Kosulys gali būti skirtingas - lėtinis, sausas, drėgnas, kurį sukelia bakterinė ar virusinė infekcija. Taip pat gali būti silpnumas, galvos skausmas, karščiavimas. Tradicinė medicina siūlo susidoroti su įvairiais vaistais. Tačiau dažnai vaistai, mažinantys simptomus, silpnina organizmą. Todėl, be tradicinės terapijos, rekomenduojama naudoti tradicinius metodus, tokius kaip kosulys, ciberžolė. Tai padeda greitai išgydyti ligą ir sustiprinti imuninę sistemą.
Sudėtis
Prieskonių gijimo savybes suteikia kurkuminas. Tai gausus geltonas dažiklis, natūralus antibiotikas. Jis turi priešuždegiminį, antibakterinį, antivirusinį poveikį. Mažina lėtinį kosulį ir sumažina skausmą krūtinėje. Be to, gamykloje yra kitų naudingų medžiagų:
- Polifenoliai - mažina uždegimą, kovoja su patogeniniu žarnyno mikrofloru ir padidina vitaminų ir mikroelementų virškinamumą.
- Manganas - pagreitina audinių regeneraciją, dalyvauja askorbo rūgšties gamyboje.
- Magnis - pagerina kvėpavimo funkciją, ypač tinka bronchitui ir astmai.
- Varis - palaiko imuninę sistemą, mažina uždegimą, pagreitina audinių atstatymo procesą.
- Kalcis - reguliuoja ląstelių membranų pralaidumą, mažina alerginių reakcijų pasireiškimą.
- Kalio kiekis - sumažina paraudimą.
- Geležis - skatina medžiagų apykaitą ir imunitetą.
- Askorbo rūgštis. Tai galingas natūralus antioksidantas, turintis antivirusinį ir antibakterinį poveikį.
- B grupės vitaminai - normalizuoja medžiagų apykaitą ir padidina organizmo apsaugą.
- Vitaminas E - padidina atsparumą virusinėms ir bakterinėms infekcijoms ir skatina organizmo regeneracinį gebėjimą.
Tai paaiškina teigiamą prieskonių poveikį organizmui ir veiksmingą kosulio gydymą.
Prieš naudodamiesi nacionaline gynimo priemonė, pagrįsta ciberžolė, turėtumėte pasitarti su gydytoju. Prieskoniai nėra leidžiami visiems.
Receptai
Yra įvairių būdų taikyti ciberžolė. Kiekvienoje šalyje gydomieji vaistai ruošiami savaip. Iš esmės, prieskoniai sumaišomi su pienu, medumi, pipirais, sultimis. Apsvarstykite labiausiai žinomus kosulio gydymo būdus, kurie naudoja ciberžolę.
Infuzija
Drėgnas ir sausas kosulys praeis greičiau nei per 30 minučių. prieš valgant gėrimą:
- 2 šaukštai. l ciberžolė supilkite 1 litru verdančio vandens ir sėkite į termosą 60 min. Nusausinkite, įpilkite 1 citrinos sulčių.
- 1 valgomasis šaukštas. l Kurkeris, 2/3 tl. džiovintas imbieras (jei šviežias, jo kiekis padidinamas iki 1 šaukštelio.) Garuose virinama 1 litru verdančio vandens. Po valandos nusausinkite. Norėdami padidinti efektyvumą, įpilkite citrinos ar medaus. Tačiau šis metodas yra kontraindikuotinas esant aukštesnei nei 37,6 C temperatūrai. Šis receptas padeda daug su gerklės skausmu ir obsesiniu kosuliu.
Infuziją rekomenduojama gerti vietoj arbatos 2 kartus per dieną, ypač jei kosulį lydi šalta.
Auksinis pienas
Norint gaminti klasikinį receptą, jums reikia specialaus „padažo“ (gydymo savybės išsaugotos per mėnesį):
- 1/4 str. ciberžolė, 0,5 tl. juodieji pipirai supilkite 100 ml vandens.
- Sumaišykite mišinį ant mažos ugnies, virkite po 5 min. Virimo, kol sutirks.
- Atvėsinkite tešlą, įdėkite jį į stiklinį indą ir įdėkite į šaldytuvą.
Kitas receptas: į labai šilto pieno stiklinę ištirpinkite 1 šaukštelį. degalų papildymas. Galite įdėti 1 šaukštelį. medus ir aliejus (pageidautina daržovė, nerafinuota). Gerkite vakare.
Tačiau yra daug paprastesnių būdų paruošti vaistą:
- Malti imbieras ir ciberžolė (0,5 šaukštelio. Kiekvienas) užpilkite verdančiu vandeniu (50 ml). Perkelkite, įpilkite pieno (150 ml). Sudėkite mišinį iki virimo. Kai šiek tiek atvėsti medus. Gerkite nedidelius sipsus. Rekomenduojama peršalimui, gerklės skausmui, jei juos vilioja šaltkrėtis.
- 1 šaukštelis. prieskoniai supilkite verdančio pieno stiklinę, šiek tiek atvėsinkite ir imkite 2 kartus per dieną su medumi. Šis receptas yra efektyviausias, jei kosulį sukelia bakterinė infekcija.
- Į stiklinę pieno (pageidautina ožkos) įpilama 1 šaukštelis. prieskoniai, užvirkite.
- Užvirinkite stiklinę pieno. Kai jis atvėsina iki maždaug 40 ° C, įpilkite 1 arb. medus ir 1 šaukštelis. prieskoniai Gerti gerai padeda bronchitui, prisidedant prie skreplių praskiedimo. Sausas kosulys greitai tampa produktyvus. Be to, turintis diaforinį poveikį, vaistas sumažins šilumą.
Renkantis receptą, nepamirškite: aukštoje temperatūroje poveikis pagerina prieskoniuose esančių maistinių medžiagų virškinamumą.
Pienelis su ciberžolė užtrunka iki 40 dienų. Peršalimo prevencijai, kūno stiprinimui ir imunitetui gerinti kursą galima atlikti 1-2 kartus per 12 mėnesių.
Medaus pasta
Šis receptas yra geras naudoti, jei turite sausą kosulį, įskaitant provokavimą:
- Ciberžolės ir skysto medaus sumaišykite santykiu 1: 2, kol masė tampa homogeniška.
- Iš gautų pastos rutuliniai rutuliai yra 5-7 mm. Tai yra optimali vienkartinė dozė.
- Pageidautina laikyti šaldytuve.
Ištirpinkite 1 rutulį (arba 1/4 šaukštelio, jei masė nėra pakankamai stora) iki 4 kartų per dieną. Imtis ne daugiau kaip 1,5 savaitės.
Įkvėpimas ir skalavimas
Prieskoniai padės atsikratyti liekančio kosulio:
- Virinama 1 litras vandens, įpilkite 2 valg. l (apie 25 gr.) ciberžolė.
- 15 minučių įkvėpkite rankšluosčiu padengtą garą.
Ši procedūra padės žymiai palengvinti kvėpavimą, tačiau jos negalima atlikti esant aukštesnei nei 37,4 C temperatūrai.
Jei pradėjote isterišką sausą kosulį, gerklę galite nuplauti prieskonių tirpalu. 200 ml šilto vandens maišykite 0,5 tš. prieskoniai ir druska. Skalavimo trukmė 20 sek. Procedūra kartojama 3-6 kartus.
Kontraindikacijos
Ciberžolė yra beveik nekenksminga, tačiau vis tiek reikia apsvarstyti kai kuriuos niuansus:
- Jei sergate kepenimis, vartokite atsargiai, nes jis turi choleretinį poveikį.
- Vaikai iki 5 metų (nesuteikdami dvejų metų ir jaunesnių) gali pasikonsultuoti su gydytoju.
- Nėščioms moterims pirmąjį trimestrą geriau atsisakyti.
- Skiedžiant kraują, nerekomenduojama, jei per artimiausias 2 savaites planuojama operacija.
Paprastai „Spice“ gerai tinka daugumai vaistų. Tačiau, jei vartojate kokių nors vaistų, tai nepadės pasikonsultuoti su gydytoju.
Perdozavus ciberžolės, gali prasidėti virškinimo sutrikimas, pilvo skausmas ir vėmimas. Tada reikia nutraukti lėšų panaudojimą pagal šį prieskonį.
Kaip ciberžolė padeda su peršalimu?
