Kūno temperatūra 35 laipsniai - kaip pavojinga?

Dažnai gydytojas skundą dėl kūno temperatūros, mažesnės nei 36,0, suvokia kaip per daug dėmesio jų sveikatai, o jei jų kūno temperatūra yra 35 ar šiek tiek didesnė, rekomenduojama tiesiog pašildyti ir gerti karštą arbatą. Tačiau ši rekomendacija ne visada atneša norimą palengvėjimą, o nemalonūs simptomai ne tik išnyksta, bet ir linkę didėti.

Temperatūros 35,5 norma arba patologija

Normalios žmogaus kūno temperatūros standartas yra 36,6. Tačiau daugeliu atvejų konkretūs šio skaičiaus duomenys labai skirsis. Faktas yra tai, kad temperatūros indikatorius priklauso nuo daugelio veiksnių.

• Laiko laikas (ryte ir vakare jis yra mažesnis).
• Visų kūno sistemų intensyvumas darbo dienos skaičiaus viršūnėje bus didesnis.
• Nuo aplinkos temperatūros, jei asmuo yra karštas - temperatūra bus didesnė, ir jei jis yra šaltas, jis sumažės.
• Dėl sveikatos būklės, su daugeliu ligų, termoreguliacija sumažėja ir temperatūra mažėja.
• Iš asmens savybių. Kai kurie žmonės turi mažą rodiklį - tai įgimtas veiksnys, kuris netrukdo jiems gyventi.

Normalus (standartinis) asmeniui laikomas kūno temperatūra 35,5-36,9. Nukrypimas nuo šio rodiklio apatinės pusės vadinamas hipotermija. Ir padidėjimas yra hipertermija.

Vienas iš svarbiausių aspektų šiuo atveju bus rodiklių stabilumas. Jei temperatūra ir toliau mažėja, gydytojo kvietimas yra privalomas ir nedelsiant.

Atsižvelgiant į priežastis, dėl kurių temperatūra sumažėjo žemiau 35,4, reikia imtis priemonių. Tam tikrais atvejais tik karšta arbata ir gera poilsis bus pakankamai, o kitose - ilgalaikis gydymas.

Kai temperatūros indikatorius yra 35,0, mūsų trūkumų rezultatas

Termometro indikatoriai 35.2-35.9 taps nuokrypiu nuo normos, tik jei tai anksčiau nebuvo pastebėta, ty paprastai asmuo turėjo 36,6 temperatūrą, bet dabar termometras su tvirtumu rodo 35.4. Tuo pačiu metu yra nemalonių simptomų, kurie trukdo tyliam darbui ir trukdo įprastam gyvenimo ritmui.

Temperatūros sumažinimas gali būti neatsargaus požiūrio į sveikatą rezultatas. Be to, tarp hipotermijos pasireiškia šie simptomai:

• Jausmas, šalta, drebulys.
• Galvos skausmas
• Flakidumas ir nuovargis.
• Pirštų ir rankų skausmas.

Gali pasireikšti papildomas diskomfortas, pvz., Pykinimas, galvos svaigimas.

Tarp hipotermijos priežasčių, kai bus 35 temperatūra.

Hipotermija

Jis atsiranda dėl netinkamo elgesio šaltoje ar blogoje aprangoje.

Dažniausiai peršalimas vyksta oro temperatūroje nuo +10 iki -12. Čia auka turi būti pašildyta, gerai padengta, pripildyta karštos arbatos, aviečių, medaus, citrinos.

Šildymui naudokite karštą pėdų vonią su garstyčia arba karštu dušu, reguliariai vonią. Gerai suteikti galimybę aukai miegoti ir tada suvalgyti.

Ilgalaikė dieta

35,3 ° C temperatūra gali būti ilgos dietos rezultatas, ypač jei ši dieta susideda tik iš augalų. Su šia dieta, organizmas neturi pakankamai reikiamų baltymų ir mineralų, geležies trūkumas yra ypač pavojingas - jis sukelia anemiją. Ir tai trukdo organizmo aprūpinimui maistinėmis medžiagomis ir deguonimi, medžiagų apykaitos procesai sulėtėja ir yra termoreguliacijos pažeidimas (temperatūros sumažėjimas).

Pirmiausia reikia aptikti šią problemą. Ilgalaikio mitybos metu rekomenduojama stebėti kraujo kiekį (norint atlikti klinikinę analizę), hemoglobino kiekio sumažėjimas yra signalas, padedantis atkurti dietos pusiausvyrą. Tačiau termometro rodiklius galima normalizuoti tik atkurus normalų hemoglobino lygį (specialią mitybą).

Išnaudojimas

Tai gali atsirasti dėl neseniai užsikrėtusių infekcijų (ūminių kvėpavimo takų infekcijų, gripo, raudonukės), pernelyg intensyvaus gyvenimo ritmo, pernelyg didelių apkrovų (fizinės ar psichinės), nuolatinio streso.

Tokiu atveju privalomi simptomai bus: stiprus galvos skausmas, šaltkrėtis ir nuovargis.

Čia termometro rodmenys sumažės maždaug apytiksliai žemiau normalaus lygio, jei paprastai rodikliai yra normalūs 36, 4, tada suskirstymo atveju jie pasirodys 35,4.

Norint pašalinti hipotermiją, jums reikia gerai miegoti, o tada miegoti bent 8 valandas, pailsėti, vartoti sveiką maistą su pakankamai kalorijų ir tinkamą vitaminų bei mineralų rinkinį, turėti daugiau laiko pailsėti ir judėti gyventi.

Piktnaudžiavimas antipiretikais

Gydant infekciją namuose, taip pat galima sumažinti temperatūrą. Taip yra dėl to, kad vartojama pernelyg daug antipiretinių vaistų, ypač vaikų. Suaugęs žmogus, kartais tokia organizmo reakcija gali sukelti antipiretinį gydymą profilaktikai, pvz., Vartoti vaistą nuo gripo su paracetamoliu, kai yra nosies ir kosulys, tačiau nėra karščiavimo.

Paprastai temperatūra nukrenta iki 35,2-35,4. Bet jei skaičiai buvo dar mažesni ir toliau mažėja - reikia skubiai paskambinti pas gydytoją.

Kitais atvejais pacientas turi būti gerai uždengtas ir šiltą gėrimą. Nedarykite pernelyg intensyvių procedūrų, kad nebūtų staigių temperatūros svyravimų.

Kai hipotermija yra ligos požymis

Jei temperatūra yra 35 ir 5 ilgai (2-3 savaites), bet prieš tai buvo normalu, tarkim, 36.6, turėtumėte atidžiai stebėti sveikatos būklę.

Taigi, asimptominis ilgalaikis sumažėjimas gali būti pradinės ligos požymis: smegenų auglys, paveikiantis termoreguliacijos centrą, antinksčių sutrikimai, skydliaukė (čia nėra hormonų gamybos).

Būtinai atkreipkite dėmesį į kūno temperatūros sumažėjimą, net jei kūno temperatūra yra 35,9, jei yra papildomų simptomų:

• Dirginamumas arba, priešingai, nepakitęs mieguistumas.
• Nuolatinis šaltkrėtis.
• Atminties sutrikimai
• Esant nedideliam pirštų ar rankų tremorui.
• Dažnas pykinimas.
• Galvos skausmas ir nuovargis.

Tarp pavojingesnių hipotermijos priežasčių yra vidinis kraujavimas, hipotirozė (skydliaukės liga), aštrus ar nuolat mažas kraujospūdis, galvos traumos, navikai, sunki anemija. Tuo pačiu metu yra sumažėjusi 35 8 kūno temperatūra, bet kiti simptomai: silpnumas, pykinimas, šaltkrėtis yra ryškesni.

Norėdami paaiškinti, kodėl atsirado hipotermija, kreipkitės į savo šeimos gydytoją. Net jei jis sako, kad jis nėra pavojingas, bet pacientas jaučiasi esant 35 ° C temperatūrai, blogai primygtinai reikalauti atlikti tyrimą: bendri testai, vizitas į endokrinologą, neuropatologą ir kt.

Toks atkaklumas padės aptikti ligą anksčiau ir pradėti jo ankstesnį gydymą, ir tai labai padidins atsigavimo galimybes.

Kaip matuoti temperatūrą

Norint išmatuoti kūno temperatūrą, dažniausiai naudojami gyvsidabris ir elektroniniai termometrai. Elektroninė turi didelę klaidų procentinę dalį, o 35.8 rodikliai turi būti pakartoti tris kartus per 10-15 minučių intervalą. Gyvsidabris taip pat gali „padaryti klaidas“ 2-3 laipsnių laipsniais. Laikykite juos po rankomis mažiausiai 10 minučių.

Todėl pirmojo matavimo metu būtina atsižvelgti į bendrą būseną ir hipotermijos, nuovargio ir antipiretinio gydymo galimybę.

Jei po poilsio ir atšilimo įvykių rodikliai nepradėjo normalizuotis, reikia atlikti keletą kontrolės matavimų. Tokiu atveju turite laikytis šių taisyklių:

• Visada matuokite temperatūrą tuo pačiu metu.
• Atlikite tą patį termometrą.
• Išmatuokite toje pačioje vietoje: visada po kairiuoju ar dešiniuoju padu, (priimtiniausiu) burnoje (šiek tiek sunku), į kirkšnį (naudojamas mažiems vaikams ir sunkiai sergantiems pacientams).
• Nedarykite matavimų „tik taip“, tik jei yra būtinos sąlygos: šaltkrėtis, galvos skausmas, pykinimas ir tt

Ką daryti, jei įtariate patologiją?

Jei temperatūra nukrito iki 35 laipsnių ir toliau mažėja, skubiai reikia kreiptis į gydytoją (greitosios pagalbos). Tolesnis sumažinimas būtų pavojingas ne tik paciento sveikatai, bet ir gyvybei.

Mažas rodiklis (kūno temperatūra žemiau 35) gali sukelti traukulius, sąmonės netekimą, haliucinacijas.

Esant temperatūrai iki 35,2 ir yra suprantamos priežastys, dėl kurių jis sumažėjo (hipotermija, nuovargis ir pan.), Norint ją normalizuoti, turėtumėte imtis namų priemonių:

• Šiltai uždenkite pacientą.
• Gerkite šiltą gėrimą.
• Šildyti kojas (vonia, karšto vandens butelis)
• Suteikite galimybę miegoti.
• Pašalinti labai.

Ilgalaikio termometro veikimas bus 35,1–35,7 diapazono, todėl reikės ištirti ir nustatyti priežastį.

Kai sutrikęs termoreguliavimas ir organizme atsiranda stabili hipotermija, sutrikdomi medžiagų apykaitos procesai - jie sulėtėja. Šiuo atveju vidaus organai gauna mažiau maistinių medžiagų, todėl jie intensyviai pradeda dirbti labai nepatogiomis sąlygomis, kurios yra pavojingos daugelio ligų atsiradimui.

Pareiškimas, kad žema temperatūra prisideda prie jaunimo išsaugojimo, iš esmės yra neteisingas.

Kaip pavojinga yra maža kūno temperatūra vaikams?

Aukštesnėje temperatūroje, kai vaikas (daugiau nei 37 ° C), tėvai yra gana logiška skambėti ir skubėti išsiaiškinti priežastis, dėl kurių jis buvo sukeltas. Temperatūros intervalas nuo 36 ° C iki 37 ° C yra gana normalus. Bet kai gyvsidabrio kolonėlė nukrenta žemiau 36 ° C, neramiuose tėvai vėl gimsta baimės jausmas: ar vaiko žemos temperatūros - ar tai normalu? Ar verta nusipirkti ar sukelti vaiką pas gydytoją? Būtina pradėti spręsti šiuos klausimus paaiškinant šios patologijos priežastis - visi tolesni veiksmai priklausys nuo jų.

