Gripo gydymas be antibiotikų

Fonas yra toks: citrinos sudėtyje yra daug vitamino C, todėl 1/2 citrinos išspausdinau į stiklą, pridėta cukraus ir viename gulpėje... su gripu. Jis padėjo, bet skrandžiui - sunkiai. Nors citrinos veiksmingumas yra labai didelis.
Pavyzdys:

pakeitus sunkvežimio ratą šalta - vairuotojas turi karščiavimą. Važiuokite namo 8 valandas. Kaip sumažinti temperatūrą, jei jis turi periosteumo uždegimą, ir jis jau vartoja stipriausią antibiotiką? Suteikė jam citriną, kurią jis valgė. Puikiai nuvažiavome į namus ir kitą dieną (šalta) su juo susitiko be galvos apdangalo puikios būklės.
Suprasta vienas dalykas

- tai ne apie vitaminą C, bet kokiu atveju ne tik, o ne tiek daug. Kaip ir tai, kad gyvenimas yra patogus siaurame neutralaus PH diapazone. Rūgštinės ir šarminės aplinkos žalingos mikrobams.
Tada rasta
vieta, kurioje kilęs gripas (kaip tam tikro organizmo liga)

- Tai žandikauliai. Gydytojas juos valo nuo gleivių (nors jie nemėgsta šios procedūros labai daug) leido mano draugui gyventi be gripo keletą metų.
Kitas etapas yra poveikio technologija:

Pipetė praskiedžiama (taip, kad nebūtų sudeginta gleivinė) citrinų rūgštis (galite ją pakeisti sidabro vandeniu) ir palaidoti į šnerves. Uždarykite priešingą šnervę ir oru patraukite vaistus į sinusą. (Beje, visi kiti vaistai ir gargalai nepatenka į sinusą). Mes nuplauname šiltu vandeniu ir kuo labiau išstumiami iš sinuso.
Tokių procedūrų skaičius priklauso nuo gydymo pradžios. Jei tuoj pat uždarote gerklę, pakanka vienos procedūros. Jei jie vėluoja, būtina atlikti procedūras net ir po to, kai simptomai išnyksta, kad gripas neatsigręžtų. Pradėta liga, po 2-3 dienų, geriau gydyti antibiotikais, kaip nurodė gydytojai.

Gripas išnyksta, todėl kelis kartus galite „atsikratyti gripo“. Tada po vienerių metų organizmas ima mokėti mokesčius: kažkur dieną, aukšta temperatūra be šalčio ir viskas nauja: 5 kartus galite nuplauti gripą plaunant savo sinusus. Kstiti, galite nuplauti ne tik rūgštų (citrinos), bet ir sidabro vandens ir soda tirpalo maistą. Dar geriau - pakaitinis, kad mikrobai „nesinaudotų“.

Ar galima gydyti SARS ir gripą be antibiotikų?

ARVI (ūminės kvėpavimo takų virusinės infekcijos) sukelia virusai, kaip rodo pavadinimas. Gripo sukėlėjas taip pat yra virusas. Antibiotikai neveikia virusų, antibiotikų vartojimas skirtas bakterinėms infekcijoms, be to, beprasmiška naudoti antibiotikus virusinėms infekcijoms gydyti. Virusinių infekcijų atveju antibiotikų vartojimas gali sukelti žalos, o ne naudos, nes asmuo, kurio organizmas yra susilpnėjęs dėl virusinės infekcijos, greičiausiai gali sukelti šalutinį poveikį vartojant antibiotikus. Nekontroliuojamas antibiotikų vartojimas lemia naudingos virškinimo trakto mikrofloros naikinimą. Taip pat neturėtume pamiršti, kad antibiotikų vartojimas be klinikinių indikacijų yra pagrindinė mikroorganizmų atsparumo antibiotikams gydymo priežastis. Todėl, jei vartojate antibiotikus pirmaisiais šalčio požymiais, yra didelis pavojus, kad antibiotikai tikrai reikalingi (pvz., Krūtinės angina, pneumonija (pneumonija) ir tt), dažniausiai pasitaikantys antibakteriniai vaistai bus tiesiog nenaudingi.

Pastaruoju metu stebimas antimikrobinėms medžiagoms atsparių patogenų formų visame pasaulyje paplitimas, kuris pirmiausia yra dėl nekontroliuojamo ir nepagrįsto antibiotikų vartojimo.

Antibiotikai yra rekomenduojami tik virusinių infekcijų bakterinių komplikacijų gydymui. Nepamirškite, kad antibiotikus turėtų skirti gydytojas.

© Johnson Johnson ", Rusija, 2018 m

Ši svetainė priklauso „Johnson LLC“ Johnson “, kuris yra visiškai atsakingas už jo turinį.
Svetainėje daugiausia dėmesio skiriama fiziniams ir juridiniams asmenims iš Rusijos.

Kaip gydyti gripą suaugusiems ir vaikams. Vaistai ir liaudies gynimo priemonės nuo peršalimo, gripo, SARS namuose

Pagal statistiką, daugelis suaugusiųjų peršalimo, gripo ir kitų ūmių kvėpavimo takų virusinių infekcijų atveju tiesiog nežino pagrindinių gydymo taisyklių. Gydytojų patarimai padės greitai išgydyti šias ligas vaikams ir suaugusiems.

Kaip atskirti gripą nuo ARVI: simptomai

Kad gydymas įsigaliotų, būtina tinkamai diagnozuoti ligą. Todėl žmonės dažnai domisi gripo išskyrimu iš ARVI. Taip yra dėl panašių šių ligų simptomų.

Gripas visada prasideda iš karto. Asmuo daugeliu atvejų nurodo tikslų laiką, kai jis pablogėjo. Ir su ARVI pablogėjimu pasireiškia lėtai ir trunka 1-2 dienas.

Gripo atsiradimui būdingi skausmai galvos, kaktos, akyse. Pasirodo kūno skausme. Temperatūra siekia 39-40С. SARS prasideda nuo užsikimšusios nosies, įtemptos gerklės gerklės ir skausmingo rijimo, jis nėra skausmas organizme. Naudojant ARVI, temperatūra neviršija 38,5С.

Pagrindinis skirtumas tarp pradinio laikotarpio yra akių paraudimas ir lūžimas. Būtent šis simptomas rodo gripą. ARVI yra būdingas čiaudulys.

Gerkite nuo ARVI nuo kosulio pobūdžio. Su ARVI pacientas pradeda kosulį nuo pat ligos pradžios. Tuo pačiu metu ji yra sausa ir trūkčiojanti. Gripo kosulys atsiranda tik 2–3 dieną. Su kosuliu, skausmu gerklėje ir sloga. Kosulys silpnina ir sukelia krūtinkaulio skausmą.

Su gripu žmogus jaučiasi blogiau, palyginti su ARVI, iki veiksmingumo praradimo. Netinkamas gripo gydymas kelia rimtų komplikacijų, net ir mirusių.

SARS nesukelia komplikacijų ir praeina per 7-10 dienų. Po ligos organizmas nėra susilpnintas. Gripas yra kitoks, nes atsigavimo laikotarpiu žmogus gali jausti svaigulį, trūksta apetito, būti dirglūs.

Kaip gydyti gripą suaugusiems: gydymo režimas

Yra keletas būdų gydyti gripą:

• Narkotikų sukeltas;
• Homeopatiniai;
• Liaudies metodai.

Gydymo režimas:

• Diagnozė, ligos sunkumo paaiškinimas, nurodys, kaip suaugusiems gydyti gripą;
• Pagrindinis gydytojo nustatytas gydymas;
• Antivirusinis gydymas

Gydymas nuo gripo pirmuoju ženklu, be karščiavimo

Pirmieji gripo požymiai:

• Dažnas čiaudulys.
• Nosies užgulimas be gleivių išsiskyrimo.
• Sausas kosulys.
• Gerklės skausmas.

