Ką suteikti vaikui, kad būtų išvengta peršalimo

Šaltieji yra visų pirma tarp visų vaikų ligų. Kūdikių imunitetas dar neveikia visiškai stipriai, todėl, esant temperatūros kritimui, hipotermijai ir kitoms situacijoms, jie greitai užšąla ir susirgo. Ligos gydymas gali užtrukti daug laiko ir pastangų, o vaikas dažnai gana greitai susirgo. Kad vaikai būtų mažiau šalti, reikia atlikti profilaktiką, kuri padėtų sustiprinti imuninę sistemą ir padidinti organizmo atsparumą patogeniniams mikroorganizmams.

Infekcija su peršalimu vaikams

Pastebėta, kad vaikai, lankantys vaikų darželius, dažniausiai kenčia nuo peršalimo dažniau nei tie, kurie auginami namuose. Tačiau, kol jie eina į mokyklą, situacija iš esmės keičiasi. Tie vaikai, kurie išvyko į darželį, pradeda pakenkti mažiau, tai yra dėl imuniteto vystymosi. Jo ligos metu jis „išmoko“ kovoti su įvairiomis patogeninėmis bakterijomis ir virusais. Maži vaikai neturi tokios apsaugos, ir kiekvienas naujas mikroorganizmo tipas sukelia reakciją, tai yra, ligą.

Infekcija su peršalimu vaikams gali pasireikšti bet kuriuo metų laiku, tačiau didelė dalis ligos atsiranda rudenį ir žiemą. Tai sukelia temperatūros pokyčiai, šalto oro patekimas į kūdikio orą. Mikroorganizmai, sukeliantys peršalimą, perduodami oru lašeliais arba kontaktuojant. Didžiausias užkrečiamumas pastebimas per pirmąsias kelias ligos dienas.

Orlaivio kelias

Virusai palieka žmogaus kūną kartu su seilėmis čiaudulį, kosulį ar kvėpavimą. Mažiausi seilių lašai tam tikrą laiką pakyla ore ir kartu su įkvėptu oru gali patekti į vaiko kūną, užkrėsti jį. Coronaviruses ir gripo virusus galima perduoti lašeliais. Paprastai peršalimas švelnėja.

Kontaktai

Žmonės, sergantieji ar tiesiog užsikrėtę šaltu, dažnai patiria patogenų. Tokiu atveju infekcija gali pasireikšti kontaktuojant, pavyzdžiui, rankos paspaudimo metu. Jei katarrinės ligos turintis asmuo liečia vaiko ranką, kuri tada paliečia akis arba pradeda valgyti be rankų plovimo, gali pasireikšti infekcija. Kai kurie mikroorganizmų tipai gali perduoti per objektus: žaislus, stalus, durų rankenas ir kt.

Šaltos prevencijos pagrindai vaikams

Pagrindiniai prevenciniai veiksmai prieš peršalimą vaikams yra:

1. Rankų plovimas. Jis turi būti pagamintas atsargiai, naudojant muilą ir šiltą vandenį. Šaltu oru dažniau plaukite rankas. Jūs taip pat turėtumėte plauti rankas prieš valgant, grįžę iš vaikščiojimo ar vaikų įstaigų.
2. Drėgnos servetėlės. Ne visada įmanoma kruopščiai nuplauti kūdikio rankas, tokiais atvejais galite naudoti drėgnos servetėlės ​​alkoholio pagrindu. Jie sunaikina vaiko ir motinos rankas, taip pat daiktus, su kuriais kūdikis yra glaudžiai susijęs.
3. Būtina atimti vaiką nuolat liesti veidą, traukti pirštus į burną, paliesti akis ir nosį. Tai padės išvengti virusų patekimo į kūną net ir tuo atveju, kai jis liečiasi.
4. Imuniteto stiprinimas. Tam reikia tinkamos mitybos, tinkamo fizinio aktyvumo, reguliarių pasivaikščiojimo gryname ore, stresinių situacijų nebuvimo.
5. Vaistai. Jūs turite būti atsargūs su jais. Patartina pasikonsultuoti su gydytoju prieš vartojant tokius vaistus apie jų tinkamumą ir būtinas dozes.
6. Kietėjimas Tai sumažins temperatūros kritimo, grimzlės ir kitų neigiamų veiksnių poveikį vaikui. Pradėkite grūdinimą, švelniu vandeniu trinau kūdikio galūnes, taip pat galite palaipsniui sumažinti vandens, kuriame kūdikis maudosi, temperatūrą. Yra daug būdų, kaip sukietinti vaikus, kurie padeda mažiau susitikti su šaltu.

Vaikų darželio peršalimo prevencija

Vaikų, besilankančių vaikų darželyje, peršalimo prevencija visų pirma yra reguliarus rankų plovimas. Be to, institucijos darbuotojai stengiasi išlaikyti kambario švarą. Jei kūdikyje pastebite šalčio požymius, geriau atsisakyti apsilankyti darželyje bent vieną ar dvi dienas. Vaiko mityboje turi būti šviežių vaisių ir uogų bei daržovių. Žiemą galite pasigaminti arbatos su šaldytais vaisiais, dogrozės sultiniu ir gudobelėmis. Taip pat galite pasirinkti tinkamą vitamino kompleksą vaikui kartu su specialistu. Svarbi prevencinė priemonė yra reguliarus pasivaikščiojimas gryname ore. Padidėjusių peršalimo atvejų laikotarpiu, prieš išvykdami į sodą, galite sutepti vaiko nosį antivirusiniu tepalu.

Užkirsti kelią peršalimui vaikams iki vienerių metų

Rekomendacijos, kaip užkirsti kelią peršalimui jaunesniems nei vienerių metų vaikams, yra tokios:

• žindymas, motinos pienu, kūdikis gauna antikūnus, kurie neleidžia jam susirgti;
• pasivaikščiojimai oru bet kokiu oru (išskyrus kietus šalčius ir lietus);
• kambario, kuriame vaikas yra, valymas ir vėdinimas, taip pat optimalus drėgmės ir temperatūros palaikymas;
• bendros stiprinimo procedūros, pvz., maudymas, plaukimas, masažas ir kt.

Vaikų peršalimo prevencijos priemonės

Šaltų vaikų prevencija: vaistai

Vaikai, naudojami vaikų peršalimo prevencijai, gali būti gaminami įvairiomis formomis: tepalais, nosies lašais, tabletėmis ir kt.

Populiariausi tepalai yra oksolino, viferono, taip pat persiko ar skysto parafino. Viferonas aktyvuoja imuninę sistemą ir naikina virusus. Švelniai judinkite ją ant nosies takų gleivinės. Jis nenaudojamas jaunesniems nei vienerių metų vaikams. Oksolino tepalas taikomas panašiu būdu. Jis yra tinkamas peršalimo prevencijai, jis turėtų būti taikomas prieš galimą sąlytį su ligoniais, ty prieš lankydamiesi vaikų įstaigomis ir socialiniais renginiais. Aliejus, persikas ar vazelinas mažina patogeninių mikroorganizmų tikimybę organizme.

Iš nosies lašų Aquamaris, Grippferon ir Derinat laikomi žymiausiais. „Aquamaris“ - tai jūros druskų pagrindu pagamintas tirpalas. Jis gali būti naudojamas bet kokio amžiaus žmonių peršalimo prevencijai. Šie lašai pagerina gleivinių imunines savybes ir būklę. Grippferon reikia vartoti ypač atsargiai mažiems vaikams. Šie lašai yra tinkami vaiko apsaugos sistemai stiprinti, taip pat ir pradiniams etapams gydant peršalimą. Derinatas sėkmingai kovoja su virusais.

