Pagal statistiką dauguma moterų, laukiančių vaiko, dažnai skundžiasi galvos skausmais. Net tie, kurie anksčiau neturėjo tokių problemų. Kodėl kenčia būsimų mumijų gerovė ir ką galima išgerti iš nėščios moters galvos skausmo? Ar tai geriau ieškoti pagalbos iš tradicinės medicinos? Pabandykime išsiaiškinti.
Galvos skausmas su gripu ar šaltu nėštumo metu
Nėra paslaptis, kad nėščios moters imunitetas yra stipriai susilpnėjęs, todėl būsimos motinos lengvai užšąla arba gali sugauti virusinę kvėpavimo takų infekciją. Ypač sezoninio gripo ir ARVI dažnumo padidėjimo laikotarpiu. Be kitų nemalonių simptomų (pvz., Sloga, kosulys ir aukštas karščiavimas), peršalimą taip pat gali lydėti galvos skausmas. Šis simptomas gali pasireikšti dėl organizmo intoksikacijos. Dažnai galvos skausmas nėštumo metu su SARS ar šaltu gali būti karščiavimas ar karščiavimas. Jūs galite įsitikinti, kad tokiu būdu kūnas kovoja su virusu, bet tai mažai tikėtina, kad jaustis geriau. Nėščios moterys gali vartoti antipiretinius vaistus tik ypač sudėtingose situacijose ir pasikonsultavus su gydytoju. Daugeliu atvejų nėščioms motinoms patariama pasinaudoti įrodyta ne narkotikų priemone, kad įveiktų ligą: gausų gėrimą (šilta arbata, žolelių nuovirai, šiltas pienas su medumi), lovą ir subalansuotą mitybą.
Be to, tradicinė medicina taip pat rekomenduoja pirštų masažą kaip galvos skausmo šalinimą peršalimo atveju. Kiekvieną pirštą reikia masažuoti keletą minučių. Tai padės sumažinti skausmą ir jaustis geriau.
Galvos skausmas ir spengimas ausyse, pykinimas ir vėmimas
Kartais nėščios moterys turi labai blogą galvos skausmą, kuris sukelia kitus nemalonius simptomus: pykinimą, vėmimą, regėjimo sutrikimus, spengimą ausyse ir pan. Paprastai priežastis yra neurologinė liga - migrena. Paprastai ji jaučiasi pirmuoju trimestru. Dažnai stiprios (pulsuojančios) galvos skausmo atsiradimas tik vienoje galvos pusėje yra „priekinis regėjimas“ arba žvilgsnis prieš akis (vadinamoji migrenos „aura“). Skausmas gali trukti kelias valandas ar kelias dienas.
Nėščios moterys yra ypač jautrios migrenos priepuoliams dėl hormoninių pokyčių, kurie atsiranda laukiant vaiko. Dėl šios priežasties pasikeičia galvos indų tonas - ir jis pradeda pakenkti. Stresas, jausmai, perviršis, miego sutrikimai, oro sąlygų pokyčiai, blogi įpročiai, labai ryškios šviesos ar pernelyg garsūs garsai gali sukelti tokios valstybės pradžią. Be to, migrenos priežastis gali būti netinkama mityba, badas, piktnaudžiavimas stipria arbata ar kava, citrusiniai, konservuoti maisto produktai. Todėl labai svarbu valgyti laiku ir teisingai, valgyti sveiką maistą ir gėrimus - tai padės išvengti sveikatos pablogėjimo. Ir taip pat - daugiau poilsio ir būti šviežio oro.
Kartais nėštumo metu pasireiškianti migrena gali būti sunkios ligos signalas. Todėl turite tai aptarti su savo ginekologu. Galbūt gydytojas paskirs papildomus tyrimus, kad pašalintų kitus negalavimus.
Dienos galvos skausmas nėštumo metu
Be to, nėščios moterys dažnai patiria įtampos galvos skausmą: skausmas, kaip lankas, išspaudžia visą galvą, jis nėra toks stiprus, kaip ir migrena, ir neturi nemalonių pasekmių (pvz., Pykinimas ar vėmimas). Jis gali pasirodyti kelis kartus per savaitę arba net kasdien. Šios sąlygos priežastis paprastai yra perviršis, ilgalaikis buvimas nepatogioje padėtyje (sėdi prie stalo) arba stresas. Dažniausiai šie galvos skausmai atsiranda pirmąjį ir antrąjį nėštumo trimestrą, moterys yra jautresnės po 30 metų. Įveikite įtampos galvos skausmą, pritaikydami savo gyvenimo būdą, keisdami kasdienę veiklą. Moteris turi miegoti patogioje lovoje, gerai vėdinamoje patalpoje, praleisti pakankamai laiko po atviru dangumi, nerimauti ir pavargti. Geras efektas taip pat sukuria galvos arba kaklo masažą.
Dažnai prastos sveikatos priežastis vaisingo laikotarpio metu yra kraujospūdžio svyravimai. Ankstyvosiose stadijose daugiausia stebimas žemas slėgis (hipotenzija). Tada atsiranda galvos svaigimas ir silpnumas. Ši sąlyga būdinga moterims, kenčiančioms nuo ankstyvos toksikozės.