Jei turite gripo požymių, turėtumėte:

• Laikykitės lovos poilsio;
• Gerkite daug skysčių;
• Atsisakyti nepageidaujamo maisto;
• Mesti rūkyti, alkoholį;
• Pasitarkite su gydytoju.

Gripo gydymas karščiavimu, kosuliu ir komplikacijomis, ženklai suaugusiems

Jei sergate gripu, turite atidžiai apsvarstyti gydymą. Kadangi gripas yra kupinas įvairių komplikacijų. Todėl, kai atsiranda požymių, pvz., Kosulys, temperatūra turi būti nukreipta į gydytoją, kuris paskirs reikiamą gydymą.

Kosulys silpnina ir sukelia krūtinės skausmą. Sausas kosulys atneša daugiau nerimo naktį. Jis nesibaigia ilgą laiką ir nesuteikia asmeniui poilsio. Tinkamai elgdamasis, jis pereina į kitą etapą. Šiame etape kosulys išspaudžiamas. Dėl kosuliu nustatytų tablečių, sirupų gydymo.

Didelis karščiavimas yra imuninės sistemos požymis. Tačiau esant temperatūrai gali būti traukuliai, vėmimas ir individualus netoleravimas. Tokiais atvejais rekomenduojama naudoti antipiretinius preparatus net esant nedideliam temperatūros padidėjimui.

Paklauskite savo draugų, kaip gydyti suaugusiuosius gripą ir nesirūpinkite savimi. Dėl bet kokių komplikacijų kreipkitės į specialistą. Gydymo kursą turėtų paskirti gydytojas.

Būtina skubiai kreiptis į specialisto pagalbą, kai atsiranda šie simptomai:

• Spazmai;
• Haliucinacijos, paciento sąmonės sutrikimas;
• Temperatūra virš 40 ° C;
• Dusulys, sunkus kvėpavimas;
• Kaklo skausmas, nesusilpnintas vaistais;
• Išbėrimas ant odos.

Narkotikų gydymas gripu

Gripo gydymas gripu turėtų būti atliekamas sudėtingoje vietoje. Ji apima:

• Etiotropinė terapija žudo gripo virusą.
• Patogenetinė terapija sustabdo ligos vystymąsi.
• Simptominė terapija.

Ką gydyti, nebrangius, bet veiksmingus vaistus, tabletes, sąrašus

Efektyvūs vaistai nuo gripo ir peršalimo yra suskirstyti į tris grupes:

• Antivirusiniai vaistai: Tamiflu, Oseltamivir, Amiksin ir Ribavirin.
• Imunomoduliatoriai: Cikloferonas, Kagocelis ir Anaferonas.
• Vaistai, palengvinantys ligos simptomus: ColdactFlu Plus, Coldrex, Rinza ir Fervex.

Kokius antibiotikus užsikrėsti gripu turi suaugusieji

Virusinė liga trunka 3-5 dienas. Jei paciento būklė nepagerėja, gydytojai skiria antibiotikus.

Ceftriaksonas

Ceftriaksonas laikomas vienu galingiausių antibiotikų. Taikyti jį ligos pradžioje nėra verta, nes tai yra antibakterinis spektras medicina, o ne antivirusinis. Paskyrimo priežastis gali būti tik labai pavojinga komplikacija.

Gydytojai paskiria ceftriaksiną dėl šių gripo komplikacijų:

• pneumonija;
• plaučių abscesas;
• pūlingas tonzilitas;
• sepsis;
• bakterinės ligos, susijusios su virškinimo sistema;
• meningitas

Cefazolinas

Cefazolinas yra efektyviausias ir galingiausias antibiotikas. Specialistai jį paskiria, kai kiti antibiotikai neturi terapinio poveikio. Jis turi nedidelį šalutinį poveikį ir pasireiškia retais atvejais.

Dažniausiai pacientai skundžiasi stipriais skausmais, kai švirkščiamas cefazolinas, o vaisto vieta užsandarinama. Tačiau būtina kuo greičiau atsigauti.

Azitromicinas

Azitrimicinas yra susijęs su plačių profilių vaistų grupe. Jis pasižymi antibakteriniu terapiniu poveikiu. Azitromicinas slopina patogenines bakterijas ir greitai pagerina paciento būklę. Šis vaistas turi bendrą turtą.

Kiekvieną kartą, kai vartojate Azitromiciną, padidėja jo poveikis ir jis išgyvena keletą dienų po paskutinės dozės. Šis vaistas yra veiksmingas dėl gripo su komplikacijomis. Didelis pliusas yra jo geras toleravimas ir retai šalutinis poveikis.

Jis yra paskirtas:

• esant aukštai temperatūrai, kuri trunka ilgiau nei vieną dieną;
• padidėjęs gimdos kaklelio limfmazgių skaičius;
• fotofobija ir ašarojimas;
• su pūlingu otitu.

Flemoksinas

Tokiais atvejais skiriamas Flemoxine:

• Šiluma, kuri trunka 3 dienas;
• Vėmimas, silpnumas ir galvos skausmas;
• Silpnesnis kūnas;
• Pagal analizės parodymus.

Vaistus skiria gydytojas. Specialistas apskaičiuoja individualią dozę.

Antivirusiniai vaistai gripo ir ARVI plataus spektro veikimui

Kaip elgtis su gripu suaugusiems, domina rudenį-žiemą. Šiuo metu dažniausios ligos yra peršalimas, gripas ir ARVI. Priešvirusiniai vaistai turėtų būti vartojami pirmuoju ženklu.

Cikloferonas

Cikloferonas yra ryškus imunomoduliacinis ir antivirusinis vaistas.

Cikloferonas naudojamas šalčio pradžioje. Narkotikai neleidžia daugintis virusų ir greitai atsigauna. Esant sunkiam gripui, pirmąsias ligos dienas suaugęs asmuo užima 6 tabletes.

Vėliau dieną vėl trys tabletės. Vaikai skiriami nuo ketverių metų amžiaus. Yra kontraindikacijos pacientams, sergantiems virškinimo trakto ligomis. Prieš naudojimą pasitarkite su gydytoju.

Lavamax

Vienas iš populiariausių imunomoduliacinių vaistų gripo ir SARS gydymui yra Lavomax.

Jis skiriamas žmonėms, sergantiems ARVI daugiau nei 5 kartus per metus, arba plaučių uždegimu daugiau nei 3 kartus. Profilaktikai, ekspertai paskiria Lavomax lapkričio arba gruodžio mėn. Siekiant palengvinti ligos formą, gydytojas nurodo ligą pirmąsias valandas ar dienas.

Arbidol

Arbidol - antivirusinis agentas, skirtas gripo ir kitų peršalimo prevencijai ir gydymui.

Vaistas yra įvairių formų. Priskirkite jį suaugusiems vaikams nuo 2 metų. Albidinė reakcija vartojant Arbidol pasireiškia labai retai.

Kagocel

Kagocel yra vaistas, pasižymintis ryškiu antimikrobiniu antivirusiniu poveikiu. Pacientai lengvai toleruoja Kagocel ir sukelia beveik jokių nepageidaujamų reakcijų. Taikykite jį tiek peršalimo prevencijai, tiek gydymui.

Šio vaisto imunomoduliacinis poveikis trunka 2-3 dienas po paskutinės dozės. Kontraindikacijos vartoti yra individualus netoleravimas vaistui. Priskirti jį nuo trejų metų amžiaus.

Naujausi įrodymai parodė, kad Kogatsel sumažina komplikacijų riziką ir pagreitina bei palengvina gripo ir ūminių kvėpavimo takų ligų atsigavimo procesą.

Dozę ir gydymo režimą kiekvienam pacientui skiria gydytojas.

Antipiretiniai vaistai temperatūroje

Rimta antipiretikų vartojimo priežastis yra 38,5 ° C temperatūra. Yra keletas antipiretinių vaistų išleidimo formų.