Kai temperatūra yra žema, svarbu ne pradėti gydymą atsitiktine tvarka, bet norint sužinoti, kas sukelia jo priežastis, dažnai reikia reguliuoti miego ir poilsio laiką

Galimos vaikų žemos temperatūros priežastys

Tiesiog kūnas negali nieko daryti: viskas yra kai kurių vidinių procesų organizme pasekmė. Ir maža vaiko temperatūra gali sukelti įvairių veiksnių. Kai kurie iš jų bus nekenksmingi ir visiškai normalūs, nereikalaujant tėvų ar gydytojų įsikišimo. Kiti kels pavojų ir netgi grėsmę vaikų sveikatai, todėl reikia imtis atitinkamų veiksmų. Todėl, stebint vaiko temperatūros dieną, žemesnę kaip 36 ° C, analizuokite jo būklę pastaraisiais mėnesiais ir padarykite atitinkamas išvadas, kodėl jis taip sumažinamas? Gydytojai tarp galimų šių priežasčių.

Įprasta vaikų hipotermija (žemos temperatūros) retai pastebima. Nepaisant to, tai gali būti norma, jei tokia maža temperatūra (34,9–35,9 ° C) pastebima nuo gimimo ir neturi įtakos bendrai kūdikio būklei (jei jis vis dar turi gerą apetitą, gerą miegą, teigiamą variklį) veikla). Šiuo atveju signalas neturėtų būti sumuštas.

Hipotermijos priežastis gali būti neseniai (nuo kelių valandų iki kelių dienų) vartojant antipiretinius vaistus. Tai pasekmė dėl organizmo susilpnėjimo po infekcinės ligos (pneumonija, gripas, ūminė kvėpavimo takų infekcija), kai vaiko kūno temperatūros palaikymo mechanizmas nėra sukurtas taip, kaip turėtų. Šiuo atveju medicininė priežiūra taip pat yra nenaudinga, nes kūdikio būklė po kelių dienų normalizuojasi.

Niekada nekontroliuokite miego ar tiesiog pabudusio trupinio temperatūros, nes ji negalės atspindėti objektyvios kūno būklės ir dažniausiai yra labai maža.

Dažnai vaiko žemą temperatūrą lemia vazokonstriktorių narkotikų perdozavimas. Matyt visiškai nekenksmingi nosies lašai gali sukelti ne tik staigų temperatūros kritimą, bet ir silpną proto būklę. Todėl primygtinai rekomenduojama atidžiai perskaityti šio efekto vaistų instrukcijas, ypač naudojant vaikus. Vaiko būklė gali labai pablogėti, todėl reikia skambinti greitosios pagalbos automobiliu.

Vaiko žemos temperatūros kaltininkas gali būti virusinė liga. Šiuo atveju preliminarus padidinimas nėra pažymėtas. Maža temperatūra trunka 3-4 dienas ir lydi padidėjusį kūdikio nuovargį, mieguistumą ir mieguistumą. Tokiu atveju gydytojo paskyrimas yra privalomas.

Jei ši patologija pasireiškia paauglystėje brendimo metu (12–17 metų), tai niekada neįvyko anksčiau, tada maža kūno temperatūra gali rodyti kai kurių sunkių vidaus ligų atsiradimą. Jums reikės atlikti medicininę apžiūrą endokrinologo ir gydytojo. Dažniausiai temperatūra mažėja, kai sutrikdoma skydliaukė arba sumažėja gliukozės kiekis kraujyje (cukrinio diabeto atsiradimo pradžia). Laiko vizitas pas gydytoją padės, jei ne užkirsti kelią artėjančiai ligai, bent jau palengvinti jo eigą ir išvengti pasekmių.

Mokyklinio amžiaus vaikams įprastas perteklius dažnai gali būti žemos temperatūros priežastis. Apsvarstykite, ar jūsų studentas nėra pernelyg užsiėmęs studijomis ir apskritimais, jei jis turi laiko pailsėti, jei jis sėdi prie kompiuterio ar televizoriaus valandų, yra pakankamai miegoti. Reguliari patirtis, pernelyg didelė apkrova (fizinė ir psichinė), stresinės situacijos, nuolatinis miego trūkumas nepraeina be mažo organizmo pėdsakų. Tokiais atvejais jis „signalizuos“ apie šią žemą temperatūrą.

Bet kuriuo iš pirmiau minėtų atvejų vaiko kūno temperatūros sumažėjimui reikia paaiškinti priežastis, dėl kurių atsirado tokia neįprasta būklė. Jei provokuojantis veiksnys yra pakankamai rimtas, tai kelia grėsmę kūdikio sveikatai, būtina kuo greičiau kreiptis į gydytoją. Pašalinus priežastį, taip pat atsigaus kūno temperatūra. Jei šilumos metu tėvai žino, kaip palengvinti ligonių palikuonių būklę, tada daugelis žmonių nežino, kaip elgtis esant žemai temperatūrai.

Jei vaikas turi žemą temperatūrą, turite dėvėti ją šilčiau ir neleisti drabužiams ir patalpoms drėgmės

Padėkite vaikui esant žemai temperatūrai

Jei kūdikio maža kūno temperatūra yra nuo gimimo ir nėra lydi jokių lydinčių simptomų, vaiko pagalba nereikia: tai yra normalus (tai yra, normalus) būklė. Jei tai yra ligos pasekmė, kuriai būdingas galvos skausmas, mieguistumas ir mieguistumas, prieš gydytoją jis turi gauti pagalbą. Tai padės jam perkelti šį skausmingą reiškinį daug lengviau. Šiai valstybei vaikas turi šilumą, net jei jis sako, kad jis nėra šaltas. Šildykite jį bet kokiomis priemonėmis.

1. Nesijaudinkite sau, nesvarbu, kaip žemas temperatūros rodiklis parodomas termometre, ir nerodykite savo jausmų trupiniams.
2. Tokiais atvejais visada bus naudinga turėti antrąjį termometrą namuose. Dažnai pasitaiko, kad tik vienas termometras tampa netinkamas ir rodo neteisingus rezultatus. Įsigykite elektroninį įrenginį, kuris pateikia tikslesnius rodiklius.
3. Suknelė kūdikį šilčiau.
4. Kambaryje, kur jis yra, turite uždaryti langus ir įsitikinti, kad kambario temperatūra nesumažėtų žemiau 20 ° C.
5. Patalynė, drabužiai, batai - viskas turi būti sausa.
6. Apvyniokite kūdikį ant antklodės. Kojoms padėkite šiltą šildymo padą.
7. Gerkite ją karšta arbata.
8. Kai tik kūdikio temperatūra vėl tampa normali, atsipalaiduokite ir leiskite normaliam žaidimo laikui.
9. Užtikrinkite, kad jūsų palikuonių miegas tokiomis dienomis būtų 8–9 valandos.
10. Šviežių vaisių, daržovių, uogų mitybos padidėjimas.
11. Eikite dažniau pasivaikščioti su juo (prieš tai jį apsirengęs šiltai).
12. Apribokite laiką, praleistą kompiuteryje (planšetinis kompiuteris, nešiojamas kompiuteris, telefonas).
13. Maksimaliai išlaisvinkite jį nuo psichinės ir fizinės jėgos.
14. Atidžiai stebėkite kūdikį: jei sumažinus temperatūrą lydės kiti nesveikos būklės simptomai (galvos svaigimas, skausmas, pykinimas, šaltas prakaitas, mieguistumas, dirglumas, bendras negalavimas, silpnumas ir tt), reikia nedelsiant parodyti gydytojui.

Kai kūdikių kūno temperatūra yra skirtinga, amžiaus tėvai turėtų būti budrūs ir žinoti, kada verta skambinti pavojaus signalui, ir kai tik reikia laukti. Būsimoji kūdikio sveikata gali priklausyti nuo priemonių, kurių buvo imtasi laiku, todėl čia nereikėtų praleisti nė vienos detalės.

Mažos kūno temperatūros priežastys paauglystėje

Mažos kūno temperatūros priežastys vaikams

Temperatūra yra pagrindinis rodiklis, lemiantis vaiko sveikatą.

Ne tik padidėjęs kūno temperatūros rodiklis signalizuoja apie bet kokias sveikatos problemas, o žemas kūno temperatūros lygis taip pat rodo neigiamų procesų buvimą organizme.

Žemos temperatūros. Kas tai?

Manoma, kad optimali kūno temperatūra mažam vaikui ir suaugusiam žmogui yra 36,6 laipsniai. Šiam rodikliui įtakos turi daug veiksnių, pvz., Kūdikio lytis ir amžius, jo fizinio aktyvumo laipsnis, laikas, reikalingas temperatūrai matuoti ir pan. Gydytojai sako, kad sveiko vaiko temperatūra yra nuo 36,5 iki 37,5 laipsnių.

Žemos temperatūros yra 36,0-36,5 laipsnių. Kūno temperatūra neturėtų nukristi žemiau 36 laipsnių, 35,4-35,6 intervalas yra visiškai nepriimtinas, šiuo atveju būtina kuo greičiau parodyti vaikui specialistą.

Jei vaiko kūno temperatūra nukrenta iki 35 laipsnių, tai nebėra žemos temperatūros indikatorius, bet tokia liga kaip hipotermija.

Žemos temperatūros priežastys

Iki šiol gydytojai nustatė keletą bendrų priežasčių, dėl kurių sumažėja temperatūra:

1. Įgimta hipotermija vaikams, pasireiškianti retais atvejais. Tačiau yra daug kūdikių, kurie gerai gyvena ir jaučiasi puikiai 34,9–35,9 ° C temperatūroje. Jei bet kokiose diagnostikos procedūrose ir kitose priemonėse nenustatyta jokių nukrypimų, vaikas turi gerą miegą, apetitą, jis yra aktyvus, tada šiuo atveju nėra verta skambėti.
2. Dažnai žemos temperatūros priežastis yra neseniai vartojamų antipiretinių vaistų vartojimas. Po ligos (ARVI, gripas

Jei vaiko kūno temperatūra nukrenta iki 35 laipsnių, tai nėra žemos temperatūros rodiklis, bet tokia liga kaip hipotermija

ir kiti) vaiko kūnas yra žymiai susilpnėjęs, todėl temperatūros reguliavimo mechanizmas yra šiek tiek nuleistas, o antipiretiniai preparatai gali sumažinti temperatūrą žemiau įprastų ribų. Tokiu atveju viskas bus atkurta ir sugrįš į normalią dieną ar dvi dienas.

Pernelyg didelis kompiuterio ir televizijos buvimas, nepakankamas laikas miegoti ir pailsėti, apkrova mokyklų programai - visa tai gali sukelti mažą kūno temperatūrą. Tai gali būti ženklas, kad liga prasideda nuo vaiko kūno, todėl šiuo atveju reikia apsilankyti pas gydytoją ir diagnozuoti.

Jei vaikas turi aukštą temperatūrą kaip signalą skambėti pavojaus signalui ir imasi bet kokių veiksmų ją pašalinti, kokių pasekmių gali būti ir kokių priemonių imtis, jei vaikas, priešingai, turi žemą temperatūros lygį, žino vienetus.

Kaip pakelti temperatūrą?

Mažiems vaikams temperatūros lygis priklauso nuo aplinkos, kuri turi didelį poveikį jo būklei.

Mažiems vaikams temperatūros lygis priklauso nuo aplinkos, kuri turi didelį poveikį jo būklei. Todėl, norint pakelti temperatūrą iki normalių verčių, būtina apvynioti kūdikį, duoti jam karštą arbatą su medumi, galite naudoti šildymo padą.

Jei maža kūno temperatūra yra vaiko perteklius, tuomet geriausia vaiko miegoti ir suteikti jam gerą poilsį. Po geros miego, esant šiltai antklodei, temperatūra turėtų greitai grįžti prie normalaus.

Sumažėjus kraujospūdžiui, vaikai gali patirti viso kūno temperatūros sumažėjimą. Todėl būtina išmatuoti slėgį ir, jei iš tikrųjų pasirodo, kad jis yra nuleistas, būtina suteikti kūdikiui stiprią arbatą su tamsiu šokoladu. Jis bus naudingas pačiam kūnui ir net skanus vaikui.

Vegetacinio-kraujagyslių distonijoje taip pat yra simptomas, pvz., Žemos temperatūros. Tačiau tokia diagnozė dažnai skiriama pereinamojo amžiaus vaikams. Jūs neturėtumėte skambėti pavojaus, nes liga nėra pavojinga, tai yra kažkas panašaus į pereinamąjį žingsnį į naują lygį, žmogaus kūnas subręsta ir persikelia į naują, jau suaugusįjį.

