Liaudies gynimo priemonės peršalimui - efektyviausi kosulio, sloga ir temperatūros mažinimo būdai

Pavojingi temperatūros pokyčiai, slydimas pavasarį ir rudenį, šlapios kojos, perpildymas, peršalimas. Daugelis prarandami, kai atsiranda patologinių simptomų. Ką daryti Važiuokite į vaistų vaistinę, tiesiog atsigulėkite namuose, tikėdamiesi, kad viskas išnyks savaime? Tuo tarpu veiksmingi liaudies receptai peršalimui, remiantis kiekviename namuose esančiais komponentais, padės susidoroti su šia liga. Pigūs bankai turi būti naudingi, kad būtų pasirengta namų gynimo priemonėms ir greitai pasieksite.

Kas yra šalta

Žmogaus kūnas yra suprojektuotas taip, kad jis kartu su kenksmingais ir naudingais mikroorganizmais. Tai tęsiasi tol, kol imuninė sistema veikia sveikatą. Hipotermija sukelia apsauginių jėgų susilpnėjimą, todėl yra palankios sąlygos virusų vystymuisi, šalčio atsiradimui. Nekontroliuojamos kenksmingų mikroorganizmų reprodukcijos priežastis yra:

• lėtinės ligos - alergijos, tonzilitas, rinitas;
• virškinimo sistemos sutrikimas;
• nesveika mityba;
• alkoholio vartojimas;
• stresinės situacijos;
• miego trūkumas.

Peršalimas yra bendras bendras kvėpavimo takų infekcijų grupės pavadinimas. Liga prasideda nuo viršutinių kvėpavimo takų uždegimo dėl aštrių kraujagyslių susiaurėjimo aušinimo metu. Tai sutrikdo keitimo procesą nosyje, gleivinės gali išsipūsti. Dėl peršalimo yra būdingas:

• užteršimas buitiniais ir oru lašeliais;
• inkubacinis laikotarpis iki dviejų dienų;
• visišką atsigavimą per savaitę, jei liga yra kontroliuojama;
• komplikacijų atsiradimas - otitas, bronchitas, antritas, tracheitas - be gydymo.

Kad išvengtumėte pavojingų pasekmių, svarbu, kad pirmieji simptomai atsirastų nuo ligos. Tai padės liaudies gynimo priemonėms. Paprastai šalčiui, priešingai nei kvėpavimo takų infekcijoms, būdingi mažiau ryškūs simptomai. Stebint ligos atsiradimą žmonėms:

• temperatūra neviršija 38,5 laipsnių;
• sloga - su nosies gleivinės pažeidimais;
• kosulys - kai infekcija patenka į apatinius kvėpavimo takus, paprastai trečią dieną;
• lengvas negalavimas;
• silpnas silpnumas;
• gerklės paraudimas;
• nosies užgulimas;
• prakaitavimas;
• šaltkrėtis;
• čiaudulys;
• galvos skausmas.

Šalto gydymo su liaudies gynimo priemonėmis namuose

Net gydytojai rekomenduoja, kad prasidėjus šaltiems simptomams, gydymą galima pradėti naudojant tradicinių gydytojų receptus. Būtina suteikti organizmui laiko aktyvuoti savo imunitetą nenaudojant tablečių. Liaudies gynimo priemonės peršalimui padeda susidoroti su pirmųjų dienų simptomais. Gydymui naudojami:

• žolelių, augalų nuovirai;
• arbatos;
• įkvėpus;
• nosies lašai;
• priemonės garglingui;
• masažuoja eterinius aliejus;
• nosies plovimo kompozicijos;
• kosulio skystis;
• tepalas nosies;
• kompresai;
• rankų, kojų vonios.

Siekiant greičiau susidoroti su šia liga, esant temperatūrai, rekomenduojama stebėti lovą. Veiksmingas šalčio gydymas yra galimas, atsižvelgiant į keletą taisyklių. Jei pacientas yra namuose, būtina:

• reguliariai lankytis;
• kasdien šlapias valymas naudojant dezinfekavimo priemones;
• palaikyti maždaug 22 laipsnių kambario temperatūrą;
• organizuoti mitybą, įskaitant vitaminus, mineralus, maistines medžiagas;
• suteikti jam daug skysčių - nuovirų, vaisių gėrimų, vandens, arbatos;
• suteikti pacientui atskirą patiekalą, rankšluostį.

Jei reguliariai dirbate kietėjimo metu, galite išvengti šalčio. Bet kai ateina liga, svarbu išlaikyti asmeninę higieną, kad būtų išvengta kitų šeimos narių infekcijos. Patartina naudoti marlės tvarsčius. Kai rekomenduojami pirmieji ligos požymiai:

• nedelsiant pradėti gydymą liaudies gynimo priemonėmis;
• nuleisti nosį, kad būtų išvengta infekcijos plitimo;
• gargalas, kad pašalintų patogenus;
• šiltai apsirengti, kad būtų išvengta hipotermijos;
• garinė pirtis;
• daugiau miegoti.

Tradiciniai peršalimo receptai apima daugybę įvairių ingredientų. Plačiai naudojami:

• vaistažolės - ramunėlių, šalavijų, bruknių, medetkų;
• augalai - liepa, alavijo, riešutmedžio, ąžuolo, pušies;
• daržovės - svogūnai, česnakai, runkeliai, kopūstai;
• uogos - spanguolės, avietės, serbentai;
• bitininkystės produktai - propolis, medus;
• alkoholis, degtinė, vynas, alus;
• kiaušiniai;
• imbieras;
• citrina;
• raudonieji pipirai;
• jūros druska;
• eteriniai aliejai;
• pienas;
• soda;
• krienų

Liaudies gynimo priemonės rinitui ir peršalimui

Gleivių kaupimasis nosyje sukelia infekcijos plitimą bronchų, plaučių regione. Jei sergate, reikia reguliariai nuplauti nosį. Tradiciniai gydytojai rekomenduoja naudoti švirkštą - įšvirkškite junginį į vieną šnervę, kad ji išplauktų iš kito kartu su gleivėmis, kuriose yra virusų ir bakterijų. Iš šios procedūros sumažėja patinimas, atkuriamas kvėpavimas, švarios gleivinės sugeria vaistus geriau. Rekomenduojama nuplauti nosį:

• jūros druskos tirpalas - šaukštelis stikline vandens;
• silpnas šalavijų nuoviras, ramunėlių;
• šarminis mineralinis vanduo.

Norėdami susidoroti su sloga, peršalimo metu naudinga naudoti liaudies gynimo priemones. Geri rezultatai skiriasi:

• alavijų nosies sultys - 3 lašai lašai į kiekvieną šnervę, kol simptomai bus pašalinti;
• sinusų šildymas karštu, virtu kiaušiniu, suvyniotu į medvilninį audinį, aktyvina kraujotaką;
• Kompozicija nurijus - 5 pjaustyti skiltelės česnako per stiklinę pieno, užvirinkite, leiskite stovėti valandą, atvėsinkite, gerti šaukštą kelis kartus per dieną.

Siekiant palengvinti kvėpavimą užsikimšusiu nosimi, naudokite liaudies gynimo priemones. Vienodų medaus ir alavijo dalių mišinys efektyvumas skiriasi - tamponai turi 2 valandas. Kai pasireiškia rinitas, rekomenduojama sudėti kompoziciją, įdėkite ant turundų, 10 minučių įkiškite į nosies takus. Gydymo kursas yra iki dviejų savaičių. Vienodos komponentų dalys šildomos vandens vonioje. Sudedamosios dalys:

• augalinis aliejus;
• skalbinių muilas;
• alkoholis;
• pienas;
• medus

Šaltas gydymas karščiavimu

Pirmosios ligos dienos gydytojai nerekomenduoja naudoti antipiretinių vaistų, kad organizmas galėtų susidoroti su infekcija. Kai pasireiškia intoksikacijos simptomai - stiprus galvos skausmas, sąnarių skausmas, pykinimas, leidžiama naudoti liaudies gynimo priemones peršalimui. Pagerina būklę, sumažina temperatūrą:

• nuoviras uogų ir aviečių lapų - supilkite šaukštą žaliavos su verdančio vandens stiklu, reikalaujant, gerti naktį su medumi;
• kalkių spalva, sumaišyta su obuolių žievelėmis, užvirinama, mirkoma 30 minučių, vietoj arbatos naudokite keletą kartų per dieną.