Jei jums atrodo keista, kad ciberžolė su peršalimu sustiprina organizmo gynybą, nepamirškite, kad tai augalas, turintis unikalių gydomųjų savybių, kurios atėjo į mūsų šalį iš Indijos. Net senovėje prieskoniai buvo tokie populiarūs, kad tai buvo vadinama „aukso auksu“.
Cheminė sudėtis
Gamyklos taikymo sritis yra plati - nuo virimo iki tradicinės medicinos. Šio prieskonio privalumas yra tai, kad ji yra veiksminga natūrali priemonė. Tai ypač veiksminga peršalimo, gerklės skausmo, kosulio, sloga. Naudojant ARVI, jo cheminė sudėtis buvo naudojama daugiau nei vieną šimtmetį. Be vitaminų, mineralų, eterinių aliejų ir makroelementų, ciberžolė apima medžiagą, vadinamą kurkuminu.
Kurkuminas turi galingą priešuždegiminį, antioksidantinį, antivirusinį ir antibakterinį poveikį. Tai tiesiog būtina veiksmingam šalto gydymui. Didelė eterinių aliejų koncentracija prieskoniuose padidina kraujo srautą į prieskonių patekimo vietas, paveikdama ląstelių bakterinių ir virusinių agentų fagocitozę.
Kaip vartoti
Jei šalta nepavyko tave, tuomet namų vaistai su šiuo vaistiniu augalu padės išgydyti jį greičiau, o ligos simptomai pasirodys lengvi. Jūs galite rasti daug receptų paprastiems įrankiams, tačiau jie nebus labai veiksmingi, jei neatsižvelgsite į tai, kad kurkuminas turi mažą biologinį prieinamumą ar virškinamumą. Dėl didžiausios kurkumino asimiliacijos reikia prisiminti keletą paprastų tiesų apie tai, kaip tinkamai gerti ciberžolę.
- Kurkuminas bus geriau įsisavinamas organizme, jei gėrimas, kuriame jis yra, šiek tiek užšiltų. Kai kurie kurkumino dariniai, vadinamieji kurkuminoidai, nėra prieinami organizmui žaliavinėje formoje, o nedidelis šildymo kiekis padidina metabolizuojamų medžiagų procentą.
- Šio augalo vaistus geriausia vartoti nedideliu kiekiu augalinio aliejaus, taip pat gerinant naudingų medžiagų absorbciją.
- Paprastas juodasis maltas pipiras yra idealus kurkumino aktyvavimui.
Yra keletas būdų, kaip gydyti šaltą su ciberžolė. Jie gali būti suskirstyti į tris pagrindines grupes:
- karšti gėrimai, pagaminti iš pieno ar arbatos;
- medaus ir ciberžolės mišinys;
- maistas yra karštas su daugybe šio prieskonių.
Kurkuminis pienas
Lengviausias ir efektyviausias peršalimo receptas, ūminės kvėpavimo takų virusinės infekcijos arba kosulys yra pienas su ciberžolėmis. Keista, kad toks paprastas receptas yra labai veiksmingas, nes piene esantys riebalai padeda maksimaliai įsisavinti kurkuminą ir jo darinius. Paprasto gėrimo receptas. Pakanka įšildyti stiklinę pieno į šiltą temperatūrą ir maišyti šaukštą šio prieskonių miltelių.
Gerkite tokį praturtintą pieną kiekvieną dieną prieš šalčio pabaigą, vieną stiklą prieš miegą. Po to negalite valgyti ar gerti kitų gėrimų. Čia galite pridėti dar vieną arbatinį šaukštelį medaus. Jis turi baktericidinį poveikį ir sustiprins vaistų augalų poveikį. Manoma, kad jis gali būti girtas ne tik ligos metu, bet ir kaip profilaktinis agentas. Tada sumažės tikimybė susirgti rudenį-žiemą.
Mes galime rekomenduoti dar vieną receptą skaniam gėrimui su gydomosiomis savybėmis, kurios padės gydyti peršalimą ar gripą. Tai pienas su cinamonu, medumi, ciberžolėmis ir juodaisiais pipirais. Cinamonas taip pat turi priešuždegiminių, antiseptinių, skausmą malšinančių savybių ir prisideda prie greito atsigavimo. Juodieji pipirai kartu su pienu padidins kurkumino absorbciją. Norint paruošti vaistą, reikės:
- pienas - 1–2 puodeliai (priklauso nuo asmeninių pageidavimų, nes gatavas gėrimas yra ryškus, todėl pieno kiekį galima padidinti);
- ciberžolė - 1 šaukštelis. be viršaus;
- Cinamonas - 0,5 šaukštelio. be viršaus;
- medus - 1 valgomasis šaukštas. l.;
- juodieji pipirai - 0,5 tl. be viršaus.
Pašildykite pieną iki virimo temperatūros, pridėkite visus prieskonius po vieną, gerai sumaišykite. Kai mišinys atšaldomas iki 50 laipsnių temperatūros, įdėkite medų, išmaišykite ir išgerkite. Nedelsiant pridėti medaus į karštą gėrimą negali, nes kai šildomas, jis praranda iki pusės visų naudingų savybių.
Gėrimas turi būti paruoštas ir girtas prieš miegą, vienas stiklas per dieną. Jis mažina šalčio simptomus ir suteikia gerą miegą.
Arbata su ciberžolė
Kaip gydomasis gėrimas, o ne pienas, arbatos mėgėjai gali padaryti arbatą su šaltu ciberžoliu. Kepant, reikia nepamiršti, kad riebalų komponentai nėra reikalingi kurkumino geresniam virškinimui arbatos. Norint pagerinti naudingas prieskonių savybes, šis gėrimas turėtų būti virinamas truputį arba užvirinamas ilgiau nei įprastinė arbata. Norėdami paruošti gėrimą, jums reikės:
- ciberžolė - 1 šaukštelis;
- vanduo - 4 puodeliai.
Užvirkite vandenį, supilkite prieskonius ir virkite penkias minutes. Įtempkite ir pridėkite papildomų ingredientų pagal skonį. Tai gali būti citrinos, medaus, imbiero gabalas. Šis gėrimas sumažina nosies uždegimą. Jis stimuliuoja imuniteto stiprinimą, mažina šalčio ar kitų viršutinių kvėpavimo takų ligų simptomus.
Įkvėpimas su ciberžolė
Internete galite rasti patarimų dėl kosulio ir šalčio įkvėpimo. Tačiau gydytojai nerekomenduoja šio „gydymo“ metodo, nes tokia procedūra atneš kūnui daugiau žalos nei naudos. Įkvėpus karšto garo (ir dar labiau dirginančio, pvz., Ciberžolės) gali atsirasti bronchų spazmas ar nudegimai. Kaip rezultatas, vietoj to, kad pagerintumėte peršalimo būklę, užtikrinsite hospitalizavimą.
Ciberžolė su medumi
Šis vaistinis augalas padeda gerai, kai kosulys, todėl gydymui dažnai naudojamas ciberžolės derinys su medumi. Maži rutuliai gaminami iš šių ingredientų ir jie per keletą kartų absorbuojami. Norint juos paruošti, jie sumaišomi su medumi ir prieskoniais santykiu nuo 2 iki 1. Dviejose ciberžolės dalyse paimkite vieną pupelių storio medaus ir pelėsių rutuliukus į pupeles arba pagaminkite mažus plokščius pyragus iš gauto mišinio.
Laikykite juos šaldytuve ir suvartokite, kol jie bus visiškai išgydyti, bet ne daugiau kaip 10 dienų. Šis vaistas padeda apsisaugoti nuo stiprių sauso kosulio. Medaus ir ciberžolės derinys padeda ne tik kosuliui, bet ir peršalimui, kai paruošiamas gydymui ir prevencijai paruošiamas kurmių gėrimas su medumi.
Arbata su imbieru ir ciberžolė
Jei šalta lydi nemalonių pojūčių gerklėje, galite padaryti arbatą su imbieru ir ciberžolėmis. Imbieras turi priešuždegiminių savybių. Dviejų tokių aktyvių prieskonių derinys labai pagreitins regeneravimą. Kepimui jums reikės:
- 300–350 ml vandens;
- 1 šaukštelis. ciberžolė;
- hl šviežios imbiero šaknys, išpjautos ant smulkios taršos;
- 1 valgomasis šaukštas. l medus;
- citrinų skonio.