Labiausiai pažįstami yra piliulė. Jie ilgą laiką pašalina temperatūros kilimą.

Dažniausiai vaikams skiriami sirupai. Jie turi malonų skonį, kvapą ir spalvą. Išpilstykite sirupus matavimo šaukštu. Sirupai greitai absorbuojami ir patenka į kraujotaką, padeda greičiausiai gydyti.

Žvakės yra saugios ir veiksmingos. Patogus paskyrus vaikus, jaunesnius nei vienerius metus. Esant vėmimui, žvakės yra būtinos. Žvakės apeina virškinimo traktą, nesukeliant jam žalos. Jų veikla yra ilga ir veiksminga.

Aukštoje temperatūroje paracetomolis laikomas pirmuoju vaistu nuo karščiavimo.

Be to, jis taip pat yra analgetikas. Be antipiretinio poveikio, jis mažina skausmą. Paracetamolis yra:

• kapsulėse;
• tabletės;
• žvakutės;
• sirupai vaikams;
• milteliai gėrimui.

Vaisto dozė priklauso nuo paciento svorio ir metų skaičiaus. Dienos metu galite užimti ne daugiau kaip 3-4 g. Vienas priėmimas neturi viršyti 1 g paracetamolio. Temperatūra pradeda mažėti po 30-45 minučių.

Efektyviausias ir greičiausias būdas kovoti su temperatūra yra imtis tiesiosios žarnos žvakutės. Gydymo metu alkoholio vartojimas draudžiamas.

Remiantis paracetamoliu, atsirado vaistų Panadol ir Efferalgan. Efferalgan yra putojanti tabletė. Jie ištirpsta šiltu vandeniu ir greitai veikia temperatūrą.

Įvairūs milteliai, atskiedžiami šiltame vandenyje, yra labai populiarūs. Tai Vicks, Coldrex, Theraflu. Sudėtyje yra paracetamolio, vitamino C ir įvairių kvapiųjų medžiagų. Išgėrus šiltus vaistus, ligos simptomai atleidžiami po 20 minučių.

Jie blokuoja skausmą ir sumažina gydymo priemonių, į kurias patenka nimesulidas, temperatūrą. Geriau vartoti ryškius galvos skausmus ar raumenų skausmą. Dienos metu galite naudoti šį vaistą, kurio dozė neviršija 200 mg. „Nimesul“ ir „Affida“ fortas gaminami miltelių pavidalu gėrimų gamybai.

Kitas dalykas po paracetamolio yra aspirinas. Suaugusiesiems per dieną leidžiama 1 g aspirino. Acetilsalicilo rūgštis greitai veikia simptomus ir turi didelį kontraindikacijų sąrašą.

Ibuprofenas yra gerai žinomas vaistas nuo karščiavimo. Be antipiretinio poveikio, vaistai su ibuprofenu turi priešuždegiminį ir skausmą malšinantį vaistą.

Šalto gydymo principai, SARS namuose: PSO klinikinės gairės

Yra klinikinių rekomendacijų, kaip gydyti suaugusiuosius gripo ir šalčio būdus.

Visų pirma, pacientas turi kreiptis į gydytoją, kuris atliks tyrimą ir nustatys diagnozę. Jei liga yra lengva, pacientas gydomas namuose.

Tada pacientui turi būti suteikta rami aplinka, reikia laikytis dietos, mityba turėtų būti daržovių, vaisių, o maistas neturėtų būti paimtas iš paciento meniu.

Norint išvengti dehidratacijos, pacientas turi nuolat gerti šiltus gėrimus.

Temperatūra nukrenta, kai ji viršija 38-38,5 C, gydytojo nurodytus vaistus.

Kai kosulys nurodo potions ir expectorants, įkvepia žolelių nuovirai.

Paimkite multivitaminus. Pacientas turi laikytis lovos. Imunomoduliaciniai vaistai gali padėti išvengti gripo komplikacijų.

Ekspertai skiria antivirusinius vaistus sunkios ligos formos atveju.

ARVI liaudies gynimo, be narkotikų (tablečių) gydymo metodai: geriausia priemonė

Paprastai suaugusiųjų gripą galima gydyti taikant tradicinius metodus. Su didžiuliu narkotikų prieinamumu, liaudies metodai nėra prastesni už jų pozicijas peršalimo gydyme, ARVI. Pradedant ligą arba nesant komplikacijų, gydymas populiariais metodais yra veiksmingas, kartu gydomi vaistai.

Rožė - vienas iš veiksmingų priemonių kovojant su gripu, SARS ir šaltu. Džiovintos uogos turi minkyti. 5 valgomieji šaukštai iš uogų išgeriama 1000 ml šalto vandens. Gautas mišinys dedamas ant lėtos ugnies ir virinamas, maišant 8-10 minučių.

Tada šiltas tirpalas patalpinamas šiltoje vietoje ir suvyniotas. Per 10 valandų jis turi būti infuzuojamas. Norėdami paragauti medaus, uogienės ar sirupo. Naudojant medų, turite būti atsargūs, nes tai yra alerginė medžiaga. Sultinys turėtų būti paimtas 7 dienas po kiekvieno priėmimo, nuskalaukite burną švariu, šaltu, virtu vandeniu.

Česnakai yra populiarūs liaudies gynimo būdai peršalimo gydymui. Yra daug būdų ir receptų tradicinės medicinos naudojant česnaką. Efektyviausias yra medaus ir česnako derinys.

Česnakai turi būti susmulkinti per česnako spaudą arba paspauskite. Sumaišykite tą pačią proporciją su medumi. Įrankis paruoštas. Paimkite jį į 1 šaukštą 3-4 kartus per dieną. Būtinai išgerkite daug vandens.

Skanus vaistas, kurį vaikai labai mylės, bus saldainiai su imbieru ir medumi. Jų paruošimo metodas nėra sudėtingas. Į stiklinę medaus įpilkite šaukštelio maltos imbiero ir citrinos sulčių. Šis mišinys turėtų būti dedamas į dubenį su storu dugnu ir virkite pusvalandį per mažą ugnį.

Tada karštą mišinį galima atskirti silikoninėmis formomis, kurios yra atsargiai suteptos augaliniu aliejumi. Po to, kai jie sukietėja, jie gali gydyti ligonius.

Gripo ir šalčio gydymo nėštumo ir žindymo laikotarpiu ypatybės

Kaip gydyti suaugusiuosius gripu, kyla klausimas, kuris dažnai būna laukiančioms motinoms. Galų gale, siekiant išvengti ligos per 9 mėnesius yra labai sunku. Gripas gali sukelti rimtų komplikacijų ir sukelti ne tik ankstyvą gimdymą, bet ir persileidimą. Dėl šios priežasties negalima gydyti namuose, moteris turi kreiptis į gydytoją.

Gydant gripą nėščioms moterims, ne visi vaistai leidžiami naudoti. Dėl žalingo poveikio vaisiui. Nėščiosios nėštumo metu nustatyta Paracetamolis. Jis taip pat gali būti naudojamas galvos skausmams. Antipiretinių vaistų priėmimas turi būti atliekamas ne rečiau kaip kartą per 5 valandas.

Furatsilina tirpalas gargle. Vaistinėse parduoti paruoštą tirpalą. Bet jis turi būti atskiestas vandeniu santykiu 1: 1. Toks tirpalas gali būti paruoštas nepriklausomai: sutrinkite Furatsilin tabletes ir praskiedžiama 800 ml vandens.

Norint gydyti kosulį, naudojami atsinaujinantys vaistai, kurių sudėtyje yra augalinių ingredientų. Tokių mišinių sudėtyje turėtų būti Althea šaknis ir termopisė. Šį mišinį reikia paimti 4 kartus per dieną ir 1 šaukštą. Ji nekenkia nei motinai, nei vaikui. Nerekomenduojama pernelyg pervežti vaistais.