Šalto gydymo su liaudies gynimo priemonėmis

Atvykus rudeniui ar pavasariui, peršalimo skaičius padidėja kelis kartus. Per šį laikotarpį oras yra toks apgaulingas, kad ryte ryte šviečia saulė vakare vėsina ir lietus.

Dėl tokio aštraus temperatūros kritimo ir tinkamo aprangos stokos organizme atsiranda palankių sąlygų virusų, sukeliančių infekcijos vystymąsi, reprodukcijai. Ir daugelis žmonių stengiasi apsisaugoti nuo ligos progresavimo.

Tačiau nedaugelis žmonių žino, kad gydymas peršalimu su liaudies gynimo priemonėmis namuose gali būti labai veiksmingas ir netgi skanus ir padeda gerai susidoroti su liga be žalos organizmui.

Šaltoji prigimtis

Ir nors temperatūros kritimas yra tik šalto priežastis, tikrosios priežastys yra šios:

1. Nekontroliuojamas mikroorganizmų dauginimas, tarp kurių beveik 250 virusų ir patogeninių bakterijų gali sukelti kvėpavimo takų infekciją.
2. Lėtinių ligų (pavyzdžiui, tonzilito ar alergijų) buvimas prisideda prie patogeninių mikrobų nusodinimo.
3. Sunkus imunitetas sukuria prielaidas ligos progresavimui, o antikūnų, turinčių ilgalaikę imuninę atmintį, nebuvimas kvėpavimo takų ligų sukėlėjams tik pablogina padėtį.
4. Bet koks virškinimo trakto sutrikimas žymiai susilpnina kūną, o tai sudaro sąlygas šalčiui vystytis.
5. Įvairios stresinės situacijos sukelia normalių fiziologinių procesų pažeidimą, dėl to padidėja infekcinių medžiagų skaičius.

Šalti simptomai

Daugelis žmonių dažnai painioja šaltą su gripu ar gerklės skausmu, tačiau šios ligos turi puikių simptomų, dėl kurių skiriasi jų gydymas. Bet kokią kvėpavimo takų infekciją paprastai lydi kūno temperatūros padidėjimas, susijęs su organizmo imuniniu atsaku į patogenus.

Tačiau vis dėlto peršalimas neturi tokių ūminių požymių, kaip ir kitos panašios ligos:

• temperatūra paprastai auga ne daugiau kaip 38,5 ° С;
• kūno silpnumas gali lydėti šaltą, bet ne toks ryškus kaip gripas;
• virusai užkrėsti nosies gleivinę, sukelia nosies;
• ligos vystymasis yra laipsniškas ir dažnai suvokiamas kaip paprastas negalavimas;
• paprastai pasireiškia paraudimas gerklės gleivinėje;
• šalta, kosulys pasireiškia tik 3-4 dienas, kai infekcija nuo nosies gleivinės plinta į apatinius kvėpavimo takus;
• galvos skausmas paprastai lydi bet kokią kvėpavimo takų ligą, tačiau, kaip ir visi kiti požymiai, laiku skiriamas gana greitai.

Kaip reaguoti į pirmąjį nepritarimą šalčiui?

Ši kvėpavimo takų liga retai skiriama labai svarbiai, neatsižvelgiant į jų sveikatos būklę. Žinoma, yra atvejų, kai organizmas greitai išgydo save, tačiau tai gali būti tik gerai veikianti imuninė sistema.

Daugeliu atvejų žmonės paprasčiausiai ignoruoja negalavimus ir toliau vykdo įprastą veiklą. Ir nors dažnai pacientas intuityviai didina suvartojamo skysčio kiekį, geria daugiau arbatos su medumi ir avietėmis, tačiau ne visada įmanoma per savaitę įveikti šalta.

Jei sunku patekti į gydytoją, ligos gydymas tebėra patikėtas liaudies gynimo priemonėms, iš kurių yra daug. Šiandien jūs išmoksite, kaip gydyti peršalimą liaudies gynimo priemonėmis.

Liaudies gynimo priemonės peršalimo gydymui

Daugelis žmonių nepakankamai įvertina natūralius vaistus, nors jų veiksmingumas dažnai viršija narkotikų veiksmingumą. Yra žinoma, kad cheminiai vaistai turi tiesioginį poveikį tam tikram ligos simptomui ar priežastims, tačiau jie retai prisideda prie bendro kūno stiprinimo.

Šalčio balzamas su eteriniais aliejais

Šis gydomasis balzamas labai padeda užkirsti kelią peršalimo, kosulio, rinito profilaktikai ir gydymui. Dėl savo sudėtyje esančių eterinių aliejų jis turi antimikrobinių, antiseptinių savybių, šildo, tonizuoja, mažina spazmus ir pagerina nuotaiką. Be to, šis balzamas sėkmingai naudojamas uodų įkandimams.

• Bazinė alyva (turi būti išvalyta) - 7 mililitrai;
• Pagrindinė kokosų aliejus (tešla) - 3 ml;
• Bičių vaškas geltonas - 1 gramas;
• Ef. Arbatos medžio aliejus - 1 lašas;
• Ef. Levandų aliejus - 1 lašas;
• Ef. Citrinų aliejus - 3 lašai;
• Ef. Eukalipto aliejus - 3 lašai;
• Ef. Minkštas aliejus - 2 lašai.

Baigto balzamo masė: 10 mililitrų.

1. Ištirpinkite vaško ir bazinių alyvų gabalėlį vandens vonioje. Gerai išmaišykite viską ir išimkite iš viryklės.
2. Mes palauksime, kol mišinys šiek tiek atvės, kad jis nebūtų karštas, bet nešaldytas, įpilkite eterinių aliejų ir dar kartą sumaišykite.
3. Supiltas kosulio balzamas pilamas į švarų indą ir sandariai uždaromas dangtelis. Tinkamumo laikas yra trys mėnesiai.

Peršalimui, ūminėms kvėpavimo takų infekcijoms, gripui, virusinėms infekcijoms patrinkite krūtinę, nugaros, masažuokite veiksmus. Po procedūros mes sudėjome šiltą palaidinę ir kojines.

Grūdų balzamas šlifavimui

• Pagrindiniai augaliniai aliejai (galite vartoti saulėgrąžų aliejų) - 20 mililitrų;
• Pagrindiniai kakavos sviestai - 15 ml;
• Bičių vaškas - 4 g.
• Ef. Sibiro eglės aliejus - 10 lašų;
• Ef. Sage aliejus - 20 lašų.

Paruošimas ir naudojimas:

Ištirpinkite vašką vandens vonioje su bazinėmis alyvomis. Tada išimkite iš vonios, šiek tiek atvėsinkite ir įpilkite eterinių aliejų. Supilkite į indelį ir uždarykite dangtelį.

Paruoštas balzamas, naudojamas peršalimui ir hipotermijai nugarą, krūtinę, pėdų masažą.

Medaus receptai

Medus, imbieras ir citrina

Šių sudedamųjų dalių mišinys pasirodė esąs veiksmingas vaistas nuo peršalimo. Tinkamai paruoštas vaistas yra panašus į nuoseklumą ir gali būti laikomas šaldytuve.

Kiekvienos sudedamosios dalies naudingos savybės yra įrodytos net ir naudojant atskirai, ir kartu šie produktai veiksmingai mažina uždegimą ir sulėtina tolygų šalčio progresavimą. Norėdami paruošti vaistą, turite naudoti šį receptą:

1. Didelė citrinos žievelė ir sėklos, supjaustytos griežinėliais.
2. Apie 300 g imbiero smulkinimo su citrina.
3. Įpilkite 200 g medaus, gerai išmaišykite ir įdėkite sumuštinį į indą su dangčiu.
4. Galima naudoti kaip gryna forma 1 šaukšteliui. prieš valgant, ir pridedant arbatos ar šilto vandens.
5. Profilaktiniais tikslais pakanka vienos dozės per dieną, o gydymui - tris kartus per dieną.

Arbata su medumi

Tikriausiai sunku rasti asmenį, kuris negirdėjo apie arbatos naudą su medumi. Tačiau ne visi žino, kad esant aukštesnei nei 40 ° C temperatūrai, bet kokie baltymų denatūrai virsta aminorūgščių mišiniu.