Hipertenzija (aukštas slėgis) paprastai jaučiamas trečiame trimestre. Jam būdingas stiprus spaudimas šventyklose, širdies plakimas ir pykinimas. Aukštas kraujospūdis gali būti vėlyvos toksikozės (preeklampsijos) požymis, kartu su edema ir baltymų atsiradimu šlapime. Reikalingas gydymas, sunkiais atvejais - ligoninėje.
Jei nėštumo metu galvos skausmas tampa kasdien, ir beveik neįmanoma jį įveikti liaudies gynimo priemonėmis, tuomet turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju. Galų gale, tai gali būti sunkios ligos simptomas. Beje, tokie atvejai yra labai reti, tačiau neturėtumėte pamiršti savo sveikatos. Galų gale, kalbame apie ne tik moterų, bet ir jos negimusio vaiko gerovę.
Ką daryti, jei stiprus galvos skausmas
Jei neįtraukiamos rimtos ligos, o tai nėra geresnė, tuomet turėtumėte surasti geriausią savęs pagalbos būdą. Lengviausias būdas yra vartoti vaistus. Tačiau nepamirškite apie teisingą dienos režimą, taip pat nėščių moterų mitybą.
Kokios galvos skausmo tabletės gali būti vartojamos nėštumo metu
Vežant vaiką, daugelis tinkamų vaistų yra uždrausti, nes jie gali paveikti vaisiaus vystymąsi ar nėštumo eigą. Beveik vienintelis saugus vaistas nuo galvos skausmo yra Paracetamolis, taip pat jo pagrindu vartojami vaistai: Efferalgan, Panadol. Jis gali būti vartojamas neatsižvelgiant į nėštumo trukmę. Svarbiausia - neviršyti leistinos dozės: ne daugiau kaip 6 tabletės per parą 500 mg dozėje (ty dienos dozė neviršija trijų gramų veikliosios medžiagos). Paimkite Paracetamolio gali būti ne daugiau kaip tris dienas. Prieš naudodami pasitarkite su gydytoju.
Panašaus poveikio vaistas, tačiau kitoks veikimo mechanizmas - Ibuprofenas (Nurofen) - gali būti vartojamas nėščioms moterims iki 30 savaičių. Vėlesniais laikotarpiais vaistas gali neigiamai paveikti vaiko širdies ir plaučių funkcionavimą. Ibuprofeno atveju tos pačios rekomendacijos taikomos kaip ir paracetamoliui: vartojant ne daugiau kaip tris gramus vaisto per parą, gydytojas turi susitarti dėl gydymo ilgiau nei tris dienas.
Aspirino arba Analgin vartojimas, taip pat narkotikų vartojimas nėščioms moterims yra griežtai draudžiamas, nes jis gali sukelti rimtus vaisiaus vystymosi pažeidimus.
Liaudies gynimo priemonės
Veiksminga ne narkotikų priemonė kovoti su galvos skausmu nėštumo metu gali būti vaistinių augalų nuovirai: ramunėlių, pipirmėčių, citrinų balzamo, erškėtuogių. Jie normalizuoja spaudimą, mažina įtampą.
Galite pasinaudoti aromaterapija. Naudokite šį aromalampu ar specialų medalioną, kuris lašina keletą lašų gijimo aliejaus. Norėdami įveikti galvos skausmą, bus padedama greipfrutų, kardamono, ramunėlių aliejus.
Masažas pagerina būklę. Jums reikia masažuoti galvą, kaklą, pečius. Rankoje galite rasti tašką tarp piršto ir nykščio, kurio slėgis yra skausmingas. Tai turėtų būti šiek tiek masažuojama per minutę ar dvi.
Galvos skausmas gali sumažinti kompresą iš kopūstų lapų arba šalto kompreso. Kartais ji padeda plauti galvą šiltu vandeniu.
Nepamirškite, kad daugeliu atvejų galvos skausmas nėštumo metu yra laikinas ir nekelia didelio pavojaus moteriai ir jos vaikui.
Na, svarbiausia yra tai, kad norint jaustis gerai, būsimos motinos turėtų normalizuoti savo gyvenimo būdą. Jūs turite gauti pakankamai miego, sumažinti fizinį krūvį, atsipalaiduoti, vaikščioti gryname ore, vengti triukšmingų ir perkrautų vietų, valgyti šviežius ir sveikus maisto produktus, gerti pakankamai skysčių ir atidėti emocijas ir rūpesčius.
Galvos skausmas nėščiai moteriai su šalta
Kaip gydyti peršalimą nėštumo metu
Deja, netgi nėštumo metu galite lengvai užsikrėsti gripu arba tiesiog užšalti. Per devynis nėštumo mėnesius nėščia motina kartais turi laiko išgyventi abu pavojingus sezonus - tiek pavasarį, tiek rudenį, kai atsiranda epidemijų. Akivaizdu, kad norint, kad tai nepasikartotų, nėštumo metu geriau nebūti perkrautose vietose, ypač piko metu, tačiau visuomet neįmanoma apsisaugoti. Taigi, jei taip atsitiktų, turėtumėte pabandyti sumažinti galimas neigiamas pasekmes iki minimumo.