- Šildykite vandenį, kad virėtų, įpilkite prieskonį į jį, maišykite.
- Virinama ir šiek tiek atvėsinkite.
- Pridėkite visas kitas sudedamąsias dalis ir gerti mažais gurkšniais šilumos pavidalu.
Šis gėrimas padeda šalčiui ir kosuliui.
Apžvalgos tiems, kurie dažnai naudoja ciberžolės gydymą ir prevenciją peršalimo, teigiamas. Manoma, kad saugu valgyti prieskonius, ji turi labai mažai kontraindikacijų. Bet kokiu atveju būtina jį suvartoti ribotais kiekiais. Tai nesukels nepageidaujamo neigiamo poveikio, ypač iš virškinimo trakto.
Kaip taikyti kosulio ciberžolę - populiarius gydymo receptus
2015-12-26 Elena Cooking receptai 2 komentarai
Sveikinimai, brangūs draugai!
Kartais tradiciniai gydymo būdai neveikia taip, kaip norėtume. Tabletės ir vaistai neveikia greitai, nes nužudome imunitetą su antibiotikais. Todėl bent kartais jums reikia gydyti liaudies gynimo priemones (nesakau iš esmės atsisakyti tradicinių), nes šios natūralios priemonės neturi kontraindikacijų. Siūlau išbandyti kitą liaudies gynimo priemonę - kosulio kurkumą, receptus, kurie taip pat yra labai skanūs.
Iš straipsnio, kurį sužinosite:
Kosulys kurkeris: naudingi receptai namuose
Ciberžolė priklauso imbiero šeimai, kurios sudėtyje yra kurkumino - dažiklių ir eterinių aliejų. Jis jau seniai naudojamas kaip prieskonis virimo metu, taip pat ir daugybė naudingų savybių.
Ciberžolės nauda organizmui
Ciberžolės sudėtis
Maisto produktų sudėtyje yra maistinių skaidulų, baltymų, riebalų ir angliavandenių, vitaminų, makro ir mikroelementų. 100 gramų produkto kalorijų vertė yra 354 kcal, ir šis kiekis taip pat yra 7,8 g baltymų, 9,9 g riebalų ir apie 44 angliavandenių. Mineralinės medžiagos:
Be to, ciberžolės sudėtyje yra didelis vitaminų kiekis: C, E, K, B grupė, folivaya rūgštis.
Biologinė prieskonių sudėtis suteikia gydomųjų savybių, laikoma natūraliu antibiotiku, kuris, skirtingai nei cheminė medžiaga, kenkia organizmui. Ciberžolė gerina virškinimą, virškinimo trakto, turi teigiamą poveikį širdžiai ir inkstams. Jis taip pat naudingas diabetui, sumažina cholesterolio kiekį kraujyje, jis naudojamas vėžio prevencijai.
Jos antioksidantas, priešuždegiminiai, imunomoduliuojančios savybės yra žinomos.
Mes apžvelgsime, kaip naudojamas kosulys.
Kosulys: vartojimas ir receptai
Vaistinės savybės ir ciberžolė
Kosulys gali išsivystyti dėl įvairių priežasčių, kurias gali sukelti bakterinė infekcija arba alerginė reakcija. Nepriklausomai nuo priežasties, gydymas turi prasidėti kuo anksčiau, priešingu atveju liga gali prasidėti ir tapti lėtine liga, kurią sunkiau išgydyti.
Paprastai šaltojo šalčio metu pasireiškia nemažai šalutinių poveikių, tokių kaip sloga, karščiavimas, galvos skausmas, pykinimas, todėl tradicinė medicina naudoja įvairius vaistus. Tačiau daugelis jų turi šalutinį poveikį, ypač alergiškiems žmonėms. Kaip alternatyva, siūloma kosulys, norėtume pažvelgti į jo naudojimą.
Kurkeris su šaltu ir kosuliu
Pagrindinis komponentas, įtrauktas į produktą, vadinamas kurkuminu, kurio dėka ji gydo virusines ir bakterines ligas. Šios sudedamosios dalies priešuždegiminės ir antibakterinės savybės leidžia lengvai susidoroti su šaltu ir palengvinti paciento virusų būklę. Taip pat sumažėja krūtinės krūtinės pūslės, jei ciberžolė naudojama peršalimui ir kosuliui.
Kosulio kurkiniai receptai
Kosulio kurkinio gydymo receptai
Jei jaučiatės blogai ir kosulys, norėdami sumažinti šią būklę, rekomenduojame šiuos patarimus:
- Augalų miltelius ištirpinkite stikline vandens ir išgerkite karštą vandenį.
- Įkaitinkite prieskonių miltelius keptuvėje ir įkvėpkite savo dūmus, jis yra stiprus atsikosėjimas.
- Siekiant palengvinti kosulį, galima reguliariai laikyti augalo šaknis į burną.
- Įkvėpimas su ciberžolė. Įpilkite verdančio vandens puodelyje porą arbatinių šaukštelių prieskonių miltelių, tada padenkite rankšluosčiu ir įkvėpkite garus. Po kelių gydymo, sumažėja nosies užgulimas ir kosulys.
Kosulio kurkinio ir pieno gydymas
Jei kosulys yra bakterinis pobūdis, šio recepto naudojimas per trumpą laiką - kelias dienas - atsikratys jo.
Jums reikia paimti porą arbatinių šaukštelių augalų miltelių ir sumaišyti su šilto pieno stiklu, jums reikia gerti šį gėrimą du kartus per dieną.
Medus ir ciberžolė peršalimui
Dėl kosulio gydymo naudokite augalo miltelius, virtus su savo rankomis, kad ši keptų šaknį keptuvėje ir tada sumalkite. Sumaišykite su medumi proporcingai: 1-2 g prieskonių ir šaukštelio medaus. Tokį vaistą būtina naudoti tris kartus per dieną.
Kurkinai naudingi kosulys ir bronchitas
Kosulys ciberžolė: šalta: receptai
Skirtingai naudojama priemonė sausam, šlapiam, lėtiniam kosuliui. Prieskonių savybes sustiprina terminis apdorojimas. Todėl jis virinamas vandenyje 10 minučių: 1 šaukštas miltelių stikline vandens, tada gerti.
Sausas kosulio receptas
Receptas padeda su sausu kosuliu, išpuoliais. Paimkite prieskonių miltelius ir medų, sumaišykite, kad pasta būtų padaryta. Ciberžolės ir medaus santykis yra 2: 1, makaronai naudojami rutuliukų pupelių dydžiui gaminti - tai dozė, skirta vienai dozei, ją galima laikyti šaldytuve. Paimkite 3-4 kartus per dieną, priėmimo trukmė yra ne ilgesnė kaip 10 dienų, jei yra reljefas, galite nutraukti gydymą.
Lėtinis kosulio receptas: Indijos receptas
Šis receptas atėjo pas mus iš Indijos. Jums reikia vartoti prieskonių miltelius, įpilti 0,25 g kalio karbonato, sumaišyti jį ir suvynioti į betelio lapą. Gali būti, kad ne visi šio recepto komponentai yra lengvai perkami iš mūsų, tačiau tai yra puiki priemonė lėtinei ligos eigai.
Prieskoniai su ožkų pienu taip pat padeda gerai, jis turi būti pridedamas prie karšto gėrimo prieš verdant arba verdant.
Kosulio česnako receptas
Taip pat pagerina ciberžolės juodųjų pipirų poveikį. Būtina virti pieną ir ten pridėti prieskonių bei juodųjų pipirų - paaiškėja, kad yra puiki priemonė peršalimui.
Ir dar vienas receptas. Pašildykite pieną beveik iki virimo, įpilkite ciberžolės šaukštelio, šaukštą medaus, pusę šaukštelio cinamono ir juodųjų pipirų. Visi gerai sumaišykite ir vaistai nuo peršalimo ir kosulio yra paruošti, gerti du kartus per dieną. Jei netoleruojate karvės pieno, galite pakeisti ryžius, kokosus ar soją.
Kontraindikacijos
Nepaisant didžiulės naudos iš ciberžolės, neviršykite nurodytų dozių receptuose. Prieskoniai neturėtų būti naudojami mažiems vaikams ir alergijoms gydyti, jei yra reakcija į bičių produktus, medus reikia pakeisti cukrumi.
Nėštumo metu prieskonių vartojimas nėra kontraindikuotinas, tačiau kreipkitės į gydytoją. Draudžiama jį naudoti tulžies pūslės ligos paūmėjimui, nes jis turi choleretinę savybę.
