą medžiagų apykaitos reakcijų dažnį, jei jis yra šaltas.

Kaip matuoti temperatūrą?

Dažnai žmogus jaučiasi blogai, ir tuo pačiu metu jis turi 36 temperatūrą. Ką tai reiškia? Paprastai vertė yra norma ir neturėtų sukelti įtarimų. Žmonių temperatūra gali svyruoti nuo 36 iki 37 ° C. Tačiau jo nedidelis sumažėjimas ir nuovargis paprastai rodo tam tikrų ligų buvimą.

Labai svarbu tinkamai matuoti temperatūrą. Tai galima padaryti keliais būdais: burnoje, pažastyje, tiesioje žarnoje.

Rezultatai gali šiek tiek skirtis. Į burną temperatūra paprastai yra 0,5 laipsnio žemesnė nei tiesiosios žarnos, ir daug didesnė už temperatūrą, išmatuotą pažastyje.

Ką reiškia 36,9 temperatūra? Rusijoje matavimas dažnai naudojamas tiksliai matuoti axilą. Pažymėtina, kad šis metodas nėra labai patikimas, nes su juo asmuo gauna netikslius rezultatus. Tokiu būdu matuojant temperatūrą, normalioji vertė yra 36,3-36,9 ° C.

Europos šalyse matavimas burnos ertmėje yra dažnas. Šis metodas laikomas gana patikimu. Jei, matuojant šiuo metodu, temperatūra yra 36,8, ką reiškia šis rodiklis? Ši vertė yra normali, nes matuojant temperatūrą burnoje, ji gali kisti nuo 36,8 iki 37,3 ° C. Tačiau turėtumėte žinoti, kad šis metodas yra kontraindikuotinas jaunesniems nei 5 metų vaikams, žmonėms su padidėjusiu jaudrumu ir psichikos liga.

Tikslus kūno temperatūros matavimas suteikia tiksliausią rezultatą, nes tiesiosios žarnos temperatūra yra arčiau organų temperatūros. Šiuo atveju norma yra 37,3-37,7 ° C.

Prieš operaciją paciento temperatūra yra 36 - ką tai reiškia? Dirbtinis temperatūros mažinimas medicinoje nėra neįprasta: šiuo atveju jis yra specialiai nuleistas.

Kai temperatūra viršija 42 ° C, žmogaus smegenų audinys yra pažeistas. Jei jis nukrenta žemiau 17-18 ° C - ateis mirtis.

Svarbu žinoti

Jei temperatūra yra 36, ​​ką tai reiškia? Normos ar nuokrypis? Kiekvienam asmeniui šis rodiklis dienos metu svyruoja nuo 35,5 iki 37,0 ° C, ir tai laikoma įprastu reiškiniu. Tai mažiausias ryte, pasiekia maksimalią vertę vakare.

Maža kūno temperatūra (36 ° C) patenka į priimtiną intervalą. Bet jei jis nukrito žemiau 35 ° C, tai rodo kai kurių sunkių ligų buvimą. Kai temperatūra nukrenta iki 32,2 ° C, žmogus patenka į stuporą. 29,5 ° C temperatūroje žmogus susilpnės ir mirs, jei jis nukris žemiau 26,5 ° C.

Temperatūra gali paveikti asmens amžių ir lytį. Pavyzdžiui, mergaitėms ji stabilizuojasi 13–14 metų amžiaus, o berniukuose - apie 18 metų. Vidutinė vyrų temperatūra yra 0,5–0,7 ° C mažesnė nei moterų.

Padidėjusi temperatūra

Ką reiškia 36,9 ° C temperatūra? Ar šis rodiklis yra ligos požymis? Paprastai padidėjimas virš 37 ° C rodo ligą. Šis simptomas yra gana dažnas ir gali pasireikšti įvairiais negalavimais ir ligomis. Pavojinga aukšta temperatūra ilgą laiką laikoma pavojinga asmeniui. Esant aukštai temperatūrai, būtinai kreipkitės į gydytoją, kad sužinotumėte galimą priežastį. Jei jis pasiekia 41 ° C ir daugiau, turėtumėte nedelsiant paskambinti greitosios pagalbos automobiliui.

Ką daryti su aukšta temperatūra?

Svarbiausia yra pasikonsultuoti su gydytoju. Turėtume pradėti gydytojo tyrimą. Jis atliks patikrinimą ir paskirs keletą tyrimų. Vizito metu būtina ištirti limfmazgius.

Tada jums reikia atlikti šlapimo ir kraujo analizę, atlikti EKG, inkstų ir pilvo organų ultragarsą, inkstus, atlikti disbakteriozės analizę.

Įdomūs faktai

Nepaisant to, kad žmogaus kūnas negali normaliai funkcionuoti per mažai arba per aukštai temperatūrai, yra atvejų, kai asmuo sugebėjo išgyventi. Taigi, pagal Gineso rekordų knygoje gautą informaciją, didžiausia istorija istorijoje buvo užregistruota 52 metų Willie Jones'e, kuris 1980 m. Liepos 10 d. Buvo nuvežtas į Grady memorialinę ligoninę. ° s Pacientas praleido 24 dienas ligoninėje, po to jis buvo saugiai iškrautas.