Anapheron, Arbidol, Cycloferon ir kiti yra naudojami kaip užkrato slopinimo tabletės. Anaferon vartojamas vyresniems nei mėnesio vaikams, tai yra čiulpimo tabletė. Vaikui, kuris dar negali jo ištirpinti, tabletę galima ištirpinti vandenyje. Arbidol tiekiamas tabletėmis ir kapsulėmis ir tinka vyresniems vaikams po dvejų metų. Cycloferon vartojamas vaikams po 4 metų kaip kvėpavimo takų ligų profilaktika.

Įkvėpus, kad būtų išvengta peršalimo vaikams

Naudojamas vaikų peršalimo ir įkvėpimo prevencijai. Jie gali būti atliekami su fiziologiniu tirpalu, alavijo arba kalankės sultimis, eukalipto aliejumi ir kitais ingredientais.

Druskos tirpalas įkvėpus yra 0,9% druskos tirpalas. Jis gali būti įsigytas vaistinėje (šiuo atveju jis neturėtų būti painiojamas su sūrio tirpalu, skirtu injekcijoms), arba paruošti jį ištirpinant mažą šaukštą druskos į litrą karšto vandens. Įkvėpus būtina patikrinti vandens temperatūrą. Jei jis yra didesnis nei 50 laipsnių, jis turėtų būti aušinamas, priešingu atveju vaikas gali sudeginti.

Alavijo sultys taip pat gali būti įsigytos vaistinėje arba namuose iš augalų. Jis sumaišomas su fiziologiniu tirpalu, vandeniu arba pusiau procentiniu novokainu.

Gripo ir SARS prevencija vaikams: veiksmingi vaistai

Kodėl svarbu užkirsti kelią ligai, o ne gydyti

Šiame straipsnyje kalbėsime apie tai, kaip išvengti sezoninės ligoninės ir imuniteto. Taip pat sužinosite apie šiuolaikiškus, veiksmingus vaistus nuo gripo, peršalimo ir drėkinimo gydymui ir prevencijai ikimokyklinio amžiaus vaikams.

Ruduo-žiemos ligos tapo taip pažįstamos, kad daugelis jų laikosi savaime suprantama. Kūdikiai, kurie jau mokosi arba lanko darželį, labiausiai nukentėjo. Pagal statistiką naujokas darželis gali eiti iki dešimties kartų per metus.

Paprastai šalta ir virusinė liga turi skirtingą kilmę. Tačiau juos vienija vienas dalykas - komplikacijų tikimybė. Sumažėjęs imunitetas negali kovoti su pasireiškimais, yra įvairių tipų uždegimų, kurie tampa lėtiniai. Jie savo ruožtu gali paveikti kitų organų darbą.

Pasekmės

• Tonilitas.
• Sinusitas
• Bronchitas.
• Širdies nepakankamumas.
• Plaučių uždegimas.
• Laringitas.
• Otitas
• Nervų sistemos problemos.

Kaip pasireiškia šaltas reiškinys

Sezoninės ligos visada turi inkubacijos laikotarpį, kuris ne visada pastebimas. Bet jei pradiniame etape matote ARVI ar ORZ požymius, galite juos išgydyti greičiau ir efektyviau.

• Lėtas elgesys, jokia veikla.
• Nėra noro žaisti.
• Galvos skausmas
• Nenori valgyti, nėra apetito.
• Ilgas miegas
• Nyksta, bloga nuotaika.

Ką daryti, jei liga negali būti pašalinta iš pat pradžių

Visiškai atsigauti užtruks kelias dienas. Jums gali atrodyti, kad vaikas vėl tapo aktyvus, jis neturi gerklės skausmo, nėra šalčio, o tai reiškia, kad šalta. Taip nėra, todėl rezultatui išspręsti reikia šiek tiek laiko. Per šį laikotarpį turėsite toliau vartoti tam tikrus vaistus ir laikytis tam tikro režimo.

Kaip galite padėti, išskyrus apsilankymą pas gydytoją ir vaistų įsigijimą

• Suteikite sergančiam kūdikiui poilsį, vėdinkite kambarį, periodiškai per dieną nuvalykite baldus drėgnu skudurėliu.
• Sureguliuokite dietą: pridėkite daugiau vaisių, daržovių, pieno produktų.
• Nenaudokite antibiotikų nesikonsultavus su gydytoju ir nesunaudokite visų vaistų iš eilės. Jie gali prieštarauti tarpusavyje ir, geriausiu atveju, iš jų nebus jokio poveikio.
• Padarykite daug šiltų gėrimų, virkite bruknių ar spanguolių sultis, pridėkite citrinų ir medų.
• Įkvėpkite su eukaliptu, alavija, ramunėlėmis.
• Antipiretiniai vaistai turėtų būti skiriami tik po to, kai temperatūra pakyla iki 38. Prieš tai, termometro vertė rodo, kad imuninė sistema kovoja su infekcija. Galite pamerkti rankšluostį vėsiame vandenyje ir padėkite jį ant kaktos, kad pacientui būtų lengviau.
• Negalima priversti valgyti. Net 37 laipsnių kampu ant termometro sumažėja apetitas, tai yra normalu. Būtų teisingiau suteikti daugiau vandens.
• Neleiskite žaisti, tiesiog patarkite pasirinkti kažką ramus, kad nebūtų pernelyg didelis vaiko organizmas.

Kaip išvengti kūdikių gripo

Geriausia gynyba yra ataka. Slaptų virusų atveju ši taisyklė puikiai veikia. Tik jums nereikės užpulti ir įdėti stipraus, patikimo imuniteto barjerą. Paprasčiau tariant, būtina nuraminti. Kaip tai padaryti?

• Norint sustiprinti visą kūną, tinka tokios procedūros kaip trina rankšluosčiu ar kontrastiniu dušu. Tiesiog nepamirškite, kad mokyti temperatūros skirtumą reikia palaipsniui, palaipsniui. Nedelsdami paleiskite šaltu dušu. Pirma, vaikai gali nepatikti. Antra, galite užšalti.
• Kasdien, ne mažiau kaip valandos pėsčiomis. Geriau vaikščioti po atviru dangumi, kur yra mažiau žmonių ir galimybių užsikrėsti. Parkas, aikštė, sodas, miškas - idealus pasirinkimas. Pabandykite išeiti iš miesto bent savaitgaliui.
• Vasarą, kai įmanoma, praleiskite kiek įmanoma daugiau laiko gamtoje. Nereikia atostogauti į kelionę į jūrą. Taip pat tinka namas nuo kelio.
• Na veikia imuniteto pėdų masažas. Leiskite vaikui važinėti basomis kaip įmanoma dažniau. Pirkite specialius masažo kilimėlius.
• Šaltuoju metų laiku galite įpilti druskos į nosį arba sutepti šnerves su oksolino tepalu.
• Mokykite vaikus įsitikinti, kad po pėsčiomis plaukite rankas, kad išlaikytumėte asmens higieną.
• Suknelė apsaugo nuo perkaitimo.
• Oras patalpoje turi būti pakankamai drėgnas. Žiemą tai gali būti problema. Sprendimą priima įdiegtas drėkintuvas.

Kaip neužsikrėsti vaikų gripu epidemijos metu

Nedelsiant norime pažymėti, kad vaiko blogos sveikatos būklės ir visų infekcijos požymių stebėjimo atveju jis turėtų kreiptis į gydytoją. Tik gydytojas gali pasirinkti individualų būdą, kaip elgtis su negalavimu, kuris kenkia, bet padeda atsigauti.

Atlikite šiuos veiksmus ir sumažinsite ligos tikimybę.