Ciberžolė su šaltu ir kosuliu, naudingos savybės ir virimo receptai
Kosulys yra veiksminga natūrali priemonė. Dėl priemaišų nebuvimo dirbtiniai priedai turi nedaug kontraindikacijų, retai sukelia nepageidaujamas reakcijas pacientui.
Naudingos savybės ir naudojimo indikacijos
Geltonojo prieskonio sudėtyje yra vitaminų A, C, E, K ir B grupės. Be to, šis produktas turi vario, kalio, fosforo, geležies, magnio ir naudingų riebalų rūgščių.
Šis prieskonis naudojamas tradicinėje medicinoje daugelio skirtingų patologijų gydymui. Jis laikomas natūraliu antibiotiku, prisideda prie patogeninių mikroorganizmų naikinimo uždegiminėse ir infekcinėse ligose. Prieskoniai slopina infekcinius procesus, mažina skausmo intensyvumą. Taip pat padeda kurkinis kosulys.
Kai kurie tradicinės medicinos srities ekspertai teigia, kad reguliarus ciberžolės vartojimas sumažina Alzheimerio ligos atsiradimo senatvėje tikimybę. Indijoje ji naudojama kaip priemonė pašalinti toksinus ir toksiškas medžiagas iš organizmo.
Stiprina imuninę sistemą. Spartina atsigavimą po ligos. Skatina virškinimo sistemos darbą, skatina tulžies nutekėjimą, stiprina kaulus. Apsaugo anemiją.
.gif "data-lazy-type =" image "data-src =" https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/11/pomogaet-li-kurkuma-pri-kashle.jpg "alt =" padeda ar ciberžolė, kai kosulys "width =" 630 "height =" 397 "srcset =" "data-srcset =" https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/11/pomogaet-li-kurkuma-pri- kashle.jpg 630w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/11/pomogaet-li-kurkuma-pri-kashle-300x189.jpg 300w, https://mykashel.ru/wp-content/ įkėlimai / 2018/11 / pomogaet-li-kurkuma-pri-kashle-24x15.jpg 24w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/11/pomogaet-li-kurkuma-pri-kashle-36x23.jpg 36w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/11/pomogaet-li-kurkuma-pri-kashle-48x30.jpg 48w "dydžiai =" (maksimalus plotis: 630px) 100vw, 630px "/>
Natūrali priemonė gali būti skiriama širdies ir kraujagyslių sistemos ligoms stiprinti širdžiai, aukštam kraujospūdžiui, anemijai, sąnarių ligoms, migrenai, galvos skausmai, ARVI ir gripas, kosulys, sloga. Vyrams bus naudingos stiprybės problemos. Nėščioms moterims dažnai rekomenduojama pridėti nėrimo į maistą, kai planuojate nėštumą.
Receptai
Namuose yra daug naudingų receptų, padedančių atsikratyti nemalonių peršalimo simptomų.
Vaistinė gali įsigyti prieskonių tablečių pavidalu. Tačiau ši galimybė yra mažiau saugi, nes jame yra papildomų komponentų, kurie gali neigiamai paveikti sveikatą.
Infuzijos ir tinktūros
Na padeda šalti kosulį ir nosies nosį. Gydymui galite gaminti tinktūrą.
Norėdami paruošti vaistą, jums reikės:
Būtina maišyti verdančiame vandenyje ciberžolėje ir palikti 5 minutes, kad įpilti. Tada padermę naudokite kelis kartus sulankstytu marlės tvarsčiu. Gerkite stiklą 2-3 kartus per dieną, kol susigrąžinsite.
Šis įrankis padės padidinti cholesterolio kiekį, paspartins paciento atsigavimą po ligos ar operacijos.
.gif "data-lazy-type =" image "data-src =" https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/11/kurkuma-ot-kashlya-retsept.jpg "alt =" kosulys receptas "width =" 630 "height =" 397 "srcset =" "data-srcset =" https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/11/kurkuma-ot-kashlya-retsept.jpg 630w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/11/kurkuma-ot-kashlya-retsept-300x189.jpg 300w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/11/kurkuma -ot-kashlya-retsept-24x15.jpg 24w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/11/kurkuma-ot-kashlya-retsept-36x23.jpg 36w, https://mykashel.ru /wp-content/uploads/2018/11/kurkuma-ot-kashlya-retsept-48x30.jpg 48w "dydžiai =" (maksimalus plotis: 630px) 100vw, 630px "/>
Paruošta tinktūra ir degtinė. Norėdami tai padaryti, jums reikės lygiomis dalimis prieskonių ir alkoholio ar degtinės. Komponentai sumaišomi ir išimami tamsoje, vėsioje vietoje ir inkubuojami 14 dienų. Tuomet tinktūra turėtų būti filtruojama, supilama į stiklinį indą. Naudokite 25-30 lašų kasdien, kol simptomai išnyks.
Skanus arbata su ciberžolė
Pasiruošus kosulio gydymui, norint gydyti ciberžolę, savo rankose namuose lengva.
Arbata gaminama iš:
- 0,5 litrų gryno vandens;
- 3 šaukštai juodos arbatos;
- cinamono žiupsnelis;
- 3 imbiero griežinėliai;
- 1 valgomasis šaukštas. geltonasis prieskonis;
- 1 šaukštelis medus
Užvirkite vandenį. Pridėti likusius ingredientus, gerai sumaišykite. Atvėsinkite iki kambario temperatūros, užpilkite 0,5 l mažo riebalų kefyro. Gerti ryte, pakeisdami pusryčius ar vakarienę.
Kurkuminis pienas
Kurkinio kosulio pienas taip pat yra veiksmingas natūralus vaistas. Na padeda su peršalimu ir gerklės skausmu. Tai naudinga gerti naktį: šiltas skystis skatina atsipalaidavimą, gerą miegą.
Pienas šildomas viryklėje arba mikrobangų krosnelėje, o ne virimas. Supilkite į skystį 1 šaukštelis. geltoni prieskoniai ir gerai sumaišyti. Paimkite tris kartus per dieną, kol atsigaus. Kadangi augalo šaknis yra kartaus skonio, gėrimui galite pridėti 1 arbatinio šaukštelio. geros kokybės skystas medus: bitininkystės produktas saldina vaistą, papildys jį vitaminais ir naudingomis medžiagomis.
.gif "data-lazy-type =" image "data-src =" https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/11/kurkum-s-molokom.jpg "alt =" ciberžolė su pienu " = "630" height = "397" srcset = " data-srcset = "https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/11/kurkum-s-molokom.jpg 630w, https: // mykashel.ru / wp-content / uploads / 2018/11 / kurkum-s-molokom-300x189.jpg 300w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/11/kurkum-s-molokom-24x15. jpg 24w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/11/kurkum-s-molokom-36x23.jpg 36w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/11/ kurkum-s-molokom-48x30.jpg 48w "dydžiai =" (maksimalus plotis: 630px) 100vw, 630px "/>
Kitas prieskonis, kuris dažnai pridedamas prie šio recepto, yra juodieji pipirai. Be to, galima naudoti cinamoną. Šie prieskoniai skatina virškinimą, pagreitina medžiagų apykaitą ir skatina nuodingų medžiagų pašalinimą iš organizmo.
Citrinų gėrimai
Su citrusinių vaisių pagalba galite gaminti natūralų vaistą. Vaisiuose yra daug vitamino C, padedama stiprinti imuninę sistemą, pridedant prieskonių greitai išgydyti. Gėrimas tinka tiek sausam, tiek šlapiam kosuliui.
Reikia vartoti 1 litrą verdančio vandens, 2 šaukštus. ciberžolė, vidutinio dydžio citrina, skystas medus. Bitininkystės produktas gali būti gaminamas bet kokiu kiekiu, sutelkiant dėmesį į savo skonį. Vanduo virinamas. Prieskoniai pilami į termosą ir užpilamas verdančiu vandeniu. Reikalauti valandos. Padermė naudojant marlės tvarsčius. Įpilkite citrinos, medaus, gerai sumaišykite. Gerkite karštą ne daugiau kaip 2 kartus per dieną.
Ciberžolė su medumi kosuliui, šalčiui ir gerklės skausmui
Kurkeris kosuliui ir šalčiui gali būti naudojamas kartu su medumi. Šie produktai papildo vienas kito veiksmus, skatina spartesnį atsigavimą.