1. Arbata turi atvėsti iki 40 ° C.
2. Tai geriau naudoti žaliosios arbatos, kurių sudėtyje yra daug natūralių antioksidantų.
3. Medus gali ir tiesiog turi šaukštą - nebūtina jį pridėti prie skysčio.

Medus česnakai

Šio augalo sudėtyje yra veikliųjų medžiagų, veiksmingai kovojančių su daugeliu mikroorganizmų padermių. Net farmacininkai įvertino šį česnako poveikį, išleidžiant daug jo pagrindu pagamintų vaistų.

Liaudies medicinoje šis šaltas receptas gerai įrodė:

1. Česnakai yra ant žemės.
2. Sumaišoma lygiomis dalimis su medumi.
3. 2-3 valandos pašalinamos šaldytuve.
4. Paimkite turėtų būti 1 valgomasis šaukštas. prieš miegą ir mažiausiai 5 dienas.

Receptai su degtine ir kitais alkoholiniais gėrimais

Nors alkoholis jau seniai naudojamas malonumui, tačiau taip pat yra daug gydomųjų receptų.

Degtinė su pipirais

Kiekvienas asmuo gali savarankiškai įvertinti savo būklę, ir paprastai organizmas įspėja apie artėjančią ligą nedideliu nepasitikėjimu. Tokiais atvejais naudinga šalti, kol ji pasirodys visapusiškai.

Žmonės jau ilgą laiką naudoja žinomą pašildytą alkoholio sukelto pipirų poveikį, bet jūs neturėtumėte įsitraukti į vieną - didelis pipirų kiekis sukels skrandžio komplikaciją, o piktnaudžiavimas degtine tik susilpnins kūną.

Norint tinkamai elgtis, reikia atlikti šiuos veiksmus:

1. Supilkite maltą pipirą (juodos arba raudonos spalvos) 100 g degtinės.
2. Gerkite į vieną gulpą.
3. Dėvėkite šiltas kojines ir gerai prakaituokite po antklode.
4. Ryte nuo šalčio nebus pėdsakų.

Aviečių degtinė

Arbata su avietėmis, daugelis žmonių reguliariai atlieka prevenciją, žinodami apie jo gydomuosius požymius. Nors šio uogų uogienė neturi tokio teigiamo poveikio, tačiau šviežia, ji per kelias dienas gali atsikratyti šalčio.

O jei vaikai mėgsta karštą aviečių arbatą, tada suaugusieji gali ją pridėti prie degtinės:

1. Uogos dedamos į stiklainį, bet nespauskite.
2. Užpildykite degtinę ir šaldykite visą žiemą.
3. Šalčio atveju pridėkite 2 arbatinius šaukštelius. arbatos tinktūros.
4. Prakaituokite pagal šiltą antklodę.

Karštas vynas su prieskoniais - Karštas vynas

Kaip šiltinimo agentas yra plačiai naudojamas vynas su prieskoniais ir vaisiais, kuris kai kuriose šalyse vadinamas karštuoju vynu:

1. Nedideliame puodelyje užvirinama stikline vandens.
2. Pridedama cinamono, gvazdikėlių, kardamono ir anyžių.
3. Infuzuojama 10 minučių be šildymo.
4. Įpilamas 1 butelis raudonojo vyno (pageidautina sausas arba pusiau sausas).
5. Pridedama citrinų žievelė ir keletas obuolių.
6. Jis iškeliamas iki 80 ° C ir pašalinamas iš ugnies.
7. Jis atšaldomas pusvalandį, po to pridedama 2 šaukštai medaus.
8. Gėrimas yra paruoštas valgyti.

Medus Alus

Geras prakaitavimas, galite greitai atsikratyti toksinių medžiagų kūno, kuris gerokai pagerins sveikatą.

1. Šiam tikslui, gerai tinka stiklas šildomo alaus, bet jokiu būdu ne virimo!
2. Pridedant gėrimo 1 šaukštas medaus, gausite labai naudingą vaistą.

Tačiau, nuvažiavus, nerekomenduojama išeiti ir net atidaryti langą, tačiau geriau patekti į lovą ir prakaituoti po antklodė.

Konjakas su medumi

Kai šaltas tik pradeda, tada geras ir būdas užkirsti kelią tolesniam vystymuisi yra 100 g šilto brendžio, kuris turi būti valgomas su 1 šaukštu medaus.

Žmonės taip pat rekomenduoja į arbatą įpilti nedidelį kiekį medaus su brendis, atvėsintą iki 40 ° C.

Receptai su pienu

Tačiau kai kurie žmonės nuo vaikystės netoleruoja šio produkto, todėl toks gydymas netinka visiems.

Česnako pienas

Nors česnakai turi ryškų antivirusinį poveikį, jis taip pat gali sudeginti žarnyno gleivinę. Tačiau, derinant su pienu, poveikis virškinimo traktui gali būti žymiai susilpnėjęs ir gali būti sukurtas tikrai gydomasis gėrimas.

Nuo pradinio šaltojo etapo

1. Lengvai šildykite stiklinę pieno.
2. Įpilkite dešimt lašų česnako sulčių.
3. Reikia gerti prieš miegą.

1. Švelniai pašildykite stiklinę rūgščio pieno.
2. Įpilkite penkių pounduotų skiltelių česnako.
3. Reikalauti pusvalandį.
4. Paimkite šilumos forma 5-6 kartus per dieną ir 1 valgomasis šaukštas.

Kosulys su skrepliais

1. Lengvai pašildykite stiklinę rūgščio pieno ar išrūgų.
2. Supilkite 1 šaukštelį. česnako sultys.
3. Paimkite 1 valg. penkis kartus per dieną.

Pienas su medumi

Prieš šį receptą, bet koks šaltis sumažės! Greitai gydymas liaudies gynimo priemonėmis visais atvejais gali būti ne toks, bet pienas su medumi yra žinomas daugeliui nuo vaikystės.

Šių ingredientų gijimo savybės ypač gerai pasireiškia kartu vartojant:

1. Virti reikia stiklinės pieno.
2. 1 valgomasis šaukštas. medus pridėti tik po aušinimo pieno.
3. Gerkite ir eikite miegoti po šiltu antklodė.
4. Kūno temperatūroje, viršijančioje 38 ° C, nerekomenduojama naudoti dėl galimo būklės pablogėjimo.

Svogūnų pienas

Liaudies medicinoje taip pat plačiai naudojami svogūnai, kurių sultys patikimai naikina patogeninius mikrobus, mažina uždegimą ir stiprina organizmą. Gydytojai rekomenduoja kvėpuoti poromis svogūnų už bet kokią kvėpavimo takų infekciją.

Norint atsikratyti šalčio, šis receptas jau seniai rekomenduojamas:

1. Malti tarkuotu 1 vidutiniu svogūnu.
2. Išspauskite šampūną naudodami marlę.
3. Į stiklinę šilto pieno pridėti 1 šaukštelis. sultys.
4. Reikia gerti prieš miegą.

Papildomos priemonės peršalimui

Nedideliais simptomais pakanka laikytis šių taisyklių:

1. Paciento kambario temperatūra turi būti bent 22-24 ° C.
2. Reguliariai vėdinkite kambarį, tačiau pacientas negali likti projekte.
3. Bent kartą per dieną, jei norite atlikti drėgną kambario valymą dezinfekavimo priemonėmis.
4. Formuluokite dietą, kad organizmas gautų pakankamą kiekį pagrindinių maistinių medžiagų, vitaminų ir mineralų.
5. Naudokite didelį kiekį skysčio arbatos, nuovirų, šilto vandens ir tt

Išvada

Iš pirmo žvilgsnio, peršalimas gali atrodyti nekenksminga liga. Ir nors kai kurie žmonės dėl gero imuniteto susirgo labai retai, tačiau dauguma ligos pasireiškia sezoniškai: rudenį ir pavasarį. Jei norite susidoroti su šaltuoju būdu, nėra būtina nedelsiant kreiptis į gydytoją namuose arba eiti į ligoninę.

Gydytojai, norėdami gydyti peršalimus su liaudies gynimo priemonėmis namuose, rekomenduoja išbandytas gydymo priemones, kurios gali būti naudojamos ir prevencijai, ir kaip jau esančios ligos gydymui.