• Svarbu vėdinti kambarį kuo dažniau, net jei niekas nedirba namuose. Grynas oras gerina gerovę ir pašalina mikrobus iš buto.
• Manoma, kad česnakų sultys yra labai naudingos kovojant su ūminėmis kvėpavimo takų virusinėmis infekcijomis.
• Malonesnis kvapas yra aromaterapija. Natūralūs eteriniai aliejai, pridedami prie specialios lempos, atgaivina orą, įskaitant žmones. Žiemą ir rudenį naudokite spygliuočius, citrusinius vaisius, pelargonus, ylang-ilang. Tiesiog nepamirškite, kad įrankis turi būti natūralus, bet jis negali būti pigus. Geriau jį nusipirkti vaistinėje ar specializuotose parduotuvėse.
• Jei kas nors iš namų ūkio jau serga, atminkite bet kokį kontaktą su šiuo šeimos nariu. Jei įmanoma, aprūpinkite jį izoliuotu kambariu.
• Įsigykite marlės tvarsčius, kad galėtumėte patekti į bendrąją erdvę ir gatvę. Gydytojai teigia, kad kaukė reikalinga viruso nešikui. Ji turi būti tvirta prie veido, ji gali būti ne ilgiau kaip dvi valandas.
• Reguliariai atliekami šlapias valymas naudojant dezinfekavimo valymo skysčius.
• Laikykitės asmeninės higienos taisyklių ir mokykite šį vaiką: gerai plauti indus, rankas.
• Peržiūrėkite savo dienos racioną. Subalansuotas mitybos ir vitaminų kompleksas palaiko imunitetą.
• Nustatykite tinkamą dienos režimą. Sveikas miegas yra svarbi suaugusiųjų ir vaikų gyvenimo dalis. Septynias ar aštuonias valandas nuo 10 val. Iki ryto, organizmas visiškai pailsės ir aktyviau priešinasi ligoms.

Ką suteikti vaikui, kad būtų išvengta peršalimo

Šaltieji nėra neįprasti ikimokyklinio amžiaus vaikų draugai. Norint išgelbėti vaiką nuo erzinančio ligos, reikia rūpintis prevencija. Prevencinės priemonės negalės visiškai apsaugoti vaiko nuo ūminių kvėpavimo takų infekcijų, tačiau jos padės išlaikyti imunitetą, kad katarrinės ligos atsirastų rečiau ir per mažesnės apraiškos. Štai kodėl vaikų peršalimo prevencija turėtų būti daroma dar iki to momento, kai vaikas parodo pirmuosius ligos požymius.

Kaip perduodamas vaiko šaltis?

Šaltieji yra labai užkrečiami ir turi kelis perdavimo būdus.

1. Infekcija ore. Virusų dalelės užsikrečia nuo užkrėsto kūno kosulio, čiaudulio ir įprastų pokalbių metu. Virusinis agentas, išleistas kartu su seilių dalelėmis, tęsiasi iki trijų metrų nuo žmogaus ir tam tikrą laiką pakabinamas ore. Po to, kai sveikas žmogus įkvepia šias mikrodaleles, virusas pradeda sparčiai atakuoti organizmą, vedantį į ligą.
2. Kontaktinio viruso perdavimo kelias. Sergantys vaikai savo rankas naudoja savo nosies patrinti ir įdėti savo rankas į burną, po šių manipuliacijų virusiniai agentai nusėda ant rankų odos ir saugiai perkeliami į svetimus daiktus ar kitus vaikus, kai jie paliečiami. Taigi, jei sergantis vaikas žaidžia su žaislu, o po to sveikas kūdikis paėmė tą patį žaislą, tada yra didelė tikimybė, kad jis susirgo. Taip yra dėl to, kad viruso dalelės, kurias vaikas vėliau pateks į akis ar burną, pateks ant vaiko rankų ant žaislo.

Dažniausiai vaikų kvėpavimo takų infekcijos atsiranda žiemą ir rudenį. Taip yra dėl didelės drėgmės ir staigių oro sąlygų (temperatūros svyravimų, vėjo ir kt.).

Kai vaikas serga, jis tampa užkrečiamas kitiems, ligos plitimo viršūnė pastebima per pirmas 3-4 dienas.

Peršalimo prevencijos metodai

Vaikų peršalimo prevenciją galima atlikti įvairiais būdais. Pagrindiniai yra šie.

• Imunizacijos. Vakcinavimas yra veiksmingas tik tam tikrų rūšių gripo virusams. Vakcinacijos poreikis lemia specialistą, jei yra duomenų apie gripo viruso padermę. Po vakcinacijos pilną apsaugą galima gauti tik po 14 dienų.
• Vitamininių kompleksų naudojimas. Vitaminų trūkumas vaiko organizme neleidžia imuninei sistemai veikti visiškai. Todėl, jei šeima kelia klausimą, ką duoti vaikui peršalimo prevencijai, geriausia imtis vitaminų kompleksų. Jei sintetiniai vitaminai kelia abejonių, galite daugiau dėmesio skirti vaisių ir daržovių naudojimui, jų vitaminai geriau absorbuojami.
• Kietėjimas Kadangi vaikai dažniausiai susirgo, kai jis yra drėgnas ir šaltas už lango, kietėjimas bus geriausias variantas kūno stiprinimui. Tačiau, norint šią procedūrą atlikti, vasarą geriausia sumažinti hipotermijos tikimybę. Vasaros atostogos gerai praleidžiamos už miesto ribų, jūroje ar kaime, tačiau jei tokios galimybės nėra, apsilankymas baseine yra gana tinkamas.

Jei vaikas lanko vaikų ugdymo įstaigas ar namuose, tėvai dažnai serga, tada taip pat galima atsakyti į klausimą, kaip neužkrėsti šaltuoju vaiku. Sukietėjęs kūnas yra mažiau jautrus virusams ir mažiau linkęs užsikrėsti sukietėjusiu vaiku.

Prevencinės procedūros turėtų būti vykdomos nuolat, o ne tik epidemijos metu, o tai leis pasiekti geriausių rezultatų. Be šių metodų, kaip apsaugoti nuo peršalimo vaikams, galite taikyti netradicinius apsaugos būdus.

Netradiciniai vaikų peršalimo prevencijos metodai

Kai tėvai serga, jie yra susirūpinę dėl to, kaip neužkrėsti kūdikio, nes kūdikiams sunku nešioti šią ligą. Paprastai vaistai naudojami vaiko kūnui apsaugoti, tačiau taip pat galima naudoti tradicinę mediciną, pvz.

1. Česnakai ir svogūnai. Česnakai ir svogūnai turi antivirusinį poveikį. Siekiant sumažinti virusinių agentų poveikį vaiko kūnui, smulkiai supjaustyti svogūnai ir česnakai turėtų būti suskaidyti aplink namą. Šį įrankį reikia atnaujinti kelis kartus per dieną. Be to, mažas vaikas gali išpjauti česnaką į lovelę.
2. Eteriniai aliejai. Aromaterapija taip pat gali padėti kovoti su peršalimu. Šiam tikslui geriausiai tinka eglė, eukaliptas ir citrusiniai aliejai. Svarbu prisiminti, kad ši priemonė gali sukelti sunkią alerginę reakciją.
3. Uogų arbata. Jei vaikas jau valgo maistą, tai galima pristatyti arbatą iš rožių klubų, kad tai būtų išvengta. Šiose uogose yra daug vitaminų, kurie tokiu sudėtingu laikotarpiu padės vaikų kūnui.

Prieš taikant šiuos prevencijos metodus būtina konsultuotis su specialistu, nes visi metodai turi tam tikrų kontraindikacijų, pvz., Individualų netoleravimą komponentams.

