Kaip išgydyti šalta vieną dieną

Niekas nemėgsta susirgti peršalimo! Silpnumas, mieguistumas, sąnarių skausmas, užsikimšęs nosis ir stiprus galvos skausmas - labai mažai žmonių mėgsta šią būklę. Kaip atsikratyti peršalimo namuose 1 dieną ir ar tai įmanoma? Pasirodo - galbūt - pagrindinis dalykas - nepraleisti ligos pradžios, laiku atpažinti pirmuosius virusinės infekcijos simptomus ir apsaugoti organizmą nuo viruso įsiskverbimo.

Pirmieji virusinės infekcijos simptomai

Yra žinoma, kad peršalimo sukėlėjai, virusinės kvėpavimo takų infekcijos yra virusiniai mikroorganizmai, kurie plinta iš sergančio asmens oru lašeliais ir įsiskverbia į sveiką organizmą, visų pirma per kvėpavimo sistemą - nosį ir gerklę. Virusas gali būti nugalėtas labai greitai, neleidžiant jam plisti į nosies gleivinę.

Kaip išgydyti šalta vieną dieną? Būtina atkreipti dėmesį į pirmuosius šalčio požymius:

• silpnumas, negalavimas;
• lengvi šaltkrėtis, skausmai kauluose;
• čiupimas į nosį ir gerklę;
• karščiavimas, galvos skausmas.

Jei nedelsiant neveikiate, po kelių dienų virusas užkrečia visą kūną, būklė pablogės ir gydymas bus atidėtas kelias dienas. Laiku sudėtinga terapija leis išgydyti šalto per 1 dieną.

Bendrosios šalto valymo taisyklės

Pirmoji ir svarbiausia sąlyga peršalimo ir virusinių ligų gydymui - pilnas poilsis, lovos poilsis, ilgas miegas ir stiprus gerimas. Neįmanoma „atsistoti“ dėl ligos, ligoniui reikia visiškos poilsio: leiskite jam sutelkti visas pajėgas kovoti su virusu.

Kad antipiretinių vaistų temperatūra būtų žemesnė nei 38 ° C, neįmanoma, nes šiame ligos etape imuninė sistema gamina antikūnus, kurie kovoja su virusu, o kūnas jų dėka įgyja ir stiprina imuninę sistemą.

Tačiau būtina padėti mūsų kūnui! Interferono baltymas - pagrindinis imuninės sistemos „karys“ ir viruso „ląstelių“ gynėjas - gaminamas pakankamu kiekiu vitamino C pagalba. Todėl būtina suvartoti vaisių ir daržovių, kurių sudėtyje yra daug vitamino C, neribotą skaičių: apelsinai, citrinos, kivi, obuoliai, persimonai, greipfrutai, rauginti kopūstai, česnakai, svogūnai.

Dar viena prielaida, kaip atsigauti per vieną dieną nuo šalčio: turtingas šiltas gėrimas - gausus, jis yra šiltas. Skystis skatina greitą medžiagų apykaitą, pašalina iš organizmo mikroorganizmų - toksinų - atliekas.

Įdomu! Yra įrodymų, kad geriamojo skysčio didėjimas peršalimo ir gripo atveju turi tą patį poveikį organizmui kaip injekcijos infuziniais tirpalais (droppers).

Minimalus gėrimo kiekis - 1,5-2 litrai per dieną. Tai turėtų būti šilti vitamino gėrimai su dideliu vitamino C kiekiu: arbata arba kompotas su avietėmis, juodosiomis serbentais, arbata su citrina, imbieru, dogrose infuzija. Dar geriau, į arbatą pridėkite šaukštą natūralaus medaus.

Be to, kad būtų laikomasi šių privalomų taisyklių, norint greitai peršalti namuose per vieną dieną, reikia atkreipti ypatingą dėmesį į šiuos organus:

Būtinai gydykite šaltą

Kaip jau minėta, infekcija virusine infekcija atsiranda per kvėpavimo organus, todėl visų pirma būtina „užblokuoti“ bakterijas prie kūno ir sunaikinti tuos, kurie jau prasiskverbė. Norėdami tai padaryti, kas 1,5–2 val. Reikia skalauti nosį šiltomis dezinfekavimo priemonėmis:

• druskos tirpalas - 1 šaukštelis. druskos į šiltą vandenį;
• natrio druskos tirpalas;
• vandenilio peroksido tirpalas - 20 lašų 200 g šilto vandens;
• nuovirai vaistažolių - ramunėlių, eukalipto (1 stalas. Šaukštas užpilkite verdančio vandens stikline ir reikalauti 30 minučių).

Jei padarysite taisyklę ne tik plauti rankas kelis kartus per dieną, bet ir nuvalyti nosį paprastu šiltu vandeniu, peršalimo rizika bus daug mažesnė.

Po skalavimo būtina nuleisti nosies lašus, kurie didina imunitetą ir slopina virusą: Grippferon (remiantis interferonu), Protargol (su sidabro jonais), IRS-19 (stiprina imunitetą) ir kt. Jūs galite naudoti veiksmingas priemones, kurios taip pat padeda išgydyti šalto per 1 dieną - burokėlių sultys, Kalanchoe sultys, alyvuogių aliejus. Šios lėšos palengvins nosies užgulimą, sumažins kvėpavimą.

Norėdami atsikratyti šalčio per 1 dieną, gydome gerklę

Iš nosies virusas tiesiogiai patenka į nosies ir gerklės gerklę. Nepageidaujamas gerklės skausmas yra vienas iš pirmųjų ligos požymių, kad virusas nepatektų į bronchus ir nesukeltų sauso, dirginančio kosulio, todėl reikia skubiai imtis priemonių:

• Gargling Farmacinis tirpalas furatsilina, šiek tiek pašildytas, idealiai tinka procedūrai. Ne mažiau veiksmingas nuoviras ramunėlių, natrio druskos-jodo tirpalo (1 šaukštelis. Soda, druska, 5 lašai jodo) - minkština sodą, dezinfekuoja druską ir jodą.
• Įkvėpimas yra labai veiksmingas būdas padėti peršalti per 1 dieną. Įkvėpimas turi raminančią poveikį nosies ir viršutinių kvėpavimo takų sudirgintai gleivinei, padeda kovoti su nosies užgulimu, drėkina kvėpavimą, apsaugo nuo sauso kosulio, padeda atskleisti skreplius ir drėkina bronchus. Tai yra labai svarbi ir veiksminga procedūra, nepaisykite jo, jei norite greitai atsikratyti SARS. Jei nėra inhaliatoriaus, galite tiesiog paslėpti galvą ant puodelio su bulvėmis „vienodomis“ arba virduliu su eukalipto, ramunėlių, šalavijų nuoviru. Verdančiame vandenyje taip pat galite supilti šaukštelio sodos, kuris, kai jis išnyksta, gamina dujas, kurios minkština kvėpavimo takus. Procedūra turi būti atliekama kas 2-3 valandas, būtinai kvėpuojant per nosį ir išeinant per burną - bent 50 kvėpavimo takų.
• Karštos pėdų vonios. Aukštos kojos yra viena iš pirmųjų priemonių, į kurias reikia išeiti, jei nežinote, kaip atsigauti po 1 dieną namuose. Karštos pėdų vonios yra kontraindikuotinos, jei paciento temperatūra yra 38 ° C ir didesnė! Vanduo turi būti pakankamai karštas, bet patogus kojoms, o ne apipjaustymas (norint išlaikyti t 40-45С, procedūros metu reikia pridėti karšto vandens). Vonios laikas yra 30-40 minučių. Labai gerai pridėti sausą garstyčią į vandenį, raudoną karštą maltą pipirą - tai padės sustiprinti kraujotaką, „pašildys“ kūną iš vidaus. Po procedūros (arba vietoj to) naudinga įpilti sausų garstyčių į šiltas kojines, o ne per dieną jas pašalinti. Jūs taip pat galite klijuoti pipirų pleistrą ant kulnų - tai taip pat padės atsigauti po šalčio per vieną dieną. Svarbu nuolat išlaikyti kūno šilumą, be to veltui neišleisti - netgi jei miegate, ją pašildykite šildymo pagalvėlėmis.