Kaip greitai išgydyti peršalimą su liaudies gynimo priemonėmis

Sveiki mieli skaitytojai. Aš jau parašiau apie peršalimą, bet noriu dar kartą paliesti šią temą, kuri dabar yra įdomi daugeliui, būtent, kaip greitai išgydyti šalto su liaudies gynimo priemonėmis. Jei nesudarysite šalčio, kai komplikacijos jau yra, tuomet jūs galite greitai išgydyti šalto jo ankstyvą pasireiškimą. Svarbiausia yra palengvinti būklę, palengvinti šaltus simptomus ir užkirsti kelią komplikacijų atsiradimui. Dažnai peršalimo atveju mes galime nustelbti staigius klimato pokyčius, pavyzdžiui, atšilus, atsiranda šalta snap. Dabar mes turime tikrą žiemą, su sniegu, su šalčiu. Ir tai buvo šilta, lyja ir tapo labai šalta. Ir tikimybė, kad negalėsite susirgti, yra tik tiems žmonėms, kurie turi „stiprią“ imuninę sistemą, kuri lengvai priešinasi virusams. Kaip sustiprinti susilpnintą imunitetą, galite skaityti čia esančiame straipsnyje, neseniai dienoraštyje buvo kalbama apie imunitetą. Su šalta, įrodyta liaudies gynimo priemonės visada yra geros ir veiksmingos, kurias šiandien noriu pasidalinti su jumis.

Dažniausi šalčio simptomai yra:

• sloga
• kosulys
• gerklės skausmas
• gerklės skausmas
• galvos skausmas
• padidėjusi kūno temperatūra

Kaip greitai išgydyti peršalimą su liaudies gynimo priemonėmis

Na, pirmiausia, gydytojai rekomenduoja pailsėti bent kelias dienas. Geriausia miegoti, kūnas yra susilpnėjęs šaltu ir jam reikia jėgos, kad atsigautų. Kai kurie šalti vitaminai yra ypač naudingi. Vitaminas C yra labai svarbus ir būtinas peršalimui, todėl vitaminas C palengvina ligos eigą ir padeda greitai atsigauti.

Didelėmis dozėmis C vitaminas yra citrusinių vaisių, tačiau citrusiniai vaisiai gali būti vartojami tik tais atvejais, kai jiems nėra alergijos. Be to, vitaminas C randamas juodųjų serbentų, spanguolių, Kalinos, braškių, obuolių, rožių klubų. Mokslininkų tyrimai parodė, kad galima greitai išgydyti šaltojo vitamino vartojimą, taip pat turi būti stiprinama ir subalansuota mityba, visa tai sumažina ligos laiką ir sumažina komplikacijų, kurias gali sukelti peršalimas, riziką.

Su šalta, gerti kuo daugiau skysčio. Skystis padeda pašalinti organizmo toksinus ir kompensuoja drėgmės praradimą sunkiu prakaitu. Pageidautina gerti viską šilumos pavidalu. Galite gerti arbatą, uzvarą, kompotą, rinkti žoleles. Su šalta, reikia gerti bent du litrus skysčio per dieną.

Nepamirškite, kad patalpa, kurioje esate, turi būti nuolat vėdinama ir drėkinama. Vėdinkite kambarį kas 2 valandas, šlapias valymas netrukdys.

Jei nėra temperatūros, galite šiltą vonią, garus kojoms. Taip pat kelis kartus reikia skalauti nosį su fiziologiniu tirpalu, lengvai paruošti, ištirpinti pusę šaukštelio jūros druskos šiltame virinto vandens. Nuplaunamas nosis pakreipė galvą ant kriauklės. Kiekvienais metais iš jūros išleidžiame jūros vandenį ir plauname nosį bei vaikus jūros vandeniu. Vaikai patys kviečiami skalauti nosį, kai jaučiasi sunku kvėpuoti.

Šalti gydomieji gėrimai

Ramunėlių arbata. Puikus priešuždegiminis preparatas, kartu su liepų ir natūraliu medumi, yra geras vaistas nuo peršalimo. Tai lengva gaminti arbatą, jums reikia paimti vieną arbatinį šaukštelį ramunėlių ir kalkių, užpilkite stiklinę verdančio vandens, palikite apie 20 minučių, pridėti šaukštą medaus ir gerti jį šiltu, 2-3 kartus per dieną.

Imbiero arbata. Mano pirmoji priemonė nuo peršalimo yra imbiero arbata, kuri taip pat turi atšilimo efektą. Stiklinėje karšto vandens turite pridėti pusę šaukštelio susmulkinto imbiero, šaukštą citrinos sulčių ir šaukštą medaus, galite pasirinktinai pridėti mėtų lapų arba tiesiog supjaustyti į plonus griežinėliais ir pridėti į arbatą. Stiklinė arbata arba verdantis vanduo pakankamai 3-4 plonieji griežinėliai.

Uzvaras iš džiovintų vaisių. Šis vitamino preparatas nuo peršalimo taip pat pasižymi tonizuojančiu ir minkštinančiu poveikiu. Dėl geros rungtynės, džiovinti obuoliai, kriaušės, slyvos, abrikosai, vyšnios ir braškės yra geros. Džiovinti vaisiai kruopščiai nuplaunami, tada jie pilami vandeniu ir virinami kaip įprastas kompotas, svarbiausia yra leisti kompotui stovėti.

Kukurūzų infuzija. Rožių klubų infuzija paprasčiausiai yra būtina peršalimui, ji puikiai slopina troškulį, turi priešuždegiminį poveikį, tačiau svarbiausias dalykas yra mums būtinas vitamino C kiekis, šis gėrimas padeda greitai išgydyti šalčio. 3 šaukštai raudonmedžio reikia sumalti, supilkite pusę litro verdančio vandens termosuose ir palikite naktį. Ryte filtruokite ir užima pusę stiklo. Pasirinkę šią infuziją galite pridėti medų.

Spanguolių sultys. Spanguolės turi priešuždegiminių, baktericidinių savybių, yra daug vitamino C. Galite skaityti daugiau apie spanguoles ir jo naudą mūsų kūnui. Spanguolės yra sumalamos cukrumi santykiu 3: 1, du šaukštai susmulkintų spanguolių su cukrumi pilami šiltu virinto vandens litru, viskas sumaišoma, gijęs gėrimas yra paruoštas.

Pienas ir medus. Pienas su medumi taip pat yra viena iš pirmųjų šalinimo ir virusinių ligų. Šiltas pienas sumaišomas su medumi, į stiklinę pieno pridedamas arbatinis šaukštelis medaus, taip pat galite pridėti kakavos sviesto arba įprastą sviestą, puikiai minkštinantį gerklę, raminantis kosulį. Gerkite pieną su medumi šilumos pavidalu.

Arbata su avietėmis ir liepomis. Avietės ir liepa padeda greitai išgydyti šaltą, be to, tai taikoma ir patvirtintoms liaudies gynimo priemonėms. Avietės ir liepa turi antipiretinių, diaphoretinių, priešuždegiminių savybių. Visada šaldytuve turiu tarkuotų aviečių ir cukraus. Šaukštuosite arbatos avietę, kalkių šaukštą, užpilsiu verdančio vandens stiklinę, uždenkite, palikite užpilti 20 minučių, filtruokite ir išgerkite tokį gėrimą šiltu pavidalu.

Arbata su Viburnum. Arbata su Viburnum turi priešuždegiminį, diaforinį poveikį, gerai sumažina temperatūrą. Tik Viburnum yra kontraindikacijos, jis neturėtų būti vartojamas sumažintame slėgyje. Mes paprastai norime greitai išgydyti peršalimą liaudies gynimo priemonėmis, bet mes vis dar turime gydyti peršalimą bent 2-3 dienas. Geriausia imtis veiksmų pirmuosius jos pasireiškimo požymius, kitaip viskas gali pasunkėti ir komplikuoti plaučius, širdį ir kitus organus, žmonės su lėtinėmis ligomis yra labiausiai jautrūs komplikacijoms.

Liaudies gynimo priemonės, skirtos šalčiui šalti

Jei šalta lydi šalta, liaudies gynimo būdai šalčiui bus tik keli. Liaudies teisės gynimo priemonės tik gerai gali išgydyti nosies su gripu, ūminių kvėpavimo takų virusinių infekcijų, peršalimo. Kartu su karšta arbata iš liepų, aviečių, citrinų, spanguolių šie produktai turi gerą poveikį.