Vaistai nuo peršalimo prevencijos

Siekiant kovoti su peršalimu, dažnai naudojami antivirusiniai vaistai. Vaistai padeda imuninei sistemai kovoti su virusais ir užkirsti kelią ligos vystymuisi.

Pasirengimas peršalimo prevencijai negali būti nekontroliuojamas, prieš kreipiantis į gydytoją. Tai būtina siekiant sumažinti visas neigiamas organizmo reakcijas.

Priemonės, leidžiamos naudoti vaikystėje.

1. Tepalas Viferon. Galima taikyti tiek sveikus, tiek šaltus vaikus. Įrankis pasiskirsto ant nosies ertmės gleivinės. Aktyvūs komponentai suaktyvina imuninę sistemą, kuri padeda išvengti infekcijos, taip pat greičiau susidoroti su virusais, kai egzistuoja liga.
2. Oksolino tepalas. Šis įrankis yra priimtinas naudoti nuo gimimo. Šis apsaugos metodas yra svarbus tiems kūdikiams, kurie vis dar čiulpia savo krūtinę, nes šitame amžiuje šalta yra sunkesnė, nes kūdikis su užsikimšusiu nosimi negali visiškai valgyti. Tepalo naudojimas yra identiškas Viferonui.
3. Persikų aliejus. Šis įrankis gali būti naudojamas kaip nosies tepalas. Persikų aliejus neleidžia virusams išsiskirti nosies ertmėje ir prasiskverbti į apatinius kvėpavimo takus.
4. Nosies reiškia Grippferon. Įrankis yra imunomoduliatorius. Aktyvūs šio vaisto komponentai aktyvina natūralų imuninės sistemos darbą, kuris padeda organizmui greitai susidoroti su virusais. Nerekomenduojama vartoti šio vaisto iki 12 mėnesių amžiaus.
5. Aquamaris. Vaistas yra išgryninto vandens ir jūros druskos tirpalas. Naudojant šį įrankį, nosies gleivinė yra palaikoma drėgnoje būsenoje, kuri neleidžia aktyviai vystytis virusams.

Nepaisant to, kad dauguma būdų apsaugoti nuo peršalimo yra saugūs, neturėtų būti vartojami pasikonsultavus su gydytoju.
Svarbu! Neduokite vaikams antivirusinių vaistų, jei jie nėra rekomenduojami profesionalams.

Užšalimo vaikams prevencija

Lengviau užkirsti kelią ligai, nei ją išgydyti - gerai žinoma žmonių išmintis. Bet kaip apsaugoti vaiką nuo šalčio, kai yra daugybė infekcijų? Šiame straipsnyje kalbėsime apie pagrindinius būdus, kaip užkirsti kelią peršalimui įvairaus amžiaus vaikams.

Pagrindinės taisyklės

Yra įvairių būdų, kaip išvengti vaikų peršalimo ir gripo.

• Vaistiniai vaistai gali būti vartojami tik pasikonsultavus su specialistu. Dažniausiai peršalimo prevencijai vaikams skiriami žvakutės, tabletės ir tepalai, pagrįsti interferonu, oksolino tepalu ir vitaminų kompleksais.
• Oksolino tepalas gali sutepti nosį, kad išvengtų peršalimo, kai lankotės perpildytose vietose arba prieš keliaujant viešuoju transportu epidemijų ir gripo laikotarpiu.
• Norint išvengti peršalimo vaikams, būtina laikytis asmens higienos taisyklių - plauti rankas laiku, naudoti nosinę.
• Jei po vaikščiojimo vaikas yra šaltas, jo kojos yra per šaltos, sušildykite kūdikį vonioje arba padarykite jį karšta pėdų vonia, po kurios turite dėvėti vilnonias kojines. Galite pasigaminti karšto pieno ar arbatos su citrina.
• Ir, žinoma, būtina vengti kontakto su sergančiais žmonėmis, būti mažiau paplitusi viešose vietose, ypač epidemijų laikotarpiu.

7 vaikų peršalimo prevencijos taisyklės

1. Temperatūros stebėjimas

Kambaryje būtina išlaikyti normalų oro temperatūrą, kad vaikai, einantys į lauką, nebūtų perkaitę ir perpildyti. Sunkios temperatūros kritimai yra pagrindinė vaikų peršalimo priežastis. Visada stenkitės apsirengti vaikams orui. Negalima suvynioti vaiko taip, kad vaikščioti nesišyla.

2. Drėkinkite kambarį

Šildymo įrenginiai šaltuoju metų laiku išdžiovina orą patalpoje. Sausas oras prisideda prie nosies gleivinės išdžiūvimo, vaikams ir suaugusiems sunku kvėpuoti, o patogeniniai mikrobai lengvai patenka į kūną. Būtina reguliariai vėdinti patalpą, valyti šlapias, jei įmanoma, naudoti drėkintuvus arba patalpinti talpyklas vandeniu. Galima pakabinti vandenyje panardintą frotinį rankšluostį miegamajame į bateriją. Jei oras patalpoje yra per sausas, vaiko nosies gleivinę galima sudrėkinti fiziologiniu tirpalu arba fiziologiniu tirpalu arba „Aqua-Maris“ purškalais.

3. Praturtinkite maistą natūraliais vitaminais.

Siekiant išvengti vaikų peršalimo, labai svarbu išlaikyti sveiką ir subalansuotą mitybą. Tegul jūsų vaikas geria daugiau natūralių vaisių gėrimų iš spanguolių ir bruknių, virkite vaisių kompotus, džiovintus abrikosus ir razinas, virkite arbatą su cukranendrių, citrinų, šalavijų. Gydykite vaiko natūralias aviečių arba serbentų uogienes. Daug vitamino C yra šviežiose apelsinų, raudonų ir tamsiai žalių daržovių ir vaisių. Labai svarbu, kad kopūstai, svogūnai, česnakai, kiaušiniai, mėsa, pieno produktai ir grūdai būtų vaiko mityboje.

4. Laikykitės dienos režimo

Puikus būdas užkirsti kelią vaikų peršalimui ir gripui užkirsti kelią savo imunitetui yra taupyti energiją vaiko kūnui. Visiškas sveikas miegas, pasivaikščiojimai, reguliarūs valgiai, protiniai pratimai ir vidutinio sunkumo pratimai leidžia vaikui lengvai pereiti nuo vienos veiklos į kitą be didelių energijos sąnaudų. Svarbu stebėti cikliškumą, miegoti ir sėdėti prie stalo tuo pačiu metu. Sveikas stiprus kūnas gali lengvai susidoroti su virusais ir peršalimais.

5. Mes naudojame aromaterapiją

Aromatiniai aliejai stiprina imunitetą, turi raminančių ir antiseptinių savybių. Aromaterapijos procedūros su levandų, pušies, eglės, eukalipto, pipirmėčių, citrinų balzamu, apelsinų ir citrinų eteriniais aliejais bus puiki vaikų peršalimo prevencija. Maitinimo metu voniai gali būti pripildyti aliejai. Būtina griežtai laikytis instrukcijų ir užtikrinti, kad vaikas neturėtų alerginių reakcijų.

6. Atsisakyti narkotikų

Siekiant užkirsti kelią peršalimo vaikams, geriau atsisakyti chemikalų, turinčių įtakos vaiko kūnui. Geriau naudoti patikrintas natūralias priemones. Apsauginiai vaistai neleidžia vaiko imunitetui vystytis ir stiprėti. Naudoti vaistai turėtų būti tik paskutinė išeitis pasikonsultavus su specialistu.