Sekite lovą
Net ir įprastu atveju, jei esate įpratę nepastebėti mažo šalčio ir toliau daryti įprastą veiklą, nėštumo metu negalite to padaryti. Šiuo metu būsimos motinos kūnas ir taip yra sunkios streso metu. Taigi pabandykite imtis ligoninės darbe, o namuose nedirbkite nedidelių problemų ir eikite miegoti. Dabar jūs esate atsakingas ne tik už save, bet ir už savo vaiką, kuris dar nėra gimęs. Tai užtruks kelias dienas, kol jūsų organizmas susidoros su virusu.
Nevartokite antibiotikų
Šie vaistai yra visiškai nenaudingi ARVI, virusai jų nebijo. Tačiau jie labai bijo besivystančio vaisiaus, o ypač ankstyvuoju nėštumo etapu. Apskritai, kai vartojate bet kokį vaistą, skirtą šalčiui ir ne tik, padarykite taisyklę kruopščiai išnagrinėti abstrakciją, kuri visada rodo, ar jis gali būti naudojamas nėštumo metu ir kokiais trimestrais.
Ką daryti su peršalimu nėštumo metu
- Kai tik atsirado pirmieji simptomai - gerklės erškėjimas, niežulys, galva tapo sunki, išgelbėkite save gausiu gėrimu: arbata su aviečių uogiene, aviečių užpilais, šiltu pienu, į kurį pridėta arbatinio šaukštelio medaus.
- Šalčio metu visos kūno jėgos skuba kovoti su virusu. Todėl šitą laikotarpį nevalgykite maisto, kurį sunku virškinti, geriau paskirti mažai kalorijų turinčią dietą.
- Valgykite mažiau druskos, jis sukelia edemą, kuri yra tokia linkusi būsimoms motinoms, ir todėl turėsite nuolat užsikimšusią nosį.
- Iškirpkite česnakus į mažus gabalus ir padėkite jį į lėkštes ir padėkite į skirtingus kambario kampus. Tai padės sumažinti virusų koncentraciją ore. Lankas turi tą patį turtą.
Jei turite gerklės skausmą
Kelis kartus per dieną paruoškite ramunėlių, šalavijų, ąžuolo žievės ir gargalo nuovirą. Jis taip pat padeda tirti jūros druską - 1 arbatinį šaukštelį už puodelį šilto vandens.
Norint susidoroti su gerklės skausmu nėštumo metu, galite naudoti skalavimą, paruoštą pagal šį receptą: ištirpinkite šaukštelį sodos, šaukštelio druskos 250 ml šilto vandens ir įpilkite du lašus jodo. Gargle kartą per valandą.
Ką daryti, jei kosulys
Į 100 ml karšto pieno įpilkite 1 arbatinį šaukštelį žąsų riebalų. Jei negalite rasti tokių riebalų, pakeiskite jį sviestu. Gerkite nedidelius sipsus. Ši priemonė padeda sušvelninti sausą kosulį.
Įsigykite vaistinės krūtinės kolekcijoje, pasitarkite tik su gydytoju, nes kai kurie komponentai gali būti kontraindikuotini nėštumo metu.
Ką daryti, jei nėščia, jei turite galvos skausmą
Negalima vartoti jokių skausmą malšinančių vaistų, nepasitarę su stebėtoju. Kai kurie vaistai, ypač citramonas, nėštumo metu yra griežtai draudžiami.
Siekiant sumažinti skausmą ir sumažinti temperatūrą, ant kaktos įdėkite šaltu vandeniu supilkite frotinį rankšluostį. Kai kompresas įkaista, pakeiskite jį nauju.
Akivaizdu, kad ankstyvosiose nėštumo stadijose bet kokios ligos yra nepageidautinos. Net jei tai yra peršalimas. Pirma, net ir peršalimas gali neigiamai paveikti vaisiaus vystymąsi tuo metu, kai jis kloja ir sudaro pagrindinius organus. Antra, šiuo metu neįmanoma vartoti jokių vaistų, o tai reiškia, kad nėščia motina apskritai neturi jokio gydymo. Todėl, jei jūsų nėštumo pradžia nukrenta ant sezoninio peršalimo piko, pabandykite, kiek įmanoma, neišeiti ir vengti masinių žmonių susirinkimų, taip pat palaikyti savo kūną vitaminais. Tačiau, deja, net tai ne visada padeda apsisaugoti nuo šalčio.
Kas yra pavojingas peršalimas ankstyvuoju nėštumo laikotarpiu?
Ekspertai teigia, kad būsimasis kūdikis net nebijo baimės ankstyvuoju nėštumo laikotarpiu, bet tas ligas, kurios gali būti užmaskuotos už jį ar tas, kurioms ji gali sukelti. Pirma, tai yra visų rūšių virusai, bronchų ir plaučių uždegimai, gerklės skausmai, laringitas. Galų gale, visa tai yra uždegimo židiniai, kurie yra bakterijų plitimo šaltiniai. Sunkus virusinis apsinuodijimas gali sukelti nenormalų vaisiaus nervų sistemos vystymąsi. Poveikis peršalimui, perkeltas nėštumo pradžioje, gali būti sunkus gimdymas, visų rūšių uždegimas, kuris išsivysto moterų lytinių organų metu, ankstyvas amniono išsiskyrimas, hipoksija, kurią sukelia deguonies trūkumas, ir didelis kraujavimas gimimo metu. Sąžiningai turiu pasakyti, kad tai ne visada įvyksta, tačiau, deja, tokie atvejai yra periodiškai pastebimi. Todėl, jei negalite apsisaugoti nuo šalčio ankstyvo nėštumo sultyse, tai tiesiog būtina ją gydyti. Tik reikia tai padaryti saugiomis priemonėmis.
