Dažnai gydytojas skundą dėl kūno temperatūros, mažesnės nei 36,0, suvokia kaip per daug dėmesio jų sveikatai, o jei jų kūno temperatūra yra 35 ar šiek tiek didesnė, rekomenduojama tiesiog pašildyti ir gerti karštą arbatą. Tačiau ši rekomendacija ne visada atneša norimą palengvėjimą, o nemalonūs simptomai ne tik išnyksta, bet ir linkę didėti.
Temperatūros 35,5 norma arba patologija
Normalios žmogaus kūno temperatūros standartas yra 36,6. Tačiau daugeliu atvejų konkretūs šio skaičiaus duomenys labai skirsis. Faktas yra tai, kad temperatūros indikatorius priklauso nuo daugelio veiksnių.
- Laiko laikas (ryte ir vakare jis yra mažesnis).
- Visų kūno sistemų intensyvumas darbo dienos skaičiaus viršūnėje bus didesnis.
- Nuo aplinkos temperatūros, jei asmuo yra karštas - temperatūra bus didesnė, ir jei jis yra šaltas, jis sumažės.
- Dėl sveikatos būklės, su daugeliu ligų, termoreguliacija sumažėja ir temperatūra mažėja.
- Iš asmens savybių. Kai kurie žmonės turi mažą rodiklį - tai įgimtas veiksnys, kuris netrukdo jiems gyventi.
Normalus (standartinis) asmeniui laikomas kūno temperatūra 35,5-36,9. Nukrypimas nuo šio rodiklio apatinės pusės vadinamas hipotermija. Ir padidėjimas yra hipertermija.
Vienas iš svarbiausių aspektų šiuo atveju bus rodiklių stabilumas. Jei temperatūra ir toliau mažėja, gydytojo kvietimas yra privalomas ir nedelsiant.
Atsižvelgiant į priežastis, dėl kurių temperatūra sumažėjo žemiau 35,4, reikia imtis priemonių. Tam tikrais atvejais tik karšta arbata ir gera poilsis bus pakankamai, o kitose - ilgalaikis gydymas.
Kai temperatūros indikatorius yra 35,0, mūsų trūkumų rezultatas
Termometro indikatoriai 35.2-35.9 taps nuokrypiu nuo normos, tik jei tai anksčiau nebuvo pastebėta, ty paprastai asmuo turėjo 36,6 temperatūrą, bet dabar termometras su tvirtumu rodo 35.4. Tuo pačiu metu yra nemalonių simptomų, kurie trukdo tyliam darbui ir trukdo įprastam gyvenimo ritmui.
Temperatūros sumažinimas gali būti neatsargaus požiūrio į sveikatą rezultatas. Be to, tarp hipotermijos pasireiškia šie simptomai:
- Jausmas, šalta, drebulys.
- Galvos skausmas
- Flakidumas ir nuovargis.
- Pirštų ir rankų skausmas.
Gali pasireikšti papildomas diskomfortas, pvz., Pykinimas, galvos svaigimas.
Tarp hipotermijos priežasčių, kai bus 35 temperatūra.
Hipotermija
Jis atsiranda dėl netinkamo elgesio šaltoje ar blogoje aprangoje.
Dažniausiai peršalimas vyksta oro temperatūroje nuo +10 iki -12. Čia auka turi būti pašildyta, gerai padengta, pripildyta karštos arbatos, aviečių, medaus, citrinos.
Šildymui naudokite karštą pėdų vonią su garstyčia arba karštu dušu, reguliariai vonią. Gerai suteikti galimybę aukai miegoti ir tada suvalgyti.
Ilgalaikė dieta
35,3 ° C temperatūra gali būti ilgos dietos rezultatas, ypač jei ši dieta susideda tik iš augalų. Su šia dieta, organizmas neturi pakankamai reikiamų baltymų ir mineralų, geležies trūkumas yra ypač pavojingas - jis sukelia anemiją. Ir tai trukdo organizmo aprūpinimui maistinėmis medžiagomis ir deguonimi, medžiagų apykaitos procesai sulėtėja ir yra termoreguliacijos pažeidimas (temperatūros sumažėjimas).
Pirmiausia reikia aptikti šią problemą. Ilgalaikio mitybos metu rekomenduojama stebėti kraujo kiekį (norint atlikti klinikinę analizę), hemoglobino kiekio sumažėjimas yra signalas, padedantis atkurti dietos pusiausvyrą. Tačiau termometro rodiklius galima normalizuoti tik atkurus normalų hemoglobino lygį (specialią mitybą).
Išnaudojimas
Tai gali atsirasti dėl neseniai užsikrėtusių infekcijų (ūminių kvėpavimo takų infekcijų, gripo, raudonukės), pernelyg intensyvaus gyvenimo ritmo, pernelyg didelių apkrovų (fizinės ar psichinės), nuolatinio streso.
Tokiu atveju privalomi simptomai bus: stiprus galvos skausmas, šaltkrėtis ir nuovargis.
Čia termometro rodmenys sumažės maždaug apytiksliai žemiau normalaus lygio, jei paprastai rodikliai yra normalūs 36, 4, tada suskirstymo atveju jie pasirodys 35,4.
Norint pašalinti hipotermiją, jums reikia gerai miegoti, o tada miegoti bent 8 valandas, pailsėti, vartoti sveiką maistą su pakankamai kalorijų ir tinkamą vitaminų bei mineralų rinkinį, turėti daugiau laiko pailsėti ir judėti gyventi.
Piktnaudžiavimas antipiretikais
Gydant infekciją namuose, taip pat galima sumažinti temperatūrą. Taip yra dėl to, kad vartojama pernelyg daug antipiretinių vaistų, ypač vaikų. Suaugęs žmogus, kartais tokia organizmo reakcija gali sukelti antipiretinį gydymą profilaktikai, pvz., Vartoti vaistą nuo gripo su paracetamoliu, kai yra nosies ir kosulys, tačiau nėra karščiavimo.
Paprastai temperatūra nukrenta iki 35,2-35,4. Bet jei skaičiai buvo dar mažesni ir toliau mažėja - reikia skubiai paskambinti pas gydytoją.
Kitais atvejais pacientas turi būti gerai uždengtas ir šiltą gėrimą. Nedarykite pernelyg intensyvių procedūrų, kad nebūtų staigių temperatūros svyravimų.
Kai hipotermija yra ligos požymis
Jei temperatūra yra 35 ir 5 ilgai (2-3 savaites), bet prieš tai buvo normalu, tarkim, 36.6, turėtumėte atidžiai stebėti sveikatos būklę.
Taigi, asimptominis ilgalaikis sumažėjimas gali būti pradinės ligos požymis: smegenų auglys, paveikiantis termoreguliacijos centrą, antinksčių sutrikimai, skydliaukė (čia nėra hormonų gamybos).
Būtinai atkreipkite dėmesį į kūno temperatūros sumažėjimą, net jei kūno temperatūra yra 35,9, jei yra papildomų simptomų:
- Dirginamumas arba, priešingai, nepakitęs mieguistumas.
- Nuolatinis šaltkrėtis.
- Atminties sutrikimai
- Esant nedideliam pirštų ar rankų tremorui.
- Dažnas pykinimas.
- Galvos skausmas ir nuovargis.
Tarp pavojingesnių hipotermijos priežasčių yra vidinis kraujavimas, hipotirozė (skydliaukės liga), aštrus ar nuolat mažas kraujospūdis, galvos traumos, navikai, sunki anemija. Tuo pačiu metu yra sumažėjusi 35 8 kūno temperatūra, bet kiti simptomai: silpnumas, pykinimas, šaltkrėtis yra ryškesni.