7. Mes stipriname imunitetą sukietėjus.

Ilgą laiką kūno kietėjimas laikomas geriausia peršalimo vaikams prevencija - oro vonios, valymas, dušo kabina. Svarbu stebėti seką, o ne skubėti, palaipsniui didinant procedūrų intensyvumą. Sunkinti vaiką galima tik tada, jei jis yra visiškai sveikas. Pradėkite palaipsniui duoti vaikui mažą kiekį šalto vandens, šalto ledo. Svarbiausia tai padaryti, kai ji nėra karšta lauke ar viduje, o vaikas nesijaudina. Leiskite kūdikiui paleisti basomis tiek namuose, tiek lauke vasarą. Ėjimas be batų prisideda prie natūralaus termoreguliacijos. Geras vaikų peršalimo prevencija yra kasdienis kojų dezinfekavimas vėsiu vandeniu, galite palaipsniui pereiti prie šalto vandens. Prieš pradedant grūdinimą, geriau kreiptis į gydytoją.

Užkirsti kelią peršalimui vaikams iki vienerių metų

Žindymas

Žindymas yra geriausias ir veiksmingiausias būdas užkirsti kelią peršalimui vaikams iki vienerių metų. Krūties piene yra antikūnų, kurie užkerta kelią infekcijos įsiskverbimui į kūdikio kūną.

Antikūnai, esantys motinos piene, sudaro pasyvų imunitetą kūdikiui. Todėl, net jei maitinanti motina užsikimšusi ir susirgo, neturėtumėte nutraukti maitinimo krūtimi, nes su pienu jūsų kūdikis gaus antikūnus nuo infekcijos, kuri nukentėjo su motina, ir tikimybė, kad kūdikis taip pat serga, labai sumažės.

Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) rekomenduoja maitinti krūtimi iki trejų metų. Pasak ekspertų, vaikai, užaugę dėl natūralaus maitinimo krūtimi, yra mažiau linkę susirgti, vystosi psichiškai ir fiziškai greičiau. Jų imuninė sistema yra optimaliai suformuota natūraliai.

Motinos motinos piene yra visi būtini fermentai ir mikroelementai, skirti kūdikio žarnyne sukurti mikroflorą. Kaip žinoma, žarnyne susidaro žmogaus imunitetas. Žindymo metu atsiranda natūralus bifidobakterijų ir laktobacilių augimas, mažėja patogeninių mikroorganizmų skaičius žarnyno mikrofloroje, o galiausiai padidėja atsparumas peršalimui ir bendras imunitetas kūdikiui.

Žindymas ne visoms ligoms yra panacėja, o šimtas procentų garantuoja, kad vaikas negali susirgti, niekas negali. Tačiau motinos pienas bus geriausias naudingų ir maistinių medžiagų šaltinis vaikui šaltuoju laikotarpiu.

Kitos priemonės

Užkertant kelią nuo peršalimo vaikams iki vienerių metų nuo kambario, kuriame kūdikis miega, minkšti ir pliušiniai žaislai, kilimai, pritraukiantys dulkes. Kambaryje reikia kasdien šlapias valyti.

Persirengę kūdikį vaikščioti, vadovaukitės drabužių sluoksniu. Sukurkite vaiką orui, kad jis negalėtų perpildyti gatvės. Kūdikių kojos visada turi būti sausos ir šiltos.

Laikydamiesi šių paprastų vaikų peršalimo prevencijos taisyklių, sustiprinsite vaiko imunitetą ir saugosite jį sveika!

Šalto ir gripo prevencija

Vaikai šaltuoju metų laiku ir ne sezono metu dažnai serga. Vidutiniškai jaunesnis nei 6 metų vaikas kenčia nuo katarrinių ligų iki 8 kartų per metus, vidutiniškai 14 dienų, o 2–3 metus vaikas yra linkęs į šią ligą dažniau. Vyresni vaikai yra mažiau linkę susirgti, nes jie sukuria apsaugines kūno funkcijas. Todėl prevencija pirmiausia padės apsaugoti kūdikį nuo bet kokio amžiaus nuo virusų, tačiau ji turėtų būti vykdoma per metus, o ne tik ligos metu.

Apsauginės įspėjimo priemonės

Yra daug būdų, kaip užkirsti kelią peršalimui vaikams - ir liaudies gynimo priemonėms bei vaistams, ir asmeninei higienai. Pažvelkime į kiekvieną iš jų detaliau, nes jie visi prisideda prie imuniteto stiprinimo bet kokio amžiaus vaikui.

Skiepijimas

Vienas iš prevencijos variantų yra vakcinacija. Profilaktinė vakcinacija gali apsaugoti vaiko kūną nuo 2 iki 3 viruso padermių. Su likusiais virusais ji negali susidoroti. Todėl vakcinacija rekomenduojama tik tada, kai gripo viruso štamas yra žinomas iš anksto. Visą kūno apsaugą nuo gripo atsiranda tik po 2 savaičių po skiepijimo. Per šį laiką organizmas sugeba sukurti būtinus antikūnus, kurie prisideda prie gripo atsparumo. Nepriklausomai nuspręsti dėl vakcinacijos nėra verta, jums reikia pasikonsultuoti su gydytoju.

Vitaminų vartojimas

Kitas prevencijos metodas yra vitaminų vartojimas. Kūdikių maiste visada turėtų būti vaisių ir daržovių, kurie yra vitaminų šaltinis mokyklos ir ikimokyklinio amžiaus vaikams. Ypač dėmesingas vaiko mitybai nebūtina priversti jį maitinti vaisius ir daržoves dideliais kiekiais (pavyzdžiui, citrusiniai vaisiai dažnai sukelia alergiją vaikams). Be vaisių ir daržovių, vitaminų šaltiniai taip pat yra ruginė duona, pienas, sviestas, pupelės, avižiniai dribsniai ir grikių košė.

Šiuolaikiniame pasaulyje vaistai siūlo didžiulį kiekį multivitaminų. Multivitaminų kompleksai apsaugo organizmą nuo peršalimo, o ligos atveju jie pagreitina gydymo procesą. Svarbu prisiminti, kad multivitaminai yra vaistas. Ir prieš pirkdami, ir dar labiau, kad duotų savo vaikui, pasitarkite su pediatru. Nerekomenduojama priimti reguliarių multivitaminų vaikams iki 3 metų.

Kietėjimas

Iki šiol patikimiausias būdas apsaugoti vaiko kūną nuo peršalimo yra kietėjimas. Geriau suvalgyti vaikų organizmą vasarą, šiltuoju metų laiku sumažėja organizmo peršalimo rizika. Vasarą gydytojai rekomenduoja atimti vaikus nuo miesto: jūroje, į šalį, į kaimą senelėje. Nesant galimybės išvykti iš miesto, užrašykite vaiką į sporto skyrių, geriausiai tinka baseino klasėms.

Jei kūdikis yra linkęs į šaltą, reikalingos prevencinės procedūros. Pradėkite nuo šveitimo rankomis ar kojomis truputį atšaldytu rankšluosčiu, tada palaipsniui sumažinkite maudyklų vandens temperatūrą keliais laipsniais. Po to, kai organizmas priprato prie pirmiau minėtų procedūrų, eikite į dušą, kontrastingą sielą, kuri prisidės prie imuniteto gerinimo.

Nosies plovimas

Stiprinti nosies ertmės apsauginius gebėjimus. Geriau naudoti aflubinus arba jūros druskos tirpalą, nes jūros vandenyje yra daug mikroelementų ir medžiagų, kurios gali normalizuoti gleivinių darbą. Valant snapelį ryte, pašalinami virusai, bakterijos. Epidemijos laikotarpiu plovimų skaičius padidinamas iki 2–3 kartus per dieną.

Taip pat svarbu užkirsti kelią skirtingais būdais ir priemonėmis epidemijos metu vaikams, tačiau tai duoda mažiau rezultatų. Dėl daugelio minėtų metodų nepamirškite liaudies metodų.