Kaip gydyti šalta nėštumo metu?
Jei turite nosies nosį, nuplaukite nosį silpnu jūros druskos tirpalu. Taip pat galite tepti nosį iš išorės ir viskio balzamą Asterisk. Na padeda susidoroti su sloga ir mentolio alyva, kurią galima įpilti tiesiai į nosį.
Aukštos kojos yra visiškai kontraindikuotinos nėščioms moterims, tačiau sunku padaryti karštus vonius rankoms.
Jei turite gerklės skausmą, tada ekspertai rekomenduoja naudoti skalauti, remdamiesi ramunėlių, medetkų, šalavijų nuoviru. Ąžuolo žievės ekstraktas taip pat labai padeda. Naudokite inhaliatorių pridedant šiek tiek sodos.
Gerkite daugiau. Gausus šiltas gėrimas prisideda prie skreplių praskiedimo ir labai palengvina jo išsiskyrimą kosuliuojant.
Kaip gerai žinoma, temperatūros padidėjimas yra gynybinė organizmo reakcija, bet imunitetas nėštumo metu yra slopinamas. Todėl būsimos motinos temperatūra gali būti ne, jei ne kalbėti apie savo nedidelį nėštumo pradžios požymį.
Jei temperatūra pakyla virš 37,5 laipsnių, tai gali būti pavojinga negimusiam vaikui, todėl ji turi būti nušauta. Visų pirma, skambinkite gydytojui ir pasakykite jam apie savo situaciją be jokios žalos, kad jis galėtų rasti saugiausius ir geriausius vaistus. Savarankiškai galite naudoti tik arbatą su citrina ar avietėmis, taip pat nuvalykite šaltu vandeniu. Ir jūs galite naudoti seną liaudies gynimo priemonę - patrinti kūną vandeniu su 3% acto tirpalu, kad būtų rūgštus vanduo. Galite naudoti ir degtinę, kuri taip pat turi praskiesti vandeniu.
Būkite atidūs savo sveikatai ir galėsite sumažinti riziką, kylančią nėštumo pradžioje, arba netgi sumažinti jų skaičių.
Kiti šios temos straipsniai:
Žurnalas → PRIEŽIŪRĖTI NEPRIKLAUSOMOJE MOTYJE: Ką daryti?
Kieme, ruduo yra lietaus ir, deja, dažnai peršalimo laikas. Kiekvienas iš mūsų bent kartą patyrė nosies ir gerklės skausmą. Jūs, tikriausiai, taip pat susidūrėte su šia problema ir, greičiausiai, sėkmingai su juo susidorojote. Bet dabar jūs laukiate kūdikio, ir netgi maži gerovės pasikeitimai jums trukdo. Kaip liga paveiks negimusio vaiko sveikatą? Ar vartojami vaistai jam pakenktų?
Mes stengsimės papasakoti apie labiausiai paplitusias gerklės skausmo priežastis, taip pat paaiškinti, kada galite gydyti save ir kada reikia apsilankyti pas gydytoją.
Viršutinių kvėpavimo takų skausmai gerklėje dažniausiai sukelia ūminį faringitą. Ligos priežastis paprastai būna šalta. Tuo pačiu metu skausmingas pojūtis gerklėje gali lydėti šiek tiek kūno temperatūros padidėjimą - iki 37,2-37,5 ° C (vadinamoji subfebrilinė temperatūra), taip pat nedidelį nepasitenkinimą. Gali atsirasti sloga. Gerklės skausmas paprastai būna lengvas, jis taip pat dažnai sukelia dilgčiojimą, dilgčiojimo pojūtį, kuris gali padaugėti, kai nurijus seilių. Tuo pat metu, kai gaunate šiltą maistą ar skystį, šie jausmai susilpnėja. Kartais susilieja nedidelis kosulys, kurio priežastis yra nuo gleivių išilgai gerklės nugaros.
Ką daryti Jei liga apsiriboja pirmiau aprašytais simptomais, galite pabandyti su jais susidoroti.
Pirma, jūsų gerklės skausmai turi pailsėti, todėl pabandykite kalbėti mažiau, geriau tylėti daugiau. Siekiant užkirsti kelią infekcijos plitimui, stenkitės apriboti kontaktus su kitais, ypač su mažais vaikais, ir jei turite kūdikį, patartina naudoti kaukę.
Stenkitės gerti daugiau skysčių, rekomenduojama šiltų gėrimų - spanguolių sultys, arbata su citrina, maistas neturėtų būti per karštas ar šaltas, pašalinti maistą aštrūs, sūrūs, rūkyti maisto produktai, nes manoma, kad jie sukelia lėtinės infekcijos paūmėjimą.