Nepriklausomai nuo to, kas tiksliai buvo sumažinta iki minimalių ribų, neturėtumėte nedelsiant panikos. Daug kas priklauso nuo emocinės būsenos, todėl vaikas visada turi jausti meilę ir rūpestį tėvams.

Būtina pasikonsultuoti su gydytoju, jei kūno temperatūra 4-5 dienas lieka nedidelė ir nedidėja. Tai aiškus ženklas, kad kūdikis yra blogai.

Žiūrėkite įdomius faktus apie kūno temperatūrą šiame vaizdo įraše:

Pastebėjote klaidą? Pasirinkite jį ir paspauskite „Ctrl + Enter“, kad praneštumėte mums.

Kaip pavojinga yra maža kūno temperatūra vaikams?

Aukštesnėje temperatūroje, kai vaikas (daugiau nei 37 ° C), tėvai yra gana logiška skambėti ir skubėti išsiaiškinti priežastis, dėl kurių jis buvo sukeltas. Temperatūros intervalas nuo 36 ° C iki 37 ° C yra gana normalus. Bet kai gyvsidabrio kolonėlė nukrenta žemiau 36 ° C, neramiuose tėvai vėl gimsta baimės jausmas: ar vaiko žemos temperatūros - ar tai normalu? Ar verta nusipirkti ar sukelti vaiką pas gydytoją? Būtina pradėti spręsti šiuos klausimus paaiškinant šios patologijos priežastis - visi tolesni veiksmai priklausys nuo jų.

Kai temperatūra yra žema, svarbu ne pradėti gydymą atsitiktine tvarka, bet norint sužinoti, kas sukelia jo priežastis, dažnai reikia reguliuoti miego ir poilsio laiką

Galimos vaikų žemos temperatūros priežastys

Tiesiog kūnas negali nieko daryti: viskas yra kai kurių vidinių procesų organizme pasekmė. Ir maža vaiko temperatūra gali sukelti įvairių veiksnių. Kai kurie iš jų bus nekenksmingi ir visiškai normalūs, nereikalaujant tėvų ar gydytojų įsikišimo. Kiti kels pavojų ir netgi grėsmę vaikų sveikatai, todėl reikia imtis atitinkamų veiksmų. Todėl, stebint vaiko temperatūros dieną, žemesnę kaip 36 ° C, analizuokite jo būklę pastaraisiais mėnesiais ir padarykite atitinkamas išvadas, kodėl jis taip sumažinamas? Gydytojai tarp galimų šių priežasčių.

Įprasta vaikų hipotermija (žemos temperatūros) retai pastebima. Nepaisant to, tai gali būti norma, jei tokia maža temperatūra (34,9–35,9 ° C) pastebima nuo gimimo ir neturi įtakos bendrai kūdikio būklei (jei jis vis dar turi gerą apetitą, gerą miegą, teigiamą variklį) veikla). Šiuo atveju signalas neturėtų būti sumuštas.

Hipotermijos priežastis gali būti neseniai (nuo kelių valandų iki kelių dienų) vartojant antipiretinius vaistus. Tai pasekmė dėl organizmo susilpnėjimo po infekcinės ligos (pneumonija, gripas, ūminė kvėpavimo takų infekcija), kai vaiko kūno temperatūros palaikymo mechanizmas nėra sukurtas taip, kaip turėtų. Šiuo atveju medicininė priežiūra taip pat yra nenaudinga, nes kūdikio būklė po kelių dienų normalizuojasi.

Niekada nekontroliuokite miego ar tiesiog pabudusio trupinio temperatūros, nes ji negalės atspindėti objektyvios kūno būklės ir dažniausiai yra labai maža.

Dažnai vaiko žemą temperatūrą lemia vazokonstriktorių narkotikų perdozavimas. Matyt visiškai nekenksmingi nosies lašai gali sukelti ne tik staigų temperatūros kritimą, bet ir silpną proto būklę. Todėl primygtinai rekomenduojama atidžiai perskaityti šio efekto vaistų instrukcijas, ypač naudojant vaikus. Vaiko būklė gali labai pablogėti, todėl reikia skambinti greitosios pagalbos automobiliu.

Vaiko žemos temperatūros kaltininkas gali būti virusinė liga. Šiuo atveju preliminarus padidinimas nėra pažymėtas. Maža temperatūra trunka 3-4 dienas ir lydi padidėjusį kūdikio nuovargį, mieguistumą ir mieguistumą. Tokiu atveju gydytojo paskyrimas yra privalomas.

Jei ši patologija pasireiškia paauglystėje brendimo metu (12–17 metų), tai niekada neįvyko anksčiau, tada maža kūno temperatūra gali rodyti kai kurių sunkių vidaus ligų atsiradimą. Jums reikės atlikti medicininę apžiūrą endokrinologo ir gydytojo. Dažniausiai temperatūra mažėja, kai sutrikdoma skydliaukė arba sumažėja gliukozės kiekis kraujyje (cukrinio diabeto atsiradimo pradžia). Laiko vizitas pas gydytoją padės, jei ne užkirsti kelią artėjančiai ligai, bent jau palengvinti jo eigą ir išvengti pasekmių.

Mokyklinio amžiaus vaikams įprastas perteklius dažnai gali būti žemos temperatūros priežastis. Apsvarstykite, ar jūsų studentas nėra pernelyg užsiėmęs studijomis ir apskritimais, jei jis turi laiko pailsėti, jei jis sėdi prie kompiuterio ar televizoriaus valandų, yra pakankamai miegoti. Reguliari patirtis, pernelyg didelė apkrova (fizinė ir psichinė), stresinės situacijos, nuolatinis miego trūkumas nepraeina be mažo organizmo pėdsakų. Tokiais atvejais jis „signalizuos“ apie šią žemą temperatūrą.

Bet kuriuo iš pirmiau minėtų atvejų vaiko kūno temperatūros sumažėjimui reikia paaiškinti priežastis, dėl kurių atsirado tokia neįprasta būklė. Jei provokuojantis veiksnys yra pakankamai rimtas, tai kelia grėsmę kūdikio sveikatai, būtina kuo greičiau kreiptis į gydytoją. Pašalinus priežastį, taip pat atsigaus kūno temperatūra. Jei šilumos metu tėvai žino, kaip palengvinti ligonių palikuonių būklę, tada daugelis žmonių nežino, kaip elgtis esant žemai temperatūrai.

Jei vaikas turi žemą temperatūrą, turite dėvėti ją šilčiau ir neleisti drabužiams ir patalpoms drėgmės

Padėkite vaikui esant žemai temperatūrai

Jei kūdikio maža kūno temperatūra yra nuo gimimo ir nėra lydi jokių lydinčių simptomų, vaiko pagalba nereikia: tai yra normalus (tai yra, normalus) būklė. Jei tai yra ligos pasekmė, kuriai būdingas galvos skausmas, mieguistumas ir mieguistumas, prieš gydytoją jis turi gauti pagalbą. Tai padės jam perkelti šį skausmingą reiškinį daug lengviau. Šiai valstybei vaikas turi šilumą, net jei jis sako, kad jis nėra šaltas. Šildykite jį bet kokiomis priemonėmis.

1. Nesijaudinkite sau, nesvarbu, kaip žemas temperatūros rodiklis parodomas termometre, ir nerodykite savo jausmų trupiniams.
2. Tokiais atvejais visada bus naudinga turėti antrąjį termometrą namuose. Dažnai pasitaiko, kad tik vienas termometras tampa netinkamas ir rodo neteisingus rezultatus. Įsigykite elektroninį įrenginį, kuris pateikia tikslesnius rodiklius.
3. Suknelė kūdikį šilčiau.
4. Kambaryje, kur jis yra, turite uždaryti langus ir įsitikinti, kad kambario temperatūra nesumažėtų žemiau 20 ° C.
5. Patalynė, drabužiai, batai - viskas turi būti sausa.
6. Apvyniokite kūdikį ant antklodės. Kojoms padėkite šiltą šildymo padą.
7. Gerkite ją karšta arbata.
8. Kai tik kūdikio temperatūra vėl tampa normali, atsipalaiduokite ir leiskite normaliam žaidimo laikui.
9. Užtikrinkite, kad jūsų palikuonių miegas tokiomis dienomis būtų 8–9 valandos.
10. Šviežių vaisių, daržovių, uogų mitybos padidėjimas.
11. Eikite dažniau pasivaikščioti su juo (prieš tai jį apsirengęs šiltai).
12. Apribokite laiką, praleistą kompiuteryje (planšetinis kompiuteris, nešiojamas kompiuteris, telefonas).
13. Maksimaliai išlaisvinkite jį nuo psichinės ir fizinės jėgos.
14. Atidžiai stebėkite kūdikį: jei sumažinus temperatūrą lydės kiti nesveikos būklės simptomai (galvos svaigimas, skausmas, pykinimas, šaltas prakaitas, mieguistumas, dirglumas, bendras negalavimas, silpnumas ir tt), reikia nedelsiant parodyti gydytojui.

Kai kūdikių kūno temperatūra yra skirtinga, amžiaus tėvai turėtų būti budrūs ir žinoti, kada verta skambinti pavojaus signalui, ir kai tik reikia laukti. Būsimoji kūdikio sveikata gali priklausyti nuo priemonių, kurių buvo imtasi laiku, todėl čia nereikėtų praleisti nė vienos detalės.

Ką daryti esant žemai temperatūrai vaikui

Pradžioje mes bus apibrėžti terminologija. Taigi, reiškinys, kai vaikas ir apskritai žmogus turi žemą temperatūrą, kūnas vadinamas hipotermija. Skirtingai nuo hipertermijos, kai yra didelis.

Skambinant bet kokiais konkrečiais skaičiais ir sakant, kad tai tikrai bloga, neįmanoma. Faktas yra tas, kad dienos metu asmens temperatūros rodmenys gali svyruoti. Minimalūs tarifai yra ryte po miego, o maksimalus laikas gali būti arčiau vakare.

Tuo pačiu metu, 27 laipsnių ir žemesnėje temperatūroje, žmogus patenka į komą, o 29 laipsnių - silpnas. 33 laipsnių skaičius nebėra toks pavojingas, tačiau tai rodo bendrą perpildymą. 35 laipsniai kai kuriais atvejais gali būti norma. Bet daugiau apie tai vėliau.

Jo rodikliai priklauso nuo kūdikio amžiaus. Naujagimiui, kurio termoreguliacijos mechanizmas patiria tik formavimo ir reguliavimo laikotarpį, žemesnė kūno temperatūra yra maždaug 35 laipsniai. Ir tai nėra ligos požymis. Jam būdinga 35 laipsnių temperatūra ir ankstyvam naujagimiui. Jo trapus organizmas dar keletą savaičių turėjo įsčiose, kad įgytų stipresnį ir stipresnį.

Ir jei organizmo termoreguliacijos sistema nevisiškai veikia normaliame naujagimyje, tada tokiame kūdikyje tai dar labiau. Todėl šių vaikų 35 laipsnių temperatūros priežastys dažniausiai yra tos pačios. Tai gali būti nepakankamas drabužių kiekis vaikui ir žema temperatūra vaikų darželyje. Ir kaip rezultatas - hipotermija.

Yra hipotermijos ir peršalimo ligos reiškinys. Tai dažnai pastebima po aukštos temperatūros, kai norėdami sumažinti jo našumą, tėvai sušvelnina vaistus nuo karščiavimo. Po nepagrįsto naudojimo gali įvykti staigus temperatūros sumažėjimas iki 36 ar net 35 laipsnių. Tokiais atvejais neturėtumėte nerimauti, nes po trumpalaikio temperatūros sumažėjimo kūno būsena greitai normalizuojasi.