Ilgas miegas - pagrindinis vaistas

Jei nustatysite 1 dienos tikslą atsigauti nuo šalčio namuose, nepamirškite pagrindinės taisyklės - visiškai pailsėti, pailsėti lovoje ir, svarbiausia, pabandykite miegoti kiek įmanoma.

Sveikas miegas yra geriausias vaistas nuo peršalimo, ypač po visų sveikatos apsaugos priemonių: nuleiskite nosį, nuplaukite gerklę, įkvėpkite nosį, suvyniokite, garinkite kojas, gerkite arbatą su citrina ir avietėmis ir gerkite šiltoje lovoje. Žinoma, ryte ir šaltos pėdsakai neliks!

Kaip išgydyti vaiką 1 dieną nuo šalčio

Vaikai gali išgydyti peršalimą 1 dieną su liaudies gynimo priemonėmis, būtina taikyti visus pirmiau aprašytus metodus: šiltas gėrimas, įkvėpimas, ramūs žaidimai lovoje.

Gausu „skanių“ arbatų įvairovė, dogrose infuzija su medumi, juodųjų serbentų uogiene ir agrastų uogiene, daug citrusinių vaisių (jei nėra kontraindikacijų vaikui - diatezė, alergija) padės greitai įveikti šią ligą.

Česnakai yra stiprus antivirusinis vaistas, tačiau mažai tikėtina, kad jūs priversite vaiką valgyti bet kokia forma. Tada, kaip 1 dieną išgydyti šalto namuose?

Nedidelis triukas padės: vieną česnako skiltelę, susmulkintą česnako dėžutėje, įdėkite į kapsulę iš „Kinder Surprise“ žaislo (tik šioje formoje išsiskiria fitoncidai) - stiprios antimikrobinės medžiagos. Kapsulė uždaryta, jame gaminamos kelios skylės, ir jos uždedamos ant vaiko kaklo su virvele - galingas apsaugos nuo viruso barjeras yra paruoštas.

Visi vaistai - nosies lašai, antivirusiniai, imunostimuliuojanti vaistai, antibiotikai - turėtų būti skiriami vaikui tik pagal pediatro nurodymus. Įšilti kompresai ir šilti gėrimai kartu su vaistais padės išgydyti šalta per dieną.

Miegate vieną naktį

Kalbant apie tai, kaip vieną dieną atsigauti nuo šalčio, neturėtume pamiršti, kad vis dar yra visą naktį! Visos atšilimo procedūros, puodelis karštos arbatos su avietėmis prieš miegą yra pasiruošimas gerai prakaituoti naktį. Tuomet išeina visi organizmo toksinai ir su jais pats šaltas. Po to, kai iš karto atsiranda didelis prakaitavimas, pastebimas reljefas, tiesiog nepamirškite nedelsiant pakeisti savo apatinius ir pižamos!

Kaip žinote, bet kokia liga yra lengviau užkirsti kelią nei išgydyti. Gripų prevencija yra svarbi. Antivirusinis skiepijimas padidins apsauginę barjerą, sustiprins vaikų ir suaugusiųjų imunitetą.

Dienos pasivaikščiojimai gryname ore bet kuriuo oru sukietės kūną, padės greitai įveikti ligą. Sveikas maistas, vaisiai, šviežios daržovės kartu su vitaminų kompleksais sustiprins kūną, padidins apsaugą nuo virusinių infekcijų, padės lengviau ir greičiau susidoroti su gripu ir šaltu.

Kaip greitai pakilti ant kojų su šaltu būdu - populiarus peršalimo gydymas

Jei šaltis tik pradeda, pastebėjote jos pirmuosius simptomus, tada perskaitykite straipsnį:

Šios liaudies gynimo priemonės padės greitai pakilti ant kojų šalta. Pagal laikraščio „Vestnik ZOZH“ medžiagą.

Kaip greitai išgydyti šaltą namuose - močiutės metodas:

1. Pirma, garo kūdikio kojas paprastame karšto vandens arba garstyčių.
2. Užvirinkite bulvių žieveles, pridedant keletą sveikų bulvių, kad būtų geresnis šilumos išlaikymas. Su virtomis bulvėmis išleiskite vandenį ir tolygiai užpilkite saulės saulės valymo. Uždenkite vaiką ant šio puodelio antklodės.
3. Jei vaikas yra mažas, patartina motinai pakilti po antklode. Lėtai atidarykite dangtį, atleiskite garą. Gydomosios poros lengvai pasiekia gerklę, pašildydamos nosį.
4. Pasibaigus procedūrai, įdėkite vaiką į lovą, dėvėkite skrybėlę ar šaliką.
   Po kurio laiko kūdikį pakeiskite sausais drabužiais ir neduokite labai karštos arbatos su avietėmis ar medumi.

Kūdikis greičiau gaus! (HLS 2014, №21, p. 40).

Sušvelninimo su česnakais liaudies gydymas yra veiksminga priemonė suaugusiems.

Česnakai padeda kai kuriems žmonėms išgydyti šaltą 1 naktį.

• Moteris buvo bloga šalta dachoje, namuose ji jaučiasi serga. Ji matavo temperatūrą - 37,2. Aš nusprendžiau elgtis su česnakais. Aš paėmiau duonos plutą, trinau česnakais ir druska, jį valgiau, kruopščiai ją išpjaukau ir negėriau nieko ir valgiau pusę česnako. Temperatūra pradėjo mažėti. Kai nuėjau miegoti, jaučiausi jau sveika. Kitą dieną temperatūra išliko normali, tik tuo atveju, vėl valgiau tą patį sumuštinį. Buvo išvengta ligos. (HLS 2014, №22, p. 31).
• Jei jaučiatės blogai, patrinkite česnako skiltelę ant grotelių ir įkvėpkite jo nepastovią gamybą 10-15 minučių, tai kelis kartus per dieną. Jei jūsų akys dega, uždenkite rankšluosčiu. Padeda išgydyti šaltuose tarkuotuose svogūnuose, krienuose, ridikėliai (šnipinėti, laikyti burnoje).
• Gatvėje saugosite česnakus, supjaustysite juostelėmis ir prie kojų pritvirtinsite tinką. Vaikščiojant, česnakai minkštėja, sultys absorbuojasi į odą, o kraujas perneša visą kūno česnako fitoncidą, suteikdamas terapinį poveikį. (HLS 2012, №18, p. 6).

Paprastos makaronai padės greitai atsigauti po šalčio! Kepkite makaronus, pridėkite tarkuotus česnakus, valgykite karštą - puikų dezinfekcinį ir dezinfekavimo priemonę. (HLS 2004, №10, p. 18).

Kaip išgydyti šalta 1 dieną namuose.

Žmogus 50 metų gydo šaltį 1 dieną. Kai jis jaunystėje užšaldė, jis kreipėsi į gydytojus. Kaip rezultatas, gydymas pasirodė esąs neveiksmingas, 10 dienų jis buvo sulaužytas, gulėjo lovoje, nukentėjo nuo melancholijos ir nurijusios tabletes. Po to jis nusprendė gydyti save liaudies gynimo priemonėmis.
Kai jis labai šaltas, yra šaltkrėtis, gerklės skausmas, nosies užgulimas ir kiti šalčio simptomai, jis nedelsdamas pradeda vykdyti tokias veiklas:

• Gerkta gerklė su karštu vandeniu su druska arba soda (1 šaukštelis per stiklinę vandens), arba su medetkų ar ramunėlių tinktūra (20-30 lašų už stiklinę vandens). Garglingas 5-6 minutes. Tas pats tirpalas nuplauna nosį.
• 10-15 minučių garų pėdos su karštu vandeniu su garstyčiomis, vandens temperatūra palaipsniui didėja iki 40 laipsnių. Arba pasiimkite karštą garstyčių vonią.
• Eina po antklode ir geria puodelį arbatos su aviečių uogiene ar medumi arba kalkių žiedu. Po arbatos geriamojo suvynioti su galva. Pusė valandos kvėpuoja stipriai ir prakaitavimas. Tada jis išlaisvina galvą, nuvalo jį ir suvynioja į rankšluostį. Ji gerai miegoja iki ryto. Ryte jis pakyla kaip agurkas, dušu, turi pusryčius ir eina į darbą. (HLS 2004, № 5, p. 13).