Kokius vaistus vartoti? Ūminiam faringitui arba ūminiam lėtinio faringito paūmėjimui pakanka vartoti „vietinius“ agentus (ty tuos, kurie turi gydomąjį poveikį ryklės srityje).
Paprastiausias ir pigiausias būdas sumažinti gerklės skausmą yra gargling. Kaip galite gargaluoti? Tai gali būti užpilai ir nuovirai vaistažolių (ramunėlių, medetkų, gysločių, šalavijų - pakuotės paruošimo būdo), kepimo sodos tirpalas (1 arbatinis šaukštelis šilto vandens puodelyje), furatsilina tirpalas (1 tabletė ištirpinama pusę puodelio šilto vandens). Taip pat galite naudoti paruoštas tinktūras ir koncentratus, parduodamus vaistinėse, pavyzdžiui, ROMAZULAN, kuriame yra azuleno ir ramunėlių ekstrakto, turinčio antimikrobinių ir priešuždegiminių poveikių.
Norint pasiekti norimą efektą, gerklę reikia plauti labai dažnai - kas 1-2 valandas.
Jei pageidaujate gerklės ir žandikaulių gerklės skausmui, galite naudoti tokius vaistus kaip SEBIDIN (sudėtyje yra chlorheksidino, turinčio antimikrobinį poveikį, ir askorbo rūgšties - C vitamino), STRIPSILS (taip pat yra antiseptikas, užtikrinantis priešuždegiminį poveikį ir įvairios kvapiosios medžiagos), FARINGOSEPT.
Nuo aerozolių gerklės drėkinimui galite naudoti HEXORAL (1-2 kartus per dieną), nėra neigiamos informacijos apie jo vartojimą nėštumo metu.
Gydant bet kurį iš pirmiau minėtų dalykų, prisiminkite apie individualų jautrumą (alergiją) ir netoleravimą vaisto ar jo sudedamųjų dalių atžvilgiu! Jei pasireiškia šalutinis poveikis (alerginės reakcijos, laisvos išmatos), nedelsdami nutraukite jo vartojimą ir kreipkitės į gydytoją.
Tokios populiarios gerklės skausmo šalinimo priemonės, kaip FALIMINT, SEPTOLETE, STRIPSILS PLUS ir bet kokie vaistai, turintys vietinių anestetikų (pvz., Tetrakainas, įtraukti į pastilius ir aerozolį drėkinimui gerklėje) yra kontraindikuotini nėštumo metu.
Su šalta, gerklės skausmas dažnai derinamas su nosies užgulimu ir sloga. Norint palengvinti nosies kvėpavimą, nosies kvėpavimui sumažinti gali būti naudojami naftilo pagrindu lašai (NAFASOLIN, TIZIN ir kt.) Ir Oskimetazolin (NAZIVIN, NAZOL). Tuo pačiu metu gali atsirasti tokių nepageidaujamų reiškinių kaip sausas nosis, deginimas, galvos skausmas. Siekiant išvengti nosies gleivinės atrofijos atsiradimo, nerekomenduojama vartoti daugiau kaip 3-4 dienas.
Kontraindikuotinas nėštumo metu, vaistai, kurių sudėtyje yra ksilometazolino (GALAZOLIN, XYLENE, FORTRESS, NORVIN).
Temperatūra banalinio faringito metu paprastai neviršija 38 ° C ir nerekomenduojama vartoti vaistų, nes reakcija į temperatūrą atspindi organizmo apsaugą. Tačiau, jei jūs netoleruojate karščiavimo ar šalta lydi galvos skausmas, tada visų turimų priemonių paracetamolis (EFFERALGAN, CALPOL) yra geriausias Jums.
Vaistai, tokie kaip aspirinas, ibuprofenas nėštumo metu, turi būti vartojami atsargiai. Kontraindikacijos: analgin, idometacinas, ketorolakas ir kt.
Dabar žiniasklaidoje tokie būdai kaip Coldrex, TeraFlu, kurie iš tiesų plačiai palengvina peršalimo simptomus, yra plačiai reklamuojami. Tačiau, jūsų padėtyje, šie vaistai yra kontraindikuotini dėl jų vazokonstriktorių komponentų, kurie veikia ne tik uždegiminį, bet ir visą kūną, todėl gali turėti neigiamą poveikį.
Jei per 4-5 dienas negalite susidoroti su gerklės skausmu ir kitomis šalčio apraiškomis, turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju arba geriau - paskambinti jam namuose.
Vasario 16 d. 11:24
Galvos skausmas dėl peršalimo, simptomų ir gydymo
Galvos skausmas peršalimui yra atpažįstamas po karščiavimo, nosies, čiaudulio ir kosulio, tačiau šis simptomas neturėtų būti nepakankamai įvertintas, nes jis dažnai yra bendrų ligų pasireiškimas ir pats pablogina paciento gyvenimo kokybę. Sunkus galvos skausmas, dažnai susijęs su peršalimu, trukdo išlaikyti asmens nuolatinį gyvenimo būdą ir jį reikia sustabdyti.
Diagnostika
Nerekomenduojama daryti skubių išvadų apie diagnozę, nes nazofaringitui būdingi simptomai yra: galvos skausmas su šalčiu, kvėpavimo sunkumas per nosį, nosies gleivinės patinimas ir hiperemija ir kt. - būdingas daugeliui patologijų. Diagnozė yra gydančio gydytojo prerogatyva, todėl ligos atveju turite susitarti.