Žymiai sušvelnina būklę su šalta Kalankė. Pakanka kelis kartus per dieną sutepti nosį iš šviežių Kalanchoe lapų. Į kiekvieną šnervę įpilkite 3 lašus šviežių burokėlių sulčių arba įdėkite nosį su šviežia morkų sultimis. Galite palaidoti nosį su svogūnų sultimis, bet pirmiausia reikia jį atskiesti vandeniu 1: 1. Galite lašėti nosį ir alavijo sultis.

Pradedant šalčiui, padeda įšilti nosis ir žandikauliai. Norėdami tai padaryti, galite naudoti virtą kiaušinį arba įkaitintą druską.

Norint sustabdyti šalinimą, įkvėpimas, paruoštas su medetkų, šalavijų, ramunėlių, jonažolės ir eukalipto infuzija, nesugadina. Įkvėpus, sutepkite nosį su alyva.

Gerklės skausmas peršalimui, liaudies gynimo gydymas

Mes visi su šaltu klausiame savęs tokio klausimo, kaip greitai išgydyti šaltą ir, pageidautina, su liaudies gynimo priemonėmis, kad mažiau chemijos. Bet jei golio skausmas taip pat prisijungia prie šalčio simptomų, tada čia yra populiarių receptų, kad būtų galima įveikti šią ligą. Su gerklės skausmu, skalavimas ir šiltas gėrimas visada padeda man.

Aš išvalau gerklę šiuo tirpalu: į stiklinę verdančio vandens pridėkite druskos, sodos ir trijų lašų jodo. Jūs vis dar galite paruošti tokį skalavimą, tai tikrai nėra labai gerai, bet tai verta. Mes priimame stiklinę šilto vandens, pridedame šaukštelio druskos, sodos ir vieno vištienos kiaušinio baltymo, sumaišykite visą šulinį, baltymas apgaubia gerklės skausmą. Jums reikia gargaluoti 5 kartus per dieną. Paprastai pora dienų gargling skausmas išnyksta.

Jūs galite gargle su žolelių nuoviru, tai gali būti eukalipto, šalavijų, medetkų, ramunėlių nuoviras. Paruoškite tokį: užpilkite 1 arbatinį šaukštelį žolelių stikline verdančio vandens, 3 minutes virkite žemos ugnies temperatūroje, atidarykite 20 minučių, po to filtruokite ir įdėkite sultinį su virintu vandeniu iki pradinio tūrio. Vaistažolės atmeta priešuždegiminį ir antiseptinį poveikį.

Galite gargaluoti su burokėlių sultimis, užpildykite vieną šaukštą obuolių sidro acto į runkelių sulčių ir sumaišykite. Gargle su burokėlių sultimis kelis kartus per dieną.

Paimkite šaukštelį alavijo sulčių ir arbatinį šaukštelį šaltalankių aliejaus mišinio, o tai reiškia, kad jums reikia ištirpinti burnoje tris kartus per dieną pusę arbatinio šaukštelio mišinio. Gerklės skausmas išnyksta.

Kaip išvengti šalčio, ką daryti, kad negalėtumėte susirgti

Žinoma, mes visi nenorime susirgti ir išlikti sveiki, kad vėliau nesvarstytume, kaip greitai išgydyti šalta. Tačiau, mes nesame apdrausti nuo susirgimo, ypač jei esame komandoje, vaikai eina į mokyklą ir darželį. O gal yra keletas būdų, kaip išvengti šalčio?

Noriu pasakyti, kad žiemą, savaime, šaltas oras, kurį kvėpuojame, nėra pavojingas. Jis pašildo mūsų nosies gleivinę, o išvalytas ir šiltesnis oras jau pasiekia bronchus, bet jei oro temperatūra nukrenta iki -30, oras, kurį kvėpuojame, tiesiog neturi laiko įšilti, o tai gali sukelti komplikacijų bronchuose ir plaučiuose.

Stenkitės išlaikyti aktyvų gyvenimo būdą, bėgimą, gimnastiką, maudytis, vaikščioti gryname ore, visa tai sustiprina mūsų imuninę sistemą. Šaltuoju metų laiku, kai paliekate savo namus, jūsų ir jūsų vaikai tepkite oksolino tepalą arba kūdikių kremą nosyje.

Nuplaukite rankas kruopščiai. Perkelkite nosinę, ant kurios lašai kelis lašus eglės, kirmmedžio ar levandų aliejaus, ir, jei kas nors čiaudžiasi, į nosį užklijuokite nosinę, šiose alyvose esančios medžiagos nužudo bakterijas.

Dažniau oras patalpas, kurioje esate. Atkreipkite dėmesį į savo mitybą. Mūsų imuninei sistemai reikia vitaminų, baltymų ir mineralų. Visi baltymai, esantys mėsoje, ankštiniuose augaluose, žuvyse. Įsitikinkite, kad dietoje yra pakankamai vitamino C, nes tai yra aukštos kokybės imuninių ląstelių gamybos garantija.

Kiti vitaminai taip pat yra svarbūs. Šaltuoju metų laiku rekomenduojama valgyti daugiau apelsinų, citrinų, svogūnų, česnakų ir sezoninių patiekalų su juodaisiais pipirais ir gvazdikėliais. Paimkite vitaminus, ypač atkreipkite dėmesį į vitaminą C, ty askorbo. Įtraukite į savo mitybą fermentuotus pieno produktus, kuriuose yra gyvų bakterijų, ir užtikrinkite normalų mūsų virškinimo trakto veikimą.

Patarimai yra gana paprasti, bet veiksmingi, jei juos darote, ty yra daug galimybių neužsikrėsti ir tada jums nereikės savęs paklausti, kaip greitai išgydyti šalto su liaudies gynimo priemonėmis. Būkite sveiki.

Ir čia taip su šalta mes kovojame. Ir tada žiemą geriame pušų arbatą.

Liaudies gynimo priemonės už Orvi ir peršalimą

Kai ateina šaltas ir drėgnas sezonas, daugelis žmonių (ypač tų, kurių imunitetas yra silpnas) pradeda kentėti nuo peršalimo ir virusinių kvėpavimo takų ligų. Kai kurie iš jų nedelsdami patenka į paniką ir kreipiasi pagalbos į gydytojus, kurie jiems iš karto skiria daug brangių vaistų, o kartais netgi patenka į antibiotikus. Dar viena protingesnė žmonių kategorija pirmenybę teikia pigesniam ir saugesniam gydymui - liaudies gynimo priemonėms nuo peršalimo, rinito ir kosulio iš natūralių produktų ir produktų. Taigi, kaip gydyti peršalimo su liaudies gynimo namuose?

Kas yra „močiutės“ metodų gydymas?

Manoma, kad žmogaus imuniteto šalta turėtų būti įveikta pats, be narkotikų vartojimo. Tai numatyta, jei asmuo neturi gripo, o ne kažko blogesnio. Toliau išvardyti receptai padės organizmui greičiau susidoroti su liga ir „nepadės visų imuniteto darbų“, kaip tai daro vaistai. Apsvarstykite išsamiau būdus, kurie padės atsikratyti ligos simptomų, sustiprins imuninę sistemą ir palengvins bendrą paciento būklę. Jei herpes išlipo ant lūpų, šiame straipsnyje jau parašėme, kaip mes gydome lūpas su liaudies gynimo priemonėmis.

Gydykite šaltu

Staigus nosies nosis yra ne tik pirmasis ligos pradžios požymis, bet ir SOS signalas jums, kuris leis jums imtis veiksmų ir užkirsti kelią blogėjimui. Ir nereikia išleisti pinigų vaistams. Šaltalankių, alyvuogių arba mentolio aliejus - pirmoji priemonė nuo peršalimo. Liaudies gynimo priemonės veikia švelniai ir ramiai, stimuliuoja imuninę sistemą ir turi silpną vazokonstriktorių poveikį. Jei jie yra tinkamai paruošti, gausite puikų pakeitimą su vaistinėmis. Kita liaudies gynimo priemonė rinitui ir peršalimui:

Česnakai lašai

Paimkite 2-3 skilteles česnako, susmulkinkite į homogenišką masę ir po to supilkite 50 ml verdančio vandens. Tada tirpalas patalpinamas šiltoje vietoje, kur tam tikrą laiką (1-2 val.) Infuzuojama. Pora lašų kiekvienoje šnervėje 3-4 kartus per dieną ir jūs kvėpuosite daug geriau. Svogūnų sultys turi panašų poveikį (jis skiedžiamas vandeniu lašų / šaukštų proporcijoje), tačiau jis gali būti palaidotas dažniau, bent kartą per valandą. Daugiau apie česnaką:

Medus lašai

Jei turite ledo medaus stiklainį, galite jį panaudoti kovojant su šaltu. Sumaišykite medų virintu vandeniu proporcingai (1: 2) ir palaidokite jį keturis kartus per dieną, 5–8 lašus į kiekvieną šnervę. Beje, kosulio medus yra veiksmingiausia vaiko priemonė.