Asmuo, turintis žemiausią dokumentuotą temperatūrą, buvo dviejų metų Karl Kozolofsky, kuris 1994 m. Vasario 23 d. Po ilgo buvimo šaltoje (-22 ° C), jos kūnas atšaldytas iki 14,2 ° C.

13 ženklų, kad jūs turite geriausią vyrą Vyrai yra tikrai puikūs žmonės. Ką gaila, kad geri sutuoktiniai neauga ant medžių. Jei jūsų kita pusė daro šiuos 13 dalykų, galite su.

Kaip atrodyti jaunesni: geriausi mažesni nei 30, 40, 50, 60 metų mergaičių šukuosena 20 metų nesijaudinkite dėl plaukų formos ir ilgio. Atrodo, kad jaunimas sukurtas eksperimentams dėl išvaizdos ir drąsių garbanų. Tačiau paskutinis

11 dalykų, kurie slaptai nužudo jūsų lytinį potraukį Jei pradėjote pastebėti, kad nebenorite lytinių santykių, tai tikrai turėtumėte rasti priežastį.

20 nuotraukų iš katės, pagamintos tinkamu laiku Katės yra nuostabios būtybės, ir visi žino apie tai. Ir jie yra neįtikėtinai fotogeniški ir visada žino, kaip būti tinkamu laiku taisyklėse.

Ką sako nosies forma apie jūsų asmenybę? Daugelis ekspertų mano, kad žvelgdami į nosį, galite daug pasakyti apie asmens asmenybę. Todėl pirmame susitikime atkreipkite dėmesį į nepažįstamą nosį.

Niekada to nedarykite bažnyčioje! Jei nesate tikri, ar elgiatės tinkamai bažnyčioje, ar ne, tuomet jūs tikriausiai nedarote teisingo dalyko. Čia yra siaubingas sąrašas.

Kas yra pavojinga maža kūno temperatūra

Manoma, kad sveiko žmogaus kūno temperatūra yra 36,6 ° C. Tiesą sakant, ši vertė nėra vienintelė teisinga - leistini keli dešimtosios laipsnio nuokrypiai ir šioje, ir kitoje kryptimi. Jei kūno temperatūra nukrenta žemiau 36,2 ° C, tai laikoma maža.

Kodėl maža kūno temperatūra?

Yra keletas priežasčių, dėl kurių gali sumažėti kūno temperatūra. Dažniausiai tai yra bendros hipotermijos arba požymio, kad asmuo neseniai patyrė tam tikrą ligą, pasekmė. Taip pat gana dažnos kūno temperatūros sumažėjimo priežastys yra sumažėjęs hemoglobino kiekis kraujyje, nepakankama skydliaukės funkcija, vidinio kraujavimo buvimas ir sumažėjęs imunitetas. Be to, dėl sunkių apsinuodijimų dažnai sumažėja kūno temperatūra. Ilgalaikis tam tikrų dietų laikymasis gali sumažinti temperatūrą - organizmui tiesiog trūksta maistinių medžiagų, o visi procesai sulėtėja.

Svarbu, kad sveikas žmogus kūno temperatūra kinta priklausomai nuo dienos laiko ir daugelio kitų priežasčių. Taigi, naujai atsibudusio žmogaus kūno temperatūra iki dienos vidurio yra žymiai mažesnė už jį. Tik tuomet, jei jis išlieka sumažintas dvi ar tris dienas, verta imtis veiksmų.

Kas yra pavojinga maža kūno temperatūra?

Kūno temperatūros sumažinimą iki 36,2 ° C ir žemiau lydi bendras silpnumas, jėgos praradimas, šaltkrėtis ir galvos svaigimas. Šioje temperatūroje metabolizmas sulėtėja, kūnas eina į ekonominio veikimo režimą. Apskritai, maža kūno temperatūra yra ne mažiau pavojinga nei padidėjusi, nes kūnas tampa sudėtingesnis priešintis visoms bakterijoms ir virusams.

Be to, kūno temperatūros sumažėjimas sukelia bendrą silpnumą ir sutrikus koncentracijai, dėl kurios dėl aplaidumo gali atsirasti sužalojimas. Jei kūno temperatūra ir toliau mažėja ir pasiekia 32 ° C, tada mirtis.

Kokių priemonių reikia imtis, jei sumažėja kūno temperatūra?

Dažniausiai temperatūros sumažinimo priežastis yra banalus perteklius. Jis turėtų suteikti organizmui poilsį, jį paremti, naudojant natūralius imunostimuliatorius (pavyzdžiui, imbiero arbatą su medumi). Gerai išgerkite multivitaminų kursą ir būkite panašūs į masažą; vidutinio sunkumo fizinis aktyvumas ir dušo kabina ryte taip pat turės labai teigiamą poveikį kūno būklei. Jei visos šios priemonės nepagerina būklės, būtina kreiptis į gydytoją ir ištirti.