Vaiko, kurio kraujyje hemoglobino lygis yra žemas, kūno temperatūra gali būti maža. Yra žinoma, kad hemoglobinas turi deguonį, tiekdamas jį įvairiems organams ir sistemoms. Ir esant nepakankamai hemoglobino, organizmui trūksta deguonies. Tai įjungia apsauginę funkciją - temperatūros sumažinimas iki 35 laipsnių. Tuo pačiu metu medžiagų apykaitos procesai sulėtėja, o organizmo deguonies poreikis mažėja. Tai šiek tiek panaši į medvilnės žiemos miego režimą. Mažos hemoglobino koncentracijos priežastis turi nustatyti gydytojas. Tai gali būti įgimtos paveldimos ligos.

Kodėl taip vyksta? Šis gydytojas galės pasakyti po kraujo tyrimų. Būtina atlikti ilgesnį kraujo kiekį, įskaitant cukrų. Galų gale, diabeto buvimas taip pat lemia tai, kad vaiko temperatūra yra žema. Jei tai vyksta ilgą laiką, ką daryti? Būtina pasikonsultuoti su gydytoju - endokrinologu. Iš tiesų, be diabeto, vis dar yra galimų skydliaukės ligų, kurios taip pat sukelia hipotermiją.

Dramatiškai sumažinti temperatūrą iki 35 laipsnių gali pernelyg dideli vazokonstriktorių vaistai, kurie buvo naudojami nosies gleivinės ligoje. Visai įmanoma, kad kūdikis nusprendė atlikti gydymą savarankiškai ir į jį įpilti didelę vaisto dozę. Laimei, šis temperatūros kritimas paprastai būna trumpalaikis.

Tikriausiai daugelis tėvų žino apie atvejus, kai atrodo, kad atsigavimas po sunkios ligos įvyko, o vaikas staiga turi žemą temperatūrą iki 35 laipsnių ir bendrą silpnumą. Tai yra vadinamasis „suskirstymas“ kasdieniame gyvenime. Kūdikio kūnui reikia laiko atsigauti, taigi pailsėti reikia.

Minėtos priežastys būdingos mažiems vaikams. Vyresni vaikai gali turėti kitų problemų, pvz., Psichologinio pobūdžio, kurie atsiranda po to, kai patiria stresą, sukeliantį depresiją. Stebėta apatija, letargija, mieguistumas.

Paauglių mergaitės, kurios pradeda pernelyg rūpintis savo išvaizda ir figūra, gali atsivežti po visų rūšių dietų, kad anoreksija.

Dėl nuolatinio atsisakymo valgyti aukštos kokybės maistą trūksta vitaminų ir medžiagų apykaitos sutrikimų.

Todėl vitamino trūkumas vaiko maiste (ypač vitamino C) taip pat gali būti temperatūros sumažėjimo priežastis iki 35 laipsnių.

Prarijus kai kurias toksiškas medžiagas, galima pastebėti kūno temperatūros sumažėjimą. Nors mes esame įpratę pakelti temperatūrą apsinuodijimo atveju, priešingai.

Pažymėtina, kad yra tokia liga kaip kraujagyslių distonija, kuri vis dažniau stebima vaikams, kai jie pasiekia pereinamojo amžiaus. Bet ne paniką, jei gydytojai padarė tokią diagnozę. Pasaulio pediatrija mano, kad ši būklė yra tam tikras pereinamasis laikotarpis vaiko vystymuisi, per kurį reikia eiti.

Galiausiai reikia pažymėti, kad kai kuriais atvejais mažas kūno temperatūra yra tam tikro vaiko norma. Jei jis gerai jaučiasi, jis turi gerą apetitą, nesilaikoma jokių sutrikimų, tuo pačiu metu jis turi pastovią žemą temperatūrą, tai yra individualus jo kūno bruožas. Tokiu atveju tėvams nereikia jaudintis.

Video „Kūno temperatūros mažinimas“

Kaip padėti vaikui

Pagalbos rūšis ir tai, ką galima ir ko negalima padaryti, priklauso nuo vaiko, kuris patiria hipotermiją, priežasties ir amžiaus. Kūdikiams būdingas hibridinis šalinimas. Todėl būtina imtis priemonių jį šildyti. Galite gaminti šiltas vonias, duoti kūdikiui šiltą, bet ne karštą gėrimą. Būtina jį dėvėti šilčiau, į koją įdėti šiltą šildytuvą.

Jei temperatūros sumažėjimą sukelia antipiretinių vaistų vartojimas, tada nieko nereikia daryti. Būtina užtikrinti kūdikio ramybę ir mieguistumą, po kurio pati organizacija, su dideliu tikimybe, sugrįš į normalų.

Jei hipotermiją sukelia vitaminų trūkumas, reikia sukurti pilną ir subalansuotą mitybą su vaisiais ir daržovėmis. Ekstremaliais atvejais mes galime rekomenduoti vaistinės multivitaminų vartojimą.

Gera prevencinė priemonė nuo hipotermijos. Naudingi pasivaikščiojimai ir žaidimai gryname ore, valymas šaltu vandeniu, plaukimas.

Bet kokiu atveju, norint nustatyti mažos temperatūros kūdikiui priežastį, reikia išnagrinėti gydytoją.

Vaizdo įrašas „Kova su temperatūra“

Vaizdo įraše dr. Komarovskis pasakys, kaip elgtis su temperatūra, ypač kai jis yra žemiau normalaus ženklo.

35.5 - mažos kūno temperatūros priežastys, ką daryti?

Greitas perėjimas puslapyje

Žema kūno temperatūra - kodėl temperatūra nukrenta iki 35,5 ° C?

Aukšta kūno temperatūra buvo su kiekvienu asmeniu. Esant tokiai situacijai, aišku, kad organizme atsiranda tam tikras sutrikimas, dažniau - uždegiminė reakcija. Tačiau ne mažai susirūpinimas ir žemos temperatūros būklė.

Dauguma žmonių nesupranta, kodėl temperatūra gali nukristi iki 36-35,5ºC ir žemiau. Ir galų gale, aiškumas su mažos kūno temperatūros priežastimi lemia tai, ką reikia padaryti norint normalizuoti.

Ką reiškia maža kūno temperatūra?

Paprastai asmuo gali skirtis nuo visuotinai pripažinto 36,6 ºC rodiklio keliose dešimtoje laipsnio pakopose (padidėjimas iki 37,0 ° C) ir sumažėjimas (iki 35,5 ° C). Nustatyta 35,5ºC normalaus temperatūros apatinė riba:

• Ryte ir pabudus;
• Esant aukštai drėgmei;
• Po ilgo, varginančio fizinio darbo;
• Esant pagrindiniam kūno peršildymui, net ir plaukiant vandeniu, mažesniu nei 24 ° C, šilumos nuostoliai yra panašūs į -4ºC šaltuose be drabužių (kritinė hipotermija ir šalčio susidarymas tokiomis sąlygomis garantuojamas stipriame vėju ir šlapiu sniegu);
• Pooperaciniu laikotarpiu;
• Po didelių alkoholio dozių vartojimo;
• Lėtinis miego trūkumas;
• Atkūrimo laikotarpiu po SARS;
• Tam tikru menstruacinio ciklo laikotarpiu moterims (pirmosiomis dienomis po menstruacijų);
• Griežtos dietos ar nevalgius.

Visi šie veiksniai lemia tik laikiną kūno temperatūros sumažėjimą (nuo kelių valandų iki 1-2 dienų). Silpnumas, rankų ir kojų šaltumas, mieguistumas, susijęs su maža kūno temperatūra, liudija tokiais metabolinių procesų slopinimo atvejais.

Tuo pačiu metu temperatūra mažėja ne tik odos paviršiuje, bet ir gyvybiškai svarbiuose organuose - visų pirma smegenyse ir kepenyse. Kuo žemesnė temperatūra, tuo ryškesni silpnumo požymiai. Tuo pat metu smarkiai sumažėja smegenų veikla: nesugebėjimas susikaupti, atminties sutrikimas, apatija.

Kai temperatūra artėja prie 29,5 ºC lygio, žmogus praranda sąmonę. Koma atsiranda 27 ° C temperatūroje, o kūno atšaldymas iki 25 ° C reiškia mirtį.

Vaikų kūno temperatūra žemesnė nei 36 ° C - ar tai liga?

Mažas termometro skaičius gali būti dėl netinkamo temperatūros matavimo vaikui. Termometro galva turi būti tik pažastyje, o temperatūros matavimas trunka mažiausiai 3 minutes. Mažiems vaikams geriausia sėdėti ant kelio ir tvirtai laikyti kūdikio rankeną prie kūno.

Staigus vaikų temperatūros kritimas dažnai užregistruojamas, kai bandoma sumažinti šilumą su amžiumi atitinkančiomis antipiretinių vaistų dozėmis.

Vaiko termoreguliacijos sistema nėra pakankamai stabili, todėl kūdikiai dažnai patiria temperatūros pakilimą iki kritinių 39-40 ° C, o tie patys smarkiai nukrenta iki 36-35,5ºC.

Labai svarbu, kad būtų laikomasi instrukcijose nurodytų vaistų nuo karščiavimo dozių ir vartojimo būdų, ir atsisakyti vartoti kelis vaistus tuo pačiu metu be gydytojo leidimo.

Intensyvaus augimo laikotarpiu vaikams pasireiškia hipotermija, bet jau ilgesnė. Periodiškai dažnai užregistruojami paauglių temperatūros kritimai. Tokia reakcija yra susijusi su vegetacinės sistemos kintamumu ir pernelyg didele emocionalumu, tačiau nekelia grėsmės augančiam organizmui.

Ypatingas dėmesys turi būti skiriamas naujagimių kūdikiams (iki 1 metų). Taigi kūno temperatūra yra žemesnė nei 36 ° C tokiais atvejais:

• Gimimo metu prieš laiką (priešlaikinį kūdikį) - kūdikis tam tikrą laiką po gimimo užregistravo rodiklius, mažesnius nei 36,6 ° C;
• Nedidelis aplinkos temperatūros sumažėjimas, kuris nėra būtinas suaugusiesiems, galiausiai nesuformuoti termoreguliacijos mechanizmai gali sukelti hipotermijos reakciją vaikams;

Žemos kūno temperatūros priežastys (35,5 ir žemesnės)

Nuolatinė maža kūno temperatūra dažnai rodo kūno gedimą. Kai tai įvyksta:

1. Nuolatinis šalčio jausmas;
2. Sausa oda;
3. Vidurių užkietėjimas ir nepagrįstas svorio padidėjimas;
4. Apatija, silpna atmintis;
5. Nuolatinis mieguistumas.

Mažos 35,5ºC kūno temperatūros priežastys suaugusiesiems yra labai įvairios. Tai gali būti išorinė įtaka (vartojant dideles antipiretines, raminamąsias, narkotines analgetikas) ir organinė patologija:

• Anoreksija - negrįžtami procesai, kuriuos sukelia ilgai pasninkaujančios ir monoterapijos;
• Endokrininiai sutrikimai - hipotirozė, diabetas;
• Kepenų nepakankamumas - glikogeno atsargų vartojimas kepenyse lemia energijos išteklių ir hipotermijos trūkumą;
• Anemija - nepakankamas eritrocitų transportuojamo deguonies kiekis lemia maistinių medžiagų oksidacijos sulėtėjimą ir energijos išleidimo sumažėjimą;
• Lėtinis bronchitas - maža 35,5 ºC kūno temperatūros priežastis su šia liga yra imuninės sistemos silpnėjimas ir audinių deguonies trūkumas dėl ilgalaikio dabartinio uždegimo;
• Nugaros smegenų patologija, tęsianti paralyžius ir atrofiją atskirose raumenų grupėse - maistinių medžiagų transformacija į energiją lėtėja, sukelia bendrą hipotermiją;
• Hipotalamos augliai - čia yra termoreguliacijos centras, o jo onkologinė žala yra dažna mažos kūno temperatūros priežastis iki 34,5ºC;
• Odos ligos, turinčios didelę žalos sritį - su psoriaze ir nudegimais, odos kraujagyslių išsiplėtimu ir šilumos perdavimu.

Maža kūno temperatūra vaikui

Vaiko kūno temperatūra 35,5ºC 80% atvejų rodo, kad mityba yra bloga. Tai yra mitybinių medžiagų suvartojimo sistemos pusiausvyra, o energijos vartojimas dažnai lemia hipotermiją vaikystėje.