Alavijo sultys

Galbūt geriausia pradėti gydymą nuo peršalimo su liaudies gynimu namuose. Ši nežinoma gamykla dėl daugelio butų ir privačių namų palangės ir balkonų yra priežasčių. Jo naudingos savybės leidžia susidoroti su žaizdomis ir opomis, stiprina imuninę sistemą, mažina toksinų kiekį organizme. Sąrašas tęsiasi ir toliau. Tačiau jo garsiausias bruožas yra sugebėjimas išvalyti net labiausiai užsikimšusią nosį per kelias minutes, leidžiant jo savininkui laisvai kvėpuoti tam tikrą laiką. Keletą lašų šviežių sulčių 4 kartus per dieną pakaks. Atkreipkite dėmesį! Labiausiai naudingi yra subrendę apatiniai augalo lapai, kurie turėtų būti nupjauti pirmiausia. Taip pat rekomenduojama nedelsiant naudoti sultis. Jei jis laikomas ilgą laiką, jo naudingos savybės išgaruos.

Daugiau gynimo priemonių už rinitą:

Gerklės skausmas su šalta

Dažnai „Orvi“ ir peršalimas lydi gerklės skausmą ir gerklės skausmą. Pasiruošę infuziją, kurioje bus sumaišytas ramunėlių, medetkų, šalavijų ir gyslotės, galite sumažinti savo būklę ir užkirsti kelią krūtinės anginos atsiradimui. Jei liga nėra pradėta (praėjus ne daugiau kaip 1-2 dienoms nuo būklės pablogėjimo), rekomenduojama gerklę nuplauti eukalipto tinktūra, paruošti natrio druskos tirpalą, nuryti keletą šaukštų šviežių burokėlių sulčių keletą kartų per dieną.

Česnakai gerai kovoja su šiuo simptomu. Būtina sutrinti jį ant trintuvo, užpilti karštu vandeniu, patempti per marlę ir praskiesti vandeniu. Tokio narkotiko skonis, švelniai tariant, palieka daug pageidavimų, todėl prasminga sušvelninti gautą masę keliais šaukštais medaus.

Sunkus gerklės skausmas turėtų atsisakyti karšto ir dirginančio gleivių maisto. Šiltas gėrimas yra rekomenduojamas, pavyzdžiui, arbata su aviečių uogiene. Jei jūsų antiseptiniai skalavimo būdai taps gleivinės sudegimu (pernelyg daug) - gelbėti gelbės alyvinis chlorofilptinio tirpalo, šaltalankių aliejaus ir propolio tirpalas, kurį pacientas turi įdėti į burną ir lėtai kramtyti.

Karščiavimas ir galvos skausmas

Nors retai pasireiškia intensyvus karščiavimas ir karščiavimas, dažnai šaltuoju metu lydi karščiavimas, silpnumo jausmas ir galvos skausmas. Siekiant užkirsti kelią galimoms komplikacijoms, rekomenduojama stebėti lovą, o šie liaudies gynimo būdai peršalimui ir gripui padės sumažinti simptomus.

Eteriniai aliejai

Galvos skausmas yra gerai pašalintas aromaterapija. Imtis mentolio aliejaus ar kitos eterinės sudėties ir pradėkite tepinėti šventyklų, nosies sparnų srityje, taip pat galite užtepti kaktą.

Dėmesio! Jei galvos skausmas yra sunkus, tai gali būti sunkios infekcinės ligos - meningito - simptomas. Todėl, kai atsiranda migrena, nedelsiant kreipkitės į gydytoją ir nesirūpinkite savimi!

Nepamirškite apie jau tradicines šiltas arbatas, kurių pagrindas yra įvairios uogos ir žolės. Dabar šios parinktys yra labai populiarios:

Aviečių arbata

Aviečių sudėtyje yra daug imunostimuliuojančio vitamino C, taip pat salicilo rūgšties, kuri turi priešuždegiminį poveikį. Avietės (jos lapai ir uogos) yra puiki dezinfekuojanti ir antipiretinė priemonė, kuri daugeliui tablečių suteikia šansų ir, skirtingai nuo jų, yra visiškai nekenksminga. Pavyzdžiui, peršalimo gydymas nėštumo metu su liaudies gynimo priemonėmis visų pirma susijęs su šiltu gėrimu su avietėmis. Būtina tik užvirinti arbatą iš uogų 2 šaukštai vandens stikline, leiskite jam užvirinti dešimt minučių ir tada gerti. Geriausia tai padaryti gulėdami lovoje ir padengta šiltu antklodė. Taigi, sušilkite ir pašalinkite toksinus iš kūno kartu su prakaitu.

Cinamono infuzija

Cinamono lazdelės 0,5 ml verdančio vandens, paliekamos 15 minučių, tada geriamos. Baktericidinės cinamono savybės padeda susidoroti su peršalimu ir peršalimu. Ypač naudinga yra imbiero arbatos, sumaišytos su cinamonu, paruošimas. Pacientas, kuris išgėrė tokią infuziją, pajus simptomų susilpnėjimą, o diaforinės savybės padės sumažinti kūno temperatūrą. Kitas svarbus pliusas yra cinamono savybės pašalinti perteklius, mažinti depresiją, susidoroti su silpnumu. Šie simptomai dažnai būna susiję su peršalimu.

Spanguolių sultys

Vynuogės, plaunamos tekančiu vandeniu, išspaudžiamos, o gautos sultys dedamos į šaldytuvą. Išspaudos virinamos per mažą ugnį, 100 g / l, tada filtruojamos, o likusi infuzija sumaišoma su ledu iš šaldytuvo. Tokių vaisių gėrimų naudingos savybės išlieka tris dienas, per kurias vėsūs vaisiai gali būti pašildyti ir gerti šiltoje formoje. Nereikalaujama keisti skysčio.

Visi aukščiau nurodyti receptai yra svarbūs, kai temperatūra nėra per didelė. Jei termometro indikatoriai artėja prie 39 laipsnių ženklo ir net kirsti ją, geriau kreiptis į gydytoją. Ši temperatūra jau yra gana pavojinga organizmui, todėl ji turės nušauti vaistus. Kiek tai yra Orvi temperatūroje ir kaip elgtis su juo, rašėme šiame straipsnyje.

Įdomios informacijos apie tai, kaip atskirti gripą nuo peršalimo:

Kaip susidoroti su kosuliu?

Labiausiai išsekusio tipo šaltojo sluoksnio yra laikomas šaltuoju kosuliu. Sauso kosulio išpuoliai trukdo valgyti įprastai, išardyti gerklę ir kartais net trukdo užmigti. Drėgnu kosuliu su dideliu skrepliumi taip pat yra šiek tiek malonus. Laimei, tradicinė medicina ateina į pagalbą. Gerklę ir trachėją suminkština gerti šiltą pieną su medumi ir skalauti soda tirpalu. Taip pat rekomenduojama pasvirti ant svogūnų, česnakų ir kitų maisto produktų, kurie yra ypač naudingi peršalimo atveju. Kaip atskirti bronchitą nuo banalinio kosulio, skaitykite čia. Taigi, liaudies gynimo priemonės šalto kosulio atveju:

Ridikėlis su medumi

Kosulio receptas, kuris buvo labiausiai populiarus buvusios TSRS šalyse, yra neįprastai paprastas. Paimkite įprastą juodąjį ridikėlį, iškirpkite šerdį ir užpildykite ertmę šaukšteliu medaus. Netrukus susidaro skystis, kuris turėtų būti geriamas kaip mišinys. Išsamiai, kaip padaryti šį įrankį, kurį parašėme šiame straipsnyje.

"Aguonų pienas"

aguonų pienas yra tinkamas kosulys. Tam tikras kiekis susmulkintų aguonų sumaišomas su verdančiu vandeniu (nustatomas pagal akis) ir tada šiek tiek laiko užpilti. Po to galite gerti.