Maža ir maža kūno temperatūra: 36, 35, 34, 33 ° С

Kūno temperatūra - tai kūno šiluminės būklės, rodančios įvairių organų, audinių ir šilumos mainų tarp jų ir išorinės aplinkos santykį, rodiklis.

Vidutinė daugumos žmonių kūno temperatūra svyruoja nuo 36,5 iki 37,2 ° C. Šis indikatorius yra asmens normalioji temperatūra. Bet jei jūsų kūno temperatūra yra šiek tiek daugiau ar mažiau nei visuotinai pripažinta norma, ir tuo pačiu metu jaučiatės gerai, tai yra normali jūsų kūno temperatūra. Išimtis yra, jei nukrypimas viena ar kita kryptimi yra 1-1,5 ° C.

Maža kūno temperatūra - temperatūros sumažėjimas nuo normos 0,5-1,5 ° C, bet ne mažesnis kaip 35 ° C.

Maža kūno temperatūra - kūno temperatūros sumažėjimas žemiau 35 ° C. Maža kūno temperatūra taip pat vadinama hipotermija.

Kūno temperatūra ir jos svyravimai priklauso nuo:

• dienos laikas;
• sveikatos sąlygos;
• amžius;
• poveikį kūno aplinkai
• nėštumas;
• organizmo charakteristikos;
• kiti nepaaiškinami veiksniai.

Maža arba žema kūno temperatūra, taip pat karščiavimas, yra simptomas, nes organizmas reaguoja į kai kuriuos nukrypimus nuo įprastų būklės, sveikatos ir buvimo sąlygų.

Maža ir maža kūno temperatūra nekelia mažesnio pavojaus nei aukštas, nes jei nesutrukdysite temperatūrai nukristi iki kritinio 32-27 ° C, žmogus miršta, nors istorijoje buvo faktų, kai asmuo išgyveno 16 ° C temperatūroje.

Bet kokiu atveju, net esant nedideliems temperatūros svyravimams, būkite atidūs savo gerovei ir, jei yra kokių nors nukrypimų, kreipkitės į gydytoją. Ypač svarbu stebėti vaiko temperatūrą, nes vaikų kūnas yra vystymosi stadijoje ir, skirtingai nei suaugusiųjų, yra jautresnis įvairiems organų darbo sutrikimams.

Žemos ir žemos temperatūros simptomai

Kūno hipotermija (mažesnė kūno temperatūra) daugeliu atvejų lydi šiuos simptomus:

- bendras kūno negalavimas;
- nuovargis, mieguistumas, silpnumas;
- drebulys;
- šalta ir šviesi oda;
- galvos svaigimas;
- padidėjęs mieguistumas;
- letargija;
- galimas dirglumas;
- mažesnis impulsas;
- mažas kraujospūdis.

Per maža temperatūra (žemiau 34 ° C) gali būti stebimi:

- stiprus drebulys;
- neaiški kalba;
- kūno judėjimo sunkumai iki imobilizacijos;
- oda tampa pelenai pilka, gali pradeda tapti mėlyna;
- silpnas pulsas;
- haliucinacijos (gali pasirodyti labai karšta).
- sąmonės netekimas.

Kūno temperatūra, žemesnė nei 32 ° C, gali būti mirtina.

Žemos ir žemos kūno temperatūros priežastys

Yra daug žemos temperatūros priežasčių, todėl gydytojai gali nustatyti visą organizmo diagnozės specifiškumą, kuris bus aptartas kitoje pastraipoje. Žemos kūno temperatūros arba hipotermijos priežastis yra daugiausia kūno peršildymas, todėl visada turėtumėte prisiminti elgesio taisykles šaltoje dienoje.

Apsvarstykite dažniausias kūno temperatūros sumažėjimo priežastis...

Pagrindiniai veiksniai, galintys sukelti žemą ir žemą kūno temperatūrą:

- ilgas buvimas šaltame arba šaltame vandenyje, hipotermija;
- perviršis;
- prasta mityba, mityba (riebalų, angliavandenių ar vitaminų mitybos stoka);
- silpnas imunitetas;
- apsinuodijimas maistu, alkoholiu ir tt;
- hemoglobino kiekio sumažėjimas;
- vidinis kraujavimas
- vartoti tam tikrus vaistus, pvz., mieguistą ar antidepresantą;
- narkotikų perdozavimas;
- hormoninis disbalansas, pvz., nėštumo metu, ovuliacija;
- skydliaukės ligos (hipotirozė), smegenys, inkstai, antinksčių liaukos, kepenys;
- lėtinės ligos;
- slėgio šuoliai;
- organizmo atsigavimo po ligos laikotarpis.
- ŽIV, onkologinės ligos;
- diabetas, hepatitas C, anemija (anemija), hipoglikemija, pneumonija, sepsis, t
- parazitų buvimas organizme.