Liaudies prevencija

Užkirsti kelią peršalimui vaikams pagal nacionalinius metodus yra toli nuo paskutinės vietos. Yra daug gerų receptų, kurie padeda apsaugoti ir stiprinti vaikų imuninę sistemą. Priemonės yra žinomos ilgą laiką ir daugelis jų yra naudojamos peršalimo, kosulio, rinito, gerklės skausmo gydymui.

Česnakai ir svogūnai

Česnakai gali nužudyti gripo virusus ir peršalimą. Kambaryje, kur yra vaikų, įdėkite lėkštę su kapotų česnakų (arba svogūnų). Lėkštutės turinys keičiasi kelis kartus per dieną. Vaiko kišenėje naudinga įdėti česnako skiltelę.

Tepalų naudojimas

Kova su virusais padeda pušies, eglės ir citrusinių aliejų. Prieš termoterapiją reikia pasikonsultuoti su gydytoju, kad išvengtumėte alerginių reakcijų, o pediatras pasakys, kuris aliejus yra geriausias.

Žolelių arbata

Kukurūzų arbata yra labai naudinga vaikui, daug C vitamino yra klubuose, džiovinti cukranendriukai pilami verdančiu vandeniu ir naktį paliekami termose, o ryte - vaikui. Taip pat gaminami uogienės uogos, kalnų pelenai.

Patariame gaminti liepą, mėtą, citrinų balzamą, čiobrelių arbatas.

Visi pirmiau nurodyti alaus gamybos būdai yra geros kovos su peršalimu priemonės. Vaistažolių arbata leidžiama vaikams nuo 2 metų.

Bičių produktų naudojimas

Medus, propolis, žiedadulkės stiprina organizmo imuninę sistemą. Medaus sudėtyje esančios medžiagos ir mikroelementai slopins gyvybiškai svarbų virusų aktyvumą.

Jei jūsų kūdikis neturi alergijos medui, tada rudenį ir žiemą rekomenduojama išmaišyti vaiko krūtinę ir nugarą prevenciniais tikslais su lydytu šiltu medumi.

Asmeninė higiena ir valymas

Šalto ir gripo virusai gali patekti į jus per burną, nosį, akis. Neleisk, kad jūsų vaikas liestų savo veidą purvinomis rankomis, ir sumažės viruso sugavimo rizika.

Geriausia prevencija yra kruopščiai nuplauti rankas muilu. Ne visada galima plauti vaiko rankas (parduotuvėje, transporto priemonėje). Tokiais atvejais geriausias pagalbininkas bus alkoholio pagrindo servetėlės.

Be asmeninės higienos reikia atkreipti dėmesį į valymą. Viršuje esantys virusai gyvena ne ilgiau kaip 2-3 valandas. Todėl šaltu oru dažniau valyti su dezinfekavimo priemonėmis. Dezinfekcijos priemonės visiškai sunaikina virusus ir priešinasi jų dezinfekavimo priemonėms, priešinasi jų išvaizdai kambaryje.

Atminkite, kad peršalimo prevencija padeda neužsikrėsti vaikų, lankančių vaikų darželius, mokyklas.

Vaiko ligos atveju, nepaisant profilaktikos, būtina nedelsiant pradėti gydymą.

Mes kreipiamės į gydytoją, tuo pačiu metu informuojame, ar vaikas yra alergiškas vaistams ir lėtinėms ligoms. Gydytojo paskirtas gydymo kursas jokiu būdu neturi būti nutrauktas. Naudokite liaudies gydymą kaip pagrindinio, bet ne savarankiško, priedą.

Liaudies metodai gali remti ir sustiprinti tik kūną. Šalčio metu vaikas turi laikytis lovos. Siekiant išvengti komplikacijų ir gydymas davė teigiamų rezultatų, įsitikinkite, kad kūdikis nepažeidžia namų režimo: jis neišėjo pasivaikščioti gatvėje, nesikreipė į darželį, mokyklą.

Šalto vaiko prevencija

Vaikai ypač jautrūs peršalimui vėsiame sezone, todėl, kaip rudenį, daugelis tėvų pradeda stebėtis, kaip išvengti peršalimo. Tuo tarpu tokios patologijos prevencija turėtų būti sprendžiama ištisus metus. Kokios priemonės padės pamiršti peršalimą ir padaryti vaiką atsparesnį hipotermijai?

Kaip atskirti nuo ARVI

Pagrindiniai skirtumai tarp kvėpavimo takų šalto ir virusinės ligos yra ligos priežastis, taip pat infekcinė liga. Jei peršalimas dažnai atsiranda dėl vietinio imuniteto sumažėjimo, kurį sukelia hipotermija, tuomet virusas, patekęs į vaiko kūną iš kitų žmonių, sukelia ARVI atsiradimą.

Tokie skirtumai ypač svarbūs siekiant užkirsti kelią šioms sveikatos problemoms, nes prevencinės priemonės nuo peršalimo turėtų būti skirtos užkirsti kelią hipotermijai ir stiprinti vietinį imunitetą, o užkirsti kelią ARVI, daugiau dėmesio turėtų būti skiriama virusų plitimui ir organizmo apsaugai.

Žindymas

Žindymas vaidina svarbų vaidmenį formuojant vaiko imunitetą. Su motinos pieno laktoferinu ir bifidus veiksniu patenka į vaikų kūną. Šios medžiagos yra svarbios sveikos mikrofloros augimui, stiprinant organizmo apsaugą.

Žinoma, motinos pienas negali apsaugoti kūdikio nuo peršalimo 100 proc., Tačiau dėl sveikų virškinimo trakto ir ramios emocinės atmosferos kūdikio šalčio rizika sumažės, nes vaiko imunitetas taps stipresnis.

Kietėjimas

Vienas iš pagrindinių veiksnių, padedančių išvengti hipotermijos ir susijusių ligų, yra kietėjimas. Nepaisant to, požiūris į procedūras, skirtas kūdikiui nuraminti, turėtų būti griežtai individualus. Taigi, prieš pradedant bet kokias procedūras, aptarkite vaiko imuniteto stiprinimo metodus ir schemą sukietėjus su specialistu.

Be to, būtina stebėti kūdikio reakciją - jei procedūra sukelia pernelyg didelį jaudulį ar apatiją, šį požiūrį reikia persvarstyti. Siekiant teigiamo poveikio, svarbu, kad vaikui patiktų grūdinimo procedūros. Puiku, jei tėvų gyvenimo būdas yra aktyvus ir vaikas natūraliai žiūri juos į grūdinimo veiklą.

Drabužiai ir batai

Persirengimas vaikui turėtų būti pagal oro sąlygas - ne perkaitinti pernelyg dideliu drabužiu, bet taip pat užkirsti kelią užšalimui. Pasirinkite savo kūdikį šiltus, patogius batus, kuriuose jis bus apsaugotas nuo šlapių pėdų. Taip pat svarbu suteikti vaikui tinkamą galvos apdangalą.

Narkotikai prevencijai

Multivitaminų preparatai, taip pat imuninę sistemą veikiantys preparatai padeda didinti vaikų imunitetą. Tačiau tokius vaistus gali paskirti tik gydytojas, todėl prieš įsigydami bet kokią imuninę sistemą stiprinančią priemonę, būtinai pasitarkite su pediatru.

Režimas

Vaikas yra mažiau jautrus peršalimui, jei jis turi savo poilsio ir aktyvios veiklos režimą, maitinimą ir miego, studijų ir pramogų. Dėl ritminio ciklo organizmas geriau atsigavo ir mokosi optimaliai reaguoti į besikeičiančias sąlygas ir įtampas.