Interferoną galima vartoti antrąjį ir trečiąjį nėštumo trimestrą. Likusieji antivirusiniai vaistai draudžiami nėštumo metu. Antibiotikus gydytojas skiria tik gripo ir ARVI komplikacijų atvejais.

Žindymo laikotarpiu mama daug draudžiama. Per šį laikotarpį ji stebi specialią mitybą, mažai skelbiama, dėvi specialius drabužius. Jei motina atsitinka susirgti, ji turi pasirinkti gydymą, kuris kenkia kūdikiui.

Gydymo gripo ar šalto metu nereikia atsisakyti maitinimo krūtimi. Mokslininkai parodė, kad kartu su pienu kūdikis gauna antikūnus, kuriuos gamina motinos kūnas.

Tai yra tokia vakcina, kuri sustiprins jo imunitetą. Jei vaiko kūnas yra susilpnėjęs, jis liks švelnesnę ligą. Atsisakymas maitinti krūtimi yra pateisinamas vaistų, kurie gali pakenkti kūdikiui, atveju.

Apkaltos gydant motinos krūtimi:

• Draudžiamų narkotikų priėmimas. Naudojimo instrukcijose visada nurodomos kontraindikacijos.
• Mažai ištirtų vaistų priėmimas.
• Negalima elgtis su savimi.
• Aspirinas, preparatai su bromheksinu.

Jei motina turi vartoti neteisėtus narkotikus, vaikas perkeliamas į papildomus maisto produktus, kol motina atsigavo. Tuo metu jums reikia nuolat nuvilti, kad išlaikytumėte laktaciją ir tada grįžtumėte į maitinimą krūtimi.

Su komplikacijomis moterims skiriami antibiotikai, kurie yra suderinami su žindymu.

Taikant kosulį, tirpinamasis sirupas (pvz., „Gadelix“) arba augaliniai preparatai (pvz., „Thoracic“).

Su šaltu, jie naudoja fiziologinį tirpalą arba specialius purškiklius. Turime nepamiršti, kad vazokonstriktorių lašų naudojimas leidžiamas vieną savaitę nuo vienos iki dviejų kartų per dieną.

Taikyti karščiavimą galima tik tada, kai temperatūra viršija 38 - 38,5C. Paracetamolį arba Nurafen galima vartoti kaip kūdikį ilgiau nei 1 mėnesį.

Su furatsilinos tirpalu, Miramistin gargle.

Be medicininio gydymo, motinoms, kurioms laukiama, ir maitinančios motinos turėtų laikytis tam tikrų taisyklių, kurios padės greičiau atsigauti. Čia pateikiamos pagrindinės taisyklės:

• Pakankamai miegokite;
• Gerti daug vandens (vandens, uogų vaisių gėrimų);
• Kambarys orą kas 2 val.
• Valgykite teisę.

Gydymui galite naudoti tradicinius metodus. Tačiau pirmiausia reikia pasikonsultuoti su gydytoju apie naudojamus ingredientus.

Gripo ir ūminių kvėpavimo takų virusinių infekcijų profilaktika suaugusiesiems: veiksmingi metodai

Yra daug skirtingų gripo ir ARVI prevencijos metodų. Efektyviausias jų naudojimas komplekse.

Labiausiai prieinama ir veiksminga bus tokia veikla:

• Kūno kietėjimas ore ir vandenyje;
• Gripo vakcina;
• Tinkama mityba;
• Sisteminis vitaminų vartojimas;
• Higiena;
• Antivirusinių vaistų vartojimas;
• Dirbant su pacientais dėvėkite marlės tvarsčius;
• Epidemijos laikotarpiu plauti burną druskos tirpalais (soda ir druska), kalio permanganatu, žolelių nuoviru;
• Kiekvieną kartą prieš išvykdami į gatvę į nosį įdėkite oksolino tepalą;
• Terapinis masažas.

Gripo vakcina: kur daryti, šalutinis poveikis, ar verta užkrėsti suaugusįjį

Gydytojai pradėjo kalbėti apie skiepijimą nuo gripo kaip veiksmingą būdą užkirsti kelią šiai ligai seniai. Gripo vakcina ne visada gali užkirsti kelią infekcijai, bet bet kuriuo atveju ji palengvina simptomus ir padeda išvengti komplikacijų.

Jei gaminate vakciną nuo gripo, klausimas, kaip gydyti gripą, ilgą laiką išnyks

Vaistas skiriamas į raumenis. Suaugusieji švirkščiami į petį, o maži vaikai - į šlaunį. Vakcinacija nėra atliekama sėdmenų, nes labai sunku pasiekti raumenis šioje vietoje ir galima įšvirkšti vaistą į poodinį audinį, kuris neturės norimo poveikio.

• Galimi šalutiniai poveikiai:
• skausmas injekcijos vietoje;
• nedidelis temperatūros padidėjimas;
• nuovargis;
• raumenų silpnumas ir skausmas;
• galvos skausmas;
• niežulys injekcijos vietoje;
• paraudimas ar tankinimas injekcijos vietoje.

Ar verta ar ne skiepyti suaugusiuosius? Tiek daug žmonių užduoda šį klausimą.

Ir visi pasirenka save, atsižvelgdami į vakcinacijos privalumus ir trūkumus.

Vakcinavimo privalumai:

• imunitetas vienam ar daugiau gripo tipų;
• jei atsiranda infekcija, liga bus lengva ir nesukels komplikacijų;
• laisvą vakcinaciją klinikoje;
• stiprina kūno gynybos sistemą;
• suaugusiems nėra amžiaus ribų.

Vakcinavimo trūkumai:

• virusas mutuoja ir vakcina gali būti neveiksminga;
• alerginės reakcijos galimybė;
• žemos kokybės vakcinos;
• tyrimas prieš vakcinavimą dėl alerginių reakcijų ir šalto simptomų nebuvimo.

Atsižvelgiant į vakcinacijos nuo gripo privalumus ir trūkumus, kiekvienas nusprendžia, ar skiepyti, ar ne.

Gripų prevencinės tabletės

Gripo profilaktikai gydytojai rekomenduoja vartoti antivirusinius ir imunomoduliuojančius vaistus, kurie gali ne tik užkirsti kelią infekcijai, bet ir palengvinti ligos eigą. Šie vaistai yra:

Algirem yra antivirusinis vaistas, kuris buvo sukurtas remiantis rimantadinu, naudojant pradinį metodą. Vaistas taip pat turi prieš toksinį poveikį, dėl kurio šalutinis poveikis yra retas. Algirem gali būti naudojamas tiek suaugusiems, tiek vaikams.

Tabletės naudojamos prevencijai ir pirmiesiems ligos simptomams. Tai palengvins ligos eigą. Tyrimai parodė, kad Algirem apsaugo organizmą ir padeda išvengti ligų.

Anaferon laikomas geriausiu profilaktiniu vaistu ir suaugusiems. Be prevencinio poveikio, šis vaistas turi gydomąjį turtą. Anaferon palengvina paciento būklę, sumažina komplikacijų galimybę. Tabletes galite vartoti tik po to, kai jį paskyrė gydytojas, nes yra daug kontraindikacijų.

Arbidolis yra vienas galingiausių antivirusinių ir imunomoduliuojančių vaistų. Be to, šis vaistas skiriamas pneumonijai, bronchitui, kurį sukelia gripo komplikacijos. Arbidolis slopina į organizmą patekusį virusą ir neleidžia jam vystytis.

Imuninė - sukurta iš žolinių ingredientų, stimuliuojančių žmogaus imuninę sistemą. Nesukelia jokių šalutinių poveikių.

Kitas žolinis vaistas yra Fitogor. Jį sudaro šalavijų, medetkų, mėtų ir citrinų balzamo komponentai. Jis padeda pagerinti metabolizmą ir stiprina imuninę sistemą.