Dažnai hiperaktyvūs vaikai po fiziškai brangių žaidimų ir sporto įrašo temperatūros sumažėjimą.

Temperatūra žemiau normos dažnai sergantiems vaikams nėra atmesta: sveikatos požiūriu jų kūnas stengiasi taupyti energijos išteklius, refleksyviai sulėtindamas visų organų apykaitą ir funkcijas.

Tačiau neturėtume atmesti antinksčių patologijos ir onkologijos raidos. Ankstyvas sunkios ligos nustatymas žymiai padidina vaiko visiško atsigavimo galimybes.

Ką daryti esant žemai kūno temperatūrai?

Jei pirmą kartą aptinkamas temperatūros sumažėjimas ir jis yra susijęs su pradiniu peršalimu ar antipiretinių vaistų perdozavimu, ši būklė normalizuojama pagal šias priemones, skirtas kūno atšilimui:

1. Gerti karštą stiprią arbatą su medumi ir citrinos gabaliuką;
2. Jei norite, kad pėdų karšta vonia (jei žmogus turi daugiau šalčio ligos, kad būtų išvengta būklės pablogėjimo), hipotermijos metu galite pasimėgauti bendra vonia;
3. Eikite į lovą ir apvyniokite šiltu antklodė, galite įdėti šildymo padėklą.

Esant suskirstymui dėl stipraus šalčio, miego trūkumo, streso ar fizinio išsekimo, gydytojai pirmiausia rekomenduoja atkreipti dėmesį į mitybą. Meniu prisotinimas su daug energijos vartojančiais produktais (mėsa, žuvimi, pieno produktais ir pan.) Daugeliu atvejų jau normalizuoja temperatūrą.

• Vitaminų ir mikroelementų (ypač kalcio), kurie pagerina ląstelių mitybą, kursas;
• Masažas - pagerina periferinę kraujotaką, efektyviai mažina stresą;
• Vaistažolių raminamieji vaistai (valerijonas, motina) - reguliariai vartojant juos 2 savaites, smarkiai sumažėja emocinis stresas, ramina nervų sistemą ir normalizuojamas impulsas į termoreguliacijos centrą;
• Kietėjimas - kontrastinis dušas „perkrauna“ visą kūną ir prisideda prie normalaus termoreguliacijos.

Žemos temperatūros priemonių efektyvumą nustato stiprumo stiprumo pojūtis, mieguistumo išnykimas ir „apšvietimas“ (atminties pagerėjimas, galvos skausmo šalinimas, sugebėjimas susikoncentruoti).

Kada eiti į gydytoją esant žemai temperatūrai?

Jei nustatoma, kad kūno temperatūra nukrito žemiau normalaus, matavimai turi būti pakartoti su termometru, kad būtų pašalintos klaidos. Kai hipotermija ir tiksliai žinoma tokio būdo priežastis, nebūtina kreiptis į gydytoją.

Pirmiau pateiktos priemonės padės greitai atkurti normalius skaičius ant termometro. Suaugusiems žmonėms šiek tiek sumažėjus temperatūrai gali būti bandoma pašalinti namuose 1-2 savaites.

Būtina kreiptis į gydytoją šiais atvejais:

• Kūno temperatūra žemesnė kaip 35 ° C;
• Vaistų sukelta hipotemija;
• Temperatūra ne normalizuojasi per 2 savaites, kai įvykdomos visos rekomendacijos (mitybos korekcija, sedacija ir tt);
• Ilgalaikė hipotermija vaikams.

Kūno temperatūra - indikatorius, griežtai individualus. Nors labai retai, bet išskirtiniais atvejais, kai žmogus turi normalią temperatūrą, jis yra pastovus 35 ° C ar dar mažesnis.

Tačiau gydytojo vizito pirmiausia siekiama pašalinti sunkias ligas, susijusias su endokrinine patologija ir sutrikusią nervų impulsų laidumą smegenyse, įskaitant neoplastinius procesus hipotalamoje.

Žemos temperatūros paauglių priežastys. Maža vaiko temperatūra. Kokių priemonių reikia imtis

Žmogaus kūno temperatūra yra vienas iš svarbiausių rodiklių, rodantis, kad organizmo metabolizmas teka be nukrypimų. Dauguma tėvų mano, kad tai absoliuti norma - 36,6 laipsnių ir pradeda nerimauti, net jei vaiko temperatūra nukrenta arba pakyla iki dešimtosios laipsnio. Pažiūrėkime, kokia vaiko kūno temperatūra yra normali ir kaip padėti vaikui tais atvejais, kai tai tikrai būtina.

Marija Artifeksova, Nižnij Novgorodo valstybinės medicinos akademijos ligoninės pediatrijos padėjėja, Ph.D.

Normali vaiko kūno temperatūra pažastyje yra 36,0-37,0 laipsnių, tiesiosios žarnos paprastai yra 0,5–1,0 laipsnio, o kūdikiams iki vienerių metų - iki 37,4 ° C, vaikams, vyresniems nei vieneriems metams, iki 37 ° C Dienos metu temperatūros svyravimai 36,1–36,9 laipsnio regione yra visiškai normalus fiziologinis procesas, o ryte temperatūra paprastai yra mažesnė, o vakare - linkusi didėti.

Temperatūros matavimas turi būti atliekamas tik su termometru. Liaudies metodai - pavyzdžiui, rankos ar lūpų į kaktą įdėjimas - yra neinformatyvūs ir nepakankami.

Dėl termoreguliacijos organizme atitinka centrą, kuris yra smegenų priekinėje hipotalamoje. Yra reguliuojama tiek šilumos gamyba (šilumos gamyba), tiek šilumos perdavimas. Kai kūdikio kūnas yra sveikas, šie du procesai yra subalansuoti. Tačiau vaikams šilumos perdavimas turi daug funkcijų. Taigi, naujagimiams ir kūdikiams iki vienerių metų, hipotalamos neuronų jautrumas yra silpnas, todėl gebėjimas didinti šilumos perdavimą perkaitimo metu ir padidinti kūno temperatūrą hipotermijos metu yra labai ribotas. Apskritai, iki 4 metų šilumos perdavimo viršija šilumos gamybą, tai yra, vaikai lengviau išduoda šilumą, nei gamina. Į tai reikėtų atsižvelgti renkantis drabužius mažiems vaikams, nes vaikas jau seniai lengvai perkaitina ir greitai atvės.

Karščiavimas, lichoika, karščiavimas...

Kūno temperatūros padidėjimas (karščiavimas ar hipertermija) yra viena iš tipiškiausių infekcinių ligų ar uždegiminių procesų organizme apraiškų. Statistikos duomenimis, vaiko temperatūros kilimas sukelia 60 proc. Visų apeliacijų atvejų rajono pediatrui.

Reikia suprasti, kad karščiavimas yra gynybinė reakcija, kurios metu organizmas gamina medžiagas (interferonus, interleukinus, citokinus), kurie kovoja su patogenu. Šių medžiagų kiekis yra tiesiogiai susijęs su kūno temperatūra: kuo aukštesnė temperatūra, tuo didesnė interferono gamyba. Jei tėvai bando „išmušti“ bet kokią vaiko temperatūrą, tai darydami jie palieka jį be apsauginių savybių ir padidina ligos trukmę.

Vaistų vartojimas yra būtinas, jei vaikas netoleruoja temperatūros, jei yra kartu nervų sistemos patologija (karščiavimas gali sukelti traukulius) arba kūno temperatūra viršija 38,5 laipsnių. Namuose geriausias vaistas, skirtas sumažinti kūno temperatūrą, yra paracetamolis, turintis platų sinonimų spektrą (Panadol, Calpol, Eferalgan, Tylenol ir tt) ir įvairias išsiskyrimo formas (suspensijos, sirupai, tabletės, lašai, žvakutės). Svarbu prisiminti, kad antipiretinių vaistų vartojimas namuose yra tik laikina būtinoji priemonė, o ne kova su patogenu, todėl vaikas turi būti parodytas gydytojui per trumpą laiką diagnozuoti.

Svarbiausias dalykas, kurį tėvai turėtų padaryti savo vaikui, kai jų kūno temperatūra pakyla, yra suteikti jam galimybę prarasti šilumą. Būtina suteikti vaikui daug gėrimų, kad jis aktyviai prakaituotų. Oras patalpoje turi būti kietas (optimaliai 18 laipsnių), kad vaikas galėtų prarasti šilumą kvėpuodamas ir pašildydamas.

Ypač pavojingas yra visų tėvų mėgstamų „fizinių aušinimo metodų“ naudojimas (nuvalyti degtine, alkoholiu ar actu, karšto vandens buteliais su ledu, šlapia šalto lapo ir kt.) Be antipiretinių vaistų ir priemonės, leidžiančios pašalinti vazospazmą! Kai organizmas susiliečia su šaltu, atsiranda aštrių odos kraujagyslių, atitinkamai sumažėja kraujo tekėjimas, sumažėja prakaitavimas ir šilumos perdavimas. Sumažėjus odos temperatūrai, vidaus organų temperatūra smarkiai didėja. Be to, alkoholio tirpalai ir actas lengvai ir greitai absorbuojami į kraują.

Apsinuodijimas alkoholiu arba apsinuodijimas rūgštimi.

Žemesnis ir žemesnis...

Maža kūno temperatūra (hipotermija) yra ne mažiau pavojinga nei karščiavimas. Kūno temperatūros sumažėjimas žemiau 29,5 laipsnio sumažina sąmonės praradimą, o 27 ° C temperatūra sukelia kvėpavimo slopinimo ir širdies veiklos koma, kuri gali sukelti mirtį.

Jei po antipiretinių vaistų pasireiškia hipotermija, būtina įdėti vaiką į lovą, įdėti sausus ir šiltus apatinius drabužius, duoti šiltą (bet ne karštą) gėrimą. Vaiko atšilimas turėtų būti lėtas, todėl karšto vandens butelių ir trinties nerekomenduojama naudoti.

Nuolatinis ilgalaikis kūno temperatūros sumažėjimas gali būti pastebimas daugeliu ligų: smegenų patologija, anemija, skydliaukės liga, antinksčių patologija, hipoglikemija, stiprus apsinuodijimas, šokas ir tt Todėl, jei nuolat kėlė susirūpinimą dėl kūdikio temperatūros, turite kreiptis į gydytojui.

Apibendrinant norėčiau pažymėti, kad kūno temperatūros pokytis (tiek hipo-, tiek hipertermija) yra ligos raidos vaikams ženklas. Nuolatinis vaiko kūno temperatūros pokytis virš ar žemiau priimtų normų visada yra priežastis eiti į pediatrą.

Tėvai žino, kad vaiko karščiavimas yra pagrindinis simptomas, rodantis virusinės ligos pradžią. Maža kūdikio temperatūra yra reta, tačiau tai reiškia sveikatos problemas.

Hipotermija reiškia kūno temperatūros reguliavimo funkcijų pažeidimą. Termoreguliavimas organizme nuolat užtikrina optimalią kūno temperatūrą per 36,6 laipsnius. Dėl individualių fiziologinių savybių sveikiems vaikams šis rodiklis yra didelis arba mažas, o pediatrai tai nemato.

Kai yra mikrobų arba atsiranda virusinė liga, kūno temperatūra pakyla. Nustatykite hipotermijos priežastis padės vaikų pediatras.

Priežastys

Maža vaiko temperatūra atsiranda dėl įvairių priežasčių, todėl tėvai turės išsiaiškinti, kodėl tai vyksta. Priešlaikinio kūdikio hipotermija nelaikoma nukrypimu. Sistema, kuri yra atsakinga už termoreguliavimą, nėra brandi ir nesudarė.

Dėl šios priežasties ankstyviems kūdikiams sunku prisitaikyti prie aplinkos ir kintančios temperatūros. Naujagimių laikina hipotermija pasireiškia 5 valandas po gimimo ir yra laikoma normalia.

Likusieji žemos temperatūros atvejai rodo, kad organizme yra problemų ir gedimų. Maža vaiko temperatūra atsiranda dėl įvairių priežasčių:

• Jei imunitetas sumažėja;
• Ilga ligos eiga;
• Lėtinės patologijos paūmėjimas;
• Anemija;
• Antinksčių ar skydliaukės sutrikimai;
• Kataralinės ligos;
• Vitaminų trūkumas organizme. Daugeliu atvejų kūno temperatūra sumažėja dėl vitamino C trūkumo;
• Apsinuodijimas;
• Onkologinė liga.