Norėdami paaiškinti, kodėl atsirado hipotermija, kreipkitės į savo šeimos gydytoją. Net jei jis sako, kad jis nėra pavojingas, bet pacientas jaučiasi esant 35 ° C temperatūrai, blogai primygtinai reikalauti atlikti tyrimą: bendri testai, vizitas į endokrinologą, neuropatologą ir kt.
Toks atkaklumas padės aptikti ligą anksčiau ir pradėti jo ankstesnį gydymą, ir tai labai padidins atsigavimo galimybes.
Kaip matuoti temperatūrą
Norint išmatuoti kūno temperatūrą, dažniausiai naudojami gyvsidabris ir elektroniniai termometrai. Elektroninė turi didelę klaidų procentinę dalį, o 35.8 rodikliai turi būti pakartoti tris kartus per 10-15 minučių intervalą. Gyvsidabris taip pat gali „padaryti klaidas“ 2-3 laipsnių laipsniais. Laikykite juos po rankomis mažiausiai 10 minučių.
Todėl pirmojo matavimo metu būtina atsižvelgti į bendrą būseną ir hipotermijos, nuovargio ir antipiretinio gydymo galimybę.
Jei po poilsio ir atšilimo įvykių rodikliai nepradėjo normalizuotis, reikia atlikti keletą kontrolės matavimų. Tokiu atveju turite laikytis šių taisyklių:
- Visada matuokite temperatūrą tuo pačiu metu.
- Atlikite tą patį termometrą.
- Išmatuokite toje pačioje vietoje: visada po kairiuoju ar dešiniuoju padu, (priimtiniausiu) burnoje (šiek tiek sunku), į kirkšnį (naudojamas mažiems vaikams ir sunkiai sergantiems pacientams).
- Nedarykite matavimų „tik taip“, tik jei yra būtinos sąlygos: šaltkrėtis, galvos skausmas, pykinimas ir tt
Ką daryti, jei įtariate patologiją?
Jei temperatūra nukrito iki 35 laipsnių ir toliau mažėja, skubiai reikia kreiptis į gydytoją (greitosios pagalbos). Tolesnis sumažinimas būtų pavojingas ne tik paciento sveikatai, bet ir gyvybei.
Mažas rodiklis (kūno temperatūra žemiau 35) gali sukelti traukulius, sąmonės netekimą, haliucinacijas.
Esant temperatūrai iki 35,2 ir yra suprantamos priežastys, dėl kurių jis sumažėjo (hipotermija, nuovargis ir pan.), Norint ją normalizuoti, turėtumėte imtis namų priemonių:
- Šiltai uždenkite pacientą.
- Gerkite šiltą gėrimą.
- Šildyti kojas (vonia, karšto vandens butelis)
- Suteikite galimybę miegoti.
- Pašalinti labai.
Ilgalaikio termometro veikimas bus 35,1–35,7 diapazono, todėl reikės ištirti ir nustatyti priežastį.
Kai sutrikęs termoreguliavimas ir organizme atsiranda stabili hipotermija, sutrikdomi medžiagų apykaitos procesai - jie sulėtėja. Šiuo atveju vidaus organai gauna mažiau maistinių medžiagų, todėl jie intensyviai pradeda dirbti labai nepatogiomis sąlygomis, kurios yra pavojingos daugelio ligų atsiradimui.
Pareiškimas, kad žema temperatūra prisideda prie jaunimo išsaugojimo, iš esmės yra neteisingas.
12 mažos kūno temperatūros priežasčių
Visi žino, kad kūno temperatūros kilimas yra blogos sveikatos ženklas. Tačiau ligos buvimas gali rodyti per žemą temperatūrą (hipotermiją), ypač kai jis stebimas ilgą laiką. Ši sąlyga yra pavojinga tuo, kad, priešingai nei karščiavimas, jis nesukelia rimtų nepatogumų: pacientai paprastai skundžiasi tik silpnumu, mieguistumu, apatija. Kartais įsijungia šaltkrėtis ir šalčio pojūtis. Daugelis žmonių, turinčių šiuos simptomus, nesikreipia į gydytojus, manydami, kad jie yra sukaupto nuovargio rezultatas. Tačiau čia būtina medicininė intervencija.
Maža kūno temperatūra yra mažesnė nei 35,8 ° C. Sunku nustatyti veiksnius, kurie jį sukėlė, be išsamaus tyrimo, tačiau dažniausiai šią sąlygą sukelia priežastys, apie kurias pasakysime.
Žemas hemoglobino kiekis
Hemoglobino trūkumas, atsiradęs dėl organizmo geležies trūkumo, dažnai sukelia kūno temperatūros sumažėjimą ir susijusių simptomų atsiradimą (nuovargį, gyvybingumo ir apetito praradimą, psichinės veiklos sumažėjimą ir pan.). Jei šie reiškiniai atsiranda reguliariai, turite kreiptis į gydytoją ir paprašyti atlikti kraujo tyrimą.
Vidinis kraujavimas
Vidinio kraujavimo atsiradimo priežastis gali būti kraujagyslių sienų pralaidumo ar žalos padidėjimas dėl žalos, naviko augimo, medžiagų apykaitos sutrikimų ir pan. Lėtinis procesas neturi aktyvių išorinių pasireiškimų, o kraujo netekimas paveikia tik bendrą gerovę. Vienas iš simptomų yra kūno temperatūros sumažėjimas. Tai pavojinga būklė, kuriai reikia nedelsiant kreiptis į gydytoją.
Nėštumas
Aiškūs hormoniniai svyravimai gali sukelti hipotermijos vystymąsi. Nėštumo metu, be patologijų, temperatūra grįžta į normalų lygį, kai moters kūnas prisitaiko prie naujos būklės.
Laivų problemos
Kartais periodiškai mažėja kūno temperatūra ir kartu pasireiškia tokie reiškiniai kaip galvos skausmas, galvos svaigimas, pykinimas, netoleravimas ryškiai apšviesti ar garsiai skamba. Šis simptomų kompleksas būdingas kraujagyslių distonijai. Nedidelio trumpalaikio kraujagyslių išsiplėtimo fone atsiranda diskomfortas.
Diabetas
Žmonėms, sergantiems cukriniu diabetu, yra sutrikęs gliukozės oksidacijos mechanizmas, kuris yra pagrindinis energijos šaltinis. Patologinio proceso pradžioje jie patiria nuolatinį troškulį, padidėjusį šlapinimąsi, galūnių tirpimo pojūtį, kūno svorio padidėjimą ir temperatūros svyravimus (įskaitant dažną ar nuolatinį sumažėjimą).
Antinksčių patologija
Kūno temperatūros sumažėjimas yra susijęs su pablogėjusiu antinksčių žievės veikimu, kuriame yra kortizolio, aldosterono ir androgeninių hormonų trūkumas. Sąlyga pasireiškia ir hipotonija, tachikardija, aritmija, apetito praradimas, sutrikusio rijimo ir dažno nuotaikos svyravimų (nepastovumo, dirglumo).
Smegenų navikai
Centras, atsakingas už pastovios temperatūros palaikymą organizme, yra hipotalamoje. Šioje srityje atsiradęs navikas (piktybinis ar gerybinis) pažeidžia šilumos mainų procesų reguliavimą. Pacientai, sergantys tokiais navikais, galvos skausmas ir galvos svaigimas, dažnai skundžiasi šaltkrėtis ir galūnių šalčio pojūtis.