Gaminant natūralius vaistus, naudokite 2 dalis prieskonių ir 1 dalis medaus. Komponentai sumaišomi tol, kol susidarys vienalytė stora pasta. Iš jo susidaro nedideli rutuliai. Vieno dydis turėtų būti apie pupeles. Gerkite 3-4 kartus per dieną 1 rutuliui. Laikykite vaistą šaldytuve. Skirkite ne ilgiau kaip 10 dienų.
Gydomosios inhaliacijos
Kartais yra rekomenduojama įkvėpti garų, kylančių iš karšto geltonojo prieskonių. Tačiau nerekomenduojama atlikti tokios procedūros: jos veiksmingumas ir sveikatos saugumas nebuvo įrodytas, todėl šis savireguliavimo metodas gali neigiamai paveikti sveikatą.
Kurkinio kosulys vaikams - reikia žinoti!
.gif "data-lazy-type =" image "data-src =" https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/11/ne-stoit-davat-kurkumu-detyam.jpg "alt =" ne Kurkinai turėtų būti skiriami vaikams "width =" 630 "height =" 397 "srcset =" "data-srcset =" https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/11/ne-stoit-davat-kurkumu- detyam.jpg 630w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/11/ne-stoit-davat-kurkumu-detyam-300x189.jpg 300w, https://mykashel.ru/wp-content/ įkėlimai / 2018/11 / ne-stoit-davat-kurkumu-detyam-24x15.jpg 24w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/11/ne-stoit-davat-kurkumu-detyam-36x23.jpg 36w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/11/ne-stoit-davat-kurkumu-detyam-48x30.jpg 48w "dydžiai =" (maksimalus plotis: 630px) 100vw, 630px "/>
Vaikams iki 6 metų, panašūs liaudies receptai kosuliui neveiks. Šio amžiaus virškinimo sistema vis dar nepakankamai formuojama, vaikas gali turėti problemų su virškinimu, nevirškinimu. Kai kurie gydytojai leidžia naudoti šias gydymo priemones nuo 2 metų amžiaus, tačiau tai nėra saugu.
Suaugusiųjų receptai, vaikai netelpa: kartais reikia sumažinti dozę, kad karšto vandens temperatūra būtų mažesnė. Dozė parenkama individualiai kartu su pediatru. Renkantis, svarbu atsižvelgti į vaiko amžių, kūno svorį ir konkrečias sveikatos sąlygas.
Šiek tiek apie kontraindikacijas
Negalima gauti lėšų pagal ciberžolę: kai kuriose patologijose augalų šaknų milteliai neigiamai paveiks paciento kūną, gali sukelti esamos ligos paūmėjimą, žmogaus būklės pablogėjimą.
Draudžiama atvykti su individualiu netoleravimu, alergine reakcija. Jei turite problemų dėl kraujo krešėjimo, turėsite atsisakyti gydymo naudojant prieskonius. Nesuderinama su antikoaguliantų ciberžolės vartojimu. Uždrausti šiuos liaudies metodus podagra, koncentracija šlapimo pūslėje ir inkstų dubenyje, tulžies takų obstrukcija, hipotenzija. Vartojant vaistus, turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju dėl papildomos terapijos priimtinumo naudojant prieskonius: ciberžolė nėra derinama su jokiais vaistais.
Santykinės kontraindikacijos apima nėštumą, diabetą, vaikystę ir senatvę. Gydymo priimtinumo klausimas sprendžiamas individualiai, gydymas atliekamas prižiūrint gydytojui.
Jei gydymo metu pasireiškė nepageidaujamos reakcijos (virškinimo sistemos sutrikimai, galvos skausmas, odos spalvos pokyčiai, padidėjęs kraujavimas menstruacijų metu), rekomenduojama atsisakyti vartoti vaistą, kurio pagrindas yra ciberžolė. Turėtų kreiptis į gydytoją.
Išvada, ekspertų patarimai
Geltonųjų prieskonių naudojimas puikiai tinka kaip papildoma įvairių ligų terapija. Šis prieskonis gali būti naudojamas ligų profilaktikai, stiprinant imuninę sistemą. Norėdami tai padaryti, turite reguliariai pridėti žiupsnį į maistą: javų, naminių padažų, pyragaičių. Tuo pat metu medicinos darbuotojai rekomenduoja atidžiai stebėti jų būklę, jei ciberžolė nebuvo pridėta prie maisto. Jei atsiranda nepageidaujamų reakcijų, jos vartojimas turėtų būti sumažintas arba visiškai pašalintas.
Natūrali medicina ciberžolė ir medus - kaip vartoti šaltu
Sveiki mieli skaitytojai. Jei šiltuoju metų laiku mes galime visiškai pamiršti peršalimą, tada lėtas žiemos pradžia mus atneša vis daugiau į šaltuoju metų laiku. Paprastai prisimename tik apie imuniteto stiprinimą, kai mes susirgus. Bet nesvarbu, kaip stengiamės paruošti savo kūną būsimai apkrovai šalčio pavidalu, tai beveik neįmanoma išvengti šio proceso. Todėl būtina nedelsiant galvoti apie tai, kaip elgtis su šalčio simptomais, kad nesukeltumėte didelės žalos jūsų organizmui. Tai padės mums ciberžolė, kurios mes nesame įpratę naudoti tokiems tikslams, tačiau tai nereiškia, kad ji neturi priešuždegiminių savybių. Rytų šalyse ši prieskonė buvo naudojama kaip antiseptikas ilgiau nei vieną šimtmetį, o tai labai sumažina infekcinių ligų riziką.
Norint susidoroti su ligos simptomais, ciberžolė paprastai vartojama kartu su medumi, nes šis derinys turės dvigubą poveikį organizmui.
Reikėtų prisiminti, kad ši priemonė bus veiksminga tik ligos pradžioje, todėl nereikia tikėtis, kad tai padės jums susidoroti su pneumonija, pvz.
Pažiūrėkime, kas yra ciberžolė su medumi, kurio gydomosios savybės bus pateiktos žemiau.
Vaistinio žolės savybės su medumi
Abu ingredientai ilgą laiką naudojami kaip kosulys. Mūsų regione, žinoma, medus naudojamas daugiau, nes mes jau seniai susipažinome su savo stebuklingomis savybėmis.
Nuo kartos iki kartos, kai kažkas šeimoje serga šaltu, motina iškilmingai iškėlė medaus stiklainį, kuris buvo laikomas tik „avariniu“ atveju.
1. Medus
Toks gamtos produktas pats lengvai padėjo asmeniui atsikratyti gerklės skausmo ir sloga, netgi prisidėjo prie kūno temperatūros sumažėjimo. Medaus poveikis buvo veiksmingiausias tik tuo atveju, jei jis buvo naudojamas ankstyvosiose ligos stadijose.
Pagrindinis šio „aukso“ vaisto privalumas yra tas, kad jis turi tokį saldų skonį, nes tai yra svarbi sąlyga gydant vaikus nuo peršalimo.
Jei vaistai gali padaryti žalos žmogaus organizmui, ypač todėl, kad jis dar nėra visiškai suformuotas, toks skanus vaistas negali pakenkti augančiam organizmui.
Medus turi antiseptinių savybių, kurios yra privalomos kovojant su patogeninėmis bakterijomis.
Be to, jis padeda didinti imunitetą, kuris padės iš anksto paruošti „šaltojo“ sezoną.
Jis taip pat turi raminamąjį poveikį, kuris padeda organizmui visiškai atsigauti miego metu. Todėl kūdikiams jie dažnai tiekiami, kai jie negali užmigti.
Be kitų dalykų, medus gali būti naudingas:
Cold Šalčio simptomų palengvinimas. Pirmuosius simptomus rekomenduojama gerti arbata ar pienu. Tokios priemonės padės pašalinti ligą dar prieš pradedant visiškai vystytis.
Ance Didinti imunitetą. Medus galima naudoti kaip profilaktiką bet kuriuo metų laiku, nes jis atkuria imuninę sistemą. Taigi jis sugebės apsaugoti organizmą nuo daugelio ligų, kurios pasireiškia nežymiai susilpninant kūno apsauginės funkcijos darbą.
Body Kūno audinių regeneravimas. Medus yra medžiagų, kurios skatina kūno ląstelių atsigavimą, dėl to iš tikrųjų žaizdos išgydo.