Tai nėra išsamus priežasčių, dėl kurių vaiko temperatūra yra žema, sąrašas. Sumažinti skaičiai ant termometro yra fizinės hipotermijos rezultatas, kuris atsiranda, jei kūdikis:

• Ėjimas lauke šaltu oru be skrybėlės;
• Nepakankamai šiltas;
• Ilgą laiką budėkite gatvėje drėgnais arba drėgnais drabužiais. Tai taikoma rudens ir pavasario mėnesiams;
• Šiltuoju metų laiku kūdikis ilgą laiką maudosi šaltame vandenyje.

Dažni hipotermijos simptomai

Jei motinos trupiniai pastebėjo mažą kūno temperatūrą, reikia atkreipti dėmesį į tokių simptomų buvimą:

1. Apatija;
2. Nuotaikos svyravimai;
3. Nepatogumas, kūdikis nenori žaisti su žaislais ir nieko nesidomi;
4. Galvos skausmas;
5. Apetito stoka.

Jei vaikas turi aukščiau minėtus simptomus, reikia nedelsiant matuoti temperatūrą. Kai šis skaičius yra mažesnis nei 36 laipsniai, pediatras vadinamas namuose.

Gydymas

Jei tėvai pastebėjo, kad kūno temperatūra dažnai mažėja, kvalifikuotas medicinos specialistas galės padėti vaikui. Vienu atveju visuotinai priimtos rekomendacijos yra veiksmingos:

1. Kai fizinė hipotermija padeda užmaskuoti vaiką sausuose ir šiltuose drabužiuose. Padidėjęs šiltas gėrimas ir įvyniojimas antklodės pagerins situaciją;
2. Kūdikiai esant žemai temperatūrai šildo mamą. Vaikas spaudžiamas į motinos kūną.

Jei vienu atveju buvo pastebėta hipotermija, tai nebūtina ignoruoti tai, kas įvyko. Tai padės konsultuotis su kvalifikuotu pediatru. Kai kuriais atvejais tai yra sunkios ligos simptomas. Nereikia leisti, kad šis reiškinys vyktų, ligos apibrėžimas ankstyvame etape yra greitas gydymas ir didelių problemų vengimas.

Prevencinės priemonės

Įprasta ir gerai žinoma hipotermijos priežastis yra silpnas vaiko imunitetas. Atkreipiamas dėmesys į organizmo atsparumo infekcijoms ir ligoms mažinimą. Tradiciniai būdai, kaip padėti kūdikiui tapti sveiki:

• Kietėjimas - šalto vandens trina ir pilant. Kietėjimas turėtų būti palaipsniui, kad nebūtų pakenkta kūdikiui;
• Didinti fizinį aktyvumą;
• Suteikite savo vaikui subalansuotą mitybą, kurioje yra daug vitaminų, maistinių medžiagų ir mikroelementų.

Žema temperatūra, sumažėjusi hemoglobino koncentracija

Anemija yra būklė, kai mažėja vaiko kraujyje esančių funkcinių ir aukštos kokybės raudonųjų kraujo kūnelių skaičius. Kad raudonieji kraujo kūneliai galėtų atlikti savo vaidmenį, turi būti laikomasi šių sąlygų:

• Pakankamo geležies buvimas dietoje;
• Normalūs rodikliai yra geležies absorbcija skrandyje ir plonojoje žarnoje;
• Subalansuota mityba, turinti daug baltymų;
• Vitaminas B12 ir folio rūgštis.

Kai sumažėja raudonųjų kraujo kūnelių skaičius organizme, laipsniškai mažėja hemoglobino kiekis. Atliekant bandymus perskaičiuojamas vienas litras kraujo. Dėl patarimo ir tyrimo būtina kreiptis į pediatrą arba pediatrą. Jis priskirs atitinkamus testus, rodančius raudonųjų kraujo kūnelių lygį.

Vaikas neturėtų patologijos kraujo formavimo sistemoje. Paveldimas ir įgytas nuo gimimo momento yra kraujo ligos.

Hemoglobino trūkumo tyrimai

Jei vaiko temperatūra yra nepakankama dėl nepakankamo hemoglobino, pediatras paskirs šiuos tyrimus:

• Pirštų kraujo tyrimas. Šiuolaikiniai hematologiniai analizatoriai nustato bendrą hemoglobino kiekį, spalvų indeksą ir vidutinį raudonųjų kraujo kūnelių kiekį;
• Kraujo tyrimas iš venų, siekiant nustatyti geležies koncentraciją kraujo serume ir bendrą kraujo serumo geležies surišimo pajėgumą.

Susidūrusi su aukšta vaiko temperatūra, motinos, kaip taisyklė, žino, ką reikia daryti, ir suvokti šią situaciją su mažesniu nei silpnumu nei kūno temperatūros sumažėjimas. Kaip sužinoti, kodėl vaikas turi žemą temperatūrą, ir ką reikėtų daryti šiuo atveju? Apsvarstykite toliau.

Kaip atpažinti temperatūros sumažėjimą

Norint patvirtinti, kad jūsų vaiko kūno temperatūra yra maža, pirmiausia turite susipažinti su normų ir nuokrypių standartais. Tai, kad vaikas paprastai turi 36,6 kūno temperatūrą, ir viskas žemiau patologijos yra visiškai netiesa. Normalių kūno temperatūros rodiklių formavimąsi lemia daugelis veiksnių: tai vaiko amžius ir lytis, jo fizinio aktyvumo laipsnis, skysčio pobūdis ir kiekis bei suvartotas maistas per dieną. Be to, temperatūros rodiklius veikia dienos matavimo laikas. Bet kokiu atveju, bet visi gydytojai linkę manyti, kad vaiko kūno temperatūra neturi būti mažesnė nei 36,0 laipsniai.

Jei per kitą matavimą, termometro skalėje, skaičius yra 36 laipsniai, tada galime saugiai kalbėti apie sumažintą temperatūrą.

Toks staigus temperatūros rodiklių sumažėjimas gali būti vaiko hipotermijos rezultatas, o šiuo atveju kalbant apie rimtesnę patologiją, netinka. Bet jei ši sąlyga tampa nuolatine, tada šiuo atveju gydytojas turi būti nedelsiant apsilankęs.

Kokios yra temperatūros mažinimo priežastys?

Jei jūsų kūdikiui kelioms dienoms rodomi mažai kūno temperatūros rodikliai, svarbu suprasti, kad tokia būklė negali atsitikti atskirai, o greičiausiai vaiko organizme atsirado tam tikrų sutrikimų.

Norint įsitikinti, kad vaikas patiria tam tikrą diskomfortą, visą dieną reikia stebėti jo elgesį, apetitą ir nuotaiką. Apie tai, kodėl vaiko temperatūra gali būti žema, kalbėkime toliau.

Viena iš šių priežasčių gali būti įgimta hipotermija, nors ji yra gana reti. Toks sindromas gali būti laikomas ir norma, ir patologija. Jei kūno temperatūros sumažinimas iki 35,8-35,9 laipsnio nedaro neigiamo poveikio vaiko sveikatai ir bendrai būklei, tai greičiausiai yra normos variantas.

Prietaisai prieš karščiavimą gali sukelti staigų temperatūros rodiklių sumažėjimą. Jei kūdikio kūnas yra susilpnintas virusinės infekcijos būdu ir yra gydomas antipiretiniais vaistais, poveikis gali būti gana netikėtas. Šiuo atveju nėra reikalo skambėti pavojaus signalui, nes vaikų organizmas per kelias dienas galės savarankiškai atkurti normalų kūno temperatūrą.

Gali būti, kad temperatūra buvo matuojama iš karto po vaiko ryto pabudimo arba miego metu. Tai gali žymiai paveikti našumą žemyn. Būtina išmatuoti temperatūrą, kol kūdikis yra pabudęs.

Atsargiai - lašai! Jei vaikui pasireiškia nosies užgulimo simptomai ir dėl to vartojami specialūs vazokonstriktoriaus lašai, tai gali būti viena iš „keistos“ kūno temperatūros priežasčių. Tai visai nekenksmingi lašai gali turėti rimtų pasekmių, įskaitant sąmonės netekimą. Prieš taikant šias priemones svarbu gauti išsamią konsultaciją su gydytoju ir susipažinti su visais galimais šių vaistų šalutiniais poveikiais.

Kitas žemos temperatūros kaltininkas gali būti banalus virusas. Keista, tačiau šiuo atveju nepastebėta išankstinio temperatūros padidėjimo. Kai virusinė infekcija, maža kūno temperatūra yra palaikoma tuo pačiu lygiu 4-5 dienas, ir lydi padidėjęs mieguistumas, apatija, mieguistumas ir apetito praradimas.
Jei vaikas mažina temperatūrą, prieš vartojant antibiotikus, svarbu laiku informuoti gydytoją, kad būtų pakeistas ar visiškai nutrauktas vaisto vartojimas.

O gal problema yra? Jei vaikas yra ant brendimo slenksčio, arba imasi pirmųjų žingsnių šia kryptimi, tuomet temperatūros sumažėjimas gali rodyti bet kokios vidinės patologijos buvimą. Tokiu atveju privaloma konsultuotis su endokrinologu ir terapeutu. Staigus temperatūros sumažėjimas gali atsirasti dėl skydliaukės sutrikimo arba dėl angliavandenių apykaitos (diabeto) pažeidimo.

Kūdikis pavargęs. Ikimokyklinio ir ypač mokyklinio amžiaus vaikai dažnai sudaro vadinamąjį perviršį, susijusį su psichologiniu ir psichiniu stresu, kuris jiems nėra įprasta. Prisitaikymas prie naujų sąlygų, bendraamžių grupė ir mokyklos mokymo programa atsiperka.

Kaip atskirą koncepciją galime išskirti trumpalaikę hipotermiją, kuri atsiranda iš karto po gimimo, arba pirmąsias valandas. Ši sąlyga nėra patologija, nes ją sukelia banalus kūdikio prisitaikymas prie aplinkos sąlygų. Po trumpalaikio sumažėjimo temperatūros rodikliai vėl pradeda normalizuotis be jokios išorinės intervencijos.

Geriausias dalykas, kurį mama gali padaryti tokiomis akimirkomis, yra pritvirtinti vaiką prie krūtinės. Ši procedūra užtikrina glaudų ryšį tarp motinos ir vaiko, o motinos kūno šiluma leis trupiniams susidoroti su sumažinta temperatūra. Tokių vaikų maitinimas turėtų būti paklausus, nes tai yra raktas į šilumos gamybos ir šilumos perdavimo procesus.

Jei kalbame apie vaikus iki 3 metų, vadinamasis paveldimasis veiksnys gali būti kūno temperatūros sumažėjimo priežastis, nes toli gražu nėra paslaptis, kad termoreguliacijos savybės gali būti paveldimos.

Be to, organizmo imuninė sistema gali atlikti svarbų vaidmenį. Vaikai, kurių imunitetas yra sumažėjęs, dažnai turi prastą apetitą ir greitai pavargsta net iš sėdimų žaidimų. Tėvams tai yra signalas pradėti veiklą, kuria siekiama stiprinti vaiko kūno apsaugines jėgas.

Kaip galite stiprinti kūdikio imuninę sistemą? Žinoma, kietėjimas buvo geriausias pasirinkimas. Šio renginio metodas turėtų būti tik individualus. Jis gali būti pasyvus, vaikščiojantis basomis kojomis vasarą, nuvalymas, pėsčiomis baseine, taip pat žaisti gryname ore. Prieš pradėdami grūdinimą, turite ištirti vaiką, kad pašalintumėte bet kokią patologiją, nes grūdinimas yra papildoma našta organizmui.

Be kietėjimo, vaiko mityboje turi būti pakankamas gyvybiškai svarbių vitaminų ir mikroelementų kiekis. Visų būtinų medžiagų šaltinis gali būti šviežios daržovės, vaisiai ir uogos, taip pat natūralios vaisių sultys ir vaisių gėrimai.