Pienas su česnaku ir degtine yra neatidėliotina priemonė.
Norėdami užšaldyti, greitai atsikratykite kosulio, sloga, imtis šių priemonių:
Smulkiai pjaustykite 1 skiltelės česnako, užpilkite 1 stiklinę pieno ir užvirkite. Išimkite iš karščio, pridėkite 1 arb. sviestas ir 3-4 šaukštai. l degtinė ar brendis. Nedelsiant išgerkite, eikite į lovą, padengtą šiltu antklode. Ryte nuo šalčio nelieka pėdsakų. (HLS 2014, №23, p. 30-31).

Greitas vaikų ir suaugusiųjų sušalimo gydymas pienu ir svogūnais.
Toliau nurodyta priemonė padės kuo greičiau atsigauti po šalčio: smulkiai supjaustykite vidutinio dydžio svogūnus, užpilkite stiklinę pieno į emaliuotą puodelį ir užvirkite, nuimkite nuo karščio. Nusileiskite, kvėpuokite virš garų puodelio, o kai turinys atvės, valgykite svogūnų kepalą ir į pieną pridėkite medų ir pieną. Padarykite šią procedūrą 2-3 kartus per dieną. Liga nyksta. (HLS 2007, №24, p. 18-19).

Pienas su kiaušiniu.
Pirmuoju šalto ženklu reikia užgerti 0,5 litrų šilto pieno, įpilti neapdoroto kiaušinio, 1 šaukštelis. medus, 1 šaukštelis. sviestas. Pieno temperatūra turi būti tokia, kad sviestas ir medus ištirptų, o kiaušinis nesutrūksta. Šiltas mišinys turėtų būti girtas mažais gurkšniais naktį. Galima visiškai išgydyti ligą per 2-3 dienas (HLS 2012, №24).

Propolis.

• Kaip atsikratyti peršalimo namuose su propolio pagalba.
  Įkvėpus: ištirpinkite propolį ir vašką 1: 1 santykiu vandens vonioje. Šildant garai pakils, kuris turi būti įkvėptas, galva sulenkta ir padengta galvute su rankšluosčiu. Šis įkvėpimas iš karto pašalins kvėpavimo takus, padidins bendrą organizmo atsparumą ligai.
• Propolį galima tiesiog kramtyti kaip kramtomąją gumą, tai ypač naudinga prieš miegą. Naudodami propolį, jūs galite atsistoti per 1-2 dienas, jei atliksite pakankamai dažnai atliktą procedūrą. (HLS 2014, №15, p. 30).
• Propolio tinktūra ant alkoholio padeda atsistoti. Jį gali paruošti pats arba įsigyti vaistinėje. Pusė valandos prieš valgį gerti 1 valgomasis šaukštas. l propolio tinktūra ir iš karto gerti 1 valgomasis šaukštas. l lydytas sviestas. Ar 3 kartus per dieną. Ši liaudies gynimo priemonė padės išgydyti, ir jei jūs pasiėmėte propolį tokiu būdu 2-3 savaites - skrandžio opa, jei ji bus, bus ciciatyvi. (HLS 2014, №20, p. 40).
• Jei liga ką tik prasidėjo, bus naudinga gluosnio arbatos su propolio tinktūra infuzija. 1 šaukštelis. Koporsky arbata (fermentuoti gluosnio arbatos lapai) supilkite 1 stiklinę karšto virinto pieno, palikite 40 minučių, tada pridėkite 1 arb. propolis ir gėrimas prieš miegą. Po to iš karto eikite miegoti. Naktį liga eina kartu su gausiu prakaitu. Pažangiais atvejais gydymą galima pakartoti kas vakarą 3-5 kartus. (HLS 2014, №21, p. 39).
• Propolis piene gali būti paimtas be „Koporskogo“ arbatos. Į stiklinę karšto pieno įpilkite 1 šaukštelis. tinktūros propolio, gerti prieš miegą giggles. (HLS 2009, №20, 31 psl.).

Riešutų sviestas.
Tas, kuris gali gauti šviežių jaunų riešutmedžio lapų (pageidautina, kad lapai priliptų prie rankų), turintis visas galimybes išgydyti šalto 1 dieną.
80 g lapų smulkiai supjaustyti, supilkite 100 ml augalinio aliejaus, pašildyto iki 50-60 laipsnių. Įdėkite į tamsią vietą 30 dienų, maišykite kasdien. Po mėnesio stiklainyje susidaro storas juodas aliejus, jis turi būti nusausintas, lapai turi būti išspaudžiami, skystis turi būti nuleidžiamas į tamsią butelį. Gydomasis aliejus yra paruoštas.
HSE skaitytojas pirmuoju nosies užgulimo ženklu, patepęs nosį su šia alyva, kad oda nudegtų. Tada trina tuščiavidurį ant kaklo, pažastų, po alkūnėmis, kojomis, atgal. Visa tai daro miegą. Naktį, nuo šio trina prakaito, ir ryte kyla visiškai sveikas. (HLS 2014, №17, p. 8).

Raudonieji pipirai ir pienas.
Raudonasis paprikas padeda atsikratyti ligos. Šis receptas yra pakartotinai išbandytas.
Įdėkite nedidelį raudonųjų pipirų gabalėlį į nagų dydį 1 stikline pieno ir virkite. Pipirai išmesti, gerti pieną ir nedelsdami miegoti. Ryte pakilkite sveikai. Pipirai ne tik sušildys kraują naktį, neišvengs ligos, bet taip pat suteiks jėgų ir energijos. (HLS 2011, №12, p. 33).

Kaip buvo galima išgydyti šalto per 1 dieną su liaudies gynimo priemonėmis.

Moteris ryte pabudo su šaldytuvu, kurio temperatūra buvo 38,5, gerklės galvutė, gerklės ir gerklės skausmas. Ši diena buvo laisva diena, ir ji ir jos vyras turėjo eiti aplankyti savo tėvus. Vyras nežinojo, ką daryti, eiti atskirai ar elgtis su žmona. Žmona išsiuntė savo vyrą aplankyti ir apsigyventi šaltu.
20 minučių čiulpti augalinis aliejus - 1 valgomasis šaukštas. l Po 20 minučių išimkite baltą krešulį. Aš šepečiau savo dantis, liežuvį. Ji gėrė arbatą su tarkuotomis serbentais ir užmigo. Po valandos prabudau, dar kartą atlikiau tą pačią procedūrą ir gėriau arbatą su avietėmis. Tą dieną nusprendžiau nieko nevalgyti, tik kas 1,5 val. Aš ištirpinau sviestą ir gėriau žolelių arbatas su medumi, šaltalankiu, avietėmis, citrina, imbieru ir krapais. Visa tai padėjo, 15 val. Temperatūra nukrito iki 37 laipsnių. 18 val., Kai mano vyras sugrįžo, liga nebuvo pėdsakų, į kurią jis labai nustebino.
Pavasarį moteris vėl susirgo, pakartojo tą patį gydymą ir vėl sugebėjo atsikratyti šalčio per 1 dieną. (HLS 2012, №1, p. 28).

Greitas šalto apdorojimas žolelėmis.
Žmogus atvyko į kaimą atostogauti su savo artimaisiais. Pirmąją dieną, kai nuėjau rinktis grybus, nukrito po lietaus ir susirgo, pradėjau šaltis, ir karščiavimas pakilo. Žmogus buvo nusiminęs, kad visa atostogos dingo, jis pasiuntė žmoną į vaistų vaistinę. Tačiau giminaičiai sakė, kad jie galės išgydyti savo šalta 2 dienas. Ir iš tikrųjų, per dvi dienas ligos nebuvo.
Ir jie su juo elgėsi taip: 700 gramų gali įdėti 300 ml pievų gėlės, 1 valgomasis šaukštas. l medetkų gėlės, šalavijų lapai, violetinės trispalvės žolės, supiltos su 500 ml degtinės, uždengtos stiklainį dangčiu ir 1 valandą įdėkite į puodą su karštu vandeniu. Vanduo periodiškai šildomas, kad nebūtų atvėsintas. Tada jie sumušė ir davė pacientui gerti 2 šaukštelius. 3 kartus per dieną prieš valgį.
Dabar pats žmogus saugo šias žoleles namuose. (HLS 2012, №6, p. 39).