Maža temperatūra vaikams, ypač iki 3 metų, dažnai yra vienas iš ūminių kvėpavimo takų infekcijų simptomų, kuris yra susijęs su organizmo termoreguliacijos sistema, kuri nėra visiškai išvystyta, už kurią atsakingas hipotalamas. Tuo pačiu metu geriau šildyti kūną ne trina, bet karštu gėrimu ir šiltu drabužiu, tačiau dar geriau kreiptis į gydytoją.

Be to, kaip jau minėta straipsnio pradžioje, asmens kūno temperatūra gali keistis dėl dienos laikų pasikeitimo, ryte ji yra nuleista, o laikas, kai asmuo yra aktyvus, pakyla.

Diagnozė (tyrimas) esant mažai kūno temperatūrai

Mažos kūno temperatūros tyrimuose gali būti nustatyti šie diagnostikos metodai:

Kaip pakelti kūno temperatūrą?

Dabar, kai mes, brangūs skaitytojai, esame ginkluoti reikalingomis žiniomis apie žemą ir žemą kūno temperatūrą, apsvarstykite klausimą, ką daryti šioje temperatūroje? Kaip reguliuoti termoreguliavimą? Kaip šildyti kūną?

Maža kūno temperatūra dėl hipotermijos. Ką daryti

Kai temperatūra yra žemesnė nei 34 ° C, skambinkite greitosios pagalbos automobiliu, bet šiuo metu pabandykite atlikti šiuos veiksmus:

1. Padėkite pacientą į lovą, pageidautina horizontalioje padėtyje, arba į vietą, apsaugotą nuo šalčio.

2. Uždenkite pacientą, ypač atkreipkite dėmesį į galūnes, paliekant atvirą galvos ir krūtinės plotą, kuris yra susijęs su skirtingais temperatūros rodikliais šiose kūno dalyse.

3. Jei asmuo turi drėgnus drabužius, pavyzdžiui, po vandens kritimo, jį kuo greičiau pakeiskite.

4. Jei pacientas turi galūnių užšalimo požymių, nešildykite jų šiltu vandeniu, bet ant termiškai atsparių tvarsčių ant užšalęs rankas ir kojas.

5. Pritvirtinkite šildymo bloką prie krūtinės, elektrinės antklodės.

6. Duokite aukai karštą gėrimą - arbatą, morsą. Šioje kategorijoje kategoriškai neturėtų vartoti alkoholio ar kavos.

7. Kartais šiltinimui naudojamas plaunimas (plovimas) šiltuose tirpaluose (37–40 ° C) pilvo arba pleuros ertmėje.

8. Taip pat galite naudoti šiltas vonias, kurių vandens temperatūra yra 37 ° C.

9. Jei pacientas yra pražūtyje, o jo pulsas negali būti jaučiamas, pradėkite dirbtinį kvėpavimą ir netiesioginį širdies masažą.

Maža kūno temperatūra dėl prastos mitybos, mitybos. Ką daryti

Atsižvelgiant į tai, kad dėl dietos sumažėjusi kūno temperatūra yra susijusi su kūno riebalų, angliavandenių, vitaminų ir mineralų trūkumu, būtina papildyti jų atsargas.

Iš vitaminų ypatingą dėmesį reikia skirti vitamino C (askorbo rūgšties), nes Jis turi teigiamą poveikį imuninei sistemai, kuri silpnėja bado streiko ar nesveikos mitybos metu. Sunkus imunitetas gali sukelti daug ligų. Be to, vaikams rekomenduojama vartoti vitamino E (tokoferolį).

Maža kūno temperatūra dėl ligos. Ką daryti

Jei turite temperatūros sumažėjimą, lydimas įvairių ligų simptomų - skausmas, kolika, galvos svaigimas, sloga, haliucinacijos ir tt, būtinai kreipkitės į gydytoją, nes savigydymas gali tik pabloginti galimą organo ligą. Savo ruožtu gydytojas nurodys būtinas priemones ir procedūras.

Kitos žemos kūno temperatūros priežastys. Ką daryti

Paprastai atšilus, jei esate šiek tiek užšaldytas, atsipalaiduokite vonioje, galite pridėti keletą lašų aromatinės alyvos. Gerkite karštą arbatą. Apvyniokite save šiltoje antklode, atsigulkite, pailsėkite. Gaukite pakankamai miego

Jei vonios jėga nėra stipri, garuose kojomis užkepkite karštu vandeniu, padėkite ant kojų šiltas kojines ir po antklode.

Kai kuriais atvejais, pvz., Suskirstymo metu, norint normalizuoti temperatūrą, galite imtis kontrasto dušo, eiti masažui.