Asteninis sindromas
Tiesioginė astenijos priežastis yra žmogaus organizmo audinių deguonies trūkumas. Tuo pačiu metu organizmo oksidacijos ir energijos gamybos procesai sulėtėja. Žmonėms, sergantiems asteniniu sindromu, yra dusulys, odos balinimas, disbalansas ir regėjimas („skrenda“ prieš akis), apatija.
Odos pažeidimai
Hipotermija dažnai randama pacientams, sergantiems dermatitu, psoriaze ar sunkiais odos pažeidimais (pvz., Ichtyosis).
Sezoninės virusinės infekcijos dažniausiai siejamos su karščiavimu, bet ne visada. Karščiavimas paprastai trunka pirmąsias ligos dienas, tačiau atsigavimo laikotarpiu daugeliui pacientų kankina silpnumas ir hipotermija (ryte temperatūra pakyla ne aukštesnėje kaip 36 ° C), susijusi su neseniai įvykusiu stresu ir laikinu organizmo apsauginių priemonių sumažėjimu.
Apsinuodijimas
Kūno temperatūra kartais mažėja dėl apsinuodijimo cheminėmis medžiagomis, maistu (pvz., Grybais) ar vaistais. Taip yra dėl intoksikacijos sukeltų gyvybinių funkcijų (kvėpavimo, širdies veiklos ir pan.) Slopinimo. Panašiai organizmas gali reaguoti į alkoholio perdozavimą.
Hipotermija
Ilgas pasilikimas šaltoje ar lietaus sukelia stiprų kūno temperatūros sumažėjimą, kartu su obsesiniais šaltkrėtis ir odos švelnumu. Jei nukentėjusysis sugeba greitai sušilti, nemalonūs simptomai išnyksta. Tačiau tai nereiškia, kad žmogui nereikia medicininės priežiūros: hipotermija gali turėti labai nemalonių pasekmių sveikatai, įskaitant ilgalaikius.
Hipotermija yra įspėjamasis ženklas, kuriam reikia atlikti išsamų tyrimą. Šis simptomas turėtų būti elgiamasi labai rimtai, jokiu būdu negali būti savarankiškas ir laiku kreiptis į specialistus.
„YouTube“ vaizdo įrašai, susiję su straipsniu:
Išsilavinimas: pirmasis Maskvos valstybinis medicinos universitetas, pavadintas I.M. Sechenovas, specialybė "Medicina".
Suradote klaidą tekste? Pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.
Oksfordo universiteto mokslininkai atliko keletą tyrimų, kuriuose jie padarė išvadą, kad vegetarizmas gali būti žalingas žmogaus smegenims, nes tai lemia jo masės sumažėjimą. Todėl mokslininkai rekomenduoja neįtraukti žuvų ir mėsos iš jų dietos.
Žmogaus smegenų svoris yra apie 2% viso kūno masės, tačiau jis suvartoja apie 20% į kraują patekusio deguonies. Dėl šios priežasties žmogaus smegenys yra labai jautrios deguonies trūkumo padarytai žalai.
Jei šypsotės tik du kartus per dieną, galite sumažinti kraujospūdį ir sumažinti širdies priepuolių ir insulto riziką.
Net jei žmogaus širdis neužmuša, jis vis dar gali gyventi ilgą laiką, kaip mums parodė Norvegijos žvejas Jan Revsdal. Jo „variklis“ sustojo 4 val. Po to, kai žvejas prarado ir užmigo sniege.
Darbas, kuris nėra asmens norus, yra daug kenksmingesnis jo psichikai nei visai darbo trūkumas.
Per čiaudulį mūsų kūnas visiškai neveikia. Net širdis sustoja.
Vidutinė kairiųjų rankų gyvenimo trukmė yra mažesnė nei dešiniųjų rankų.
Žmogaus kraujas „eina“ per laivus per didžiulį spaudimą ir, pažeisdamas jų vientisumą, gali fotografuoti iki 10 metrų atstumu.
Retiausia liga yra Kourou liga. Tik Naujosios Gvinėjos kailių genties atstovai serga. Pacientas miršta nuo juoko. Manoma, kad ligos priežastis yra valgyti žmogaus smegenis.
Didžiausia kūno temperatūra buvo užfiksuota Willie Jones (JAV), kuris buvo priimtas į ligoninę 46,5 ° C temperatūroje.
Iš asilės nukritusi, jums labiau tikėtina, kad sulaužysite kaklą, nei krenta iš arklio. Tiesiog nebandykite paneigti šio teiginio.
Keturi tamsiojo šokolado gabaliukai turi apie du šimtus kalorijų. Taigi, jei nenorite gauti geresnių rezultatų, geriau ne valgyti daugiau nei du griežinėliai per dieną.
Veikimo metu mūsų smegenys sunaudoja energiją, lygią 10 vatų lemputei. Taigi lemputės vaizdas virš galvos įdomios minties atsiradimo momentu nėra toks toli nuo tiesos.
Gyvenimo metu vidutinis žmogus gamina du didelius seilių baseinus.
Anksčiau žvėrys praturtino organizmą deguonimi. Tačiau ši nuomonė buvo paneigta. Mokslininkai įrodė, kad žavėdamas žmogus atvėsina smegenis ir pagerina jo veikimą.
Tarp bendrų urologinių patologijų išsiskiria urolitizė (ICD). Ji sudaro apie 30–40% visų tokių ligų. Kai skiltelės.
Temperatūra 35 6 suaugusiems, ką daryti
Kodėl sumažėja kūno temperatūra ir ką tai reiškia
Kai kelia susirūpinimą
Pirmiausia reikia nustatyti, kokia temperatūra yra tikrai maža. Galų gale, pavyzdžiui, termometro rodiklis nuo 35,8 iki 37 laipsnių yra norma ir nenurodo jokių sveikatos problemų. Jei ji nukrito žemiau nurodytos ribos, yra priežastis nerimauti dėl sveikatos.
Žemos kūno temperatūros priežastys
Priežastys gali skirtis:
- Lėtinės ligos. Jei asmuo turi juos, netikėtas sumažėjimas gali reikšti paūmėjimą.
- Hipotireozė. Tai liga, kurioje sumažėja skydliaukės funkcionalumas. Jis gali išsivystyti, pavyzdžiui, dėl problemų hormoninėje srityje.
- Problemos su antinksčių liauka. Norint išvengti bet kokių problemų, susijusių su šiais organais, reikia reguliariai gerti pakankamai vandens, o vasarą pasikliauti melionais ir arbūzais.
- Pernelyg didelis narkotikų vartojimas. Kūnas gali labai skirtingais būdais reaguoti į pernelyg daug kasdien neskaidrių tablečių ir tablečių.
- Pavargimas Tai turbūt labiausiai nekenksminga priežastis, kurią galima pašalinti tik gerai miegant ir poilsiui.
- Gripas ir šaltas. Kai kuriais atvejais tokios ligos gali sukelti ne tik padidėjimą, bet ir sumažėjimą.
- Nėštumas Čia svarbu kuo greičiau normalizuoti savo būklę. Priešingu atveju, mama gali nusilpti.
- ŽIV infekcija. Vienas iš simptomų yra tik temperatūros kritimas.
Be to, slėgio šuoliai, sunkus kraujo netekimas, anemija taip pat gali lemti sumažėjimą. išeikvojimas, vitamino C trūkumas, radiacinė liga ir daug kitų priežasčių.
Jei dėl tam tikros ligos sukelia žemą temperatūrą, pacientas pajus tiksliai jo simptomus. Pasak jo, gydytojas galės atlikti preliminarią diagnozę.
Staigus sumažėjimas žmogus jaučia šiuos simptomus:
- bendras kūno silpnumas ir negalavimas;
- mieguistumas ir nuolatinis nuovargis;
- dirglumas;
- psichikos procesų problemos, ypač jų slopinimas.