Kaip sumažinti temperatūrą šalta.
Skaitytojas turi patikimą, įrodytą patirtį, kai šiluma yra didelė.
Naktį pamerkite kojas karštame vandenyje su geriamuoju sodu arba garstyčiomis. Tada sudrėkinkite du vatos gabalus su obuolių sidro actu ir įdėkite ant abiejų kulnų, įdėkite plastikinį maišelį ir koją ant kiekvienos kojos. Vakare, eikite į lovą, esant 39 ° C temperatūrai, ir pabusti ryte, kaip agurkai, kurių temperatūra yra 36,5.
Labai efektyvus būdas pašalinti temperatūrą. (HLS 2009, №17, p. 32).

Kaip išgydyti šalto per 1 dieną?

Ką daryti, jei artimiausiomis dienomis turite svarbų susitikimą ar įvykį, ir jaučiate simptomus, rodančius šalčio pradžią? Šiame straipsnyje apžvelgsime kelis veiksmingus būdus, kurie leis jums išgydyti šalto per 1 dieną ir atkurti sveikatą.

1 būdas šalti per 1 dieną

Šaldymą galima išgydyti per 1 dieną naudojant laiko patikrintą greito gydymo priemonę. Vienas iš efektyviausių metodų yra specialus kokteilis, kurį sudaro šie ingredientai:

Sumaišykite degtinę ir šviežiai spaustą svogūnų sulčių santykį 1: 1;

Įpilkite sulčių iš 1/3 citrinos;

Pridėti šaukštą medaus;

Jei pacientas sveria nuo 40 iki 75 kilogramų, rekomenduojama išgerti pusę stiklinės kokteilio, o kūno svoris - 75 kilogramai - 1 puodelis. Jūs turėtumėte gerti mišinį mažais gurkšneliais, tada padengti save šiltu antklode ir miegoti bent 8-10 valandų. Reikėtų nepamiršti, kad šis gydymo metodas tinka tiems, kurie neturi virškinimo trakto ligų arba yra alergiški pirmiau minėtiems komponentams.

Papildomos priemonės, kaip išgydyti šalta

Be to, jei norite išgydyti šalta, į stiklinę karšto pieno galite pridėti soda, medaus ir sviesto žiupsnį. Mišinys turi būti paimtas prieš miegą, padengtas keliomis antklodėmis, kad gerai prakaituotų. Po šios procedūros pastebėsite, kad kitą dieną jūsų sveikatos būklė gerokai pagerės.

Kitas veiksmingas būdas padidinti organizmo atsparumą ligai yra valgyti du citrinas su medumi arba tabletėmis, kuriose yra reikalingo vitamino C kiekio. Tačiau reikėtų nepamiršti, kad ši galimybė rekomenduojama tik tiems, kurie neturi skrandžio ligų.

Garstyčios yra dar viena priemonė, kuri gali išgydyti šalta. Galite įpilti į šiltą vilnonę kojinę ir įdėti jas prieš miegą arba su ja su karšta pėda.

Šalčio metu labai svarbu pašalinti visus kenksmingus toksinus iš organizmo. Šiuo tikslu jūs galite gaminti kompotą iš bet kurių džiovintų vaisių. Gėrimas iš džiovintų abrikosų ir obuolių turi aminorūgščių ir geležies, todėl pacientas gali atsigauti, o slyvų ir razinų kompotas yra daug fruktozės ir gliukozės, be to, ši kompozicija turi teigiamą poveikį skrandžio. Rekomenduojama gerti gėrimą šiltai ir, pageidautina, gulėti ant antklodės, kad tinkamai prakaituotumėte. Kad kitą dieną būtų pastebimas teigiamas poveikis, kompotui rekomenduojama gerti pakankamai dideliais kiekiais.

2 būdas šalti per 1 dieną

Norint veiksmingai atsikratyti šalčio ar ARVI per 1 dieną, galite taikyti sudėtingą gydymą, kurio dėka galite greitai atkurti sveikatą nenaudojant jokių vaistų ar antibiotikų.

1. Aplankykite vonią ar sauną

Ar galima išgydyti šalto per 1 dieną? Taip, galite. Tačiau svarbiausia yra sugauti akimirką, pajusti šaltkrėtis, kūno skausmas, gerklės skausmas ir kiti simptomai.

Pirmasis ir efektyviausias dalykas - eiti į sauną ar vonią, taip pat su eteriniais aliejais, kurie nedelsiant suteikia jums įkvėpimą. Tai užteks 2 valandoms, kad gerai išgaruotų. Būkite tikri procedūros metu ir po to, kai reikia gerti daug skysčių! Jūs galite sau gaminti vandenį su citrina, citrusinių vaisių sultimis (atskiestas vandeniu nuo 1 iki 1), imbiero limonadu. Žinoma, paprastas vanduo gali tilpti, svarbiausia, kad gerti daug! Po to grįžkite namo ir eikite miegoti. Kitą dieną būsite sveiki.

Žinoma, galite šildyti kūną tik šilta vonia. Tačiau nereikia tikėtis tokio pat poveikio kaip ir vonioje ar saunoje. Vandens procedūrų priėmimo metu pageidautina stebėti matą ir nesikreipti į vandenį per karšta, nes jei po vonios lovoje pavėsite, tai liga gali tapti dar aktyvesnė. Optimali vandens temperatūra turėtų būti 38C - 40C, o tai turėtų būti ne ilgesnė kaip 30 minučių.

Jei žaidžiate sportą, galite pasinaudoti „sporto“ metodu, kaip atsigauti po šalčio per 1 dieną. Norėdami tai padaryti, jums reikia apsirengti sporto drabužiais, bet taip, kad jaustumėtės labai šilta, ir važiuokite palei gatvę (jei oras yra šiltas lauke). Bėgimo tikslas yra iš vidaus prakaituoti. Po bėgimo išgerkite pakankamai skysčio, pasiimkite dušą ir eikite miegoti. Ryte virusas turi būti nugalėtas.

2. Sinusų valymas

Tam reikia užpildyti virdulį maždaug 37 ° C temperatūros vandeniu, įpilti druskos šaukštelio ir maišyti. Nosis nuplaunamas taip: kūnas turėtų būti pakreiptas į priekį, paliekant nugarą ir kelius tiesiai, pasukite į dešinę 50 laipsnių kampu, pakelkite galvą ir supilkite vandenį į dešinę šnervę, o jis turėtų tekėti iš kairės. Galbūt, iš pradžių, dėl užsikimšimo jūsų nosyje, jūs negalėsite viską padaryti teisingai, todėl, valydami jį, turite naudoti atkaklumą, ir viskas neabejotinai veiks. Tada pakartokite procedūrą kairėje pusėje ir pan.

Suaugusiems: 1 arbatinis šaukštelis už 0,5 litrų šilto virinto vandens.

Vaikams: 1 arbatinis šaukštelis už 1 litrą šilto virinto vandens.

Dėl pažengusių: 1 arbatinis šaukštelis iki 0,5 litrų šilto virinto vandens. Čia mes taip pat pridedame 1/4 šaukštelio sodos ir 1-2 lašus jodo.

Skaitykite daugiau apie nosies plovimo procedūrą. Be to, galite pamatyti instrukcijas toliau pateiktame vaizdo įrašo formate:

3. Gargling

Jei turite gerklės skausmo požymių, tai galite lengvai atsikratyti. Būtina supilti 2 arbatinius šaukštelius obuolių sidro acto į stiklinę vandens (galite sumažinti arba net padidinti dozę obuolių sidro actu ant pojūčių). Ir ši kompozicija turėtų skambėti kuo dažniau, kas 1 val. Šiuo atveju pusiau stiklo eina į gargalą, o antroji pusė turi būti girtas.

Kad sustiprintumėte efektą, jūs vis tiek galite lašėti keletą lašų jodo (tik gerti reikia tik vandens su jodu). Ypač didelė lengvata ateina kitą dieną!

Žinoma, galite naudoti tik druskos vandenį arba gargalę su vaistažolių ekstraktu, pavyzdžiui, eukaliptu.

Populiariausi namų įkvėpimai su šiais junginiais:

Gydomosios žolės. Įkvėpimas padės greitai valyti plaučius. Galite paimti bet kokią patogią talpyklą, užpildyti ją žolelių infuzija - šalavijais, ramunėlėmis, ąžuolo žieve arba eukaliptu, o po to pasilenkite rankšluosčiu. Būtina paimti penkiasdešimt kvėpavimo burnos ir tokio paties kiekio nosies. Reikia nepamiršti, kad iškvėpimas turi būti atliekamas tik per nosį, kad nebūtų pakenkta sveikatai (instrukcija, kaip elgtis).