✔ Gerinti virškinimą. Naudingos medaus medžiagos prisideda prie žarnyno peristaltikos, dėl kurios toksinai kartu su perdirbtais maisto produktais laiku pašalinami iš organizmo.
Medus laikomas vienu iš stipriausių natūralių antibiotikų, kurie nekelia jokios žalos organizmui. Žinoma, jo naudojimas kaip antibiotikas yra galimas tik po pirmųjų šalčio pasireiškimų.
Faktas yra tai, kad jis neturi tokio stipraus poveikio kaip farmaciniai antibakteriniai vaistai, todėl neturėtumėte naudoti medaus tik gydant peršalimą.
Jis turi būti naudojamas kartu su kita priemone, kurioje yra ne mažiau turtingas naudingų medžiagų spektras. Galų gale, jie yra būtini peršalimo gydymui.
Šiuo atveju tinkamiausia priemonė yra ciberžolė, kurią mes tiesiog susipažiname.
2. Ciberžolė
Jei mes esame pripratę prie medaus ir be jo, viskas šiek tiek skiriasi nuo ciberžolės. Rytų šalyse ji naudojama ne tik virimui, bet ir medicinoje, kuri užima pirmąją vietą tarp antiseptikų.
Specialūs sprendimai gaminami pagal ciberžolę, kurie naudojami net veikiančių instrumentų dezinfekavimui.
Mes esame susipažinę su ciberžolė, daugiausia kaip prieskoniais. Tačiau norint įsitikinti, kad jo vaistinės savybės yra būtinos, būtina susipažinti su naudingomis savybėmis.
Šio rytinio prieskonio centre yra kurkuminas, kuris yra jo aktyvus ingredientas. Ačiū jam, kad ciberžolė šaknis įgijo aukso atspalvį.
Be to, kurkuminas turi priešuždegiminį ir skausmą malšinantį poveikį, kurio dėka per kelias dienas padeda susidoroti su šaltu.
Be to, ciberžolė pati turi antioksidantų, kurie padeda atkurti pažeistas ląsteles ir užkirsti kelią galimoms mutacijoms.
Kiekvieną dieną vartodami ciberžolę, ilgą laiką galite apsisaugoti nuo vėžio vystymosi ir dėl ankstyvo kūno senėjimo.
Kurkuma naudojama šiais atvejais:
✔ Artrito paūmėjimas kartu su skausmingu skausmu sąnario srityje.
Ogenic Patogeninių bakterijų buvimas organizme, taip pat patogeniniai mikroorganizmai ir kai kurie grybų tipai.
✔ Imuninės sistemos silpnėjimas, kurio priežastis gali būti įvairių rūšių infekcijų įsiskverbimas į organizmą.
Ent Užkirsti kelią kraujo krešuliams. Aktyviosios ciberžolės plėvelės, su kuriomis jos pagerina jų elastingumą ir stiprina jų sienas. Be to, šios medžiagos prisideda prie kraujo praskiedimo, kuris neleidžia jo krešuliams susidaryti kraujo krešulių.
Abu ingredientai gali būti naudojami atskirai, tačiau peršalimo atveju geriausia juos derinti.
Medus ir ciberžolė turi beveik tas pačias savybes, todėl jų derinys turės dvigubą poveikį organizmui. Nors medaus veiksmas yra dar labiau nukreiptas į uždegiminio proceso pašalinimą ir kūno atstatymą, bet ciberžolė, savo ruožtu, kovoja su patogenu, kuris dažniausiai yra infekcija.
Apskritai, abu produktai gali būti derinami su kitomis priemonėmis, tačiau poveikis nebus toks pat stiprus, kaip ir medaus ir ciberžolės derinimo atveju.
Tačiau būkite atsargūs, šis įrankis netinka visiems, nes abu produktai gali sukelti alergiją, o tai reiškia, kad jie turėtų būti naudojami saikingai.
Ciberžolė su medumi - kosulio ir šalčio receptas
Kai kuriose šalyse šis dviejų terapinių medžiagų derinys ramiai veikia kaip visas vaistas. Galų gale, jis gali būti naudojamas susidoroti su net pačiais pažangiausiais įprasto šalčio etapais.
Tačiau šiuo atveju šis įrankis veiks kaip papildomas gydymo tipas, nes galima susidoroti su sudėtingais uždegiminiais procesais organizme tik naudojant stiprius antibiotikus.
Norint paruošti tokią šalto gydymo priemonę, mums reikia šių ingredientų:
- 100 g medaus
- šaukštas ciberžolės
Sumaišykite abu ingredientus, juos kruopščiai sumaišykite, kol homogeniški.
Atkreipkite dėmesį, kad viena šio įrankio dozė yra pusė arbatinio šaukštelio medaus ir tokio paties kiekio ciberžolės.
Taip pat galite pridėti šiek tiek obuolių sidro acto, kad padidintumėte poveikį. Beje, nedidelis askorbo rūgšties pridėjimas citrinų žievelės ir sulčių pavidalu nekenkia.
Tačiau šie ingredientai gali būti tik priedas, gydant peršalimo procesą, jie savaime neturi vaidmens.
Nors vitaminas C vis dar nėra verta atsisakyti, nes imuniteto stiprinimas vaidina svarbų vaidmenį gydymo procese.
Kaip vartoti ciberžolę su medumi
Kad gydymas leistų pasiekti laukiamą rezultatą, turite laikytis kai kurių priėmimo taisyklių.
- Gydymo kursas su tokia pasta yra tik trys dienos. Per šį laiką yra reali galimybė atsikratyti ne tik simptomų, bet ir pačios ligos.
- Pradžioje šalta, jūs turėtumėte nedelsiant pradėti gydyti tokią pasta. Pirmą dieną rekomenduojama kas valandą paimti arbatinį šaukštelį makaronų. Leistinas priėmimų skaičius yra nuo 10 iki 16.
- Antrą dieną priėmimų skaičius sumažinamas iki šešių kartų. Paprastai pirmoji šalčio diena yra sunkiausia, todėl šiuo metu jums reikia kuo daugiau pastangų. Kitą dieną žmogus paprastai jaučiasi daug geriau, bet tai nereiškia, kad gydymas gali būti sustabdytas.
- Trečią dieną bus atliekami trys gydymo metodai. Jei praktiškai išnyko visi šalčio simptomai, tai reiškia, kad gydymas buvo ne veltui, ir jūs tiesiog turite jį užbaigti naujausiais makaronų gamybos būdais.
- Priemonė gali būti naudojama kaip priedas, jei gydymas buvo pradėtas vėliau nei pageidaujamas laikotarpis. Kitaip tariant, jei asmuo ignoravo pirmuosius šalčio simptomus, kurie vėliau tik sustiprėjo, tokiu būdu apsunkindami situaciją. Tokiu atveju, be pagrindinio gydymo vaistais, galite įklijuoti arbatinį šaukštelį tris kartus per dieną.
- Mišinys turi būti absorbuojamas burnoje. Procesas turėtų užtrukti šiek tiek laiko, kol vienos ir kitos sudedamosios medžiagos veikliosios medžiagos susidurs su infekcijomis, sukauptomis tonzilėse. Todėl neturėtumėte skubėti nedelsiant suvalgyti viso šaukšto, nes toks gydymas mažai tikėtinas.
- Pasta taip pat gali būti naudojama kaip prevencinė priemonė, nes, kaip žinoma, yra daug lengviau užkirsti kelią ligai nei išgydyti. Todėl tikslinga kiekvieną rytą vartoti šaukštą tokio įrankio. Taigi imunitetas bus sustiprintas, o tai reiškia, kad peršalimo rizika sumažėja iki minimumo.
Kontraindikacijos
Perskaičius tokį didžiulį naudingų šio įrankio savybių asortimentą, sunku patikėti, kad jis gali pakenkti organizmui. Tačiau vis dar yra tam tikrų kontraindikacijų, nes mūsų ingredientai yra vienas stipriausių alergenų. Tokių lėšų naudojimas bus draudžiamas šiais atvejais:
- vieno iš ingredientų netoleravimas;
- lėtinių virškinimo trakto ligų buvimas;
- tulžies pūslės ligos, įskaitant akmenų buvimą joje. Ciberžolė padeda sumažinti tulžies pūslės sfinkterį, kuris gali sukelti akmenų patekimą į tulžies kanalus;
- Medus ir ciberžolė gali sukelti alergines reakcijas;
- nėštumo metu, ciberžolė turėtų būti suvartojama ribotais kiekiais, nes ji prisideda prie slėgio padidėjimo, o tai gali netinkamai paveikti motinos ir kūdikio sveikatą.
