Čeliabinsko regione paskelbta gripo ir ARVI epidemija

Perteklinės epidemijos ribos buvo nustatytos 25 Pietų Uralų miestuose ir rajonuose. Mes sužinojome situaciją Magnitogorske.

Aštuoniolika gripo atvejų per sezoną. Tokia yra miesto statistika šiandien. Gydytojai sako, kad virusinių ligų augimas. Tačiau apie epidemiją nekalbama.

- Savaitės augimas tarp moksleivių buvo 18 proc., Tarp suaugusiųjų - 6-7 proc. Tuo pačiu laikotarpiu užregistruota apie tris tūkstančius peršalimo atvejų. Gruodžio mėnesį buvo apie trylika tūkstančių, - sako vyriausiasis epidemiologas Dmitrijus Zalozhkovas.

Bet jei miesto riba neviršijama, situacija visame regione yra epidemija.

„Sergamumo padidėjimas buvo pastebėtas visose amžiaus grupėse, daugiausia 7–14 metų moksleivių (40%). Sergamumo rodiklis viršijo epidemijos ribą 20%, - pranešė Čeliabinsko regiono administracija.

Dėl padidėjusio ligonių paplitimo buvo įvestos prevencinės priemonės. Kaukės režimas, dažnas vėdinimas, patalpų dezinfekavimas. Pacientai, kurių temperatūra yra, imami atskirose patalpose.

Kai kuriuose miestuose mokyklos sritys yra uždarytos karantinui. Kizilskio rajone visos švietimo organizacijos nepriima studentų. Magnitogorske septynios klasės perėjo prie nuotolinio mokymosi.

Poveikio sukėlėjai yra daugiau kaip du šimtai virusų. Labiausiai klastinga ir pavojinga liga yra gripas. Skausmas sąnariuose ir raumenyse, karščiavimas, šaltkrėtis, galvos skausmas - pagrindiniai simptomai. Negalima savarankiškai gydyti. Geriau kreiptis į gydytoją. Laiku specialisto pagalba padės išvengti komplikacijų.

Viena iš priemonių nuo peršalimo yra vakcinacija. Ji praėjo rudenį. Tie, kurie nebuvo skiepyti, gydytojai pataria epidemijos laikotarpiu neleisti apsilankyti perkrautose vietose ir dėvėti vienkartinę kaukę. Ir ne daugiau kaip dvi valandas. Prieš išvykdami išvalykite nosį.

Be to, gydytojai rekomenduoja keisti dietą. Į meniu įtraukti produktus, kuriuose yra askorbo rūgšties. Tai yra kopūstai, citrina, kivi, svogūnai, česnakai. Ir visada būkite geros nuotaikos. Teigiami žmonės serga rečiau, sako gydytojai.

Kaip atskirti gripą nuo ARVI

Vėlesniais sezonais daugelis žmonių patiria ligų, susijusių su imuniteto sumažėjimu, kūno peršalimu ir sparčiu įvairių virusinių infekcijų plitimu.

Dėl šios priežasties gripo ir ARVI yra laikomos dažniausiai diagnozuotomis visų amžiaus grupių pacientais. Tačiau ne visi žmonės žino, kaip atskirti gripą nuo ūminių kvėpavimo takų virusinių infekcijų ir kokio gydymo reikia šioms ligoms.

Kas yra SARS ir gripas?

Siekiant išsiaiškinti, kaip ARVI skiriasi nuo gripo, būtina tiksliai žinoti šių ligų raidos bruožus ir simptomus. ARVI yra plataus masto ūminių kvėpavimo takų virusų agentai, kuriuose atsiranda viršutinių kvėpavimo kanalų infekcija.

Į ūmias virusinės kilmės kvėpavimo patologijas ekspertai apima šias ligas:

• gripas;
• parainfluenza viruso agentas;
• adenovirusinės infekcijos;
• rinovirusinė infekcija;
• kvėpavimo sincitinis virusas.

ARVI infekcija dažnai atsiranda dėl sąlyčio su pacientu, taip pat dėl ​​sumažėjusio imuniteto lygio. Infekcija gali atsirasti dėl atsitiktinai liečiamų objektų viešose vietose ar užsikrėtusių asmenų.

SVARBU! Šiuo metu medicininėje literatūroje yra žinoma daugiau kaip 200 ūminių virusinių infekcijų veislių, o tarp jų - gripas. Norint suprasti, kaip atskirti SARS nuo gripo, reikia prisiminti, kad ji reguliariai keičiasi ir tampa didelio masto epidemijų priežastimi. Gripas gali sukelti rimtų komplikacijų organizmui kaip suaugusiam pacientui ir vaikui.

Ūminė kvėpavimo takų virusinė infekcija pasižymi lėtomis modifikacijomis, taip pat beveik visišku rimtų pasekmių pacientui nebuvimu.

Ligos simptomai ir jų skirtumai suaugusiems ir vaikams

Gripas yra rimta liga, kuri paveikia kvėpavimo organus, taip pat veda prie viso organizmo susilpnėjimo. Daugeliu atvejų gripo gavimo tikimybė rudenį-pavasarį žymiai padidėja, nes per šį laikotarpį imunitetas mažėja. Jūs galite susirgti kelis kartus per metus, nes virusinis patogenas yra reguliariai keičiamas.

Pagrindinės ligos apraiškos:

• karščiavimas, karščiavimas;
• kosulys - šlapias ar sausas;
• rinitas, nosies užgulimas;
• paraudimas ir gerklės skausmas;
• bendras silpnumas, letargija;
• kūno skausmai.