Morkų sultys

Į stiklinę šviežiai spaustų morkų sulčių pridedama šaukštas medaus ir po to praskiedžiamas vandeniu santykiu 1: 1. Toks skalavimo sprendimas padės sumažinti gerklės skausmą ir atsikratyti kosulio.

Garstyčių kompresas

Garstyčių milteliai, ridikėlių sultys ir medus (kiekviena sudedamoji dalis yra vienodai padalyta) sumaišomos į vienarūšę masę, po kurios jie suvynioti į marlę ir pasvirusi į krūtinę. Viršuje galite vėsti vilnonį skarą.

Dėmesio! Nerekomenduojama kompresus gaminti aukštoje temperatūroje ir laikyti širdies srityje.

Bulvė + degtinė

Suaugusieji taip pat tinkami suspausti iš sumaišytų bulvių su degtine. Šios pyragai nėra pernelyg skystos, bet ne pernelyg sausos konsistencijos, supakuotos į plastikinius maišelius, o po to dengiamos krūtinės srityje ir ant nugaros. Taigi, kad viskas puikiai tinka, galite apvynioti ilgą rankšluostį arba dėvėti įrengtą megztinį.

Receptai vaikams

Dažnai nėra lengva sušvelninti vaikus su liaudies gynimo priemonėmis. Jauni pacientai dažnai atsisako valgyti svogūnų, česnakų, lašinamųjų žiupsnelių lašų ir suspausti. Nesijaudinkite - liaudies medicinoje yra šios aktualios problemos sprendimas:

• sviestas ir medus sumaišomi santykiu nuo 1 iki 1, į mišinį galite pridėti vanilino žiupsnį. Duokite pacientui per vieną arbatinį šaukštelį;
• saldainių kosulys. Valomas šaukštas cukraus ir laikomas virš ugnies, kol ištirps. Gauta tamsiai ruda medžiaga sumaišoma su pienu ir atvėsinama. Paruošti saldainiai turėtų būti įkišti į burną ir ištirpinti;
• jie yra maloniai girtas ir gerai ima temperatūrą, taip pat palengvina bendrąją būklę, šias uogas ir žoleles - avietę, ragą, serbentą, ramunę, mėtą, citrinų balzamą. Maži jaunesni nei 7 metų amžiaus vaikai kasdien vartoja 200 ml vienos kavos šaukštelio žolelių / uogų. Jie visi yra paruošti tokiu pačiu būdu - bazė yra užpildyta verdančiu vandeniu, infuzuojama tam tikrą laiką, o po to geriama šiltoje formoje prieš ir po valgio;
• aviečių ir ramunėlių arbatos geriau nesuteikia vaikams, kurie yra linkę į alergiją, todėl yra prasminga juos pakeisti ne mažiau veiksminga dilgėlių infuzija. Kalkių arbata yra ne mažiau įvairiapusiška - jūs galite ne tik gerti, bet ir palaidoti jį į nosį, naudoti kaip burną ir gerklę.

Vis dėlto liaudies gynimo priemonės, skirtos vaikų peršalimo gydymui, turėtų būti naudojamos atsargiai. Pirmiausia įsitikinkite, kad vaikas nėra alergiškas šiam produktui. Nekontroliuojamas bet kokių „močiutės“ metodų naudojimas gali sukelti specifinių komplikacijų. Visų pirma, pavyzdžiui, bronchų obstrukcijai.

Kaip gydyti peršalimą nėštumo metu su liaudies gynimo priemonėmis?

„Pozicijoje“ moteris turi būti ypač atsargi dėl virusų ir infekcijų, nes dažnai tokios ligos gali paveikti kūdikio vystymąsi. Orvi nėštumo metu taip pat turi būti gydoma griežtai prižiūrint gydytojui. Jei turite banalų šalto be karščio, galite ir netgi reikia pabandyti „močiutės gynimo priemones“. Apie tai, kaip gydyti nosies nosį, rašėme šiame straipsnyje. Ir apie kovą su kosuliu - čia. Nebijokite, bet imtis priemonių, kad komplikacijos neišsivystytų, tai būtina nedelsiant.

Prevencinės kovos su peršalimu ir SARS priemonės

Atveju netgi nepasiekia šalčio, jei ji iš anksto pasirūpinama, kad būtų išvengta. Į standartinių prevencinių priemonių kompleksą įeina:

1. išvengti hipotermijos ir perpildytų vietų. Viskas čia aiški - jums reikia apsirengti šiltesnę, net jei jums atrodo, kad atrodys bjaurus kailio kailiu, ir tikrai nenorite ilgą laiką būti žaliaviniais batus ir šaldytus drabužius. Perkraunamose vietose, kai virusinių ligų epidemija nyksta, geriau nerodyti - infekcija greitai plinta per oro lašelius. Ne kiekvienas turi imunitetą, kad būtų galima įveikti šią ligą ir jį sustabdyti pumpuruose;
2. dirbti su savo kūnu. Tai gali apimti daug praktikos - grūdinimo, fizinio aktyvumo, tinkamos mitybos. Sveiki ir fiziškai išvystyti žmonės mažiau linkę susidoroti su gydymo poreikiu, o gydytojų paskyrimuose jie nerodo metų;
3. imunostimuliantai. Echinacea tinktūra, propolis, ženšenis, kinų magnolijos vynmedis - visų pirmiau minėtų priemonių naudojimas prisidės prie imuniteto stiprinimo. Rekomenduojama juos vartoti, net jei liga jau prasidėjo, kaip papildoma parama tradicinei medicinai;
4. nuleidžiant sinusus su sūdytu vandeniu. Druskos tirpalas efektyviai išvalo gleivinę nuo mikrobų. Mes vaikščiojo per miestą, grįžome namo, paėmė paruoštą šiltą druskos tirpalą ir išvalėme nosies kanalus vidutinio dydžio švirkštu. Ligos rizika gerokai sumažėja.

Simptomai greičiau išnyks, jei kūnas bus tinkamai paruoštas. Nors gydymas peršalimo su liaudies gynimo ir leidžia jums atsikratyti ligos per savaitę, tai geriau užkirsti kelią jų atsiradimui. Pradėkite ruoštis šaltoms ir drėgnoms sezonoms nuo vasaros - imkitės laiko vandens ir saulės procedūroms, pailsėkite ant sezoninių uogų, šviežių daržovių ir vaisių, stebėkite savo svorį ir valgykite teisę. Tada jums nebus šalta.

Na, svarbiausia prisiminti, kad greitai neįmanoma išgydyti peršalimo su liaudies gynimo priemonėmis, kelias dienas turėsite patirti nepatogumų. Ir jūs negalite pasikliauti tradicine medicina, kaip vieninteliu teisingu sprendimu, jei atsidursite pavojinguose simptomuose - temperatūra viršija 39 laipsnius, kraujo buvimas skreplyje, ilgai trunkantis kosulys ir tt Tokios problemos turėtų būti nukreiptos į gydymo įstaigą.

Šalto gydymo su liaudies gynimo priemonėmis namuose

Pagal statistiką, kasmet 6-7 rusai gauna virusines ligas. Peršalimas yra imuninės sistemos silpnėjimas ir infekcinių ligų pasunkėjimas. Paprastai žmonės yra įpratę pakelti šią ligą „ant kojų“: darbą, įsipareigojimus ir, galiausiai, nepakankamą supratimą apie visus pavojus. Nepaisydami peršalimo, gali kilti sunkių komplikacijų, problemų dėl širdies ir kraujagyslių, nervų ir kvėpavimo sistemų. Dažnai liga lydi pneumoniją ir tracheobronchitą. Todėl būtina prisiimti atsakingą požiūrį į savo sveikatą ir stebėti lovos (namų) režimą.

Šalti simptomai

• sloga
• čiaudulys
• kosulys
• suskirstymas
• mieguistumas ir negalavimas,
• galvos skausmas
• nosies ir gerklės gleivinės uždegimas, t
• Yra galimybė padidinti temperatūrą.

Šalčio priežastys

• imuniteto silpnėjimas
• temperatūra nukrenta
• klimato kaita,
• hipotermija
• pabrėžia
• neaktyvus gyvenimo būdas,
• gerti šaltus gėrimus, valgyti,
• netinkamas maistas
• parazitų buvimas.