Eidami vaikščioti, vaiko apsirengimas yra būtinas tik orui. Pernelyg didelis vyniojimas sukels perkaitimą, o nepakankamas drabužių kiekis grasina perpildyti. Kad vaikas nebūtų perkaitęs ir neužšaltų, turėtų būti vienas sluoksnis daugiau drabužių nei suaugusiam.

Stebėkite savo vaiką. Kiek laiko jis lieka televizoriaus ekrane ar kompiuteryje? Ar jis pakankamai miega? Lėtinis perviršis ir miego stoka negali praeiti be vaiko kūno pėdsakų. Pirmasis pavojaus signalas gali būti tik kūno temperatūros sumažėjimas.

Nepriklausomai nuo to, kas buvo, vaiko kūno temperatūros sumažėjimas neturėtų būti pamirštas. Daugeliu atvejų organizmas pats gali susidoroti su šia sąlyga, tačiau yra situacijų, kai medicininė pagalba yra labai reikalinga. Jei per temperatūrą padidėja tėvų veiksmų algoritmas, tada nuleidžiant, geriau neleisti situacijai patekti.

Kaip padėti vaikui?

Jei nuo pat gimimo vaikas yra linkęs į žemą temperatūrą ir nesijaučia nepatogumų, jam nereikia papildomos pagalbos iš tėvų ir gydytojų. Tačiau, jei šią sąlygą lydi keletas kitų simptomų (galvos skausmas, padidėjęs mieguistumas), tada tėvai gali ir net gali imtis priemonių, skirtų palengvinti vaiko būklę prieš apsilankydami pas gydytoją. Kad vaikas galėtų išlaikyti žemą temperatūrą, turinčią mažiausiai diskomforto, tėvai turėtų:

• Visų pirma nuraminkite save, o ne paniką.
• Iš naujo matuokite temperatūrą ir pageidautina kitą termometrą. Kartais termometras gali rodyti klaidingą rezultatą.
• Būtina apsirengti vaiką šiltesniais drabužiais.
• Kambarys, kuriame yra kūdikis, turėtų būti be grimzlės, o kambario temperatūra neturėtų nukristi žemiau +20 laipsnių.
• Patalynė, ant kurios vaikas yra, visada turi būti sausa.
• Vyresni vaikai gali būti suvynioti į antklodę ar antklodę, o jų kojoms - šiltas šildymo padas.
• Vaikui gali būti suteikta šilta arbata.
• Vaiko miegas turėtų trukti mažiausiai 9 valandas per dieną.
• Į kasdienį racioną turėtų būti įtraukta didžiausia daržovių, vaisių ir uogų suma.
• Vaiko laikas kompiuteryje ar prie televizoriaus turėtų būti apribotas iki minimumo.

Maža kūdikio temperatūra naujagimiams yra atskira tema, nes kova su ja yra daug niuansų. Apsvarstykite daugiau informacijos apie tai, ką tėvai gali padaryti šiuo atveju, ir ką geriau susilaikyti. Taigi, ką galite ir netgi reikia:

• Jūs turite turėti nuolatinę kontaktinę odą + motiną ir vaiką. Tuo pačiu metu ir motina, ir vaikas turėtų būti padengti antklodės ar kilimėlio.
• Būtina išlaikyti optimalią temperatūrą toje patalpoje, kurioje yra naujagimė. Terminų kūdikiams tai yra +23, priešlaikiniams kūdikiams - +29 laipsnių.
• Galite naudoti specialų termo čiužinį, kuris išlaikys vaikui reikalingą temperatūrą.
• Jei kūdikis yra per anksti, tai geriau įdėti į specialiai įrengtą inkubatorių.

Ir ką negalite padaryti:

• Kūdikio kūną griežtai draudžiama tuoj pat po gimimo. Bet koks „rubdown“ pašalina originalų tepalą, kuris yra vienas iš imuninės apsaugos ryšių.
• Jūs negalite naudoti įvairių šildytuvų ir šildytuvų temperatūros didinimui, nes jis gali sukelti nudegimus.

Svarbu prisiminti, kad kūdikių kūno temperatūra matuojama tik elektroniniu termometru. Jei temperatūros rodikliai yra tarp 33 ir 36 laipsnių, galime kalbėti apie hipotermijos buvimą. Tokiu atveju kūdikį reikia pritvirtinti prie motinos kūno arba naudoti specialų termo čiužinį. Kūdikį reikia sušilti, kol kūno temperatūra vėl taps normali. Vėlesni matavimai turi būti atliekami kas pusvalandį.

Geriausia naujagimių hipotermijos prevencija yra žindymas ir nuolatinis sąlytis su motinos kūnu.

Ir svarbiausia, jūs turėtumėte atidžiai stebėti būsimą vaiko būseną. Ypač pavojingas yra per didelis odos prakaitavimas esant žemai temperatūrai. Tokiu atveju atkreipkite dėmesį į tai, kaip kvėpuoja vaikas. Jei kvėpavimas tampa sunkus ir pertrūkis, nedelsdami kreipkitės į greitąją pagalbą. Nedelsdami apsilankykite pas gydytoją, jei vaikas yra susirūpinęs dėl šių simptomų:

• Nuolatinis silpnumas
• Padidėjęs mieguistumas.
• Sumažintas ar visiškas apetito stoka.
• Nepriklausomai nuo žaidimų ir viskas aplink.
• Jei vaikas tapo pernelyg išdykęs.

Žinoma, pirmas dalykas, kurį tėvai turi, yra padėti vaikui savarankiškai, bet tik tada, kai jie gauna papildomą patarimą iš pediatro. Bandymai padidinti vaiko kūno temperatūrą namuose esant vienam ar daugiau pirmiau minėtų simptomų gali sukelti neigiamas ir netgi negrįžtamas pasekmes.

Atminkite, kad tik dėmesingas požiūris į vaiko sveikatą yra raktas į vaiko gerovę ir jo tėvų ramybę.

Visi tėvai žino, kad kūdikis neturi aukštos temperatūros, jei kūnas yra visiškai sveikas. Tai yra kovos su infekcija ženklas. Dauguma mamų ir tėvų gali pasakyti, kad, jei normos pakils iki 37-38 laipsnių, nieko verta nerekomenduojama, galbūt tik suteikti vaikui daug daugiau vandens. Antipiretiniai vaistai yra reikalingi, kai temperatūra viršija 38,5 laipsnius.

Tačiau našumas yra mažesnis nei įprastas - 36,6 laipsniai kruopščiai sužadins bet kurį iš tėvų. Kodėl taip atsitiko, kokios yra šio reiškinio priežastys ir kaip elgtis tokioje situacijoje - tai išsamiai aprašyta šiame straipsnyje.

Kaip atpažinti problemą?

Šilumos sutrikimai, nepaisant jų, visada nurodo problemas. Tačiau nustatyta nuomonė, kad viskas, kas yra žemesnė už visuotinai priimtą 36.6 normą, yra patologinė, yra neteisinga. Žemą temperatūrą vaikui sukelia šie veiksniai:

• dienos, kai buvo atliktas matavimas, laikas;
• skystis ir maistas, kurį kūdikis sunaudoja;
• amžius ir lytis;
• koks yra fizinio aktyvumo laipsnis.

Kartais priežastis yra hipotermija. Todėl termometro išleidimas ant kūdikio po vaikščiojimo žiemą ar plaukimas yra nepraktiškas.

Tėvai turi nerimauti, jei jų temperatūra per kelias dienas yra mažesnė nei 36 laipsniai. Tai gali reikšti rimtus pokyčius, patologijas, ligas ar jų pasekmes.

Svarbiausias momentas nustatant priežastį yra kūdikio stebėjimas: ar jis aktyviai žaidžia, ar yra apetitas, ar yra kaprizų. Visi šie veiksniai, taip pat maža vaiko temperatūra rodo kūno liga.

Priežastys

• Kai kuriais atvejais turėtume kalbėti apie įgimtą hipotermiją. Taigi kyla klausimas, ar vaikas turi 35 laipsnių temperatūrą ir retai pasiekia 36. Jei tai neturi įtakos normaliai naujagimio veiklai, jos vystymuisi, apetitui ir sveikatai, ekspertai linkę priskirti šį reiškinį normai.
• Kai kūdikis serga, ir jis turi karščiavimą, mama ir tėtis jam suteikia vaistų, palengvinančių šią būklę. Jie gali sukelti našumo kritimą iki normos. Ty Kūdikio temperatūra gali žymiai sumažėti. Čia jums reikia atidžiai stebėti ir palaukti: greičiausiai, atkuriant kūną, viskas grįš į normalią padėtį.
• Mažą kūno temperatūrą vaiko kartais sukelia vazokonstriktorių lašų vartojimas iš nosies užgulimo. Tai nėra nekenksmingi vaistai, jiems reikia atidžiai stebėti šalutinį poveikį ir kontraindikacijas bei konsultuotis su gydytoju. Aštrių kraujagyslių susiaurėjimas, žinoma, padės įkvėpti, kai nosis užpildomas, tačiau tuo pačiu metu kartais jie sukelia alpimą ir tai, kad termometro vertės mažėja.
• Kita problemos priežastis yra tam tikros virusinės infekcijos rūšys. Jei temperatūra per kelias dienas išlieka žemesnė kaip 35 laipsniai, kai įprasta tokio ligos simptomai, nėra nieko antgamtinio. Apatija, silpnumas, mieguistumas ir apetito stoka pastebima daugeliui vaikų, sergančių ARVI.
• Po ligos organizmas tam tikrą laiką atsigauna, o maža kūno temperatūra vaikuje yra visiškai natūralus reiškinys.
• Kartais kai kurių antibiotikų vartojimas gali kristi. Svarbu, kad tėvai konsultuotųsi su savo gydytoju, kad pakeistų ar panaikintų narkotikus.
• Jei vaikas turi žemą temperatūrą, tai taip pat gali kalbėti apie rimtus kūno sistemų veikimo sutrikimus. Šis reiškinys būdingas skydliaukės ligoms, paauglių endokrinologinėms problemoms brendimo metu.
• Kita liga, susijusi su temperatūros sumažėjimu, yra diabetas. Ji turi būti pripažinta laiku ir veikė.
• Šio reiškinio priežastis kartais yra banali perteklius. Darželio amžiaus vaikas arba studentas negali susidoroti su fiziniu, protiniu ar emociniu stresu. Rezultatas yra 36 laipsnių ir žemesnė vaiko temperatūra.
• Kita priežastis yra paveldimumas. Šis veiksnys gali vaidinti svarbų vaidmenį, nes yra gana daug žmonių, gyvenančių su šalta temperatūra gana patogiai.
• Kalbant apie kūdikių temperatūrą, ji natūraliai mažėja po gimimo kanalo ir patys gimimo. Ši būklė perinatalinėje medicinoje vadinama laikina hipotermija. Tai nereikalauja korekcijos iš išorės, visiškai normalus ir praeina po kelių valandų. Svarbiausias dalykas, kuris turėtų būti padaryta tokioje situacijoje, yra pridėti kūdikį prie motinos krūtinės. Jis pajus saugumą, meilę ir šilumą iš gabalo, o naujasis pasaulis jam taps ne toks priešiškas, ir nebus jokių trumpalaikių hipotermijos pėdsakų.
• Termometro indikatoriai priklauso nuo atsparumo trupiniams būklės. Sumažintas atsparumas organizmui, polinkis į ligas, silpnumas - tai atsakymas į klausimą, kodėl vaiko temperatūra nėra normali. Ką daryti šioje situacijoje?

Pasikonsultavę su pediatru, o idealiu atveju - su imunologu, pradeda sukietinti vaikus taupančiais metodais, jei, žinoma, jis neturi jokių rimtų ligų, pvz., Inkstų sutrikimų. Valymas šaltu vandeniu, plaukimas vasarą, baseinas, basomis kojomis ant žolės - visa tai padeda atkurti imunitetą, taigi ir normalią temperatūrą.

Ką turėtų daryti tėvai?