Dažniausia priežastis yra perpildymas. Tokiu atveju kūno viduje atsiras drebulys ir galbūt net šiek tiek galūnių tirpimas. Norėdami atsikratyti jo, pakankamai apsirengti šiltai ir gerti šiltą arbatą.
Šaltai: šaltkrėtis, prakaitavimas
Daugeliu atvejų šaltis rodo, kad imunitetas yra sumažėjęs, organizmas yra išeikvotas ir jis neturi jėgų kovoti su infekcija. Labai svarbu ne pradėti gydymą tradiciniais, pažįstamais būdais, bet pirmiausia pasikonsultuoti su patyrusiu gydytoju, kuris patars, kaip padėti organizmui. Pavyzdžiui, be vaistų vartojimo ir būtinų medicininių procedūrų, taip pat svarbu vartoti vitaminų kompleksus.
Nėštumo metu
Kritimo priežastys gali būti kelios. Pavyzdžiui, ši problema gali reikšti endokrinologinės ligos atsiradimą. Tokiu atveju laukiančiai motinai reikia skubios medicininės konsultacijos ir, jei reikia, tinkamo gydymo.
Jei, be sumažinimo, yra ir šalčio simptomų, tada, greičiausiai, atvejis yra susilpnėjęs imunitetas. Su liaudies gynimo priemonėmis reikia stiprinti imuninę sistemą ir susidoroti su šalčio požymiais.
Kai kuriais atvejais nėščios moterys pastebi, kad šis reiškinys atsirado dėl prastos mitybos. Kartais tai nėra sąmoningas pasninkavimas, bet nenoras valgyti maisto dėl toksikozės, kvapų suvokimo pokyčių ir visiškas apetito stoka. Svarbu reguliuoti dietą.
Svarbiausia yra laiku reaguoti į tokius pokyčius ir kreiptis į gydytoją. Priešingu atveju galite praleisti sunkios ligos atsiradimo pradžią.
Kalbant apie jauniausius pacientus, daugelis temperatūros sumažėjimo priežasčių yra panašios į suaugusiuosius, tačiau dažniausiai tai atsitinka, kai yra šalta, ypač trupiniams iki trejų metų. Nebijokite to. Jei gydytojas teigia, kad nėra rimtų priežasčių, galima gydyti vaiką tradiciškai. Išsamesnius nurodymus duos gydytojas.
Trupinių būklė gali tik pablogėti. Geriau apriboti šiltą gėrimą, šildymo padėklą ir antklodę.
Ką daryti norint normalizuoti
Jei temperatūra nukrenta žemiau 29,5 laipsnių, tai sukels alpimą, o žemiau 27 laipsnių - sukels širdies veiklos ir kvėpavimo pažeidimą. Tai gali kelti grėsmę mirtinai pasibaigusiam pacientui. Todėl, kai pasireiškia pirmiau aprašyti simptomai, labai svarbu nedelsiant kreiptis pagalbos į medicinos centrą. Tik kompetentingas specialistas galės nustatyti tikslią ligos priežastį, nustatyti galimas paslėptas ligas ir parengti tinkamą kompetentingą gydymo planą.
Labai svarbu gydyti visas aptiktas ligas griežtai prižiūrint gydytojui. Jis galės pastebėti laiko pablogėjimą, taip pat ištaisyti paskirtą terapiją, jei paaiškės, kad tai neveiksminga.
Jei jokios priežastys apskritai nerandamos, gydytojas greičiausiai siūlys problemą išspręsti naudodamas ne vaistų metodus. Tai visų pirma yra darbo ir poilsio grafiko, dienos režimo, taip pat kai kurių fizinės ir balneoterapijos procedūrų normalizavimas.
Labai svarbu reguliariai naudotis visais būdais ir stengtis stiprinti imuninę sistemą. Meniu turėtų būti šviežios daržovės, vaisiai, uogos ir kiti sveiki maisto produktai bei patiekalai.
Kai kūno temperatūra sumažėja dėl streso, geriausia naudoti ne paruoštus raminamuosius preparatus, bet stenkitės normalizuoti savo nervų sistemą, naudodami natūralias natūralias priemones, pavyzdžiui, valerijono tinktūrą arba eleutherokoką.
Svarbu prisiminti, kad kai kuriems žmonėms žema temperatūra yra individuali kūno savybė. Jei tuo pačiu metu žmogus jaučiasi aktyvus ir sveikas, nieko nereikia daryti.
Dėl ryškumo ir tonizavimo galite imtis papildomų vitaminų, rengti pratimus ryte ir pasiimti vėsią dušą.
Atnaujinta medžiaga 05.10.
Maža kūno temperatūra, ką daryti?
Jei asmuo turi mažą kūno temperatūrą, ką daryti. O kokia temperatūra laikoma maža? Asmeniui normali temperatūra yra nuo 35,6 ° iki 37 °. Ir optimaliausias - 36,6 °. Temperatūros padidėjimas ar sumažėjimas, viršijantis šias ribas, rodo, kad yra problema organizme. Esant žemai ir esant aukštai kūno temperatūrai, reikia imtis priemonių. Šiandien pakalbėkime apie žemą temperatūrą.
Jei maža kūno temperatūra, ką daryti?
Pagrindinės mažos kūno temperatūros priežastys.
Prieš pradedant gydymą, turite sužinoti, kodėl maža kūno temperatūra. Priežastis gali būti kai kurių lėtinių ligų paūmėjimas. Kartais temperatūra sukelia hipotirozę. tai yra skydliaukės funkcijos sumažėjimas. Gali pakenkti didelėms vaistų dozėms. pavyzdžiui, su chemoterapija. Priežastis taip pat gali būti antinksčių pralaimėjimas.
Be to, maža kūno temperatūra atsiranda, kai organizmas yra perpildytas po virusinio peršalimo nėštumo metu. paslėpto vidinio kraujavimo galimybę. Beveik visada fizinė aušinimo temperatūra mažėja. Taip pat gali būti vitamino C trūkumas.
Žemos kūno temperatūros priežastis gali būti žemas hemoglobino kiekis kraujyje, anoreksija. imunitetas. išsekimas ir daugelis kitų.
Keletas populiarių būdų padidinti kūno temperatūrą.
- Atlikite šiek tiek patvarumo pratimus, kol pasieksite nuovargį.
- Karšta vonia.
- Sutarkuokite pažastas druska.
- 4-5 lašai jodo vienam cukraus kubui.
- Įdėkite supjaustytą svogūną į pažastus 10 minučių.
- Pėdų vonia su garstyčiomis.
Visi šie metodai nėra aprašyti tiems studentams, kurie nenori eiti į kontrolę, paveiktiems pacientams. Geriau būti visada sveikiems. Ir bent menkiausiu nepasitikėjimu, turite susisiekti su specialistais.
Maža kūno temperatūra, ką daryti?
Maža kūno temperatūra yra mažesnė nei 35,5 laipsnių Celsijaus.
Šilumos perdavimo pablogėjimas dažniausiai atsiranda dėl šalto oro.
Pirmiausia reikia išsiaiškinti priežastį ir ją pašalinti.
Žemos temperatūros priežastys yra didelės: stresas, kuris nėra išgyvenęs iki ligos pabaigos, nuovargis po daugelio darbo, Ca trūkumas, didelis drėgnis ir tt).
Bet jei tai nepavyksta, jums reikia eiti medaus. tyrimas (atliekame šlapimo ir kraujo testus).