Subalansuota mityba

Užkertant kelią peršalimui, svarbus vaidmuo tenka vaikų mitybai, nes vitaminų / mineralų trūkumas gali susilpninti vaiko kūną, o kai kurie maisto produktai gali sustiprinti kūdikio apsaugą. Kūdikiai raginami vartoti daugiau maisto, kuriame yra daug askorbo rūgšties, pavyzdžiui, arbata su citrina, spanguolių sultimis ir juodaisiais serbentais.

Jei nėra alergijos medui, būtinai turėtumėte pridėti šį mikroelementų turintį produktą į vaikų mitybą.

Nosies plovimas

Ši procedūra padeda sustiprinti vietinį imunitetą ir sustiprinti nosies gleivinę. Geriausia naudoti jūros vandenį, nes tokiame skystyje yra daug mikroelementų ir junginių, kurie pagerina gleivinės būklę.

Valymas

Sukūrę savo vaikui optimalias temperatūros sąlygas, prisidėsite prie jo atsparumo šalčiui gerinimo. Svarbu reguliariai patalpinti patalpas ir keletą kartų per savaitę nepamiršti šlapio valymo.

Jei tėvai rūko

Pasyvus rūkymas laikomas vienu iš veiksnių, darančių įtaką peršalimo rizikai, nes jis silpnina skilvelinės epitelio aktyvumą ir nosies gleivinės būklę. Dėl to vaiko kvėpavimo takai tampa jautresni bet kokiam dirgikliui.

Gripo ir ARVI profilaktika vaikams

Gripo ir ARVI prevencija vaikams yra svarbi, nes ji yra labiausiai paplitusi šios amžiaus liga. Visiškai užkirsti kelią uždegiminiam procesui, tačiau tai nėra būtina. Ligos metu organizmas gamina antikūnus prieš virusus, taip padidindamas jo imunitetą. Tėvų užduotis - sumažinti ligos epizodų skaičių ir komplikacijų riziką.

Gripo ir ARVI prevencija vaikams - vaistams

Vaistai, skirti gripo ir ARVI profilaktikai vaikams, gali būti skirstomi į dvi grupes: antivirusinius vaistus ir vitaminus. Antivirusiniai vaistai kovoja su esama infekcija, kuri neleidžia jos vystymuisi. Jie taip pat dažnai sujungia imunomoduliuojančius arba imunostimuliuojamus poveikius, kurie padeda stiprinti organizmo apsaugą.

Imunitetas

Imuniteto lašai yra skirti gripo ir ARVI profilaktikai ir gydymui visose amžiaus grupėse. Dėl vaistažolių sudėties ji lengvai skatina natūralų imuniteto padidėjimą. Imuniteto paruošimas:

• per 2 dienas jis sunaikina patogenines bakterijas ir gripo bei šalčio simptomus;
• 24 valandos apsaugo imuninę sistemą epidemijų metu;
• sumažina regeneracijos laikotarpį, nes jis pašalina toksinus iš organizmo per 5 dienas.

Dėl profilaktikos, 10 lašų du kartus per dieną (ryte ir vakare) išgerkite tuščią skrandį arba 1-2 val. Po valgio.
Dėl gydymo, aš narkotikų 10 lašų keturis kartus per dieną reguliariai.
Imunitetas turi tik natūralių ingredientų:

• propolio ekstraktas;
• liepų ir ramunėlių gėlės;
• šuo pakilo;
• imbieras;
• kiaulpienės šaknis;
• mėtų lapai;
• citrinžolės sėklos;
• čiobreliai;
• Hypericum

Klientų apžvalgos dėl imuniteto lašų

Narkotikai įsitvirtino kaip veiksminga priemonė stiprinti imuninę sistemą, kaip pažymėjo daugelis teigiamų ir gydytojų. Internete galite rasti neigiamų atsiliepimų, galinčių gauti netikrą vaistą.

Relenza

Relenza sudėtyje yra zanamiviro. Vaisto poveikis yra nukreiptas prieš gripo virusų A ir B virusus. Jis skiriamas vaikams nuo 5 metų. Kad būtų išvengta prevencijos, vaistas yra per 2 dienas per parą 10 dienų. Kontraindikuotinas esant padidėjusiam jautrumui zanamivirui, laktozės trūkumui, ligoms, kurias lydi bronchų spazmai.

Arbidol

Arbidol yra antivirusinis vaistas, kuris papildomai turi antioksidacinį ir imunostimuliacinį poveikį. Veiklioji medžiaga yra umifenoviras. Naudojamas gripo, SARS, herpeso ir rotaviruso infekcijų gydymui ir profilaktikai. Kontraindikuotinas esant padidėjusiam jautrumui vaistui. Pakaba Arbidol skiriama vaikams nuo 2 metų, tabletės - nuo trijų metų.

Arbidol profilaktinis gydymas

Grippferonas

Grippferon sudėtyje yra žmogaus interferono, yra nosies lašų pavidalu. Galima naudoti nuo gimimo. Po hipotermijos ar kontakto su užsikrėtusiu asmeniu į kiekvieną nosies takelį įpilama 3 lašai 2 r. per dieną. Sezoninių epidemijų metu pakanka vartoti Grippferon ryte tą pačią dozę. Kontraindikuotinas padidėjusiam jautrumui vaisto komponentams ir sunkioms alergijoms.

Viferonas

Viferon sudėtyje yra alfa interferono. Naudokite vaikams nuo gimimo. Siekiant užkirsti kelią gelio padengimui nosies gleivine 2 kartus per dieną.

Tsitovir-3

Tsitovir-3 yra imunostimuliatorius, turintis natrio alfa-glutamil-triptofano ir vitamino C. Jis gaminamas sirupo pavidalu. Priskirti 1 metus. Kontraindikuotinas cukriniu diabetu. Vaistas girtas 3 kartus per dieną. Taikymo schema:

• 1-3 metai - 2 ml;
• 3-6 metai - 4 ml;
• 6–10 metų - 8 ml;
• 10 metų ir vyresni - 12 ml.

Anaferonas

Anaferonas egzistuoja lašų ir pastilių pavidalu. Patvirtintas naudoti nuo pirmojo gyvenimo mėnesio vaikams. Veiklioji medžiaga yra antikūnai prieš žmogaus gama interferoną. Vartoti 1 tabletę arba 10 lašų per dieną 1-3 mėnesius.

Siekiant užkirsti kelią gripo ir ūmių kvėpavimo takų virusinėms infekcijoms vaikams, patartina naudoti vaistus, kuriems gresia tiesioginė ligos grėsmė: epidemijos metu, kai šeimos narys yra užsikrėtęs, kad būtų išvengta herpeso pasikartojimo, dažnai sergantiems virusiniu uždegimu. Su gydytoju būtinai aptariamas vaisto pasirinkimas ir jo naudojimo schema.

Žiemą-pavasarį kasmet rekomenduojama gydyti vitaminais. Tai pagerins vaiko gerovę, sumažins ligos atsiradimo riziką ir užkirs kelią komplikacijoms, jei jis jau serga. Efektyviausi pediatrai pripažįsta šiuos vitaminų ir mineralų kompleksus:

1. Alphabet Kindergarten yra 9 vitaminai ir 13 mineralų, rekomenduojama nuo 3 iki 7 metų. Pagaminta iš trijų rūšių kramtomosios tabletės. Vieną iš kiekvienos rūšies juos valgo tris kartus per dieną, valgant kas 4 valandas. Kursas yra 1 mėnuo.
2. Kinder Biovital egzistuoja gelio ir kramtomosios saldainių pavidalu. Gelis gali būti vartojamas vaikams iki vienerių metų, losengai skiriami nuo 3 iki 13 metų. Kūdikiai duoda 0,5 šaukštelio. per dieną vyresni vaikai skiriami kramtomiems saldainiams, kurių dydis yra nuo 1 iki 3 vienetų per dieną.
3. „Vitrum Kids“ turi 10 mineralų ir 12 vitaminų. Priskirkite 1 tabletę per dieną vaikams nuo 2 metų.