Įkvėpimas su svogūnais ir česnakais. Procedūrai atlikti jie susmulkinami ir pridedami prie paruošto inhaliacinio tirpalo.

Įkvėpus jūros druskos tirpalu. Jo paruošimui reikia vandens litro ir 3 šaukštai druskos. Jei pageidaujama, šiam tirpalui pridedamas šaukštelis sodos.

Taip pat galite pridėti eterinių aliejų, bet tik tada, jei nesate alergiškas. Naudojamas pušų aliejus, eukalipto aliejus, Altajaus kedro aliejus, kadagių aliejus, tujų aliejus, levandų aliejus, arbatmedžio aliejus. Norint sukurti koncentruotą tirpalą, kuris sukels gydomąjį poveikį, reikės ne daugiau kaip 5 lašai bet kurio aliejaus vienam puodeliui vandens.

Be to, yra specialių inhaliacijos prietaisų, kurie vadinami nebulizatoriais. Tai moderni namų įkvėpimo priemonė. Be to, vaistinėje yra daug paruoštų tirpalų purkštuvams, kurie kelis kartus pagreitins atsigavimą.

Privalomas gydymo elementas - šiltas gėrimas, pavyzdžiui, žaliosios arbatos su serbentų uogiene ir citrina. Pirmųjų šalto dienų metu girtas skysčio tūris turėtų būti kelis kartus didesnis nei fiziologinis poreikis, iki 5 litrų ir daugiau!

Efektyviausia arbata, kuri padės jums išgydyti šalto per 1 dieną, aprašyta toliau:

Suteptas šviežias imbiero šaknis - 1 šaukštas;

Žemės cinamonas - 1 šaukštelis;

Sūdytos šviežios arba šaldytos spanguolės - 2 šaukšteliai;

Verdantis vanduo - 0,5 litrų.

Arbata užvirinta 20 minučių. Gerkite 1 stiklą kiek įmanoma dažniau.

Svarbus patarimas yra tai, kad neturėtumėte nugalėti temperatūros, tai gali pakenkti tik kūnui. Stenkitės žiūrėti televizorių rečiau ir klausytis muzikos, kad imunitetas būtų atkurtas. Švelnus šaltojo gydymo būdas praėjus šešioms valandoms išnyks, sudėtingesniais atvejais jis gali trukti apie 12 valandų, o tokiu būdu per dvi dienas galite atsikratyti sunkių virusinių ligų.

Šiuo laikotarpiu nerekomenduojama valgyti gyvūninės kilmės maisto. Jei norite kuo greičiau atsigauti ir išvengti šalčio pasikartojimo, valgykite šviežių vaisių, kuriuose yra daug naudingų vitaminų ir mineralų.

Kaip išgydyti šalto gydymą 1 dieną?

Čia mes atnešėme efektyviausias priemones, kurias galite įsigyti vaistinėje. Naudodami juos galite greitai atsigauti po šalčio.

Pirmiausia, reikia vartoti antivirusinį agentą - amiksiną, kuris stimuliuoja interferono gamybą. Be to, jis yra suderinamas su visais vaistais, naudojamais gydant ūmines kvėpavimo takų ligas ir gripą.

Tuo pačiu metu gerti imuninę sistemą, gerti natūralų imunomoduliatorių „Doppelgerz“ (Vokietija).

Jei yra stiprus kosulys su skrepliais, įsigykite bromheksiną tablečių pavidalu. Lengvina kvėpavimą, skiedžia skreplius, skatina išskyrų šalinimą. Jei turite kosulį be skreplių, efektyviau vartoti Stoodal sirupo homeopatinį vaistą, kuris neturi kontraindikacijų ir šalutinio poveikio.

Aukštos temperatūros atveju geriausias pasirinkimas bus Tsefekon N. tiesiosios žarnos žvakutės, nes, naudojant tiesiąją žarną, agentas absorbuojamas kuo greičiau ir greitai pašalina temperatūrą. Jei turite gerklės skausmą, Falimint padės jums dragees

Straipsnio autorius: Sokolova Nina Vladimirovna | Fitoterapeutas

Švietimas: NI Pirogovo universitete buvo gautas medicinos ir gydymo diplomas (2005 ir 2006 m.). Papildomas mokymas Maskvos tautų draugijos fitoterapijos katedroje (2008).

Kaip greitai atsigauti nuo šalčio - tai padės 1 vakarą

Šaltieji būna gana dažnai. Juos lydi nemalonūs pasireiškimai ir žymiai sumažina gyvenimo kokybę. Siekiant susidoroti su patologija ir užkirsti kelią pavojingų komplikacijų vystymuisi, būtina imtis savalaikių veiksmų.

Taigi, kaip greitai atsigauti nuo šalčio?

Patologijos esmė

Šaltieji vadina bet kurią kvėpavimo patologiją, atsirandančią dėl hipotermijos, imuninės sistemos susilpnėjimo ir kontakto su ligoniu. Jei nustatoma, kad ligos priežastis yra virusas, tai vadinama ARVI.

Kadangi peršalimas gali turėti kitokį pobūdį ir priežastis, dėl kurių atsirado liga, klinikinis negalavimo vaizdas gali skirtis. Tačiau yra dažni simptomai:

Norint išvengti peršalimo per 2 dienas, reikia nedelsiant imtis priemonių. Jei tai nebus padaryta, patologija gali būti atidėta arba netgi sukelti komplikacijų.

Bendros rekomendacijos dėl naudojimo

Siekiant greitai atsigauti ir užkirsti kelią silpnumo atsiradimui po šalčio, ligos metu turite laikytis kelių rekomendacijų:

1. Laikykitės lovos poilsio. Kūnas labai stengiasi kovoti su šia liga, todėl jam reikia geros poilsio. Jei tęsiate normalų gyvenimą, kyla komplikacijų rizika - nervų sistemos, virškinimo organų, širdies ir kraujagyslių patologijos.
2. Gerai išgerkite. Dėl to bus galima pašalinti patogeninių medžiagų skilimo produktus ir sustiprinti imuninę sistemą. Patartina naudoti džiovintų vaisių, žolelių ekstraktų - liepų, ramunėlių, medetkų kompotą. Ne mažiau naudingų gėrimų iš uogų - aviečių ar serbentų.
3. Laikykitės dietos. Nuo dietos turėtų būti neįtraukti riebaliniai, aštrūs, kepti maisto produktai. Mitybos pagrindu turėtų būti lengvi maisto produktai, kurie buvo garinami. Taip pat verta įtraukti į meniu pieno produktus, mažai riebalų sultinius, virtas daržoves, grūdus. Gydytojai pataria visiškai atsisakyti alkoholio, kavos ir rūkymo.
4. Ar įkvėpkite, dažnai orą patalpinkite, eikite į gryną orą.

Vaistai greitai atsigauti nuo šalčio

Norėdami išgydyti peršalimą per trumpą laiką, reikia vartoti specialius vaistus. Specifinę medžiagą turi pasirinkti gydytojas, atsižvelgdamas į ligos klinikinį vaizdą.

Simptominės priemonės

Dėl peršalimo, naudinga gerti specialias arbatas. Jie leidžia pašalinti galvos skausmus, kūno skausmus ir karščiavimą. Tačiau, šalto priežastis, tokios lėšos negali susidoroti. Paprastai rekomenduojama vartoti 2-4 maišelius per dieną ne ilgiau kaip 3-5 dienas.

Galite gerti šiuos vaistus:

1. Ferwex. 1 maišelis lėšų, sumaišytų su karštu vandeniu ir iš karto geriama. Rekomenduojama gerti 2-3 maišelius per dieną. Tai patartina daryti tarp valgių. Neviršykite 4 maišelių dozės per dieną.
2. Pharmacytron. 1 maišą reikia maišyti su karštu vandeniu ir gerti. Gerkite 3-4 valandų intervalu. Maksimalus dienos tūris yra 3 paketėliai. Priemonė skirta suaugusiems ir vaikams po 14 metų. Vaistui draudžiama vartoti daugiau nei 5 dienas.