Be to, galite atlikti tam tikrą fizinį pratimą, kuris yra pageidautinas mokyti savo kūną. Stenkitės aktyviai praleisti laiką, pavyzdžiui, galite važiuoti dviračiu, žaisti futbolą ir tt

Valgykite visiškai, daugiausia šviežių daržovių, vaisių ir sulčių.

Jei esate nėščia ir turite žemą temperatūrą, jums nebus sutrikdytos įvairios ligos, nerimauti, kitais atvejais kreipkitės į gydytoją.

Jei jūsų temperatūra sumažėja dėl streso ar perteklių, dažniausiai norint normalizuoti kūno darbą, jums tereikia atsipalaiduoti, miegoti, pasivaikščioti gryname ore. Tuo pačiu metu galite gerti raminamąjį.

Nepamirškite apie teisingą dienos režimą.

Puiki priemonė stiprinti imuninę sistemą ir normalizuoti žmogaus termoreguliacijos sistemą yra šių komponentų priemonė: razinos, džiovinti abrikosai, slyvos ir graikiniai riešutai, užpildyti medumi su citrinos sultimis. Šis mišinys turėtų būti vartojamas ryte. Tai gali būti vadinama gamtine energija.

Kūno reguliavimo funkcija yra normalizuojama šių žolelių: baldrijų, imbiero šaknies, gudobelės, motinėlės. Taip pat naudojami tinktūros Eleutherococcus, Aralia ir ženšenio, kurie vartojami 1 mėnesį, ryte ir pietų metu.

Liaudies gynimo priemonės temperatūrai padidinti

Norėdami padidinti kūno temperatūrą, galite išbandyti vieną iš šių gairių:

- patrinti savo pažastį druska;
- įdėkite 4-5 lašus jodo ant cukraus gabalo ir valgykite;
- garais kojomis karštu vandeniu su garstyčiomis;
- eikite į vonią (jei nėra kontraindikacijų).

Kada nedelsiant kreiptis į gydytoją

- kai temperatūra nukrenta žemiau 34ºС;
- silpnas pulsas, širdies darbo sutrikimai;
- sąmonės netekimas.

Kuris gydytojas susisieks su maža kūno temperatūra?

Aptarkite kūno temperatūrą forume.

Bendrinti:

Taip pat žiūrėkite:

Susiję straipsniai:

34 komentarai: „Maža ir žema kūno temperatūra: 36, 35, 34, 33 ° С“ (parašykite komentarą)

Maža kūno temperatūra yra tikrai pavojinga. Asmeniškai aš neabejoju, bet mano draugas visą laiką turėjo mažą kūno temperatūrą. Tai taip pat gali būti dėl silpnos kūno sudėties. Per mažai svorio ir aukščio. Na, kaip aprašyta pirmiau nuo prastos mitybos.

Turiu nuolat mažą kūno temperatūrą nuo 34,5 iki 35,5 laipsnių.

Ir mano temperatūra yra apie 35 laipsniai. Ką tai reiškia? Ar turite gydytoją? Ką jie sako?

Gydytojai traukia pečius

Silpnas imunitetas yra visų ligų priežastis. Ypač virusinė. Dabar jų laikas. Stiprinti jį turi būti nuolat. Bet čia kiekvienas turi savo metodus. Kas valgo vaisių vežimus, kurie geria žolę. Asmeniškai man patinka „Influcid“ daugiau. Savaitinis kursas kartą per tris mėnesius ir peršalimas manęs neužgijo šešerius metus.

Žemos temperatūros yra dar nemalonesnės nei didelės. Nežinau, kad šis reiškinys gali turėti tiek daug pavojingų priežasčių. Mano temperatūra nukrenta tik tada, kai spaudžiamas šuolis, ir tai vyksta labai retai.

Mano nuomonė turi žemą temperatūrą nuo 35 iki 35,9 metų 2-3 metus.Nuolatinis silpnumas, naktinis prakaitavimas, ryto silpnumas, tačiau gydytojai nieko negali paaiškinti.

mano dukra yra 17 metų! Daug atliktų tyrimų, priežastis nerasta!

Mano temperatūra nuolat šokinėja nuo 34,2 iki 36,4, o gydytojai taip pat verčia pečius. Dažniau temperatūra sumažėja 11.00 val. Ir po 20.00 val. Kai temperatūra nukrenta, galvos svaigimas, silpnumas, dukart labai drebantis, temperatūra buvo padidinta trinau kūną ir karštą arbatą su citrina, o po vilna. Analizės yra geros. Ką daryti ir kam susisiekti Aš nežinau.

Mano vardas yra Irina! Prašome atsakyti į savo būklę, rašykite man!

Hipoglikemija jums sustoja. Gliukozės kiekio kraujyje matuoklis rankoje.