Taip pat galite tiesiog pabandyti sušilti (gerti karštą arbatą, suvynioti antklodės ir pan.).
moderatorius pasirinko šį atsakymą kaip geriausią
Kaip žinote, normalus sveiko žmogaus kūno temperatūra yra 36,6. Bet taip atsitinka, kad termometras nepasiekia brangios žymės. Ši sąlyga yra moksliškai vadinama hiperemija. Tarp jos priežasčių gali būti fiziologiniai procesai, kuriuos sukelia, pavyzdžiui, hipotermija, ilgalaikis stresas ir miego stoka, nervų perteklius, badas, didelis alkoholio girtas. Bet yra įmanoma, kad kai kuri liga yra kaltinama. Kartais diabetas, infekcinės ir onkologinės ligos, anemija, kraujagyslių distonija, skydliaukės sutrikimai, hormoninis disbalansas pasireiškia kaip toks. Norėdami padidinti kūno laipsnį, pirmiausia reikia išsiaiškinti, kas yra hipertomijos priežastis, ir tik tada pradėti gydymą. Tokiais atvejais normalizuojamos temperatūros yra šios liaudies gynimo priemonės.
Sistemingas stiprus nuovargis, nuolatinis stiprus stresas dažnai sukelia mažą kūno temperatūrą žmonėms. Tokią žmogaus kūno reakciją dažnai galima pamatyti. Tai laikoma rimtu susirūpinimu dėl jų sveikatos, taip pat temperatūros parametrais, viršijančiais normą. Kokių priemonių reikia šiuo atveju? Būtina išsiaiškinti šio reiškinio priežastis, jei termometras yra mažesnis nei 35,5 laipsnio.
Maža ir maža kūno temperatūra: 36, 35, 34, 33 ° С
Kūno temperatūra - tai kūno šiluminės būklės, rodančios įvairių organų, audinių ir šilumos mainų tarp jų ir išorinės aplinkos santykį, rodiklis.
Vidutinė daugumos žmonių kūno temperatūra svyruoja nuo 36,5 iki 37,2 ° C. Šis indikatorius yra asmens normalioji temperatūra. Bet jei jūsų kūno temperatūra yra šiek tiek daugiau ar mažiau nei visuotinai pripažinta norma, ir tuo pačiu metu jaučiatės gerai, tai yra normali jūsų kūno temperatūra. Išimtis yra, jei nukrypimas viena ar kita kryptimi yra 1-1,5 ° C.
Maža kūno temperatūra - temperatūros sumažėjimas nuo normos 0,5-1,5 ° C, bet ne mažesnis kaip 35 ° C.
Maža kūno temperatūra - kūno temperatūros sumažėjimas žemiau 35 ° C. Maža kūno temperatūra taip pat vadinama hipotermija.
Kūno temperatūra ir jos svyravimai priklauso nuo:
- dienos laikas;
- sveikatos sąlygos;
- amžius;
- poveikį kūno aplinkai
- nėštumas;
- organizmo charakteristikos;
- kiti nepaaiškinami veiksniai.
Maža arba žema kūno temperatūra, taip pat karščiavimas, yra simptomas, nes organizmas reaguoja į kai kuriuos nukrypimus nuo įprastų būklės, sveikatos ir buvimo sąlygų.
Maža ir maža kūno temperatūra nekelia mažesnio pavojaus nei aukštas, nes jei nesutrukdysite temperatūrai nukristi iki kritinio 32-27 ° C, žmogus miršta, nors istorijoje buvo faktų, kai asmuo išgyveno 16 ° C temperatūroje.
Bet kokiu atveju, net esant nedideliems temperatūros svyravimams, būkite atidūs savo gerovei ir, jei yra kokių nors nukrypimų, kreipkitės į gydytoją. Ypač svarbu stebėti vaiko temperatūrą, nes vaikų kūnas yra vystymosi stadijoje ir, skirtingai nei suaugusiųjų, yra jautresnis įvairiems organų darbo sutrikimams.
Žemos ir žemos temperatūros simptomai
Kūno hipotermija (mažesnė kūno temperatūra) daugeliu atvejų lydi šiuos simptomus:
- bendras kūno negalavimas;
- nuovargis, mieguistumas, silpnumas;
- drebulys;
- šalta ir šviesi oda;
- galvos svaigimas;
- padidėjęs mieguistumas;
- letargija;
- galimas dirglumas;
- mažesnis impulsas;
- mažas kraujospūdis.
Per maža temperatūra (žemiau 34 ° C) gali būti stebimi:
- stiprus drebulys;
- neaiški kalba;
- kūno judėjimo sunkumai iki imobilizacijos;
- oda tampa pelenai pilka, gali pradeda tapti mėlyna;
- silpnas pulsas;
- haliucinacijos (gali pasirodyti labai karšta).
- sąmonės netekimas.
Kūno temperatūra, žemesnė nei 32 ° C, gali būti mirtina.
Žemos ir žemos kūno temperatūros priežastys
Yra daug žemos temperatūros priežasčių, todėl gydytojai gali nustatyti visą organizmo diagnozės specifiškumą, kuris bus aptartas kitoje pastraipoje. Žemos kūno temperatūros arba hipotermijos priežastis yra daugiausia kūno peršildymas, todėl visada turėtumėte prisiminti elgesio taisykles šaltoje dienoje.
Apsvarstykite dažniausias kūno temperatūros sumažėjimo priežastis...
Pagrindiniai veiksniai, galintys sukelti žemą ir žemą kūno temperatūrą:
- ilgas buvimas šaltame arba šaltame vandenyje, hipotermija;
- perviršis;
- prasta mityba, mityba (riebalų, angliavandenių ar vitaminų mitybos stoka);
- silpnas imunitetas;
- apsinuodijimas maistu, alkoholiu ir tt;
- hemoglobino kiekio sumažėjimas;
- vidinis kraujavimas
- vartoti tam tikrus vaistus, pvz., mieguistą ar antidepresantą;
- narkotikų perdozavimas;
- hormoninis disbalansas, pvz., nėštumo metu, ovuliacija;
- skydliaukės ligos (hipotirozė), smegenys, inkstai, antinksčių liaukos, kepenys;
- lėtinės ligos;
- slėgio šuoliai;
- organizmo atsigavimo po ligos laikotarpis.
- ŽIV, onkologinės ligos;
- diabetas, hepatitas C, anemija (anemija), hipoglikemija, pneumonija, sepsis, t
- parazitų buvimas organizme.
Maža temperatūra vaikams, ypač iki 3 metų, dažnai yra vienas iš ūminių kvėpavimo takų infekcijų simptomų, kuris yra susijęs su organizmo termoreguliacijos sistema, kuri nėra visiškai išvystyta, už kurią atsakingas hipotalamas. Tuo pačiu metu geriau šildyti kūną ne trina, bet karštu gėrimu ir šiltu drabužiu, tačiau dar geriau kreiptis į gydytoją.
Be to, kaip jau minėta straipsnio pradžioje, asmens kūno temperatūra gali keistis dėl dienos laikų pasikeitimo, ryte ji yra nuleista, o laikas, kai asmuo yra aktyvus, pakyla.
Diagnozė (tyrimas) esant mažai kūno temperatūrai
Mažos kūno temperatūros tyrimuose gali būti nustatyti šie diagnostikos metodai:
Kaip pakelti kūno temperatūrą?
Dabar, kai mes, brangūs skaitytojai, esame ginkluoti reikalingomis žiniomis apie žemą ir žemą kūno temperatūrą, apsvarstykite klausimą, ką daryti šioje temperatūroje? Kaip reguliuoti termoreguliavimą? Kaip šildyti kūną?