Reikia prisiminti, kad tokios priemonės naudojimas turėtų būti nedidelis, nes piktnaudžiavimas jais gali sukelti rimtų pasekmių. Idealiu atveju, žinoma, jums reikia pasikonsultuoti su gydytoju, kuris, remdamasis savo medicinos istorija, pasakys, ar su šia šalinimo priemone galite gydyti šaltą. Todėl savireguliacija yra geriau ne daryti.
Medus ir ciberžolė padeda ne tik kosulys ir šaltis, bet ir gana naudingi tiek individualiai, tiek iš viso.
Makaronai, paruošti remiantis šiais dviem komponentais, padės susidoroti ne tik su šaltais simptomais, bet ir dėl jų atsiradimo priežasties. Bet jūs neturėtumėte tikėtis tik šios priemonės, ypač jei gydymas nebuvo laiku.
Todėl geriau jį naudoti kaip gydymo vaistais priedą, kurį Jums gali paskirti tik gydytojas.
Ciberžolė peršalimui
Ciberžolė yra vienas iš nuostabiausių vaistinių augalų. Jau tūkstančius metų Pietryčių Azijoje ir Artimųjų Rytų šalyse jis buvo naudojamas kaip visų rūšių patiekalų, religinių ceremonijų ir kosmetikos prieskonis. Tačiau didžiausias šio prieskonio privalumas yra jo gydomosios savybės, kurios buvo naudojamos Ajurvedos ir kinų medicinoje daugelio ligų ir sutrikimų gydymui daugiau nei vieną tūkstantmetį. Tradiciškai, ciberžolė yra naudojama peršalimo ir jo simptomų: kosulys, uždegimas, gerklės skausmas ir sloga.
Kodėl ciberžolė yra tokia sveika
Neseniai ciberžolė vis labiau pripažįstama visame pasaulyje kaip natūralus gydomasis agentas. Jo gydomųjų savybių patvirtina tūkstančiai tyrimų.
Ciberžolė yra gausu vitaminų, makroelementų (kalio, kalcio, magnio, fosforo, natrio), yra puikus mitybos pluošto, mangano, geležies ir kitų mikroelementų šaltinis. Jame yra įvairių eterinių aliejų organizmui, zingiberen, borneol, sabinen, taip pat veikliosios medžiagos, pvz., Kurkumas, cineolis, tumeronas (žr. Cheminę sudėtį, maistinę vertę ir kalorijų kiekį ciberžolėje). yra kurkuminas ir jo dariniai (kurkuminoidai). Tai kurkuminas ir jo poveikis organizmui, kuris yra daugelio mokslinių ir klinikinių tyrimų objektas.
Dėl prieskonių esančio kurkumino ji turi stiprių antioksidantų, antivirusinių, priešuždegiminių, antibakterinių ir imunomoduliuojančių savybių. Visos šios savybės daro ciberžolę veiksmingu natūraliu vaistu gydant daugiau nei šimtą ligų ir sutrikimų, įskaitant peršalimą, kosulį, gerklės skausmą, rinitą ir gripą.
Kaip vartoti ciberžolę nuo peršalimo, receptų ir dozavimo
Dėl savo savybių ciberžolė stimuliuoja imuninę sistemą, kuri yra puiki peršalimo ir gripo prevencija. Jei vis dar sergate, vartodami ciberžolę, galite greičiau atsigauti ir švelniau šalinti peršalimą bei jo simptomus.
Įtraukdami prieskonį į savo kasdienį mitybą, būsite nustebinti tuo, kaip šios priemonės yra veiksmingos, ne tik kovojant su peršalimu, bet ir dėl bendros sveikatos (skaitykite „Naudingos savybės ir ciberžolės naudojimas“).
Viena iš šio vaistinio augalo vartojimo problemų yra mažas kurkumino biologinis prieinamumas (virškinamumas). Siekiant padidinti kurkumino įsisavinimą organizme, ciberžolė turėtų būti paimama su maltais juodaisiais pipirais ir augaliniais riebalais. Tyrimas taip pat parodė, kad ne ilgas prieskonių šildymas taip pat padidina tam tikrų jame esančių kurkumino junginių absorbciją, kurios nėra prieinamos prieskonių žaliavinėje formoje.
Jūs galite rasti daug receptų, kurie leis jums naudoti visas šio stebuklo prieskonių naudą. Šiame straipsnyje surinkti keli receptai, pagrįsti trimis kriterijais: pasirengimo paprastumas, papildomų sudedamųjų dalių, kurios yra veiksmingos gydant peršalimą, naudojimas, didžiausias teigiamų atsiliepimų iš jų buvimas.
Kurkuminis pienas
Ciberžolė su pienu laikoma vienu iš efektyviausių būdų naudoti prieskonius peršalimui. Taip yra dėl to, kad pieno riebalai padeda organizmui įsisavinti kurkuminą ir naudoti visas jo naudą.
Mes jau parašėme apie gydomuosius požymius ir milžinišką pieno potencialą su ciberžolėmis daugelio ligų gydymui ir davė aukso pieno receptus, kurie padėjo greitai atsikratyti peršalimo, rinito, kosulio ir gerklės skausmo („receptai pienui su ciberžolė“).
Be pirmiau minėtų receptų, yra daug variantų, kaip padaryti, kad pienas su ciberžolėmis būtų papildytas kitais vaistiniais augalais ir prieskoniais, o tai sustiprintų jo poveikį tam tikros ligos ar sveikatos sutrikimo gydymui.
Štai keletas paprastų gydymo gėrimų receptų, kuriuos galite lengvai paruošti peršalimo gydymui.
Prisiminkite, kad gydomojo gėrimo paruošimui galite naudoti tiek karvės pieną, tiek kokosą, sojos pupeles, migdolus, ryžius...
Lengviau nei bet kada, paprasčiausias receptas pienui su ciberžolė ir medumi peršalimui
Ištirpinkite 1 puodelyje šilto pieno 1 šaukštelis. įpilkite ciberžolės medaus (pagal skonį). Gerkite vieną stiklą vakare iki visiško atsigavimo. Toks gėrimas padeda gerai peršalti, sloga, bronchitas, gerklės skausmas, tonzilitas ir faringitas.
Pienas su ciberžolėmis, cinamonu, medumi ir juodaisiais pipirais
Dėl baktericidinių savybių cinamonas ir medus jau seniai naudojami gydant peršalimą. Šis receptas yra geras, nes jis leis jums naudoti visas cinamono ir medaus naudą, o juodieji pipirai kartais pagerins kurkumino absorbciją.
Jums reikės:
1 stiklinė pieno;
½ šaukštelio cinamono;
1 šaukštas medaus;
1 arbatinis šaukštelis ciberžolė;
Juodieji pipirai.
Pašildykite pieną, nesukelkite jo ir nepridėkite. Maišykite. Po to į gėrimą įpilkite cinamono ir juodųjų pipirų. Leiskite pienui atvėsti iki 50 laipsnių ir pridėkite medų. Gerti tokį pieną turėtų būti vienas puodelis per dieną (pageidautina naktį prieš miegą) iki pilno atsigavimo. Šis gydomasis gėrimas taip pat gali būti geriamas kaip šalto prevencija rudenį ir pavasarį, kai yra didžiausia rizika susirgti.
Pienas su ciberžolė turėtų būti girtas vieną puodelį per dieną. Geriamojo puodelio aukso pieno naktį atneš ne tik atleidimą nuo peršalimo ir jo simptomų, bet ir suteiks jums ramus ir geras miegas.
Kurkio arbata peršalimui
Arbatos mėgėjai, peršalimo atveju, gali naudoti vieną iš daugelio arbatos receptų. Mes jau parašėme apie šį skanų ir sveiką gėrimą ir pateikiame keletą tradicinių receptų, kurie padės gydyti peršalimą ir daugelį kitų ligų.