IFN yra naudojamas gripo profilaktikai. Jis prisideda prie savo interferono vystymosi organizme, kuris padeda sustiprinti jo apsaugines funkcijas. Šis vaistas priklauso stiprių vaistų grupei, todėl jo vartojimas galimas tik po gydytojo recepto.

Remantadinas slopina gripo virusą. Ligos metu jis sumažina temperatūrą ir gydo galvos skausmą. Remantadinas gali apsaugoti organizmą nuo A ir B tipų virusų, o tai yra efektyviausia kartu su No-Spa. Leidžiama priimti tik nuo 7 metų ir gydytojo registruojamoje dozėje. Pastebėta, kad vaistas turi šalutinį poveikį kepenims.

Žinoti, kaip tinkamai elgtis su gripu, pirmiausia turite konsultuotis su gydytoju. Tik teisingas visų gydytojo rekomendacijų įgyvendinimas ir išsamus gydymas leis greitai atsigauti ir suaugusiam, ir vaikui.

Vaizdo įrašai: kaip ir ką gydyti gripą ir ARVI

Vaizdo patarimai. Kaip gydyti gripą suaugusiems ir vaikams:

Suprunas pasakė, kaip tinkamai kovoti su gripu be antibiotikų

Galima išgydyti šalto ir ORVI be vaistų, jei pacientas dar nešokė iki 38,5 ar daugiau. Tai buvo nurodyta. Ukrainos sveikatos ministras Ulyana Suprun.

„Kai bakterinė infekcija sukelia ar apsunkina šalto ar gripo, gydytojas gali paskirti antibiotikus. Tačiau tokie atvejai pasitaiko rečiau. Ir jie turi būti nustatyti atliekant testus “, - rašo ji.

Paprastai, pasak jos, sezoninį šaltą ar gripą galima išvengti ir susidoroti su komplikacijomis, vadovaujantis šiomis rekomendacijomis:

• Nakvynė poilsiui namuose. Reikia įgyti jėgos kovojant su šia liga. Komplikacijos gali atsirasti, jei žmogus juda daug.
• Imkitės antipiretikų 38,5 val. Veiklioji medžiaga yra paracetamolis arba ibuprofenas.
• Gerkite pakankamai skysčių. Per karščiavimą ir intensyvų kosulį prarandame daug skysčių. Ypač svarbu išlaikyti vandens balansą šiuo atveju. Vanduo ir arbata gali įvairinti avietes.
• Valgykite naudingą. Daržovėms ir vaisiams daugiau nei bet kada reikia jūsų kūno ligos metu. Jei nėra apetito, rekomenduoju atkreipti dėmesį į vištienos sultinį.
• Patalpinkite orą. Be deguonies, jums greičiausiai nebus lengviau atsigauti, bet jūs neturėtumėte bijoti grimzlės. Nejudinkite namo ant bunkerio sandariai uždarytais langais.

Mi postіjno podreddzhamo, mokyklų mainai u lіkuvannі zastudi ne є veiksmingas antibiotikai, interferoni, imunomoduliatori, roslinnі…

Ankstesnis Suprunas išsklaidė mitą, kad sveikas žmogus turėtų gerti 8 stiklines vandens per dieną.

Gripas gydomas antibiotikais!

Antibiotikai skirti bakterinės infekcijos sukeltų ligų gydymui. Gripo ligą sukelia ne bakterijos, bet virusai.

Todėl nuo tada gripas ir kitos virusinės infekcijos gydomos antibiotikais tai yra nepraktiška ir neveiksminga.
Žinoma, jūs pastebėjote, kad gripo epidemijos visada atsiranda tamsiame sezone ir niekada neįvyksta rudenį, pavasarį ar vasarą.

Yra moksliškai pagrįsta prielaida apie ryšį tarp padidėjusio gripo dažnumo ir žemo saulės aktyvumo laikotarpio. Tai aprašyta straipsnyje „Gripo prevencija ir gydymas“.

Įsipareigojimai dirbti ir didesnė atsakomybė dažnai verčia žmones su gripu nežiūrėti į gydytoją, bet stengtis greitai atsigauti.

Daugelis bando išspręsti problemą su antibiotikais, nežinodami, kad gripas nėra gydomas antibiotikais.

Nepagrįstas antibiotikų vartojimas ne tik skatina atsigavimą, bet ir padidina mikroorganizmų atsparumą antibiotikams ir antivirusiniams vaistams.

Antimikrobinis atsparumas sukelia antibiotikų neveiksmingumą. Taip žmonės tampa pažeidžiami sunkiomis infekcijomis.

Antibiotikų vartojimas, kai nereikia, padeda bakterijoms tapti atsparios antibiotikams, o tai padidina infekcijų atsiradimo riziką.

Bakterijos ir virusai skiriasi. Žinoma, tiek bakterijos, tiek virusai yra mikroorganizmai, ir abu gali sukelti ligas.

Virusai yra be ląstelių. Reprodukcijai jie turi prasiskverbti į gyvo organizmo ląsteles.

Bakterijos yra vienaląsčiai organizmai, turintys viską, kas būtina reprodukcijai ir vystymuisi.

Bakterijos ne visada yra žalingos, ir daugelis jų yra naudingos, kaip ir bakterijų, gyvenančių žarnyno mikrofloroje, atveju.

Virusai beveik visada yra žalingi.

Todėl gripo viruso liga nėra gydoma antibiotikais, nes antibiotikai veikia tik bakterijas, o virusai jiems nėra jautrūs.

Gripą dažnai komplikuoja bakteriniai patogenai, kurie kolonizuoja nosies gleivinę ir prasiskverbia į vidurinės ausies ar plaučių epitelį.

Todėl antibiotikai gali būti skiriami dėl gripo sukeltų komplikacijų ir bakterinio pobūdžio, pvz., Plaučių uždegimo ar bronchito.

Siekiant užkirsti kelią gripo virusui, imamasi antivirusinių vaistų.

Žinoma, ne tie, kurie rėkia. Tai jokiu būdu nėra „manekenas“, pavyzdžiui, Arbidol, Polyoxidonium, Amixin ir pan. Ir tikrai ne homeopatinės priemonės!

Taip pat reikėtų prisiminti, kad vitaminas C neišgydo gripo ar šalčio.

Tačiau sintetinis vitaminas C (askorbo rūgštis) gali būti kenksmingas sveikatai!

Didelės vitamino C dozės prisideda prie katarakta. (Tai ne apie vitaminus, kurie natūraliai randami vaisiuose ir daržovėse).

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/3408736
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3061107/
http://onlinelibrary.wiley.com/enhanced/doi/10.1111/php.12443/

Efektyvūs vaistai gripo gydymui yra tik du. Tiksliau - du su puse.

Veiksmingas visų tipų gripo virusams - Tamiflu (Oseltamivir) ir Relenza (Zanamivir).

Ir rimantadinas, kuris veikia tik A gripo virusus.

Išsami informacija apie narkotikus, skirtus gripo gydymui - straipsnyje „Efektyvūs priešvirusiniai vaistai gripui“.

Be antivirusinių vaistų, gripo atveju, visų pirma, reikia lovos poilsio, nes pratimas padidina komplikacijų riziką.

Jei kūno temperatūra yra mažesnė nei 38,5, nerekomenduojama jį nuleisti. Tai sukuria kliūtį infekcijos plitimui.

Kad efektyviai kovotumėte su infekcija, turite gerti daug skysčių, mažinančių intoksikaciją, gerina skreplių išskyrimą ir palaiko vandens pusiausvyrą.