Maža kūno temperatūra dėl hipotermijos. Ką daryti
Kai temperatūra yra žemesnė nei 34 ° C, skambinkite greitosios pagalbos automobiliu, bet šiuo metu pabandykite atlikti šiuos veiksmus:
1. Padėkite pacientą į lovą, pageidautina horizontalioje padėtyje, arba į vietą, apsaugotą nuo šalčio.
2. Uždenkite pacientą, ypač atkreipkite dėmesį į galūnes, paliekant atvirą galvos ir krūtinės plotą, kuris yra susijęs su skirtingais temperatūros rodikliais šiose kūno dalyse.
3. Jei asmuo turi drėgnus drabužius, pavyzdžiui, po vandens kritimo, jį kuo greičiau pakeiskite.
4. Jei pacientas turi galūnių užšalimo požymių, nešildykite jų šiltu vandeniu, bet ant termiškai atsparių tvarsčių ant užšalęs rankas ir kojas.
5. Pritvirtinkite šildymo bloką prie krūtinės, elektrinės antklodės.
6. Duokite aukai karštą gėrimą - arbatą, morsą. Šioje kategorijoje kategoriškai neturėtų vartoti alkoholio ar kavos.
7. Kartais šiltinimui naudojamas plaunimas (plovimas) šiltuose tirpaluose (37–40 ° C) pilvo arba pleuros ertmėje.
8. Taip pat galite naudoti šiltas vonias, kurių vandens temperatūra yra 37 ° C.
9. Jei pacientas yra pražūtyje, o jo pulsas negali būti jaučiamas, pradėkite dirbtinį kvėpavimą ir netiesioginį širdies masažą.
Maža kūno temperatūra dėl prastos mitybos, mitybos. Ką daryti
Atsižvelgiant į tai, kad dėl dietos sumažėjusi kūno temperatūra yra susijusi su kūno riebalų, angliavandenių, vitaminų ir mineralų trūkumu, būtina papildyti jų atsargas.
Iš vitaminų ypatingą dėmesį reikia skirti vitamino C (askorbo rūgšties), nes Jis turi teigiamą poveikį imuninei sistemai, kuri silpnėja bado streiko ar nesveikos mitybos metu. Sunkus imunitetas gali sukelti daug ligų. Be to, vaikams rekomenduojama vartoti vitamino E (tokoferolį).
Maža kūno temperatūra dėl ligos. Ką daryti
Jei turite temperatūros sumažėjimą, lydimas įvairių ligų simptomų - skausmas, kolika, galvos svaigimas, sloga, haliucinacijos ir tt, būtinai kreipkitės į gydytoją, nes savigydymas gali tik pabloginti galimą organo ligą. Savo ruožtu gydytojas nurodys būtinas priemones ir procedūras.
Kitos žemos kūno temperatūros priežastys. Ką daryti
Paprastai atšilus, jei esate šiek tiek užšaldytas, atsipalaiduokite vonioje, galite pridėti keletą lašų aromatinės alyvos. Gerkite karštą arbatą. Apvyniokite save šiltoje antklode, atsigulkite, pailsėkite. Gaukite pakankamai miego
Jei vonios jėga nėra stipri, garuose kojomis užkepkite karštu vandeniu, padėkite ant kojų šiltas kojines ir po antklode.
Kai kuriais atvejais, pvz., Suskirstymo metu, norint normalizuoti temperatūrą, galite imtis kontrasto dušo, eiti masažui.
Be to, galite atlikti tam tikrą fizinį pratimą, kuris yra pageidautinas mokyti savo kūną. Stenkitės aktyviai praleisti laiką, pavyzdžiui, galite važiuoti dviračiu, žaisti futbolą ir tt
Valgykite visiškai, daugiausia šviežių daržovių, vaisių ir sulčių.
Jei esate nėščia ir turite žemą temperatūrą, jums nebus sutrikdytos įvairios ligos, nerimauti, kitais atvejais kreipkitės į gydytoją.
Jei jūsų temperatūra sumažėja dėl streso ar perteklių, dažniausiai norint normalizuoti kūno darbą, jums tereikia atsipalaiduoti, miegoti, pasivaikščioti gryname ore. Tuo pačiu metu galite gerti raminamąjį.
Nepamirškite apie teisingą dienos režimą.
Puiki priemonė stiprinti imuninę sistemą ir normalizuoti žmogaus termoreguliacijos sistemą yra šių komponentų priemonė: razinos, džiovinti abrikosai, slyvos ir graikiniai riešutai, užpildyti medumi su citrinos sultimis. Šis mišinys turėtų būti vartojamas ryte. Tai gali būti vadinama gamtine energija.
Kūno reguliavimo funkcija yra normalizuojama šių žolelių: baldrijų, imbiero šaknies, gudobelės, motinėlės. Taip pat naudojami tinktūros Eleutherococcus, Aralia ir ženšenio, kurie vartojami 1 mėnesį, ryte ir pietų metu.
Liaudies gynimo priemonės temperatūrai padidinti
Norėdami padidinti kūno temperatūrą, galite išbandyti vieną iš šių gairių:
- patrinti savo pažastį druska;
- įdėkite 4-5 lašus jodo ant cukraus gabalo ir valgykite;
- garais kojomis karštu vandeniu su garstyčiomis;
- eikite į vonią (jei nėra kontraindikacijų).
Kada nedelsiant kreiptis į gydytoją
- kai temperatūra nukrenta žemiau 34ºС;
- silpnas pulsas, širdies darbo sutrikimai;
- sąmonės netekimas.
Kuris gydytojas susisieks su maža kūno temperatūra?
Aptarkite kūno temperatūrą forume.
Bendrinti:
Taip pat žiūrėkite:
Susiję straipsniai:
34 komentarai: „Maža ir žema kūno temperatūra: 36, 35, 34, 33 ° С“ (parašykite komentarą)
Maža kūno temperatūra yra tikrai pavojinga. Asmeniškai aš neabejoju, bet mano draugas visą laiką turėjo mažą kūno temperatūrą. Tai taip pat gali būti dėl silpnos kūno sudėties. Per mažai svorio ir aukščio. Na, kaip aprašyta pirmiau nuo prastos mitybos.
Turiu nuolat mažą kūno temperatūrą nuo 34,5 iki 35,5 laipsnių.
Ir mano temperatūra yra apie 35 laipsniai. Ką tai reiškia? Ar turite gydytoją? Ką jie sako?
Gydytojai traukia pečius
Silpnas imunitetas yra visų ligų priežastis. Ypač virusinė. Dabar jų laikas. Stiprinti jį turi būti nuolat. Bet čia kiekvienas turi savo metodus. Kas valgo vaisių vežimus, kurie geria žolę. Asmeniškai man patinka „Influcid“ daugiau. Savaitinis kursas kartą per tris mėnesius ir peršalimas manęs neužgijo šešerius metus.
Žemos temperatūros yra dar nemalonesnės nei didelės. Nežinau, kad šis reiškinys gali turėti tiek daug pavojingų priežasčių. Mano temperatūra nukrenta tik tada, kai spaudžiamas šuolis, ir tai vyksta labai retai.
Mano nuomonė turi žemą temperatūrą nuo 35 iki 35,9 metų 2-3 metus.Nuolatinis silpnumas, naktinis prakaitavimas, ryto silpnumas, tačiau gydytojai nieko negali paaiškinti.
mano dukra yra 17 metų! Daug atliktų tyrimų, priežastis nerasta!
Mano temperatūra nuolat šokinėja nuo 34,2 iki 36,4, o gydytojai taip pat verčia pečius. Dažniau temperatūra sumažėja 11.00 val. Ir po 20.00 val. Kai temperatūra nukrenta, galvos svaigimas, silpnumas, dukart labai drebantis, temperatūra buvo padidinta trinau kūną ir karštą arbatą su citrina, o po vilna. Analizės yra geros. Ką daryti ir kam susisiekti Aš nežinau.