Imunomoduliatoriai

Šios priemonės padidina organizmo apsaugą ir padeda pagreitinti gijimo procesą. Efektyviausi yra šie:

1. Cikloferonas. Ši priemonė turi platų veiksmų spektrą ir nedaro žalos sveikatai. Nes jis skirtas vaikams, vyresniems nei 4 metų. Nuo 4-6 metų amžiaus skiriama 1 tabletė per parą, 6-11 metų, dozė padidinama iki 2 tablečių per dieną. Po 12 metų leidžiama vartoti 3 tabletes. Suaugusieji paprastai vartoja 2-4 tabletės. Terapija trunka 10-20 dienų - viskas priklauso nuo ligos sunkumo.
2. Amiksinas. Plėtojant peršalimą, suaugusiems pacientams skiriamos 6 tabletės. Per pirmas 2 dienas per parą skiriama 1 tabletė. Tada rekomenduojama vartoti po 1 tabletę kas 2 dienas.

Vaistai rinitui, kosuliui ir gerklės skausmui

Dažnai šaltuosius simptomus reikia pašalinti atskirai. Taikyti lašus ir purškiklius, kad kovotumėte su šaltu, rekomenduojama vartoti sirupus kosulio terapijai. Norėdami susidoroti su gerklės skausmu, naudokite įvairius saldainius ir mišinius.

Norėdami išgydyti kosulį, jie dažnai naudoja sinodą. Vaikams, vyresniems nei 13 metų, ir suaugusiesiems 3 kartus per parą skiriami 3 maži šaukštai. 3–6 metų vaikai tris kartus per dieną rodomi 1 nedidelis šaukštelis ištaisymo. Per 6-12 metų 3 kartus per dieną skiriami 2 nedideli šaukštai. Jaunesniems vaikams gydytojas rekomenduoja naudoti ir dozuoti.

Be to, gydant kosulį naudojant tokias medžiagas:

Norėdami susidoroti su šaltu, turėtumėte naudoti „Naphthyzinum“. Suaugusieji skiria 1-2 lašus lėšų. Jie yra palaidoti 2-3 kartus per dieną. Vaikai, švirkščiantys 0,05% tirpalo, 1-2 kartus per dieną. Viena dozė - 1-2 lašai.

Norėdami susidoroti su gerklės skausmu, galite naudoti įvairius saldainius - pavyzdžiui, „Strepsils“. Vaikai po 5 metų ir suaugusieji turėtų ištirpinti 1 vienetą per 3-4 valandų pertrauką. Nerekomenduojama naudoti daugiau kaip 8 vnt. Per dieną.

Be to, yra daug vaistų, kurie padeda susidoroti su diskomfortu gerklėje:

Vitaminai, skirti greitai atkurti imunitetą

Vitaminai gali padėti pagreitinti gydymo procesą. Žinoma, jie neleidžia išgydyti šalto per naktį, tačiau jie žymiai pagerins prognozę. Pageidautina gauti vitaminų iš maisto. Tačiau kartais to nepakanka. Norėdami išspręsti šią problemą, nurodykite tokias medžiagas:

1. Vitaminai D. Šis elementas yra neatskiriama fosforo ir kalcio metabolizmo dalis. Tai labai svarbu peršalimo atveju.
2. B grupės vitaminai. Jie pagerina kitų naudingų elementų kraują. Šios medžiagos skatina antikūnų, kurie užtikrina aukštą imuninės sistemos aktyvumą, gamybą.
3. Vitaminas C. Medžiaga greitai susiduria su patogenais ir suteikia imunitetą, kuris padeda susidoroti su peršalimu.
4. Vitaminas E. Remedy padeda įveikti laisvuosius radikalus.

Efektyvios šaltojo liaudies gynimo priemonės

Norėdami pagreitinti gydymo procesą, turite taikyti naminius receptus. Žinoma, jie neleis susidoroti su šaltu viename vakare, tačiau jie pagerins prognozes. Veiksmingiausios priemonės yra šios:

1. Pėdų vonios. Tai greitas būdas susidoroti su šaltu. Ypač efektyvi yra garstyčių vonia. Tam reikės 1 didelio šaukšto sausų miltelių ir 5-7 litrų karšto vandens. Sudedamosios dalys turi būti maišomos dubenyje ir supilamos į gautas skystas kojas. Laikykite, kol vanduo pradės atvėsti. Tada kruopščiai nuvalykite rankšluosčiu ir įdėkite šiltas kojines.
2. Imbieras Šlifuokite šaknį su trintuvu. Į 3-4 mažus šaukštus reikia pridėti 1 litro verdančio vandens. Taip pat kompozicijoje galite pridėti įvairių prieskonių - medaus, gvazdikėlių, anyžių. Geriamas gėrimas yra puiki priemonė peršalimui.
3. Ramunėlių arbata. Tai puikus gėrimas, pasižymintis priešuždegiminėmis savybėmis. Jis gali būti gana sumaišytas su liepa ir medumi. Norint paruošti lėšas, reikia paimti 1 mažą šaukštą kalkių ir ramunėlių, įpilkite 250 ml verdančio vandens ir palikite 20 minučių. Įdėkite šaukštą medaus ir paimkite jį šilta. Tai turėtų būti daroma 2-3 kartus per dieną.
4. Propolis. Jei norite pagaminti sveiką gėrimą, įpilkite šiek tiek propolio į stiklinę karšto pieno. Gautas skystis turi iš karto gerti ir miegoti. Ryte bus reljefas. Be to, remdamiesi propoliu, galite daryti gargalą už gerklę.
5. Imbiero arbata. Šis gėrimas turi stiprų atšilimo efektą. 250 ml verdančio vandens reikia išgerti pusę mažo šaukšto imbiero, šaukštą citrinos sulčių ir tą patį kiekį medaus. Taip pat galima į gėrimą pridėti mėtų. Už verdančio vandens stiklą turite užtrukti 3-4 gabalus imbiero.
6. Kompotas iš džiovintų vaisių. Tai naudingas produktas, pasižymintis toniniu efektu ir minkštinančiu poveikiu. Jo gamybai reikia kriaušių, obuolių. Taip pat galite imtis slyvų, vyšnių, abrikosų, braškių. Džiovinti vaisiai turi būti kruopščiai nuplauti, pripildyti vandeniu ir virti, kaip paprastas kompotas. Po virimo ji turi būti infuzuojama.
7. Infuzijos dogrozė. Šis įrankis susitvarko su troškuliu, turi priešuždegiminį poveikį ir turi daug vitamino C. Daug gėrimo reikia sumalti 3 didelius šaukštus uogų, pridėti 500 ml verdančio vandens ir palikti visą naktį. Ryte prieš patiekdami patepkite ir gerkite pusę stiklo. Į produktą galite įdėti šiek tiek medaus.
8. Pienas su medumi. Šis gėrimas taip pat susidoroja su peršalimu. Savo gamybai 1 stikline pieno reikia paimti 1 nedidelį šaukštą medaus. Siekiant padidinti gėrimo efektyvumą, bus galima įdėti įprastą sviestą. Šis produktas turi raminamąjį poveikį gerklėms ir puikiai tinka kosulys. Rekomenduojama vartoti gautą gėrimą šilta išvaizda.
9. Spanguolių sultys. Ši uoga turi ryškių priešuždegiminių ir baktericidinių savybių. Be to, jame yra daug vitamino C. Sultims gaminti spanguolės turi būti sumaišytos su cukrumi santykiu 3: 1. Tada paimkite 2 didelius šaukštus mišinio, įpilkite 500 ml šilto vandens ir gerai sumaišykite. Sveikas gėrimas yra paruoštas.
10. Arbata su liepa ir avietėmis. Šie produktai sėkmingai susidoroja su peršalimu. Jie turi antipiretinių savybių, pašalina uždegimą ir turi diaphoretinį poveikį. Kompozicijos gamybai reikia paimti 1 nedidelį šaukštą aviečių ir daugiau liepų, įpilkite 250 ml verdančio vandens, uždenkite ir palikite 20 minučių. Įtempkite ir pašildykite.