Ritty.ru

Moterų internetinis žurnalas gražiai moterims

Kaip įveikti gripą ir sumažinti temperatūrą be antibiotikų

• Sveikata

Gripas yra ūminė kvėpavimo takų infekcija, kurią sukelia gripo virusas. Įeiti į ūminių kvėpavimo takų virusinių infekcijų (ARVI) sudėtį. Gauti gripą nėra lengva, o simptomai paprastai trunka iki dviejų savaičių. Jei gripas pastebimas - karščiavimas, šaltkrėtis ir raumenų skausmas, tada ARVI lydi niežulys, kosulys ir ne labai aukšta temperatūra. Daugelis gali pastebėti, kad ARVI simptomai nėra tokie pavojingi ir kodėl gi ne kreiptis į gydytoją, bet jūs galite lengvai gauti gydymą. Tačiau tokiose mintyse yra didelė klaida. Ir vėliau serga, o ne laiku, norėdami pamatyti specialisto, gali jaustis visų rūšių sunkumai (karščio smūgis, vidinis kraujavimas ir net širdies sutrikimai).

Gripai ir ARVI vaistai

Manoma, kad vaistai be recepto yra visiškai saugūs ir negali pakenkti sveikatai. Todėl, jaučiant pirmuosius šalčio simptomus, žmonės pradeda pirkti įvairius antivirusinius vaistus (tabletes ir miltelius) ir paimti didelėmis dozėmis. Jie mano, kad kuo dažniau jie vartoja antivirusinius vaistus, tuo greičiau virusas pasitrauks. Tačiau taip nėra. Būtent:

1. Kiekviena, net mažiausia ir nekenksminga piliulė, iš tikrųjų yra „chemija“, kuri gali pabloginti paciento gerovę.
2. Gavus didelių vitamino C, gali atsirasti alergija. Yra žinoma, kad vitaminas C yra pagrindinis komponentas kovojant su peršalimo infekcijomis. Bet paimkite tai, kas nėra verta, nes kūnas jį paims, kiek reikia. Ir perteklius, kurie pateko į kūną, bus ne tik nenaudingas, bet ir žalingas, sukeliantis alergines reakcijas. Be to, šalčio metu kūno sistemos yra susilpnintos, o askorbo rūgšties perdozavimas gali sukelti kepenų ir kraujo problemų.
3. Bet kokie vaistai, nesvarbu, kokie brangūs ir nauji technologiniai, yra imunitetai. Paprastai, gavęs šalčio, žmogus apsilanko vaistinėje ir perka ten jau žinomus vaistus arba naujų vaistų. Dabar parduodant galite rasti didžiulį vaistų, skirtų bet kokios kategorijos vaistų nuo peršalimo, pasirinkimą. Bet problema yra ta, kad perkant vaistą be gydytojo recepto, jūs rizikuojate savo sveikata. Dėl to, netinkamai pasirinkus vaistus, gydymas bus atidėtas ne 3 dienas, bet savaitę ar dar daugiau. Galų gale yra daug šaltų patogenų ir tik kvalifikuotas gydytojas padės nustatyti, kokią infekciją turite. Jis nurodys teisingą šio konkretaus infekcijos gydymą. Nepamirškite, kad bet kuri tabletė, kurią vartojate, veikia kepenis. Todėl, vartojant vaistus dideliais kiekiais, kyla rizika susirgti kepenų ligomis.
4. Kita nematoma problema yra susijusi su imunomoduliatoriais. Tai tabletės, mišiniai ar milteliai, kurie, anot gamintojų, padeda stiprinti kūno barjerines jėgas. Tačiau šie vaistai nėra tokie saugūs, kokie gali atrodyti iš pradžių. Ekspertai pažymėjo, kad per pastarąjį laikotarpį žymiai padidėjo autoimuninių ligų skaičius. Tai kančia, kurioje organizmas formuoja kūnus, žalingus sveikiems audiniams. Iš tiesų, beveik kas antras žmogus ima imunomoduliatorius ištisus metus, tikėdamasis visiškai atsikratyti peršalimo. Tačiau tokiais kiekiais narkotikai tampa pavojingi sveikatai. Jie gali sugadinti teisingą natūralios imuninės sistemos kelią.
5. Yra žmonių, kurie tiki, jog tik antibiotikai padės laimėti gripą. Tai didžiulė problema. Antibiotikai gali padėti kovoti su bakterijomis (pneumonija, sinusitu ir tt), bet ne su virusais (gripu, ARVI). Vartojant šiuos vaistus, peršalimas išliks vietoje, tačiau tuo pačiu metu antibiotikai sunaikins naudingas bakterijas organizme. Ši situacija yra kupina disbiozės. Be to, bakterijos palaipsniui priprato prie antibiotikų, gali mutuoti ir mutuoti. Todėl nebūtina vėl pasikalbėti su antibiotikais, bet tuo metu, kai organizmui iš tikrųjų reikia jo pagalbos, šis vaistas paprasčiausiai neveiks, nes organizmas imsis jo imuniteto. Šiuo metu antibiotikai buvo uždrausti parduoti be gydytojo recepto, o tai yra daugiau nei teisingas sprendimas.
6. Kita klaida susidūrus su šaltojo viruso virusais yra paciento nuolatinis noras sumažinti temperatūrą. Šiluma negali būti vadinama maloniu pojūčiu, bet šiame etape tai tiesiog būtina. Taigi aišku, kad kūno gynyba įžengė į kovą su virusais. Virusai gali mirti tik esant aukštai temperatūrai, todėl, jei visą laiką atnešite šilumą, pajusite laikiną ir apgaulingą reljefą. Tiesą sakant, virusai ir toliau bus organizme. Ši situacija laikoma, jei temperatūra neviršija 38,5 laipsnių.

Kai temperatūra yra labai aukšta (39 laipsniai ir daugiau), tai neįmanoma padaryti be antipiretinių vaistų. Tačiau nenaudokite acetilsalicilo rūgšties (aspirino). Aspirinas visame pasaulyje, be Rusijos, naudojamas kraujo plonimui, bet ne temperatūrai sumažinti. Labiausiai tikėtina, kad iš sovietinių laikų išgyveno aspiriną, kad palengvintų šilumą, kai rinkoje nebuvo nieko, kas galėtų parduoti vaistus, išskyrus žalią ir aspiriną. Aspirinas gali sukelti vidinį kraujavimą.

1. Didelio asortimento lentynose galite rasti tirpių virusų virusų. Nuo įvairių skonių (citrinų, aviečių, medaus, mėtų ir kt.) Ir kainų, akys išsklaidomos. Ligai, tokie milteliai jaučiasi stiprios jėgos pojūtis ir pereina į įprastą susirūpinimą, tačiau ši būklė yra labai drebėjusi ir apgaulinga. Faktas yra tas, kad milteliai pašalina tik ligos apraiškas, bet ne išgydo pačią infekciją. Dažnai paracetamolis (mažinant temperatūrą), fenilphrine (kovoja su peršalimu), feniraminas (kuris padeda su kūno skausmais) taip pat sudaro miltelius. Tokie vaistai yra tinkami nenumatytiems atvejams. Pvz., Kai jums reikia susitikti su giminaičiu iš kelionės, dalyvauti susitikime ir pan., Tačiau gydant šiuos vaistus nėra jokios prasmės. Pirma, vaistas pašalina ligos simptomus, todėl natūrali kūno kova su virusais nebus. Antra, jei vartojate dozę, viršijančią normą, galite gauti komplikacijų alerginės reakcijos, pykinimo ir kt. Forma.
2. Nosies perkrova yra dar vienas nepageidaujamas šalčio pasireiškimas. Todėl daugelis viršija vazokonstriktoriaus lašų naudojimą. Tai nėra būtina. Pirma, lašai išdžiovina gleivinę. Antra, niežulys yra ta pati kūno, kaip ir temperatūros, reakcija. Galų gale, gleivės iš nosies ir virusai. Dažnas lašų naudojimas beveik visiškai sustabdys gleivių išsiskyrimą, todėl virusai vis dar bus kūno viduje. Yra ir kitas pavojus, susijęs su priklausomybe nuo lašų. Šiuo atveju žmogus gali gauti lėtinį sloga. Dažnai vartojant tokius vaistus, nosies gleivinė gali atrofuoti. Tai išreiškiama tuo, kad gleivinė bus išdžiūvusi, o kūno apsauginė funkcija kris. Tada žmogus gali gauti naują virusą.