Mano vardas yra Irina! Prašome atsakyti į savo būklę, rašykite man!
Hipoglikemija jums sustoja. Gliukozės kiekio kraujyje matuoklis rankoje.
Mano temperatūra yra nuo 33,8 iki 36,3. Dabar 34,5, išmatuotas cukrus 2,3, slėgis nuo 150 iki 70. Toks mažas tempas. Turiu nuo vaikystės, bet ne visada tas pats, bet jis periodiškai krinta ir man visada labai blogai: judėjimas. prakaitas, šaltkrėtis, pykinimas ar vėmimas. Gydytojai verčiasi ir periodiškai kenčia tokiu būdu. Neseniai nusprendė patikrinti cukrų ir paaiškėjo, kad cukraus krenta, tada temperatūra nukrenta, o gal ir atvirkščiai. Tokią analizę atlikiau pakartotinai, todėl atėjau prie šios išvados. Ir jūs pradėsite pakelti cukrų, tada tempas pakyla.
Visada buvo temperatūra 36, 6, o pastaraisiais metais sumažėjo iki 35,6. Kartais tai atsitinka žemiau.
Paaiškėjo, hepatitas c. Patikrinkite kepenis, jei jie nieko neranda.
23 metai. Kiek galima prisiminti, kad aš visada kentėjau su šia problema. Jei tuo metu mes ne dainuojame, tada viskas, bėdos. Aš daug valgysiu, kaip sveikas žmogus, bet aš negausčiau. Vėl po to, kai vėl atsikėlė, kai ji praleido pietus, tai buvo labai bloga, jos temperatūra buvo maža 35.7. Dizzy, rankos kaip baigtas alkoholinis kratymas ir labai prakaitavimas. Nė vienas iš mano draugų neturi to. Atliktas cukraus ir insulino tyrimas. Gydytojai sako, kad viskas yra normaliose ribose. Taigi visą laiką mes einame maiše su maistu, kad niekur nepatektų.
Skydliaukės patikra: ultragarsas ir hormonų analizė. Beveik visada šie skydliaukės lašai, kartais tik jodo trūkumas, net turėjau tokią istoriją, nors aš gyvenu prie jūros. Silpnumas, slėgio kritimas, galvos svaigimas. Pirmas dalykas, kurį gydytojai siunčia, yra patikrinti skydliaukę.
Mano dėdė porą kartų per metus išgyveno įvairias ūmines kvėpavimo takų infekcijas, kai kurios virškinimo sistemos ligos, ir kiekvieną kartą, kai jam buvo paskirta antibiotikų, ir su jais kepenis palaikantys vaistai (hepatoprotektoriai apsaugo kepenis nuo kenksmingų medžiagų ir atkuria ląsteles). Paskutinį kartą po ligoninės, temperatūra nuolat nukrito iki 35,4, buvo suskirstymas. Kai kalbėjomės su juo, jis pasakė, kad jei negalėčiau pažvelgti į internetą, tai, kas liko iš jo narkotikų, nusprendė nustoti gerti po ligoninės, pasirodė esanti hepatoprotektorius. Sakau jam, išgerkite porą tablečių per dieną, kol geriate, nes antibiotikai ir kiti vaistai tampa sunkūs kepenyse, todėl ji negali tinkamai išvalyti kūno. Jis gėrė juos kelias dienas, o temperatūra pradėjo gerėti, dabar, ačiū Dievui, temperatūra vėl tapo normali.
Remiantis tuo galima daryti išvadą, kad susilpnėjusi kepenis taip pat gali sukelti žemą temperatūrą, kuri vyksta valgant ne labai sveiką maistą (skirtingas kakavos, greito maisto ir kt., Ar vaistus (ypač antibiotikus).
Galite pabandyti kažką „Carsil“, „Liv 52“. Jei bijo, nusipirkite dulkių gėles vaistinėje, tai yra natūralus hepatoprotektorius.
Susidursiu su antibiotikais (3 kursai), 11 klase. Buvo pneumonija, jie negalėjo įveikti temperatūros. Sulaikyta 37-37,5. Dėl šios priežasties jie savaitei suteikė prevencinės tuberkuliozės kursą. Tai užėmė viską su vitaminais. Ištaisyta. Temperatūra nukentėjo Taigi jie pakenkė, kad ji serga be jokios temperatūros. Kartais tai gali būti 37. Blogiau, kad vasarą be temperatūros ji patyrė pneumoniją. Jokių simptomų, matoma tik rentgeno spinduliuotė. Jis miegojo su 36 ar net 35,5. Saw tea BUB! ir kažkaip gyveno 36,3-36,5. Po gimdymo, temperatūra vėl normalizavosi ir pradėjo pakenkti temperatūrai. Pabandykite gimdyti, tai taip pat gali padėti.
Ką jūs čia pilate? Mano stabili temperatūra yra 35,6 laipsnių, ji neatsižvelgia į būseną po miego (svajonėje temperatūra žymiai sumažėja), ir visa tai aš paprastai jaučiu (dėl žemos temperatūros dėl lėtinės hipotenzijos, todėl tai taip pat gali būti priežastis)
Šiandien aš matavau kūno temperatūrą, 34,3, ir aš jaučiuosi gerai.
Žmonės, turintys didelę kūno temperatūrą, jaučiasi normalūs - tai jūsų fiziologinė norma. Todėl jūs ir geras. Ir jei turite normalią temperatūrą 36,6, tuomet su laipsnių sumažėjimu jau virsta vienkartine drebulys. Viskas yra šalta. Be to, priklausomai nuo sumažinimo laipsnio, procesas vystosi nuosekliai: pirmiausia nosis, tada pirštai, tada kojos, tada visas kūnas pradeda užšaldyti. Tačiau ypač sunku nešioti, kai galva yra šalta. Ir jūs pirmą kartą dėvėjote drabužius drabužiams, geriate kažką karšto. Jei aš negaliu sustabdyti kritimo, tada namie aš asmeniškai turiu vonią. Taip pat svarbu, kaip greitai atsiranda temperatūros kritimas. Galima be specialių sunkių pojūčių pasiekti nuo 36, 6 iki 35.00 valandų per pusantros ar dvi. Bet jei kritimas trunka tik kelias minutes, tada aš gausiu didelį drebulį, dusulį, sunku pasakyti. Ir mano galva yra keista jausmas, tarsi balionas lėtai pūstųsi, nebolno, bet nemalonus ir baisus.
Ir taip, gydytojai nieko negali pasakyti!
Turiu 10 metų! Jis išsivystė po sunkios dvišalės plaučių uždegimo, kai dviejų mėnesių temperatūra pakilo iki 37,2 - 37,8 kiekvieną vakarą. Tada aš visai jį išmetau. Ir kažkaip vėl imtasi termometro ir paaiškėjo, kad turėjau 35,6. Ir jausmas yra toks pat, kaip ir su padidėjusiu. Tiesa, dabar išmoko atskirti.
Žmonės, rašykite, kas daro ką už save. Kankinamas. Taip pat matau, kad tai vyksta. Jau pradėjo mažėti iki 34,8. Sunkus. Rašyti, patarti. Būtina kažkur internete organizuoti puslapį ar kažką, kuris sujungtų tokius žmones. Gal ji yra?
Įdėkite žymę šiame puslapyje, kad iš karto sužinotumėte, ar kažkas parašė.