Kepant arbatą iš ciberžolės, norint suaktyvinti visus naudingus prieskonių komponentus, jis turi būti virinamas, pavyzdžiui, pagrindiniame arbatos virimo recepte (skaitykite „Arbata su ciberžolė“), arba užvirinkite bent penkias minutes. Gydomojo gėrimo paruošimui dažnai naudojami papildomi ingredientai, kurie patys taip pat naudingi nuo peršalimo. Dažniausiai naudojami imbieras (šaknis arba milteliai), cinamonas ir Kenijos pipirai. Siekiant pagerinti kurkumino absorbciją, patartina į puodelį arbatos įpilti šviežiai sumaltų juodųjų pipirų. Įdėjus citrinos ir medaus į arbatą, taip pat bus naudinga gydant peršalimą ir suteikiant gėrimui malonesnį skonį.
Paprasčiausias receptas
Jei neturite pirmiau išvardytų papildomų ingredientų ant rankų, tiesiog užpilkite verdančio vandens stiklinę pusę arbatinio šaukštelio ciberžolės miltelių arba 1-2 arbatinius šaukštelius tarkuotų šaknų ir užvirinkite (padengkite pūliniu) 5 minutes. Aušinamame gėrime pridėti skonio medaus ir (arba) citrinos.
Nedėkite į karštą gėrimą medaus, nes jis praranda gydomųjų savybių esant aukštesnėms nei 50 laipsnių temperatūrai.
Arbata su ciberžolėmis ir šaltu imbieru
Įpilkite verdančio vandens 1/3 arbatinio šaukštelio ciberžolės miltelių ir imbiero ir pridėkite (jei yra) ½ šaukštelio. cinamono Siekiant pagerinti prieskonių absorbciją, pageidautina pridėti juodųjų pipirų žiupsnį. Kai arbata atvėsinama iki 40-50 laipsnių, galite pridėti skonio citrinos ir medaus skiltelės.
Arbata iš ciberžolės gerti vieną puodelį per dieną geriausia naktį prieš miegą.
Ciberžolė su medumi šalto ir gerklės skausmui
Kitas paprastas vaistas, kurį galima vartoti peršalimui, karščiavimui, kosuliui ir gerklės skausmui gydyti, kuriam reikia tik medaus, ciberžolės ir 2 minučių.
Svarų medus ir ciberžolė lygiomis dalimis ir per pusę arbatinio šaukštelio 3 kartus per dieną. Gydant tokiu pačiu gerklės skausmo mišiniu tokiomis pačiomis dozėmis, jums reikia lėtai ištirpti per 10-15 minučių (ištiesti ½ šaukštelio rezorbciją. 10-15 min. Mišinio, ant piršto galite šiek tiek išmaišyti).
Šio recepto, ypač gerklės skausmo, veiksmingumą patvirtina daugelis žmonių, kuriuos įvairūs žmonės paliko forumuose ir komentaruose.
Įkvėpimas su ciberžolė
Įkvėpimas su ciberžolė yra veiksminga priemonė, skirta nosies užgulimui ir peršalimo kosuliui. Tokia procedūra gali būti tradicinis „virš puodo“.
Jei šalta lydi nosies ir kosulys, į dubenį įpilkite 2-3 arbatinius šaukštelius prieskonių miltelių su karštu vandeniu ir įkvėpkite garus 10-15 minučių. Siekiant geriausio rezultato, poros turi būti įkvėptos, pasvirusios per dubenį 20-30 cm atstumu ir padengdamos galvą rankšluosčiu. Įkvėpimas karštu vandeniu su ciberžolė suteikia greitą atleidimą nuo šalčio. Ši procedūra padės išvalyti nosies takus ir gleivines kvėpavimo takuose.
Inhaliacijos tirpalo temperatūra turi būti 50-60 laipsnių suaugusiems ir 30-40 laipsnių vaikams.
Ciberžolė taip pat gali būti naudojama vietoj miltelių. Norėdami paruošti tirpalą šiuo atveju, reikia pridėti keletą lašų aliejaus vienam litrui karšto vandens. Įkvėpimas ciberžolės eterinis aliejus taip pat padeda kovoti su mikrobais, kurie sukelia šaltą.
Gydant nosį ir sinusitą, reikia kvėpuoti per nosį, gydant bronchus, plaučius ar gerklę, reikia kvėpuoti per burną.
Prieš įkvėpdami rekomenduojame atidžiai perskaityti šios procedūros taisykles ir kontraindikacijas.
Kontraindikacijos ir įkvėpimo taisyklės
Reikia nepamiršti, kad garų įkvėpimas gali būti atliekamas tik nesant kontraindikacijų ir atsargumo priemonių.
Pagrindinės kontraindikacijos yra:
- aukštesnė temperatūra (nuo 37,5 ° C);
- pablogėjimas;
- pūlingos skreplių atsukimas;
- širdies ir kraujagyslių sistemos ligos (ypač širdies ir kraujagyslių nepakankamumo);
- smegenų aterosklerozė;
- pūlingas tonzilitas;
- polinkis į kraujavimą iš nosies;
- plaučių kraujavimas;
- kvėpavimo nepakankamumas;
- netoleravimas naudojamiems vaistams;
- plaučių uždegimas be gydytojo recepto;
- įkvėpimas nerekomenduojamas gydant rinitą su padidėjusiu spaudimu;
- kategoriškai uždrausta diagnozuoti širdies priepuolį;
Atliekant vaikų įkvėpimą, reikia nepamiršti, kad procedūros metu dėl drėgmės padidėja džiovintų gleivių tūris, kuris gali sukelti kvėpavimo takų obstrukciją, ir kuo jaunesnis vaikas, tuo didesnė rizika. Tai nėra neįprasta, kad tėvai nori gydyti vaikus tokiu būdu, baigiant kvėpavimo takų nudegimu. Kuo jaunesnis vaikas, tuo didesnis turi būti atstumas nuo karšto vandens, o laikas, per kurį procedūra trunka ne ilgiau kaip 1-2 minutes.
Atminkite: garų įkvėpimas yra draudžiamas vaikams iki 3 metų amžiaus, o vyresniems vaikams jie gali būti atliekami tik pasikonsultavus su gydytoju.
Jei yra kokių nors kontraindikacijų, tai geriau ne rizikuoti savo sveikata ir atsisakyti gydymo.
Įkvėpimo taisyklės:
- įkvėpimas gali būti atliekamas ne anksčiau kaip 1–1,5 val. po valgio;
- po procedūros ne valgyti ar gerti ar kalbėti ne mažiau kaip 30 minučių;
- procedūros metu kvėpavimas turėtų būti sklandus ir ramus, nereikia giliai kvėpuoti;
- drabužiai neturėtų išspausti kaklo ir apsunkinti kvėpavimą;
- Naudokite tik šviežiai paruoštą tirpalą.
Įkvėpus (įskaitant su ciberžoliu) galima tik pasitarus su gydytoju.
Šalutinis poveikis ir kontraindikacijos
Ciberžolės naudojimas virimui yra visiškai saugus. Būtina atsargiai vartoti prieskonius terapiniais tikslais (ypač maisto papildais kurkuminu).
Šalutinis poveikis
Pagrindinis prieskonių gydymo aspektas yra dozė. Didelis kiekis ciberžolės gali sukelti keletą šalutinių poveikių.
Galimi dideli kiekiai prieskonių:
- problemų dėl virškinimo trakto (skrandžio dirginimas, sutrikęs...);
- odos bėrimas ir niežėjimas;
- odos hiperemija (paraudimas);
- padidėjęs prakaitavimas (ypač naktį);
- pykinimas ir vėmimas
- galvos skausmas
- alergija.
Jei pirmą kartą pradėsite vartoti prieskonį: pradėkite nuo mažų dozių ir palaipsniui didinkite miltelių kiekį be šalutinio poveikio.
Jei pasireiškia šalutinis poveikis, sumažinkite dozę arba nutraukite ciberžolės vartojimą. Jei šalinant šalutinį poveikį nepraeina, kreipkitės į gydytoją.
Kontraindikacijos
Yra keletas atvejų, kai ciberžolės vartojimas medicininiais tikslais yra kontraindikuotinas.
Venkite prieskonių ir ypač kurkumino šiais atvejais:
- podagra arba inkstų akmenys;
- su obstrukcija tulžies pūslės ir ortakiai;
- kartu su vaistais, kurie sumažina kraują ir mažina rūgštingumą;
- mažas kraujospūdis;
- su 1 tipo diabetu;
- su mažu rūgštingumu;
- nėštumo ir žindymo laikotarpiu;
- prieš planuojamą operaciją (būtina nutraukti prieskonių vartojimą bent dvi savaites iki operacijos).