Tradicinė medicina taip pat gali padaryti daugiau žalos nei pagalba. Pavyzdžiui:

1. Nereikia vartoti alkoholio. Žmonės gali išgirsti nuomonę, kad alkoholis padeda susidoroti su virusais, dezinfekuoja kūną. Žinoma, alkoholis turi dezinfekcinį ir antiseptinį poveikį, tačiau šiuo atveju jis gali pakenkti. Pirma, alkoholis ima imuninę sistemą, antra, jis sužeidžia gerklės gleivinę, o tai reiškia, kad po karščiavimo pasireiškia kosulys.

Vienintelis pagalbos alkoholis (alkoholis) gali būti toks, kad jie gali būti naudojami kūnui trinti. Po šio proceso, laivai bus išplėsti, atitinkamai padidins kraujo tekėjimą ir šilumos perdavimą. Tai reiškia, kad alkoholio tirpalas padės sumažinti temperatūrą be antibiotikų ir tablečių.

1. Nereikia piktnaudžiauti karštu pienu. "Karštas pienas su medumi temperatūroje yra tiesiog nepakeičiamas." Tačiau, deja, tokia nuomonė yra klaidinga. Be abejo, geriant karštą pieną, kūnas prakaituos ir atrodo, kad priemonė padeda, bet karštas gėrimas pakenks tik gerklės skausmui. Todėl įeinantis skystis turi būti tik šiltas, ne karštas. Pažymėtina, kad, be pieno, galite pasimėgauti šiltu arbatu arba šiltu vandeniu. Šis metodas tinka žmonėms, sergantiems laktazės trūkumu (liga, kai organizme nėra fermentų, kurie gamina pieną). Didelė skysčių vartojimo norma padės greičiau ir efektyviau kovoti su infekcija. Galų gale, su prakaitu ir šlapimu išnyks ir mikrobai.
2. Medus ir uogienės šaukštai. Nereikia dalyvauti medaus ar uogiene (uogiene). Saldūs didelėmis dozėmis sukelia didelę insulino dozę. Tai sukelia letargiją ir nuovargį.
3. Gerkite ir prakaituokite. Dauguma žmonių mano, kad jei jūsų ligos metu prakaituojate, liga greitai prasidės. Viena vertus, tai yra teisingas motyvavimas, nes infekcijos taip pat atsiras vėliau. Tačiau prakaito praradimo procesas turi būti sprendžiamas visais sunkumais. Galų gale, apsirengęs "svogūnu" ir suvynioti į kelias antklodes, galite gauti šilumos smūgį ir sąmonės netekimą, nes šilumos perdavimo procesas bus sutrikdytas. Siekiant sumažinti temperatūrą, drabužiai neturėtų būti suvaržantys ir šviesūs, kad nebūtų sutrikdytas šilumos perdavimas.

Kaip greitai išgydyti gripą namuose

Taigi, ką reikėtų padaryti, kad kuo greičiau atsigautų?

Pirma, gerti daug vandens. Galite apskaičiuoti vidutinę skysčio vertę kiekvienam asmeniui pagal jo svorį. 1 kg svorio reikia 30 ml skysčio. Šios vertės yra priimtinos sveikam žmogui. Jei asmuo serga, tada į gautą vertę įpilkite dar 500 ml skysčio. Pavyzdžiui, mergaitė sveria 60 kilogramų, tada savo sveikoje būsenoje jai reikia 1,8 litrų skysčio, o ligos laikotarpiu - 2,3 litrų.

Antra, kambarį reikia vėdinti kuo dažniau. Taigi, kambarys atsikratys infekcijų ore. Kambario temperatūra turi atitikti 20-22 laipsnius.

Trečia, reikia prisiminti, kad visi simptomai gali išnykti tik 6-7 dienas. Ir pirmosios trys dienos yra ypač pavojingos, tai yra liga, todėl, jei įmanoma, šios dienos turėtų būti praleistos namuose. Priešingu atveju, liga gali būti užsitęsusi gamtoje su komplikacijomis.

Ketvirta, būtina sumažinti temperatūrą tik esant būtinybei, naudojant paracetamolį arba preparatus, kurių sudėtyje yra jo.

Penkta, nepamirškite gydytojo pagalbos. Tik kvalifikuotas specialistas galės nustatyti infekciją ir paskirti tinkamą gydymą. Jei dėl kokių nors priežasčių negalima kreiptis į gydytoją, infekciją galima kontroliuoti tik skystu interferonu. Iš visų antivirusinių vaistų jis yra mažiau kenksmingas organizmui.

Šešta, prisiminkite įkvėpimą. Tačiau jie turėtų būti atliekami ne anksčiau kaip po 3-5 dienų nuo ligos pradžios. Tokios procedūros padės pašalinti skreplius ir sumažinti kosulį. Efektyviausi yra įkvėpimai su arbatos soda (minkština gerklę) ir eukalipto pridėjimas (atpalaiduoja gleivinės kaupimąsi).

Septinta, norint pašalinti nosies užgulimą, reikia naudoti alyvos pagrindo lašus. Skirtingai nuo kitų lašų, ​​jie nenusausina gleivių. Galima pakaitomis įpilti į nosį visiškai nekenksmingais, natūraliais ir priklausomybę sukeliančiais druskos tirpalais.

Aštuntas, vartokite daug vitamino C turinčių maisto produktų, jis yra daug naudingesnis nei gauti šį vitaminą iš tabletes. Tačiau nepamirškite, kad bet kuriuo atveju turite laikytis šios priemonės (šio vitamino paros dozė neturi viršyti 60-70 mg). Pavyzdžiui, reikalinga vitamino dozė yra vienoje porcijoje šviežiai spaustų sulčių, 400 g raugintų kopūstų arba 1 didelio dydžio pipirų.
Kaip ne gauti gripo nuotrauką
Kaip neužsikrėsti šaltuoju laikotarpiu:

1. Nereikia dėvėti griežtų drabužių. Kad šaltis nebūtų baisus, tarp jo ir drabužių turi būti oro sluoksnis.
2. Patekti į prieskonių, pavyzdžiui, cinamono ir imbiero, pagalbą. Jis turi gerą poveikį šaldytiems organizmams su tokiais priedais, padeda ne tik šiltai, bet ir šalinant peršalimą po hipotermijos.
3. Galūnių (kojų ir rankų) šlifavimas padės prieš aplankydami gatvę. Procedūrą galima atlikti teptuku, kietu rankšluosčiu arba tiesiog rankomis. Masažas yra puikus būdas sustiprinti kraujagysles ir taip pagerinti kraujotaką.
4. Atsisakyti rūkyti. Rūkymas yra visuotinė žala organizmui, taigi nikotinas mažina mažų kraujagyslių kiekį. Todėl nei šaltos kojinės, nei šiltas džemperis padeda rūkantiems šaltu oru.
5. Valgykite daugiau bulvių ir kitų maisto produktų, kurių sudėtyje yra kalio (špinatai, salierai). Kalis padeda kraujotakos sistemai ir visam organizmui atsispirti šalčiui.

Elvira Ti dienoraštis

LIFESTYLE TRAVEL LAISVĖ

Kaip išgydyti peršalimą ir gripą be antibiotikų?

Šaltas vaistas?

Pavasaris arba ruduo. Avitaminozė, organizmas yra išeikvotas ir ieško paramos. Imuniteto padidėjimas yra ypač būtinas, kad nebūtų pasiimti virusai. Šaltojo gydymo priemonės dažniausiai turi šalutinį poveikį, o antibiotikai neišgydo šalčio ir gripo. Jie yra bejėgiai nuo virusų, nes jie sukuriami sunaikinti tik bakterijas. O gripas ir ūminės kvėpavimo takų infekcijos yra tik virusas. Daugelis apie tai nežino. Tikriausiai yra žinomi terapeutai, kuriems jie skirti, tačiau jie mieliau trokšta. Priskirti komplikacijų, tokių kaip bakterinis bronchitas, pneumonija, konjunktyvitas, atveju. Ne iš paties gripo. Tačiau antibiotikai stipriai slopina imunitetą, ir jis nustoja kovoti savarankiškai, o tai gali sukelti atkryčius. Jei nėštumo metu pasitaiko šalčio, vaistų ir antibiotikų vartojimas draudžiamas.