Mano temperatūra yra nuo 33,8 iki 36,3. Dabar 34,5, išmatuotas cukrus 2,3, slėgis nuo 150 iki 70. Toks mažas tempas. Turiu nuo vaikystės, bet ne visada tas pats, bet jis periodiškai krinta ir man visada labai blogai: judėjimas. prakaitas, šaltkrėtis, pykinimas ar vėmimas. Gydytojai verčiasi ir periodiškai kenčia tokiu būdu. Neseniai nusprendė patikrinti cukrų ir paaiškėjo, kad cukraus krenta, tada temperatūra nukrenta, o gal ir atvirkščiai. Tokią analizę atlikiau pakartotinai, todėl atėjau prie šios išvados. Ir jūs pradėsite pakelti cukrų, tada tempas pakyla.

Visada buvo temperatūra 36, ​​6, o pastaraisiais metais sumažėjo iki 35,6. Kartais tai atsitinka žemiau.

Paaiškėjo, hepatitas c. Patikrinkite kepenis, jei jie nieko neranda.

23 metai. Kiek galima prisiminti, kad aš visada kentėjau su šia problema. Jei tuo metu mes ne dainuojame, tada viskas, bėdos. Aš daug valgysiu, kaip sveikas žmogus, bet aš negausčiau. Vėl po to, kai vėl atsikėlė, kai ji praleido pietus, tai buvo labai bloga, jos temperatūra buvo maža 35.7. Dizzy, rankos kaip baigtas alkoholinis kratymas ir labai prakaitavimas. Nė vienas iš mano draugų neturi to. Atliktas cukraus ir insulino tyrimas. Gydytojai sako, kad viskas yra normaliose ribose. Taigi visą laiką mes einame maiše su maistu, kad niekur nepatektų.

Skydliaukės patikra: ultragarsas ir hormonų analizė. Beveik visada šie skydliaukės lašai, kartais tik jodo trūkumas, net turėjau tokią istoriją, nors aš gyvenu prie jūros. Silpnumas, slėgio kritimas, galvos svaigimas. Pirmas dalykas, kurį gydytojai siunčia, yra patikrinti skydliaukę.

Mano dėdė porą kartų per metus išgyveno įvairias ūmines kvėpavimo takų infekcijas, kai kurios virškinimo sistemos ligos, ir kiekvieną kartą, kai jam buvo paskirta antibiotikų, ir su jais kepenis palaikantys vaistai (hepatoprotektoriai apsaugo kepenis nuo kenksmingų medžiagų ir atkuria ląsteles). Paskutinį kartą po ligoninės, temperatūra nuolat nukrito iki 35,4, buvo suskirstymas. Kai kalbėjomės su juo, jis pasakė, kad jei negalėčiau pažvelgti į internetą, tai, kas liko iš jo narkotikų, nusprendė nustoti gerti po ligoninės, pasirodė esanti hepatoprotektorius. Sakau jam, išgerkite porą tablečių per dieną, kol geriate, nes antibiotikai ir kiti vaistai tampa sunkūs kepenyse, todėl ji negali tinkamai išvalyti kūno. Jis gėrė juos kelias dienas, o temperatūra pradėjo gerėti, dabar, ačiū Dievui, temperatūra vėl tapo normali.

Remiantis tuo galima daryti išvadą, kad susilpnėjusi kepenis taip pat gali sukelti žemą temperatūrą, kuri vyksta valgant ne labai sveiką maistą (skirtingas kakavos, greito maisto ir kt., Ar vaistus (ypač antibiotikus).

Galite pabandyti kažką „Carsil“, „Liv 52“. Jei bijo, nusipirkite dulkių gėles vaistinėje, tai yra natūralus hepatoprotektorius.

Susidursiu su antibiotikais (3 kursai), 11 klase. Buvo pneumonija, jie negalėjo įveikti temperatūros. Sulaikyta 37-37,5. Dėl šios priežasties jie savaitei suteikė prevencinės tuberkuliozės kursą. Tai užėmė viską su vitaminais. Ištaisyta. Temperatūra nukentėjo Taigi jie pakenkė, kad ji serga be jokios temperatūros. Kartais tai gali būti 37. Blogiau, kad vasarą be temperatūros ji patyrė pneumoniją. Jokių simptomų, matoma tik rentgeno spinduliuotė. Jis miegojo su 36 ar net 35,5. Saw tea BUB! ir kažkaip gyveno 36,3-36,5. Po gimdymo, temperatūra vėl normalizavosi ir pradėjo pakenkti temperatūrai. Pabandykite gimdyti, tai taip pat gali padėti.

Ką jūs čia pilate? Mano stabili temperatūra yra 35,6 laipsnių, ji neatsižvelgia į būseną po miego (svajonėje temperatūra žymiai sumažėja), ir visa tai aš paprastai jaučiu (dėl žemos temperatūros dėl lėtinės hipotenzijos, todėl tai taip pat gali būti priežastis)

Šiandien aš matavau kūno temperatūrą, 34,3, ir aš jaučiuosi gerai.