Pavojinga būklė gali būti, kai „šalta“ temperatūra nėra aukšta. Tai rodo, kad pacientas turi kitokią ligą nei nazofaringitas, kurio gydymas gali labai skirtis nuo to, kuris vartojamas užšaldant.
Ligos, turinčios nazofaringito tipo simptomus normalioje temperatūroje, apima ir herpes simplex, ir daug pavojingesnį paukščių gripą, todėl po to, kai nustatėte šį faktą, kuo greičiau turėtumėte kreiptis į gydytoją.
Patogenezė
Kodėl turite galvos skausmą su šaltu? Nasofaringito, taip pat ir kitų infekcinių ligų, dažnai vadinamų peršalimu kasdieniame gyvenime, priežastys yra keletas (gripas, laringitas, ARVI, faringitas). Galvos skausmas su šalčiu atsiranda dėl:
- Padidėjusi kūno temperatūra, dėl kurios padidėja cerebrospinalinio skysčio gamyba, ir dėl to padidėja spaudimas smegenų apvalkalams;
- Žmogaus kūno apsinuodijimas infekcinio agento atliekomis (bakterijos # 8212; diplokokai, pneumokokai, stafilokokai, streptokokai, # 8212; atpalaiduojantys toksinai);
- Kartu veikianti vidurinės ausies uždegimas (ausies uždegimas), kuriam būdingas skausmas ausyje, taip pat kaktos ir šventyklos, arba sinusitas (paranasalinio sinuso gleivinės uždegimas).
Tuo pačiu metu įvairūs sinusito tipai sukelia skirtingus galvos skausmo simptomus:
Paranasiniai sinusai
- Sinusitas Viršutinių žandikaulių liga yra būdinga šventyklų, viršutinio žandikaulio, skruostikaulio, kaktos ir priespaudos pobūdžio skausmui, kuris padidėja po lenkimo;
- Sphenoiditis. Su spenoidų sinuso liga, galvos gale esantis orbitoje yra skausmas;
- Priekinė linija Su patologija, susijusia su priekiniais sinusais, galvos skausmas būdingas su juo lydimam nosies. Priekinės dalies skausmas ryškiai tampa ypač sunkus ir sumažėja ištuštinus sinusus. Taip pat gali būti akių skausmas; spaudimas į kairę arba dešinę nuo nosies esančią sritį, skausmas tampa nepakeliamas;
- Etmoiditas. Etmoidinio kaulo ląstelių gleivinės uždegimas, kuris dažniausiai atsiranda skarlatino karštyje, būdingas ne tik temperatūros padidėjimui, bet ir jautrumo kvapams praradimui, skausmui nosies tilto srityje ir vidiniame akies kampe.
Kartu vartojamų ligų buvimas turi įtakos taikomiems gydymo metodams ir laikotarpiui, kuris būtinas visiškam asmens atsigavimui.
Skausmo malšinimas
Galvos skausmas peršalimui gali būti atleidžiamas įvairiais būdais, tarp kurių yra:
- Narkotikų terapija. Tokiu būdu gydymas turi būti atliekamas griežtai laikantis medicininių rekomendacijų ir vaistų nurodymų. Nasofaringito skausmui mažinti naudojamos šios priemonės:
- Ibuprofenas;
- Paracetamolis;
- Kombinuotieji preparatai, kurių sudėtyje, be paracetamolio, fenilphrine (lemsip), fenilefrino ir askorbo rūgšties (coldrex), feniramino ir askorbo rūgšties (fervex), kodeino ir kofeino (solpadeino), kodeino ir drotaverino (be spalgino) ir panašių medžiagų
- Multivitaminai.
- Liaudies gynimo priemonės. Tradiciniai vaistų, kurie gali būti naudojami skausmui malšinti, metodai:
- Kaktos ir šventyklų tepimas nuvalyta plaušiena ir citrinų žievelėmis arba mentolio aliejumi;
- Elderberry priėmimas (pusė arbatinio šaukštelio turėtų būti praskiestas verdančio vandens stikline, tada palaukite 10–15 minučių ir sušaukite pusę puodelio infuziją kas 12 valandų);
- Cinamono infuzijos priėmimas (vieno aštuntojo šaukštelio verdančio vandens šaukštas). Rekomenduojama mišinį saldinti. Po praskiedimo palaukite pusvalandį;
- Įdėkite losjonų ant tos pačios cinamono infuzijos šventyklose. Padaryti saldintą mišinį šiuo atveju nebūtina;
- Atsižvelgiant į medaus ir garstyčių mišinį (pagal garstyčių miltelių šaukštelį šaukštui medaus; priėmimas atliekamas 2–3 kartus per dieną arbatinį šaukštelį, griežtai dvi valandas po valgio).
Pirmiau minėtas gydymas tradiciniais metodais turėtų būti atliekamas kartu su vaistų terapija, bet ne atskirai nuo jo.