Pirmas dalykas, kurį reikia suprasti mama ir tėtis, jei vaikas turi 36 ir žemesnę temperatūrą: režimas yra vienas iš mažo asmens sveikatos pamatų. Analizuokite savo kasdienybę ir atsakykite į šiuos klausimus:

• Ar vaikas pakankamai vaikščioja?
• Ar apsirengėte jį lauke?
• Kokios yra jo miego sąlygos (ar jis yra patogus, ar jis nėra užsikimšęs kambaryje, ar jis pakankamai miega)?
• Ar yra kokių nors mitybos problemų, ar kūdikis gauna maistinių medžiagų, mikroelementų, vitaminų, ar jos mityba yra subalansuota?
• Kiek laiko vaikas praleidžia prie televizoriaus, kompiuterio, planšetinio kompiuterio? Fizinių šiuolaikinių vaikų judumo trūkumas ir jų priklausomybė nuo virtualių pasaulių kartais sukelia sveikatos problemų.
• Ar vaikas perkrautas mokykloje ar darželyje? Kai kurie šiuolaikiniai tėvai per daug savo sluoksnių ir sekcijų perkrauna savo dukrą ar sūnų, nepastebėdami, kad vaikai yra chroniškai pavargę.

Jei vaikas visą laiką turi žemą temperatūrą, nuo ankstyvos kūdikystės, tai žinote, gydytojai tai žino, ir tokia anomalija neturi įtakos kūdikio būklei, neturėtumėte skambėti pavojaus signalui. Tačiau problemos, susijusios su veikla, mieguistumu, apatija ir prastu apetitu, kartu su žemu termometro rodikliu, turėtų rūpintis tėvais.

• Nuolat matuokite temperatūrą, kelis kartus, pageidautina su skirtingais instrumentais, nes jūsų daugiametis padėjėjas gali nepavykti.
• Sukurkite šiltesnį vaiką. Kartais verta apsvarstyti šį klausimą: kai kuriems žmonėms reikalingas papildomas megztinis, kai jų draugai yra karšti ir dėvėti marškinėlius.
• Kambaryje, kur kūdikis yra, oras turi būti šildomas bent iki +20 laipsnių, be grimzlės.
• Sekite palikuonių patalynės ir drabužių drėgmę.
• Prieš miegą, jums turėtų suteikti kūdikiui šiltą gėrimą (pavyzdžiui, žolelių arbatą), padėkite ant kojų šildymo padėklą.
• Apribokite laiką, praleistą kompiuteryje, žiūrėdami filmus ir televizijos laidas.
• Kūdikio antklodė turėtų būti šilta.
• Subalansuokite savo mitybą taip, kad jis apimtų didžiausią kiekį daržovių, vaisių, uogų ir grūdų. Jie padeda stiprinti trupinių imunitetą ir didina atsparumą ligoms.

Krūties vaikai ir hipotermija

Tai ypatinga tema, nes naujagimiams, ypač priešlaikiniams kūdikiams, reikia didesnio dėmesio ir apsaugos nuo suaugusiųjų. Labai svarbu, kad vaikui, turinčiam apatinį termometrą, būtų arti motinos, kontaktuojant su „oda į odą“. Žindymas ir šiluma užtikrina kūdikio būklės apsaugą ir normalizavimą.

Priešlaikiniai kūdikiai dedami į specialią uždarą kamerą, kurioje yra jiems optimalios sąlygos.

Jei kūdikis prakaituoja daug žemoje temperatūroje, tai yra baisus jo kūno termoreguliacijos pažeidimo ženklas. Esant tokiai padėčiai, kyla kvėpavimo problemų. Jo greitas, pertrūkis ir netolygus pobūdis yra priežastis skubiai paskambinti greitosios pagalbos automobiliui. Bet kokiu atveju gydytojo konsultacija yra būtina, jei kyla abejonių dėl vaiko sveikatos.

Maža vaiko temperatūra ne visada yra panikos ir nerimo priežastis. Geriausias bet kurio amžiaus vaiko sveikatos rodiklis nėra ženklas ant termometro, bet bendra būklė. Retais atvejais hipotermija gali rodyti sunkią ligą. Dažniausiai „nuovargis“ yra fiziologinis ir nereikalauja medicininio gydymo.

Kaip kontroliuojama žmogaus kūno temperatūra? Termoreguliavime dalyvauja du svarbūs organai - hipotalamas ir skydliaukė. Jie gamina hormonus, kurie dalyvauja termoreguliacijos procese. Be to, kūno temperatūra yra glaudžiai susijusi su saulės ciklu. Ją mažiau veikia vaikų temperamentas, fizinis ir emocinis aktyvumas. Nors negalima atmesti, kad ramūs flegmatiniai žmonės savo venos turi daugiau „šalto kraujo“. Ir nerimas vaikas su hipochondrijomis gali įkvėpti susiskaldymą, kuris iš tikrųjų paveiks nepakankamai įvertintus termometro ženklus.

Kas gali sukelti hipotermiją

Temperatūros sumažinimo priežastys gali būti labai skirtingos. Juos paaiškina ne tik skausmingos sąlygos ir patologijos, bet ir fiziologiniai, psichologiniai veiksniai, su amžiumi susiję termoreguliacijos mechanizmo bruožai.

• Nestabilus termoreguliavimas kūdikiams. Netaikoma patologinėms sąlygoms. Jaunesniems nei vienerių metų kūdikiams formuojamas tik termoreguliavimas: vaikas gali būti lengvai perkaitęs ir greitai perkaitintas. Net po nedidelės hipotermijos trupiniai gali kristi. Tai ypač pasakytina apie kūdikius iki 3 mėnesių. Daugiau apie tai skaitykite kitame straipsnyje.
• Išankstinis ir mažas gimimo svoris kūdikiams. Šių kūdikių žemos temperatūros yra laikomos normaliomis, kol jie gauna norimą kūno svorį ir susitinka su bendraamžiais. Sunku perkaitinti tokius kūdikius, o peršalimą galima padaryti ne laiku. Todėl reikia specialaus priežiūros ir nuolatinio temperatūros išsaugojimo, kuris pasakoja pediatrą arba slaugos seserį.
• Fiziologinis temperatūros kritimas. Dienos metu vaiko temperatūra gali labai skirtis: nuo 35,5 iki 37,2 ° C. Pavyzdžiui, ryte po miego, ženklai gali būti 36 ° C, o vakare jau galite stebėti 37 ° C. Svajonėje ir anksti ryte temperatūra gali nukristi iki 35,5 ° C.
• Antipiretinis poveikis. Temperatūros kritimas iki 36 ° C ir žemiau po antipiretinių vaistų vartojimo nėra neįprasta. Tai gali būti individuali kūno reakcija. Taip pat yra perdozavimo atvejų, kai per didelė hipertermija skiriama didesnė vaistų dozė, kad būtų galima greitai veikti. Yra žinoma, kad ibuprofenas, lyginant su paracetamoliu, stiprina šilumą.
• "Viferon" poveikis kartu su antipiretiniu preparatu. Antivirusinių žvakių „Viferon“ naudojimas kartu su antipiretiniais vaistais gali labai sumažinti temperatūrą. Po „Viferono“ ši reakcija dažniau pasitaiko kūdikiams.
• Vakcinos hipotermija. Tipiška reakcija į vakcinaciją yra kūno temperatūros padidėjimas. Tačiau nerimą keliantys motinų atsiliepimai vis dažniau pasitaiko: jie tikėjosi, kad jie pakils, o temperatūra sumažėjo. Poveikis imunitetui gali sukelti tokią reakciją. Kai kurie gydytojai, kaip prevencinė priemonė iš karto po skiepijimo, rekomenduojama skirti paracetamolį arba ibuprofeną. Kiti pediatrai, priešingai, mano, kad šie veiksmai yra pavojingi: jei po vakcinacijos vaikas karščiuoja, o tai papildo antipiretinis poveikis, rezultatas bus nusivylęs. Jūs galite labai sumažinti žemesnę nei normalią temperatūrą. Dažniausiai hipotermija prasidėjo po DTP ir po 2 ar 3 vakcinacijos.

Jei pastovi žema temperatūra nesusijusi su fiziologiniais, su amžiumi susijusiais veiksniais, pediatras nurodys išsamų kraujo ir šlapimo tyrimą. Gydytojas taip pat nukreips jus į endokrinologą, neuropatologą, kardiologą, imunologą, hematologą ir kitus siaurus specialistus, kad būtų išvengta patologijos.

Kaip padėti vaikui su hipotermija

Pirmiausia būtina išsiaiškinti priežastis, dėl kurių atsirado hipotermija. Atsižvelgiant į tai, turite veikti ir, jei reikia, kreiptis į gydytoją.

Kai jums reikia gydytojo

• Sunkios hipotermijos ir užšalimo atvejai. Sunkios hipotermijos simptomai: mieguistumas, mieguistumas, šaltumas ir odos nuovargis, kūno temperatūra žemiau 36 ° C, žemas kraujospūdis. Šiltoje patalpoje oda tampa raudona, atsiranda patinimas, skausmas šalčio vietose.
• Vaiko kūno temperatūra 35 ° C laikoma kelias dienas. Galbūt nėra nieko pavojingo, ypač jei kūdikis patyrė virusinę ar bakterinę infekciją, o jo kūnas yra labai susilpnėjęs. Šioje situacijoje svarbiausia yra bendra vaiko būklė ir tokios temperatūros trukmė. Gydytojas rekomenduos atlikti kraujo tyrimą, EKG.
• Po vakcinacijos hipotermija. Jei po vakcinacijos vaiko temperatūra nukrito (kartais ji gali nukristi iki 35,5 ° C), apie tai turėtumėte informuoti vietinį pediatrą. Paprastai šioje netipinėje situacijoje nėra nieko pavojingo. Gydytojas rekomenduos stebėti kūdikio būklę, kad įsitikintų, jog jis turi šiltas rankas ir kojas. Jei vaikas neturi elgesio sutrikimų, apetitas nėra prarastas, normalus miegas, nereikia jokių vaistų.
• Apsinuodijimas Apsinuodijimo su tam tikromis nuodingomis medžiagomis atveju gali būti stiprus šaltis su hipotermija, vėmimu, galvos svaigimu, šviesia oda. Reikia skubios medicininės pagalbos.
• Bendra prasta sveikata. Neįprastos mieguistumas, mieguistumas, alpimas, vėmimas, sunkūs galvos skausmai, sąmonės netekimas - visi šie hipotermijos simptomai yra skubios medicininės pagalbos signalas.

Kaip padėti namuose

• Sušilkite su peršaldymu. Svarbu, kad kojos būtų šiltos. Vaikas gali būti suvyniotas į šiltą antklodę, bet ne perkaitintas. Po stiprios hipotermijos turite duoti šiltą gėrimą. Jei temperatūros sumažėjimas nesusijęs su hipotermija, vaikui šildyti nerekomenduojama.
• Sukurkite patogias sąlygas stresinėse situacijose. Tokias psichologines būsenas, kaip nerimas, baimė, apatija, gali lydėti temperatūros sumažėjimas. Jei vaikas nerimauja, nerimas, depresija, būtina išsiaiškinti priežastį, surasti kontaktą su vaiku, palaikyti, padėti.
• Suteikite subalansuotą mitybą ir gerą poilsį. Maistas turėtų būti šviežiai paruoštas, įvairus, praturtintas geležimi ir vitaminais (ypač vitaminu C). Taip pat svarbu, kad vaikas turėtų savo amžių atitinkantį dienos režimą: aktyviai pailsėtų, pasivaikščiojimai gryname ore, fizinis krūvis, ramūs žaidimai, geras miegas.

Jei termometras visą laiką sumažina temperatūrą, verta patikrinti paties termometro veikimą. Gali būti netinkamas veikimas, suteikiant netikslius rodmenis.

Maža kūdikių temperatūra dažnai susijusi su termoreguliacijos sutrikimu. Vyresnis vaikas dažniau po infekcijos, perviršio ar peršalimo trumpam sumažina temperatūrą. Ji gali pasilikti kelias dienas, tada grįžta prie normalaus. Tačiau, jei vaikas turi ilgalaikę hipotermiją, būtina ją ištirti, kad būtų išvengta įvairių patologijų.