Šaltas apdorojimas namuose

Nepamirškite, kad bet kokia kūno liga yra signalas, užuomina. Taigi kūnas rodo savo silpnąsias vietas ir yra pašalintas iš sukauptų šlakų. Štai kokia ši liga yra. Kad neužkirstų kelio organizmui valyti, stenkitės ne valgyti ligos metu (kaip taisyklė, pats organizmas jį skatina - apetitas išnyksta), bet kuriuo atveju nesinaudokite vaistais. Jie nemoka virusinės infekcijos. Ir antivirusiniai vaistai dažniausiai yra pacifi, jų veiksmingumas nebuvo įrodytas. Geriau naudoti liaudies gynimo priemones, kad sušvelnintumėte būklę.

Negalima nugalėti temperatūros! Jo padidėjimas yra tikras ženklas, kad organizmas kovoja su virusu ir žudo mikrobus. Virusas nustoja daugintis 38 ° C temperatūroje. Jūs pats, greičiausiai pastebėjote, kad liga be temperatūros sunkiau ir ilgiau.

Be to, antipiretinės tabletės turi šalutinį poveikį.

Liaudies gynimo priemonės peršalimui

1. Gerkite kuo daugiau geros kokybės vandens, pageidautina struktūrizuotą, mineralinį arba šaltinį vandenį. Gausus šiltas gėrimas leidžia kruopščiai prakaituoti.

2. Pirmuoju šalčio požymiu rekomenduojama plaukti kojomis sauso garstyčių vandeniniame tirpale. Ištirpinkite 2-3 st. jo milteliai karšto vandens ir palaikyti pėdų vonioje 15-20 minučių. Tada dėvėkite šiltas kojines.

3. Valgykite svogūnus ir česnakus. Taip pat rekomenduojama su jais patalpinti plokštelę pacientui, kad būtų galima sunaikinti mikrobus ir virusus.

4. Jei turite šalčio, užpildykite nosį šviežiai spaustomis kalanchoe sultimis, alavijo arba baltais kopūstais. Kalanchoe sultys sukelia čiaudulį, dėl to, kas išsiskiria gleivėmis, alavija pašalina nosies gleivinės uždegimą. Ir kopūstų sultys pasižymi puikiu poveikiu prieš edemą, leidžiančiomis, be kita ko, atkurti nutekėjimą iš paranasinių sinusų, todėl jis yra veiksmingas nosies užgulimui. Norėdami atsikratyti šalčio, į kiekvieną šnervę kasdien reikia lašinti 3 lašus sulčių.

5. Nuo lėtinio rinito, vonios ir eukalipto įkvėpimas yra puiki priemonė.

6. Vėdinkite kambarį dažnai, tačiau venkite skersvėjų. Ir vėdinimo metu nebūtina palikti „izoliatorių“. Atidarius langą, tiesiog uždarykite duris. Grynas oras padeda greičiau atsigauti.

Imbieras su citrina ir medumi

1. Imbiero arbata peršalimui. Supilkite imbierą ir įpilkite jį į puodelį vandens 30 minučių (1 šaukštelis per 200 ml vandens), kamieno.

Rekomenduojama naudoti su citrina ir medumi. Šis derinys stebuklus!

2. Norėdami atsikratyti kosulio, sultys gali būti gaunamos iš imbiero ir citrinos. Galite pridėti šiek tiek medaus.

Suaugusiųjų norma - 1 valgomasis šaukštas. 5-6 kartus per dieną;

Vaikams - 1 šaukštelis, išsiskyręs 2-3 st. vanduo.

Medaus receptai

1. Medus yra labai veiksminga priemonė virusinėms ligoms gydyti. Rekomenduojama pridėti žolelių arbatas. Nepamirškite, kad vandens temperatūra neturi viršyti 40 ° C, priešingu atveju produktas tampa toksiškas organizmui.

2. Sumaišykite 2 valg. produktas su 4 valg. citrinos sultys ir 1 puodelis šilto vandens. Plaukite burną su mišiniu. Gali būti geriama.

3. Sumaišykite spanguolių sultis su medumi santykiu 1: 1. Paimkite 2 šaukštus. 3 kartus per dieną.

4. Smulkiai pjaustykite svogūnus ir užpildykite verdančiu vandeniu bei šviežiai spaustomis citrinų sultimis. Pridėti į mišinį 1 šaukštelis. medus Po 2 val. „Vaistas“ bus paruoštas. Paimkite neįprastą įrankį turėtų būti 1 valgomasis šaukštas. 3 kartus per dieną. Labai gerai kosulys.

Kaip užšaldyti cukranendrių su šaltu

Džiovintos uogos yra C vitamino kiekio (1500 m / 100 g) čempionai, todėl rekomenduojama jį gerinti, kad būtų sustiprintos kūno apsaugos funkcijos.

Norint sustiprinti imuninę sistemą, būtina išgerti žirgyną ar infuziją. Dėl šio 2 šaukštai. augalai užpildo 1 litru karšto vandens. Tada palikite jį termose. Tik 1 puodelio tokio nuoviro priėmimas suteiks organizmui būtinus elementus, skirtus kovoti su virusais.

Arbata su Viburnum

Gėrimas turi gana savitą skonį, ir jis jau daugelį metų yra populiarus tarp tradicinės medicinos mėgėjų, sergančių peršalimo gydymu. Ypač gerai jis susiduria su stipriais kosuliais, nes jis yra puikus atsikosėjęs. Be to, arbata su Viburnum pašalina uždegimą.

Į keptuvę įpilkite karštą vandenį, įpilkite gelsvų uogų, įdėkite indą ant mažos ugnies ir palaukite 10 minučių. Nereikalaujama virti. Sultinys turi būti nusausintas ir virinamas. Norėdami pagaminti arbatą, naudokite gautą skystį.

Siekiant supaprastinti virimą, galite tiesiog mesti karštu vandeniu arbatos puodą ir palaukite kelias minutes. Saldinti, pridėkite medų.

Vaistažolės

Mėtų lapų, citrinų balzamo, raudonmedžio, valerijono šaknų, dygliavaisių lapų, paltų, šalavijų, kraujažolių, ramunėlių, knotweed ir gervuogių (viskas 1 valgomasis šaukštas) infuzija pilama per 3 litrus vandens ir užpilama vieną valandą.

Eteriniai aliejai

Eteriniai aliejai peršalimui: gvazdikėliai, kedras, cinamonas, levandų, citrinų, kadagio, mėtų, rozmarino, pušies, čiobrelių, eukalipto, arbatmedžio aliejus, šalavijas.

Įpilkite 2-3 lašus eterio 1 valg. bazinė alyva ir patrinti riebiu tirpalo krūtinės, nugaros ir kaklo plotu.

Ar yra įmanoma daryti peršalimą?

Galite kreiptis į kvėpavimą. Jie yra labai veiksmingas antiseptinis ir imunopozitinis agentas.

1. Garų įkvėpimui pakaks tik 3-4 lašai eterinio aliejaus.

2. Šaltu atveju rekomenduojama skalauti nosį „vandens + eukalipto aliejaus (arba medaus)“ arba „migdolų aliejaus + arbatos medžio aliejaus“ mišiniais. Įkvėpkite pakaitomis kiekvienoje šnervėje. Taip pat galite naudoti kūno valymo techniką per nosį, vadinamą Jali Neti.

Daugeliu atvejų peršalimas yra sumažėjęs organizmo apsauginis atsakas į virusus ir kitus pavojingus mikrobus. Būtina imtis prevencinių priemonių, kad užpuolimas nebūtų jus nustebęs.

Šaltoji prevencija

• sveikas maistas (jūsų dieta turėtų būti 80-90% vaisių ir daržovių),
• natūralių vitaminų mišinių panaudojimas - „A jar vitaminų“,
• treniruotės (bėgiojimas, plaukimas, joga, šiaurietiškas pėsčiomis),
• mesti rūkyti ir alkoholį
• eina gryname ore
• kempingas, jūra,
• grūdinimas,
• teigiamą gyvenimo perspektyvą
• išmokyti organizmą gaminti „laimės hormonus“.

Dėl geros sveikatos, jums reikia turėti reikiamus įpročius ir gyventi aktyvų gyvenimo būdą. Rūpinkitės savo kūnu. Kad išvengtumėte komplikacijų, bet kokiems negalavimams sekite lovos poilsio laiką.