Prevencija

Kad išvengtumėte šalčio, reikia laikytis šių rekomendacijų:

• padidinti maisto produktų, kurių sudėtyje yra vitamino C, suvartojimą, - į tai reikia įtraukti daugybę daržovių ir vaisių;
• sportuoti - tai padės puikiai sustiprinti imuninę sistemą;
• naudoti didelį kiekį skysčio - tai padės pašalinti organizmo nuodingas medžiagas;
• apsilankykite vonioje ar pirtyje - ši procedūra turi teigiamą poveikį sveikatai ir sunaikina mikrobus;
• Venkite stresinių situacijų - teigiamas požiūris užtikrins gerą sveikatą.

Dabar žinote, ką daryti su peršalimo vystymusi. Siekiant pagreitinti gijimo procesą, naudosime specialius vaistus ir efektyvius populiarius receptus. Be to, būtinai laikykitės lovos poilsio ir gerti daug skysčių. Jei pasireiškia sunkūs simptomai, nedelsdami kreipkitės į gydytoją.

5 geriausi būdai šalti naktį

Susirūpinę dėl galvos skausmo, nosies užgulimo, gerklės skausmo ir skausmo visame kūne? Labiausiai tikėtina, kad esate aukos auka. Negalima skubėti atlikti ligoninę ir planuoti gulėti kitą savaitę lovoje (gerai, išskyrus tai, kad šaltis yra tik neplanuotų atostogų pasiteisinimas). Jūs galite atsikratyti pirmiau minėtų ir kitų vienodai nemalonių simptomų tiesiog per naktį. Norite sužinoti, kaip? Tada atidžiai perskaitykite.

[contentblock id = 1 img = adsense.png]

Beje, prieš porą metų rašiau apie tai, kaip per dieną išgydyti gripą. Manau, kad tai dar aktualu dabar. Skaitykite čia

Česnakai ir svogūnai

Šios kvapiosios daržovės yra baisi priemonė bakterijoms ir bakterijoms. Turintys daug flavonoidų ir antioksidantų, jie naikina patogenines ląsteles žmogaus organizme, kartu atkuria ir stiprina imuninę sistemą. Jei jaučiate pirmuosius šalčio simptomus, valgykite keletą skiltelių česnako arba pusę vidutinio dydžio svogūnų.

Norėdami sušvelninti aštrių daržovių poveikį, galite juos sujungti su juoda duona arba sumuštiniu su šonine (beje, jis taip pat turi teigiamą poveikį gleivinės būklei, efektyviai minkštinant). Vienintelis trūkumas yra kvapas, tačiau norint įveikti šaltą, galite išgyventi tokius nepatogumus.

Vištienos sultinys

Po ligų ir visų rūšių operacijų žmogus grįžta į įprastą, otpaivaya vištienos sultinį. Tačiau jis gali būti naudojamas ne tik atsigavimo laikotarpiu, bet ir gydymui.

Faktas yra tai, kad ruošiant sultinį, gaminama speciali medžiaga, kuri savo cheminėje sudėtyje yra panaši į medicininį produktą, skirtą gydyti šaltas ir infekcines ligas, o baltymai ir mineralai, kurie ją papildo vištienos mėsoje, gali ne tik suteikti reikiamą energiją normaliam gyvenimui. ir įveikti sloga.

Trina

Netgi plačiausiai reklamuojamų vaistinių, kurių sudėtyje yra reklamos, negalima palyginti su paruoštu ricinos aliejaus ir terpentino mišiniu (būtina maišyti 2: 1). Kvapas, žinoma, yra tas pats, tačiau poveikis yra greitas ir visada teigiamas. Krūtinė supakuokite su paruoštu mišiniu, nugarą tarp pečių ir kojų.

Negalima naudoti esant aukštai temperatūrai!

Sausi garstyčios

Šio miltelių naudojimas tinka tiek suaugusiems, tiek vaikams. Jūs galite įdėti kojines į savo kojines ir miegoti jose visą naktį, tačiau taip bus efektyviau ir galėsite greitai pasiekti rezultatus.

Jums reikės keturių tankių celofano paketų. Kiekvienoje reikia įpilti 1 stalą. šaukštas sausas garstyčias, įdėkite ant rankų ir kojų 5-8 valandas. Norėdami padidinti poveikį, tai netrukdo vilnos pirštinėms ir kojinėms.

Šlapios kojinės

Ne, pagaliau aš nenusprendžiau juokauti. Keista, kad šlapios kojinės iš tikrųjų gali įveikti šaltą pradiniame etape. Šio metodo reikšmė yra ta, kad vėsumas skatina kraujotaką ir padeda organizmui greitai atsikratyti infekcijos, naudojant tam tikrą „iš naujo“.

Nusprendę naudoti šį metodą gydymui, jums reikia gerai išgaruoti kojas, nuvalyti jas ir sudėti ant drėgnos vilnos kojinės ant sausų kojų.

Šis metodas, keistai iš pirmo žvilgsnio, gali ne tik palengvinti šaltą, bet ir įveikti nemiga, sumažinti košmarus, įveikti galvos skausmą ir tt

Dėl visapusiško poveikio kojinėms reikia dėvėti plastikinius maišelius ir eiti miegoti.

Atkreipkite dėmesį! Visos šios rekomendacijos yra susijusios su pradiniais peršalimo vystymosi etapais. Pažangiais atvejais jie gali būti naudojami tik kaip papildomi terapiniai agentai.

Peršalimas yra nemalonus, bet gana gydomas liga. Naudokite mūsų rekomendacijas, o kova su juo bus greitai ir nepastebėta.

Terapeutas: Kaip greitai išgydyti šaltą?

Aš visada domisi klausimu, kaip kai kurie žmonės nesugeba susirgti ARVI epidemijoje? Ne visai serga. Tik po daugelio metų supratau, kad šie žmonės serga, bet iš pirmųjų ligos simptomų jie kovoja su juo, bandydami išsaugoti savo sveikatą ir išgydyti „šaltą“ kuo greičiau.

Svarbiausias dalykas nėra praleisti ligos pradžią. Kiek kartų reikia pervertinti, kad nepatirtumėte ligos sąrašo darbe, o ne mylėti savo artimuosius ir ištverti karščiavimą, sloga, skausmą.

Siekiant išgydyti greičiau, galime imtis pirmųjų ligos simptomų. Tai ne tik vaistai, bet ir masažas, įskaitant akupresūrą, žoleles, vitaminus, tepalus. Visa tai žinome, bet dažnai trūksta valios valdyti ligą.

Dažniausia nepasitenkinimo priežastis yra šalta arba ARVI. Yra įvairių ARVI virusų, todėl infekcija atsiranda kitoje klinikoje. Gali būti aukšta temperatūra, turinti minimalius katarrinius simptomus (be nosies ir kosulio), gali būti atvirkščiai, nosies užgulimas, gerklės skausmas, o temperatūra yra maža.

Kai kurie turi ARVI visiškai be temperatūros. Tai taip pat taikoma silpniems pagyvenusiems žmonėms, kurie šalta iš išorės gali parodyti mieguistumą, mieguistumą. Šie žmonės turi skambinti į gydytoją, kad jis galėtų klausytis savo plaučių, pažvelgti į gerklę ir, jei yra virusinės infekcijos požymių, paskyrė tinkamą gydymą.

Turėjau atvejį, kai buvau rajono terapeutas. Sukelia vieną senelį, o namuose skambinama - šaltas. Na, manau, kad tai šalta? Tikriausiai dispečeris buvo neteisingas. Aš atėjau į iššūkį - iš tiesų, mano senelis skundžiasi dėl nosies perkrovos, nėra karščio, nėra kosulio. Pažvelgė senelis. Nustatytas rinito gydymas.

Ir taip? Iš kito kambario girdžiu kosulį, o mano močiutė, kurios temperatūra žemesnė nei 40 laipsnių, kosulys, ji turi plaučių uždegimą. Plaučiuose viskas veda. Nustatytas gydymas ir močiutė. Čia yra pavyzdys. Vienas su niežuliu skambina gydytojui, o kitas sunkioje būklėje kenčia.

Tai nėra būtina. Jums reikia žinoti, kaip gydyti nosies nosį ir žinoti, kada jau reikia paprašyti pagalbos, kad greitai išgydytumėte ir išvengtumėte komplikacijų.