Per gripo epidemiją rekomenduojama skiepyti. Kasmet sukuriama nauja vaisto versija, veikianti prieš numatomą įtampą. Ypač svarbu skiepyti vaikus nuo 6 mėnesių iki 2 metų, kuriems yra padidėjusi gripo komplikacijų atsiradimo rizika.

Gripo ir SARS prevencija vaikams: Komarovskis

Pasak dr. Komarovskio, visi prevenciniai vaistai (imunomoduliatoriai, imunostimuliantai, antivirusiniai vaistai, maisto papildai ir vitaminai) nėra veiksmingi. Jis mano, kad tradicinės medicinos metodai gripo ir ARVI profilaktikai vaikams yra tokie pat nenaudingi.

Siekiant sumažinti virusinės infekcijos riziką, Komarovskis pataria laikytis šių taisyklių:

1. Epidemijos metu venkite viešų vietų.
2. Ligoniui patartina dėvėti kaukę dirbant su sveikais žmonėmis.
3. Nelieskite veido, dažnai nuplaukite rankas, naudokite antiseptinius purškiklius ir servetėles.
4. Išmokykite vaiką čiaudėti ir kosulys į nosinę ar alkūnę, o ne delną.
5. Stebėkite oro būklę namuose. Reguliariai valykite šlapiu vandeniu, palaikykite apie 20 laipsnių temperatūrą, drėgmę - nuo 50 iki 70%. Jei jaučiate diskomfortą, šiltesnius drabužius.
6. Kasdien vaikščioti gryname ore mažiausiai 3-4 valandas.
7. Sudrėkinkite nosies gleivines su druskos tirpalu, fiziologiniu tirpalu (1 šaukštelis druskos už litrą virinto vandens). Iš farmacinių preparatų šiam tikslui naudoti „No-salt“, „Aquamaris“, „Morenazal“, „Salin“. Taip pat naudinga reguliariai plauti burną fiziologiniu tirpalu.

Labai svarbus Komarovskis mano, kad vakcinacija. Jis rekomenduoja, kad visi, ypač vaikai, sergantys lėtinėmis ligomis, visada būtų skiepyti.

Gripo ir SARS profilaktika kūdikiams

Iki 6 mėnesių krūtimi maitinamas kūdikis yra apsaugotas motinos antikūnais. Po šešių mėnesių padidėja virusinės infekcijos rizika. Norėdami ją sumažinti, turite laikytis šių taisyklių:

1. Siekiant išlaikyti higieną kambaryje, kuriame vaikas yra.
2. Vaikščiojimo metu nelieskite vaiko veido. Užtikrinti, kad jis taip pat nesiliestų prie jo ir neištraukė rankų į burną.
3. Sumažinkite kontaktų skaičių virusinių infekcijų plitimo metu, mažiau tikėtina, kad svečiuosite.
4. Norėdami paliesti vaiką tik švariomis rankomis su muilu ir vandeniu.
5. Epidemijų metu neįveskite naujų produktų į papildomus maisto produktus. Atsižvelgiant į alerginę reakciją, padidėja infekcijos rizika.
6. Kūdikis turi turėti atskirus patiekalus. Prieš pirmą naudojimą, jis sterilizuojamas, ateityje pakanka jį nuplauti šiltu tekančiu vandeniu, galima su kūdikių muilu.
7. Jei nenaudojate „dezinfekcijos metodo“, kai nukritęs žindukas yra nužudytas ir nuleistas atgal į kūdikio burną. Taigi paprasčiausias būdas jam perduoti infekciją. Taip pat neturėtumėte suteikti savo vaikui kito asmens kramtyto maisto, naudoti tuos pačius indus.

Anot tėvų ir pediatrų, SARS ir gripo prevencija kūdikiams yra veiksminga.

Toliau pateiktos rekomendacijos taikomos sveikiems, visam laikui vaikams, jei vaikas patologija, privaloma konsultuotis su gydytoju. Atlikite šias procedūras:

1. Ėjimas gryname ore. Pradėkite iš karto po išleidimo iš motinystės ligoninės patogiu oru - nėra lietaus, šalčio, karščio ar stipraus vėjo. Pirmas pėsčiomis trunka 15 minučių, tada laikas palaipsniui didinamas.
2. Oro vonios. Atliekamas ne žemesnėje kaip 20 laipsnių kambario temperatūroje, atvirame ore - 25 laipsniai, jei nėra stipraus vėjo. Jie derinami su masažu ir gimnastika. Pradėkite nuo 2 minučių trukmės.
3. Saulės vonios Priimkite šiltuoju metų laiku iki 10 valandų ryte ir po 16:00.
4. Maudymasis atliekamas kasdien, esant 35–36 laipsnių vandens temperatūrai, nepageidautina viršyti 25 ženklų. Negalima valyti neapdorotos bambos žaizdos. Nuo 2 mėnesių vaikas gali būti maudytis baseine, 6 - atviruose rezervuaruose.

Jei žindymo laikotarpiu motina užkrėsta virusine infekcija, nepertraukite maitinimo. Kartu su pienu kūdikis gauna organizmo pagamintus antikūnus. Net jei vaikas taip pat susirgtų, liga lengviau tekės ir atsigauna greičiau.

Gripo ir ARVI profilaktika vaikams: priminimas

Geriausias gripo ir SARS prevencija vaikams yra sveikas gyvenimo būdas. Esant tokioms sąlygoms, imuninė sistema yra sustiprinta, todėl lengvai susiduria su virusais. Rekomenduojamos šios taisyklės:

1. Optimalių sąlygų laikymas namuose: reguliarus valymas ir vėdinimas, drėgmė 50-70%, temperatūra apie 20 laipsnių prabangai ir nuo 16 iki 18 miego metu.
2. Sveikas maistas. Vaiko dietoje kiekvieną dieną turėtų būti sezoniniai vaisiai ir daržovės, mėsos ir pieno produktai, grūdai. Siekiant sumažinti saldainių kiekį, jie sutirština seilę, kuri sumažina dezinfekavimo savybes. Rekomenduojami penki patiekalai. Nepageidautina, kad vaikas valgytų kažką kito. Negalima priversti valgyti - per daug šėrimas yra dar labiau kenksmingas nei šėrimas.
3. Laikykitės geriamojo režimo. Stenkitės mokyti savo vaiką gerti ne tik saldus gėrimus, bet ir paprastą vandenį. Tai ypač pasakytina apie šilumą.
4. Sukurkite vaiką pagal orą, neperkildykite ir neleiskite hipotermijos.
5. Laikykitės asmeninės higienos.
6. Atsipalaiduokite: maudykite atvirame vandenyje, paleiskite basomis kojomis ant smėlio ir akmenų, paimkite saulės ir oro vonias.
7. Laikykitės dienos režimo.
8. Išlaikyti fizinį aktyvumą. Žaisti lauko žaidimus gryname ore, žaisti sportą ar šokti.

Iki 5-6 metų vaikas gamina savo antikūnus prieš virusus, todėl ikimokyklinio amžiaus vaikai serga taip dažnai. Svarbu neužgniaužti su narkotikais virusinių infekcijų gydymui ir prevencijai. Pasirengimas turėtų būti atliekamas tik tada, kai vaikų kūnui jų reikia. Tėvams verta prisiminti, kad daug daugiau vaiko reikia savo meilės ir dėmesio, bendravimo ir bendrų veiksmų.