Žmonės, turintys didelę kūno temperatūrą, jaučiasi normalūs - tai jūsų fiziologinė norma. Todėl jūs ir geras. Ir jei turite normalią temperatūrą 36,6, tuomet su laipsnių sumažėjimu jau virsta vienkartine drebulys. Viskas yra šalta. Be to, priklausomai nuo sumažinimo laipsnio, procesas vystosi nuosekliai: pirmiausia nosis, tada pirštai, tada kojos, tada visas kūnas pradeda užšaldyti. Tačiau ypač sunku nešioti, kai galva yra šalta. Ir jūs pirmą kartą dėvėjote drabužius drabužiams, geriate kažką karšto. Jei aš negaliu sustabdyti kritimo, tada namie aš asmeniškai turiu vonią. Taip pat svarbu, kaip greitai atsiranda temperatūros kritimas. Galima be specialių sunkių pojūčių pasiekti nuo 36, 6 iki 35.00 valandų per pusantros ar dvi. Bet jei kritimas trunka tik kelias minutes, tada aš gausiu didelį drebulį, dusulį, sunku pasakyti. Ir mano galva yra keista jausmas, tarsi balionas lėtai pūstųsi, nebolno, bet nemalonus ir baisus.

Ir taip, gydytojai nieko negali pasakyti!

Turiu 10 metų! Jis išsivystė po sunkios dvišalės plaučių uždegimo, kai dviejų mėnesių temperatūra pakilo iki 37,2 - 37,8 kiekvieną vakarą. Tada aš visai jį išmetau. Ir kažkaip vėl imtasi termometro ir paaiškėjo, kad turėjau 35,6. Ir jausmas yra toks pat, kaip ir su padidėjusiu. Tiesa, dabar išmoko atskirti.

Žmonės, rašykite, kas daro ką už save. Kankinamas. Taip pat matau, kad tai vyksta. Jau pradėjo mažėti iki 34,8. Sunkus. Rašyti, patarti. Būtina kažkur internete organizuoti puslapį ar kažką, kuris sujungtų tokius žmones. Gal ji yra?

Įdėkite žymę šiame puslapyje, kad iš karto sužinotumėte, ar kažkas parašė.

Tatjana, jei sergate sunkia dvišalia pneumonija, jums tikriausiai reikėjo vartoti dideles antibiotikų dozes. Iš tiesų infekcija, kaip antai antibiotikai, paprastai sėja kepenis, atlieka kūno valymo ir daugelio kitų procesų reguliavimo funkciją.

Taigi, ką aš esu. Pabandykite išgerti per usną - vaistinėse, parduodamose maišeliuose. 3 kartus per dieną. Pieno usnis atkuria kepenų ląsteles.

Aš jau parašiau aukščiau apie mano dėdę. Temperatūra taip pat sumažėjo po infekcinės ligos ir antibiotikų. Jis pamatė kursą, gydytojas paskyrė jį Liv 52 - ten yra normalių augalinių ingredientų. Arba galite rasti bet kokį hepatoprotektorių. Mano dėdės temperatūra iš tiesų atsigavo, jis jau keletą mėnesių buvo kankinamas, jis net negalėjo judėti toli nuo namų, neturėjo jokios jėgos.

Aš išbandysiu. Pieno thistle niekada nematė. Antibiotikai, žinoma, buvo daug ir netgi teko juos keisti. Ačiū.

Tatjana, kaip tu ten? Išbandė pieno dėdę, Liv 52 ar kitus hepatoprotektorius? Kaip jūsų temperatūra?

Na, taip, pieno thistle kapsulės pradėjo vartoti. Tiesa, tik nuo gegužės mėn. Nors nematau jokių pakeitimų. Bet! Aš pradėjau jaustis geriau ir apskritai.

Tas pats šiukšlių nerimas, suskirstymas, aš miega ne mažiau kaip 10 valandų ir nemokau pakankamai miego. temperatūra 35,4, 35,7. Manau, kad eiti į endokrinologą. Jei ant kūno nubrėžsiu jodo juostą, per valandą jis išnyks, tikriausiai jodo trūkumas.

Turėjau normalų gyvenimą 36.6. Prieš dvejus metus, beveik 4 mėnesius, buvau 37.2-37.4, jis baigėsi reaktyviu artritu - mano kelio išsipūtimas parodė, kad reakcija į infekciją, bet kuri niekas negalėjo nustatyti, visi testai buvo normalūs. Nuo temperatūros jis buvo nepatogus, greitai pavargęs, nors ji ir toliau aktyviai mokėsi. Sunkiausia buvo plaukti, susisiekti su vandeniu.

Tada viskas palaipsniui praėjo, kelio ir temperatūros su diskomfortu, o po šešių mėnesių paaiškėjo, kad aš visada turiu 35,5-35,9. Ir viskas gerai, ne blogi jausmai. Jei 36.2, tai jau jaučiama pakelta. Pakeitiau keletą termometrų, maniau, kad jie turėjo problemų)) Nei pasikeitė nei dieta, nei režimas, nei spaudimas (mažas gyvenimas).