Tatjana, jei sergate sunkia dvišalia pneumonija, jums tikriausiai reikėjo vartoti dideles antibiotikų dozes. Iš tiesų infekcija, kaip antai antibiotikai, paprastai sėja kepenis, atlieka kūno valymo ir daugelio kitų procesų reguliavimo funkciją.
Taigi, ką aš esu. Pabandykite išgerti per usną - vaistinėse, parduodamose maišeliuose. 3 kartus per dieną. Pieno usnis atkuria kepenų ląsteles.
Aš jau parašiau aukščiau apie mano dėdę. Temperatūra taip pat sumažėjo po infekcinės ligos ir antibiotikų. Jis pamatė kursą, gydytojas paskyrė jį Liv 52 - ten yra normalių augalinių ingredientų. Arba galite rasti bet kokį hepatoprotektorių. Mano dėdės temperatūra iš tiesų atsigavo, jis jau keletą mėnesių buvo kankinamas, jis net negalėjo judėti toli nuo namų, neturėjo jokios jėgos.
Aš išbandysiu. Pieno thistle niekada nematė. Antibiotikai, žinoma, buvo daug ir netgi teko juos keisti. Ačiū.
Tatjana, kaip tu ten? Išbandė pieno dėdę, Liv 52 ar kitus hepatoprotektorius? Kaip jūsų temperatūra?
Na, taip, pieno thistle kapsulės pradėjo vartoti. Tiesa, tik nuo gegužės mėn. Nors nematau jokių pakeitimų. Bet! Aš pradėjau jaustis geriau ir apskritai.
Tas pats šiukšlių nerimas, suskirstymas, aš miega ne mažiau kaip 10 valandų ir nemokau pakankamai miego. temperatūra 35,4, 35,7. Manau, kad eiti į endokrinologą. Jei ant kūno nubrėžsiu jodo juostą, per valandą jis išnyks, tikriausiai jodo trūkumas.
Turėjau normalų gyvenimą 36.6. Prieš dvejus metus, beveik 4 mėnesius, buvau 37.2-37.4, jis baigėsi reaktyviu artritu - mano kelio išsipūtimas parodė, kad reakcija į infekciją, bet kuri niekas negalėjo nustatyti, visi testai buvo normalūs. Nuo temperatūros jis buvo nepatogus, greitai pavargęs, nors ji ir toliau aktyviai mokėsi. Sunkiausia buvo plaukti, susisiekti su vandeniu.
Tada viskas palaipsniui praėjo, kelio ir temperatūros su diskomfortu, o po šešių mėnesių paaiškėjo, kad aš visada turiu 35,5-35,9. Ir viskas gerai, ne blogi jausmai. Jei 36.2, tai jau jaučiama pakelta. Pakeitiau keletą termometrų, maniau, kad jie turėjo problemų)) Nei pasikeitė nei dieta, nei režimas, nei spaudimas (mažas gyvenimas).
Ar verta kelia nerimą? Arba tiesiog laikykite naują normą?
Galinai, žinoma, pirmiausia patarčiau susitikti su endokrinologu ir atlikti visas būtinas analizes. Hipotireozė yra įmanoma dėl skydliaukės problemų. Liga yra žinoma ir vienas iš simptomų yra kūno temperatūros kritimas. Aš (žr. Tatjana aukščiau) nepatvirtina hipotirozės, ir, tiesą sakant, ji vargu ar gali būti, nes mano atveju yra aiškus žemos temperatūros atsiradimo ir vystymosi vaizdas. Čia, kaip man buvo pasakyta, pirmiausia pasirodo psichosomatika.
Rina pasisekė, kad sumažėjusi temperatūra tapo pastovi. Kūnas buvo reorganizuotas ir naudojamas, nustojo jį suvokti kaip pažeidimą. Tai yra, taip, aš patarčiau apsvarstyti šią naują normą. bet ką jūs galite padaryti? Nieko ir kodėl, jei esate gerai. Jūs gyvenate ilgiau. Aš, deja, tęsiasi šuoliai ir todėl sudėtingumas.
Aš taip pat norėjau pasiūlyti vieną akimirką. Jei temperatūra smarkiai nukrito kažkur už namų ribų - darbe, toli, keliu, tada keliais būdais pasieksiu namus. Pirma, karštą arbatą su šaukštu medaus, medus galima valgyti atskirai. Jis suteikia šilumos jausmą iš vidaus. Antra, žinoma, karšta arbata ar kava su brendžio šaukštu. Trečia, vėl karštas gėrimas su gerąja doze - apie 40 lašų - Eleutherococcus, ženšenio, Rhodiola Rosea ir kt. alkoholio ir girtas kaip tonikas ir imunostimuliatorius. Bet būtent tai yra bendras veiksmas, o tada gali būti pernelyg sudėtinga su tam tikros orientacijos vaistais, todėl būkite atsargūs. Taip, mano darbe, toli gražu, tai kainuoja. Na, kaip. kartais temperatūra netenka netinkamiausiu ir svarbiausiu momentu.
Ir TAIP. Visa tai nepadidina kūno temperatūros kaip fizinio kiekio! Tiesiog atsiranda šilumos pojūtis, būklė šiek tiek pagerėja, todėl šis trumpas laikotarpis turi būti naudojamas namo atvažiavimui ir jau imasi priemonių kūno temperatūrai tiesiogiai pakelti. Jei vėluojate, viskas vėl sugrįš.
Šiandien pati temperatūra buvo matuojama 33,8, aš jaučiuosi gerai, bet kodėl kas nors manęs nepastebi?
Uese, bet ką reiškia nepastebėti? Net jei jaučiatės gerai, su tokia temperatūra, geriau kreiptis į gydytoją dėl konsultacijos.
Yra kita priežastis, antinksčių nepakankamumas. Jei turite nepakankamą svorį, žemą kraujospūdį, šiek tiek pageltus odą (bet tai gali būti ne), rekomenduoju testuoti antinksčių hormonus, ty kortizolį. Priežastis: lėtinis stresas, infekcija kraujo tekėjimu (greičiausiai iš lytinių organų ir inkstų)
Po gimimo pusė metų praėjo, temperatūra yra 35,8, drebulys, kartais galiu prakaituoti naktį, o ryte šalta, kraujas ir visi ultragarsai padaryti, padariau fluorografiją. Aš nežinau, kas atsitiko man. Aš net patikrinau galvos, galvos ir arterijų, kaklo laivų ultragarso. FGDS Ir temperatūra yra žema. Vaikas miega blogai, nuolat ant krūtinės, aš esu kaip mieguistas skristi per dieną, ir aš negaliu miegoti naktį. Kas yra ir ką dar turėčiau patikrinti?
Galbūt tai yra endokrininės sistemos gedimas, žr. Todėl vis dar būtina konsultuotis su endokrinologu.
Tačiau žema temperatūra gali būti ilgalaikio streso pasekmė - nėštumas ir gimdymas, net ir esant palankiam kursui be komplikacijų ir nervų sukrėtimų, vis dar yra sunkiausias laikotarpis tiek fiziologiniu, tiek psichiniu požiūriu.
Manau, jei endokrininės sistemos sutrikimas nėra patvirtintas, jūs tiesiog turite stebėti save. Galbūt 35 kapeikų temperatūra taps pastovi. Priprasti prie jo ir jaustis normalus. Galbūt viskas atsigaus, kai vaikas augs ir tu tapsi aktyvesnis. Sveikinkite, galite gyventi su juo.
Jau kelerius metus mano kūno temperatūra beveik visada yra 34,9 ir 35 metai. Apdorota onkologija. Maniau, kad atsigausiu. Ne Nepatinka, žinoma, pojūčiai. Padidėjęs prakaitavimas vaikščiojant ar dirbant.