Norite greičiau išgydyti peršalimą - reikia prevencijos

Pirmiausia epidemijos laikotarpiu reikėtų imtis prevencinių priemonių:

1. Gripo vakcina - nemokamai klinikoje OMS įdėjimo vietoje arba privačiose klinikose;

2. Nešioti kaukę viešose vietose, ypač jei atvykstate į kliniką, kur yra daug ligonių;

3. Ištepti nosį su oksolino tepalu visą epidemijos laikotarpį, kai išeinate į gatvę;

4. Imtis profilaktinių antivirusinių vaistų kursų: lavomax (amiksinas, tiloramas), kagotselis, ingavirinas, arbidolis, ergoferonas, tamiflu. Kiekvieno vaisto nurodymai yra gerai aprašyti, kaip jį naudoti prevenciniu tikslu. Paprastai prevencinis vartojimas nuo kelių dienų iki kelių savaičių. Profilaktiškai, kai jie liečiasi su pacientu (kažkas serga namuose) arba dirbdami su žmonėmis, kurie bendrauja su daugeliu žmonių, infekcijos rizika padidėja kelis kartus (pardavėjai, bankų operatoriai, mokytojai, vaikų darželių mokytojai ir kt.). )

5. Plauti rankas dažnai su muilu ar dezinfekavimo priemone! Kartais šis paprastas veiksmas gali apsaugoti mus nuo infekcijos. Ne tik plauti rankas, bet ir dezinfekuoti durų rankenas, kad jūsų namai būtų švarūs.

6. Epidemijos laikotarpiu butas gali būti kvarcas. Dabar parduodami nešiojamieji ultravioletinės spinduliuotės prietaisai, tokie kaip „Beam“, „sun“. Su jų pagalba, jūs galite dezinfekuoti butą, gali būti naudojamas kaip pagalba ligos pradžioje. Jei nėra kvarco, galite patalpinti kambarius, atidaryti langus 15-20 minučių. Tuo pačiu metu galite oro ir kvarco.

Kaip greitai atsigauti, jei šalta

Jei vis dar esate serga ir jaučiasi šaltas, jums nereikės leisti situacijai kontroliuoti, bet imtis skubių priemonių.

1. Antivirusiniai vaistai nebėra prevencija, o kaip gydymas. Narkotikai yra tokie patys kaip ir prevencijai, tik pagal kitą schemą. Paprastai režimas yra išsamiai aprašytas instrukcijose arba vaisto vietoje. Kartais po gydymo antivirusiniais vaistais pradiniai ARVI simptomai sustoja ir asmuo labai greitai atsigauna. Nėščios antivirusinės vaisto dozės, skirtos Viferon arba Genferon.

2. Gargling 5-6 kartus per dieną su ramunėlių ar medetkų nuoviru, chlorheksidinu, furatsilinomu. Anksčiau buvo naudojamas efektyvus, bet nemalonus skonio agentas, vadinamas jūros vandeniu. Mes priimame stiklinę šilto vandens, lašame ten 5 lašus jodo, šaukštą druskos, šaukštą soda. Pora skalauja - dezinfekuojama gerklė. Dabar jodas nėra suvartojamas taip plačiai dėl padidėjusio alergijos atvejų. Tačiau gerklėje buvo daug saldainių. Juos lengva naudoti, tačiau vis dėlto geriau jų nepiktnaudžiauti, nes, skirtingai nei skalavimas, jie nešvaro ryklės paviršiaus, o kai kurie sukelia dirginimą, nes juose yra daug eterinių aliejų ir konservantų.

3. Skalbkite nosį su fiziologiniu tirpalu. Yra daug paruoštų hipertoninių tirpalų nosies plovimui, galite patys druskingo tirpalo ir skalauti nosį iš arbatinuko. Galiausiai yra delfinų, specialus indelis ir milteliai nosies skalbimui su druska ir ramunėlėmis. Plaunant nosį, virusai mechaniškai nuplaunami vandeniu, o liga nesukuria. Po skalbimo į nosį galite įdėti turundą su alavijo sultimis arba „Vitaon“ balzamu. Šios priemonės ne tik mažina uždegimą, bet ir skatina vietinį imunitetą.

4. Vitaminų šoko dozės. B grupės vitaminai padidina imunitetą. Askorbo rūgštis padeda kovoti su virusu. Vitaminai dabar parduodami labiausiai skirtingi - nuo brangių kompleksų iki penny askorbinki ir rožinė girnelių sirupo, pažįstamų mums nuo vaikystės.

5. Liaudies gynimo priemonės, be pagrindinio gydymo, siekiant greičiau susigrąžinti:

• pienas su medumi;
• smulkiai supjaustykite svogūną ir užpildykite jį cukrumi, išgerkite išleistą sultis;
• šiltos kojos su garstyčia dubenyje;
• prieskoninės žolės: majoranas, jonažolė, saldymedis, ramunė, šalavijas, medetkų. Vaistažolės primygtinai reikalauja vandens vonios 20 minučių, tada padengti karšto vandens buteliu ir reikalauti 40 minučių, tada, kai jie atvės, nusausina ir laiko šaldytuve, kai valgote šiek tiek sušilę arba pridedant verdančio vandens. Galite pagardinti žoleles, galite, ir bet kurią žolę. Prieskoninės žolės yra geros, nes joms būdingas baktericidinis, priešuždegiminis ir atsikosėjimas. Tai reiškia, kad gauname sudėtingą poveikį organizmui. Žolelėms galite pridėti šaukštą medaus. Nuo žolelių nėščioms moterims tinkamos ramunėlių ir medetkų;
• nešiokite česnako gvazdikėlį ant kaklo ant siūlų, aplink butą įdėkite česnako skiltelės dubenį;
• gerti imbiero arbatą. Imbiero arbata virinama iš tarkuotų ar sausų imbierų, galite pridėti šiek tiek medaus. Ginger arbata gali būti rekomenduojama nėščioms moterims peršalimo gydymui.

6. Akupresūra labai padeda pirmiesiems ligos simptomams. Žemiau yra schema. Mes dirbame su nykščiais ar rodyklių pirštais biologiškai aktyviuose taškuose prieš laikrodžio rodyklę iki 21 kartų, geriausiam efektui ryte ir vakare.

7. Balzamas „auksinė žvaigždė“ ir panašūs tepalai ir pleistrai su eteriniais aliejumiais, dažniausiai tepami prie šnervių ar krūtinkaulio, kur yra aktyvūs taškai. Šie vaistai palengvina nosies užgulimą, jie taip pat turi baktericidinį poveikį.

6. Namų fizioterapija. Dabar yra tiek daug nešiojamų prietaisų, kuriuos galite įsigyti savo namuose. Tai UFO kvarcas (jie jau buvo paminėti), magnetas, denosas, purkštuvas. Prieš naudodami juos, atidžiai perskaitykite instrukcijas ir naudokite jas tik tada, jei neturite kontraindikacijų fizioterapijai.

Jei su šiomis priemonėmis įveisime ligą, tai yra labai gera ir leis mums greičiau išgydyti peršalimą. Tačiau, jei simptomai išlieka po 5 gydymo dienų arba pablogėja - kosulys su žaliais skrepliais, nosies išsiliejimas iš pūlingos prigimties, skausmas ir ausų perkrova, bendras silpnumas, karščiavimas virš 39 laipsnių, visa tai yra antibiotikų indikacija.

Būtina, kad gydytojas paskyrė antibiotikus. Nerekomenduojama patys skirti šiuos vaistus patys, nes paprastai žmonės vartoja vaistą, kuris kažkada padėjo, o tai reiškia, kad jie jau vartojo vaistą. Tai neturėtų būti padaryta, nes mūsų mikrobai gali būti atsparūs šiam konkrečiam antibiotikui.

Norėdamas paskirti tokį gydymą, gydytojas atsižvelgia į daugelį veiksnių: ką neseniai vartojote narkotikai, ar rūkote, ar jūsų darbas susijęs su žmonėmis, ar dažnai serga, kokia širdies ir kraujagyslių sistemos būklė, inkstai, virškinimo traktas, koks laikas metų, kaip toleruojate gydymą antibiotikais, šalutinius vaistų poveikius.

Todėl antibiotikai vaistinėse parduodami pagal receptą. Kai kurie nesąžiningi vaistininkai vis dar parduoda antibiotikus, bet tai neteisinga. Jei kalbama apie antibiotikų vartojimą, gydytojas turi geriau jį ištirti, kad nepraleistų komplikacijų.