Ar verta kelia nerimą? Arba tiesiog laikykite naują normą?

Galinai, žinoma, pirmiausia patarčiau susitikti su endokrinologu ir atlikti visas būtinas analizes. Hipotireozė yra įmanoma dėl skydliaukės problemų. Liga yra žinoma ir vienas iš simptomų yra kūno temperatūros kritimas. Aš (žr. Tatjana aukščiau) nepatvirtina hipotirozės, ir, tiesą sakant, ji vargu ar gali būti, nes mano atveju yra aiškus žemos temperatūros atsiradimo ir vystymosi vaizdas. Čia, kaip man buvo pasakyta, pirmiausia pasirodo psichosomatika.

Rina pasisekė, kad sumažėjusi temperatūra tapo pastovi. Kūnas buvo reorganizuotas ir naudojamas, nustojo jį suvokti kaip pažeidimą. Tai yra, taip, aš patarčiau apsvarstyti šią naują normą. bet ką jūs galite padaryti? Nieko ir kodėl, jei esate gerai. Jūs gyvenate ilgiau. Aš, deja, tęsiasi šuoliai ir todėl sudėtingumas.

Aš taip pat norėjau pasiūlyti vieną akimirką. Jei temperatūra smarkiai nukrito kažkur už namų ribų - darbe, toli, keliu, tada keliais būdais pasieksiu namus. Pirma, karštą arbatą su šaukštu medaus, medus galima valgyti atskirai. Jis suteikia šilumos jausmą iš vidaus. Antra, žinoma, karšta arbata ar kava su brendžio šaukštu. Trečia, vėl karštas gėrimas su gerąja doze - apie 40 lašų - Eleutherococcus, ženšenio, Rhodiola Rosea ir kt. alkoholio ir girtas kaip tonikas ir imunostimuliatorius. Bet būtent tai yra bendras veiksmas, o tada gali būti pernelyg sudėtinga su tam tikros orientacijos vaistais, todėl būkite atsargūs. Taip, mano darbe, toli gražu, tai kainuoja. Na, kaip. kartais temperatūra netenka netinkamiausiu ir svarbiausiu momentu.

Ir TAIP. Visa tai nepadidina kūno temperatūros kaip fizinio kiekio! Tiesiog atsiranda šilumos pojūtis, būklė šiek tiek pagerėja, todėl šis trumpas laikotarpis turi būti naudojamas namo atvažiavimui ir jau imasi priemonių kūno temperatūrai tiesiogiai pakelti. Jei vėluojate, viskas vėl sugrįš.

Šiandien pati temperatūra buvo matuojama 33,8, aš jaučiuosi gerai, bet kodėl kas nors manęs nepastebi?

Uese, bet ką reiškia nepastebėti? Net jei jaučiatės gerai, su tokia temperatūra, geriau kreiptis į gydytoją dėl konsultacijos.

Yra kita priežastis, antinksčių nepakankamumas. Jei turite nepakankamą svorį, žemą kraujospūdį, šiek tiek pageltus odą (bet tai gali būti ne), rekomenduoju testuoti antinksčių hormonus, ty kortizolį. Priežastis: lėtinis stresas, infekcija kraujo tekėjimu (greičiausiai iš lytinių organų ir inkstų)

Po gimimo pusė metų praėjo, temperatūra yra 35,8, drebulys, kartais galiu prakaituoti naktį, o ryte šalta, kraujas ir visi ultragarsai padaryti, padariau fluorografiją. Aš nežinau, kas atsitiko man. Aš net patikrinau galvos, galvos ir arterijų, kaklo laivų ultragarso. FGDS Ir temperatūra yra žema. Vaikas miega blogai, nuolat ant krūtinės, aš esu kaip mieguistas skristi per dieną, ir aš negaliu miegoti naktį. Kas yra ir ką dar turėčiau patikrinti?

Galbūt tai yra endokrininės sistemos gedimas, žr. Todėl vis dar būtina konsultuotis su endokrinologu.

Tačiau žema temperatūra gali būti ilgalaikio streso pasekmė - nėštumas ir gimdymas, net ir esant palankiam kursui be komplikacijų ir nervų sukrėtimų, vis dar yra sunkiausias laikotarpis tiek fiziologiniu, tiek psichiniu požiūriu.

Manau, jei endokrininės sistemos sutrikimas nėra patvirtintas, jūs tiesiog turite stebėti save. Galbūt 35 kapeikų temperatūra taps pastovi. Priprasti prie jo ir jaustis normalus. Galbūt viskas atsigaus, kai vaikas augs ir tu tapsi aktyvesnis. Sveikinkite, galite gyventi su juo.

Jau kelerius metus mano kūno temperatūra beveik visada yra 34,9 ir 35 metai. Apdorota onkologija. Maniau, kad atsigausiu. Ne Nepatinka, žinoma, pojūčiai. Padidėjęs prakaitavimas vaikščiojant ar dirbant.