Prevencija
Siekiant išvengti galvos skausmo padidėjimo, šalčio metu toleruojamos apkrovos turi būti kuo labiau sumažintos. Taikomas gydymas bus veiksmingesnis, jei ligos metu nepažeidžiate knygų skaitymo ir televizijos programų žiūrėjimo, taip pat pabandykite stebėti lovą. Visa tai kartu su vartojamais vaistais padės greičiau atsigauti.
Gydymas, pagrįstas minėtų metodų naudojimu, padės veiksmingai sustabdyti tokį simptomą kaip galvos skausmą su šaltu.
Karščiavimas, kosulys, sloga, galvos skausmas nėštumo metu
Gripas ir SARS nėščioms moterims - liaudies gynimo simptomai ir gydymas
Ūminės kvėpavimo takų virusinės infekcijos yra labiausiai paplitusios ligos pasaulyje, nes beveik kas pusė pasaulio gyventojų kenčia nuo jų kasmet. Rudenį-žiemą nepastovus priešas yra per kelias minutes: apie 80% nėščių moterų turi bent vieną kartą ARVI. Kaip apsaugoti nuo SARS nėštumo metu? Ir jei sergate - kaip atsigauti su minimaliomis pasekmėmis sau ir kūdikiui?
Simptomas: karščiavimas
Kodėl tai vyksta? Gripo virusas sukelia aukštą temperatūrą - iki 40 ° C, kitus kvėpavimo takų virusus - šiek tiek mažesnį. Aukšta temperatūra yra labai pavojinga mamai ir kūdikiui.
Ką daryti Temperatūra pakyla kūno kovoje su virusu. Todėl nebūtina nedelsiant sumažinti temperatūrą - palaukite, kol termometras parodys 38,5, prieš pradėdamas gerti paracetamolį. Jei temperatūra yra blogai toleruojama, pagalvokite apie fizinius kūno aušinimo metodus - nuvalykite šaltu vandeniu, aviečių arbata, kuri padės prakaituoti ir taip atvėsinti kūną.
Ką negalima padaryti? Negalima vartoti tabletes ir sirupų, kad sumažėtų karščiavimas ir sumažėtų skausmas nesikonsultavus su gydytoju. Jūs negalite naudoti aspirino turinčių produktų (jis pakeičia kraujo formulę, kuri yra pavojinga nėščioms motinoms). Paprastai nėščioms moterims skiriami „vaikiški“ vaistai, pagrįsti paracetamoliu ir mažomis dozėmis. Be to, būsima motina negali nuvalyti degtinės - vietoj reljefo, galite gauti apsinuodijimą alkoholiu.
Simptomas: raumenų skausmas
Kodėl tai vyksta? ARVI inkubacinis laikotarpis yra 2–7 dienos. Šiuo metu įvedamas virusas, slenkantis viršutinių kvėpavimo takų gleivinėms, ir pradeda išskirti endotoksiną, kuris sukelia organizmo apsinuodijimą. Iš čia - skausmas raumenyse, kūno ir sąnarių skausmai, galvos skausmas.
Ką daryti Geriamojo daug skysčių padės - toksinai yra pašalinami iš organizmo skysčiu. Gripo ir ARVI atveju rekomenduojama gerti vaistažolių arbatas ir arbatas, spanguolių ir brūkšnių sultis (jie taip pat turi diuretikų).
Ką negalima padaryti? Gerkite skausmą malšinančius vaistus, ypač nepasitarę su gydytoju.
Simptomas: sloga, nosies užgulimas
Kodėl nėštumo metu atsiranda sloga? Iš visų ūminių kvėpavimo takų infekcijų sunkiausias nosies gleivinės uždegimas yra rinovirusinė infekcija. Tuo pačiu metu gausus gleivinės nosies išsiskyrimas beveik nesusijęs su intoksikacijos simptomais. Niežulys prasideda nuo sausumo ir deginimo nosyje ir čiaudulys. Tada prijungiami galvos skausmai, silpnumas, o jau po to atsiranda nosies išsiskyrimas.
Ką daryti Būtina vėdinti kambarį dažnai, 5–6 kartus per dieną, kad temperatūra nesikartotų virš 22 ° С. Virusai nepatinka tokia aplinka. Gydykite sloga geriau liaudies gynimo priemones. Pavyzdžiui, pilkite ramunėlių arba ridikėlių sulčių nuovirą. Naktį naudinga išgerti aviečių ir braškių nuovirą. Nepamirškite įkvėpti garų. Nosies takus galima plauti vandeniu.
Ką negalima padaryti? Be gydytojo recepto, į nosį nerekomenduojama lašinti vazokonstriktorių ir kitų „nosies palengvinimo“ vaistų. Nereikia kreiptis į tokį žiaurų liaudies gynimo būdą, kaip į svogūnų sulčių įdėjimą: taip galite deginti gleivinę.
Simptomas: kosulys
Kodėl tai vyksta? Nėštumo kosulys yra vienas dažniausių kvėpavimo takų ligų požymių. Produktyvus „drėgnas“ kosulys yra atsigavimo požymis, todėl organizmas atsikrato ligos sukėlėjo. Norint palengvinti sausą kosulį, paskiriami atsikosėjimai.