Todėl, esant peršalimui ar gripui, norėčiau naudoti daugiau gerybinių priemonių, kurios taip pat padeda. Jau vienus metus neturėjau šalčio ar gripo (pah-pah!), Ir prieš tai galėjau karščiuoti iki trijų iki penkių kartų per sezoną. Aš nieko nekeičiau, išskyrus atvejus, kai nustojau vartoti antibiotikus ir antivirusinius vaistus bet kokiam negalavimui. Jo imunitetas buvo geresnis ir stipresnis už narkotikus.

Kaip padidinti imunitetą?

Geriau neužnešti ligos ir iš anksto kelti imunitetą. Pavasarį ir rudenį tai ypač reikalinga.

Mano asmeniniai metodai:

• kasdien reikia patalpinti kambarį, kuriame praleidžiate laiką: namuose ar darbe;
• kasdien vaikščioti gryname ore mažiausiai 30 minučių;
• gerti sulčių ar arbatos iš uogų, kurias pageidautina užšaldyti rudenį (aš myliu šaltalankius, spanguoles, brukneles, raudonmedį, serbentus);
• gėrimų arbatos gėrimas: liepa, gluosnio arbata (prie skonio pridedu mėtos ir citrinų balzamo, bet jie turi būti vartojami atsargiai nėštumo metu);
• gėrimas imbiero arbata yra tik puikus dalykas imunitetui, galite pridėti citrinos, cinamono, ciberžolės;
• naudokite medų, jei nėra alergijos (tiesiog nepridėkite prie arbatos, nėra jokios naudos esant aukštai temperatūrai);
• geri seni svogūnai ir česnakai;
• yra daugiau vaisių (bet sezoninių!), žaliųjų, džiovintų vaisių ir raugintų kopūstų - vitamino C sandėlis.

Dabar norėčiau atkreipti dėmesį į imunitetą, kuris paprastai turi būti užsakytas internete, atskirais punktais.

Darbinis vitaminas C

Žinoma, galite valgyti daug apelsinų ir citrinų, bet suteikti organizmui būtiną vitamino C poreikį, kurį reikia valgyti kiek įmanoma. Palyginti su 50-ųjų, mokslininkų teigimu, mes turime padidinti maistinių medžiagų suvartojimą per dieną 10 kartų. Jei anksčiau rekomendavote 1-2 obuolius per dieną, dabar - 26 obuolius. 5-6 citrinos per dieną. (tai yra saugus auginimas ir saugojimas).

Internete daug informacijos apie sintetinių vitaminų pavojus. Sintetinio vitamino C vartojimas gali sukelti virškinimo trakto sutrikimus ir šlapimtakį, alergiją ir netgi sukelti vėžį. Vaisiuose ir daržovėse tam tikruose kompleksuose yra vitaminų. Šie kompleksai vadinami BIOFLAVONOIDAI. Yra natūralių vitaminų su bioflavonoidais, kurie yra 10 kartų brangesni, tačiau jie neturi tokio šalutinio poveikio. Aš nusipirkau juos ir daug kitų vėsių natūralių produktų (įskaitant kosmetiką) Iherb'e.

Aš vartojau C vitaminą - American-Health-Ester-C-500-60-Capsules, bet mes negeriame jo nuolat, bet jei staiga perpildome ir jaučiame blogai. Padeda, nesigaili galų gale. Iš įprastų askorbinki niekada neturėjo tokio poveikio. Žinoma, svarbu rūpintis imunitetu komplekse, vienas vitaminas C nepadės.

Adaptogenai

Adaptogenai yra vaistažolės, kurios kūno prisitaiko prie besikeičiančių sąlygų. Japonijoje jie pridedami net prie visų rūšių kramtomosios gumos ir gaiviųjų gėrimų, o tai yra, kodėl jie laikomi ilgiausiai gyvenančia tauta. Adaptogenai padidina imunitetą ir atsparumą įvairioms ligoms ir stresui, didina efektyvumą, sustiprina bendrą silpnumą, dažną peršalimą, atsigavimą nuo sunkių ligų, stresą ir nuovargį, mieguistumą. Žinoma, jums reikia laikytis dozės, kaip ir vartojant bet kokius vaistus. Daugelis žolelių, vartojamų didelėmis dozėmis, taip pat yra kontraindikuotinos, tačiau dešinėje dozės yra nekenksmingos, skirtingai nei cheminiai vaistai. Didelės dozės gali sukelti per daug stimuliavimą, dirglumą, nemiga. Bet netgi tai yra tik laikinas poveikis, ir skirtingai nuo stimuliatorių, tokių kaip kofeinas, adaptogenai, netgi perdozavus, nesukelia nervų sistemos atsargų išeikvojimo. Rytą geriau juos naudoti.

Paprastos adaptogenų rūšys: moterys, kinų schisandra, Eleutherococcus, Rhodiola rosea, Echinacea.

Aš taip pat ieško jų „iherb“, bet juos galite rasti mūsų vaistinėse. Norėčiau būti arbatos ar ekstraktų pavidalu. Paskutinis mūsų vaistinėse paprastai yra alkoholio, kuris man nepatinka. „Iherb“ yra be alkoholio.

Žuvų taukai

Žuvų taukų sudėtyje yra A, D, E, kalcio, magnio, jodo, mangano, bromo, chloro. Bet svarbiausia, kad žuvų taukai yra labai vertingas komponentas - omega-3 rūgštys. Šios polinesočiosios rūgštys nėra gaminamos mūsų kūno, tačiau yra būtinos visiškam vystymuisi. Yra daug privalumų, nesu straipsnis, nes viskas yra internete. Ypač būtinas žuvų taukai.

Čia vėl galite pasinaudoti kapsulių pagalba, bet kodėl, jei šiuo atveju tai yra įmanoma, su produktais? Daugelyje omega-3 rūgščių yra silkės, skumbrės, lašišos. Taip pat aliejus: sėmenų, riešutmedžio, kanapių.

Šaltojo ir gripo gydymo priemonės

Ką daryti, jei liga užsikabinusi? Jei nenorite kankinti savo kūno su antibiotikais ir suprasite, kad su jais būsi serga apskritime ir tuo pačiu metu užkrėsti savo kolegas, užtruksite tris dienas atostogų ir ramiai būkite namuose. Kaip padėti susigrąžinti:

• DIET (aš žinau, kad kai kurie sovietų moterų įpročiai maitina bet kokią nesuprantamą situaciją, tačiau kūnas dabar turi praleisti energiją ne maisto virškinimui, bet kovai su virusu!);
• gerti daug;
• gerti ekhinatsiya tinktūrą arba nusipirkti ekhinatsiya žolę vaistinėje ir užvirinti arbatą (norėčiau arbatos, nes tinktūra yra alkoholyje);
• nosies ir gerklės plovimas jūros druska yra geriausia priemonė (nereikėtų valgyti chemijos, kad visuose gerklės losenguose ir sėdi ant vazokonstriktoriaus lašų yra vaistas. Jei naktį sunkiai kvėpuojate, galite purkšti ne daugiau kaip 3 dienas, priešingu atveju jis bus priklausomas);
• naktį galite gerti imbiero arbatą su šaukštu medaus;
• Taip pat labai naudinga valgyti ciberžolę su medumi;
• naktį galite garuoti kojas su garstyčiomis;
• deginkite alyvos degiklį tokiomis alyvomis kaip eukaliptas, eglė ir tt