Ką daryti Geras atsikosėjęs turtas turi kalkių spalvą. Galite naudoti drėgną įkvėpimą, ir geriau juos atlikti senoviškai - vonios kambaryje arba virtuvėje. Pavyzdžiui, kvėpuokite virš virtų bulvių, padengtų rankšluosčiu arba per sodos tirpalą (2 šaukštai. Litro vandens). Garą galite leisti į vonią ir sėdėti pusantros valandos. Ir nepamirškite nuolat orą patalpinti ir sudrėkinti oru. Gerai su viščiukų nuoviru nuo figų piene ar vandenyje (100 g dviejų akinių, tada 15 minučių ant ugnies, užtrukite 2-3 kartus per dieną pusę puodelio), Borjomi mineralinio vandens mišinys su pienu, juodųjų ridikėlių sultys sumaišytos su medumi.
Ką negalima padaryti? Negalima vartoti geriamųjų vaistų, kurie slopina kosulį ir daro juos našesnius. Tai kategoriškai kontraindikuotina moterims, kurios gali pakilti kojomis, trinti juos žolelių tepalais. Visa tai gali sukelti grėsmę nėštumui. Vietoj kojų, galite pakelti rankas: nors tokios procedūros veiksmingumas bus šiek tiek mažesnis, tačiau jis nėra pavojingas negimusiam vaikui.
Simptomas: galvos skausmas
Kodėl tai vyksta? Gripo galvos skausmas yra intoksikacijos požymis. Paprastai galvos skausmas šventyklose, kaktose ir už akių.
Ką daryti Galvos skausmas, nesant pykinimo ir vėmimo, nėra pavojingas būsimai motinai ir vaikui. Todėl būtina kovoti su taupiai - aromaterapija, akupunktūros taškų masažu antakių, kaktos ir šventyklų regione. Būsimoji motina turi daug miegoti, pailsėti ir jokiu būdu neturėtų išlaikyti ARVI ant kojų. Tai padės susidoroti su apsinuodijimu, taigi ir galvos skausmu, dideliu, iki 2 litrų per dieną, gerti, geriau rūgštus.
Ką negalima padaryti? Bandant atsikratyti galvos skausmo su arbata ar kava - šie gėrimai turėtų būti minimalūs. Paimkite skausmą malšinančius vaistus be gydytojo recepto.
Simptomas: skausmas ausyse
Kodėl tai vyksta? Prie durų yra nosies ir ausies kanalai. Gripo metu diskomfortas klausos kanaluose, ausies perkrova gali būti pastebėta dėl bendro gleivinės uždegimo.
Ką daryti Šilko maišelyje dedama sauja ir džiovintos farmacijos ramunėlių gėlės. Šis maišas turi būti šildomas (tuo pačiu metu jis turi išlikti sausas, o ne drėgnas), tada pritvirtinkite jį prie ausies ir pritvirtinkite skara. Palikite tokią „kompresą“ naktį: jis ne tik šildo ausis, bet ir padeda susidoroti su infekcija dėl ramunėlių eterinių aliejų.
Ką negalima padaryti? Jei skausmas ausyse tapo sunkus, šis simptomas negali būti paslėptas nuo gydytojo - galbūt vidurinės ausies uždegimas prasidėjo nuo gripo fono. Tik gydytojas gali patvirtinti diagnozę ir paskirti gydymą.
Simptomas: apetito praradimas
Kodėl tai vyksta? Logiška, kad visos kūno jėgos yra skirtos kovoti su virusu. Jis paprasčiausiai negali jį praleisti virškinant maistą. Kartais ARVI ligos pradžioje lydi pykinimą.
Ką daryti Padidinkite skysčio kiekį ir sumažinkite porcijas. Kūdikis viduje to paties veda į viską, kas reikalinga, kad baimė dėl vaisiaus „alkio“ nėra verta. Toliau vartokite gydytojo paskirto gydytojo multivitaminus. Peršalimo metu padidėja vitamino C poreikis, todėl stenkitės išlaikyti pakankamą kiekį maisto, valgyti kopūstų salotų, obuolių, gerti arbatą su citrina ir sultinio klubais. Vitaminai A ir E taip pat reikalingi, jie yra alyvuogių aliejaus, moliūgų, kepenų, špinatų, morkų. Aukštoje temperatūroje nerekomenduojama gerti pieno.
Ką negalima padaryti? Visiškai atsisakoma maisto. Imkitės narkotikų, mažinančių pykinimą, antacidus ir pan., Be gydytojo recepto.
Nėščiosios motinos negali atleisti ARVI, stengtis išgydyti jį kelyje arba savarankiškai gydyti. Jei prevencija nepadėjo apsaugoti nuo viruso, vieną savaitę pasitelkkite kovą su juo - liga vidutiniškai tęsiasi. Būtinai kreipkitės į gydytoją, praneškite apie savo įdomią padėtį, kad jis galėtų skirti vaistus, kurie neprieštarauja nėštumui. Jei gripas turi aukštą karščiavimą, eikite į kontrolinį ultragarsą po gydymo, paimkite šlapimą ir kraujo tyrimus. Šiuo metu nėra patikimų įrodymų, kad ARI sukelia vaisiaus infekciją arba sukelia jo vystymosi defektus, bet tai daro už savo ramybę, kad įsitikintumėte, jog viskas tvarkinga.