Daugeliu atvejų gripu lydi triukšmas ir skausmas ausyse, stiprumo praradimas, reikšmingas pablogėjimas apskritai. Vaiko gripas dažnai sukelia vėmimą ir išmatų sutrikimą, silpnumą, mieguistumą ir apetito stoką.

Daug žmonių domisi klausimu, kaip atpažinti ūminę kvėpavimo takų infekciją ir gripą. Gydytojai pabrėžia, kad dėl pernelyg šalčio kūno gali išsivystyti ūminės kvėpavimo takų virusinės infekcijos, o užsikrėtimas gripu visada atsiranda dėl oro lašelių dėl kontakto su infekuotu asmeniu.

Ligos apibūdinamos trumpu inkubacijos laikotarpiu. Paprastai pirmieji ARVI ir gripo požymiai pasirodo jau praėjus 3-4 dienoms nuo infekcijos momento. Tuo pat metu klinikinis gripo vaizdas pasireiškia sparčiai, o šalčio metu simptomai gali pasireikšti palaipsniui.

Manoma, kad gripo virusas 6–8 dienas nuo infekcijos momento išlieka užkrečiamas, todėl rekomenduojama, kad ligonis šiuo laikotarpiu liktų namuose.

Atvejai, kai reikia skubios hospitalizacijos:

1. Karščiavimas neišnyksta, praėjus 3-4 dienoms po išvaizdos.
2. Kūno temperatūra pakyla virš 39,5-40 °.
3. Viršutinės arba apatinės galūnių traukulių išvaizda.
4. Reikšmingas sveikatos pablogėjimas po 7-9 dienų po infekcijos.
5. Sunkus vėmimas ir viduriavimas.
6. Aštrių skausmingų spazmų krūtinėje, dusulys.
7. Migrena, intensyvūs galvos skausmai.
8. Nerimas, orientacijos disorientacija erdvėje.

Be to, gripo gydymas ligoninėje atliekamas senyviems pacientams, sergantiems lėtinėmis širdies ir kraujagyslių sistemos, inkstų, kepenų, kraujotakos sistemos ligomis.

SARS ir gripas, kurių skirtumai turėtų būti žinomi visiems, yra 95% gyventojų, nepriklausomai nuo jų amžiaus, ir gali sukelti labiausiai neigiamą poveikį organizmui. Todėl, kai atsiranda pirmieji virusinių infekcijų požymiai, būtina kreiptis į gydytoją.

SVARBU! Otitas, bronchitas, laringotracheitas, plaučių uždegimas yra viena iš dažniausiai pasitaikančių nepakankamai gydytų gripo komplikacijų. Suaugusiems pacientams gali pasireikšti kardiopulmoninis nepakankamumas.

Skirtumo lentelė

Norint atsakyti, kaip nustatyti SARS ar gripą, būtina žinoti šių ligų vystymosi ypatumus.

Gripas ir SARS - simptomai ir gydymas

Gripas yra infekcinė virusinė liga. Infekcija vyksta per ligonio ore esančius lašelius. Virusas perduodamas su seilių ir gleivių mikrodalelėmis, kurios kosuliuoja ir čiauduliuoja. Įkvepiant tokį orą, mikropartelės nusėda į nosies gleivinę, tada virusas įvedamas ir dauginamas viršutinių kvėpavimo takų gleivinių ląstelėse.

ARVI - ūminė kvėpavimo takų virusinė infekcija (ARVI). Liga, kuri veikia žmogaus kvėpavimo sistemą. Pagrindinė ligos priežastis - kontaktas su virusais. Virusų perdavimo kelias yra ore. Ligos priežastis yra kvėpavimo takų virusai, kuriems būdingas trumpas inkubacijos laikotarpis ir greitas plitimas. Infekcijos šaltinis yra ligonis.

KAIP NUSTATYTI FLU KOVOS SU ARVI SIMPTOMIS

Žinios apie tai, kaip gripas skiriasi nuo ūminių kvėpavimo takų virusinių infekcijų, padės asmeniui įvertinti jo būklę ir laiku imtis reikiamų priemonių, kad būtų galima greitai atsikratyti ligos ir išvengti komplikacijų.

• Netikėtai ateina ir per kelias valandas visiškai užfiksuoja jūsų kūną.
• Sukelia labai aukštą temperatūrą, padidėja jautrumas šviesai, raumenų ir sąnarių skausmai, taip pat stiprus galvos skausmas.
• Antrą dieną atsiranda skausmingas kosulys ir krūtinės skausmas.
• Kartais pridedamas pykinimas, vėmimas, viduriavimas.
• Atsižvelgiant į tai, kad gripo virusas užkrečia kraujagysles, galimas kraujavimas iš dantenų ir į nosies.
• Dažnai yra akių paraudimas.

Nukentėjęs nuo gripo, per ateinančias 3 savaites galite užsikrėsti kita liga, dažniausiai tokios ligos yra labai rimtos ir gali būti mirtinos. Paprastai po gripo asmuo gali jausti dar vieną silpnumą ar galvos skausmą dar dvi ar tris savaites.

• Liga palaipsniui išsivysto ir dažniausiai būdinga nuovargiui.
• Nedelsiant nuryjamos nosies ir (arba) gerklės skausmas.
• Kartu su dažnai čiauduliavimu.
• Temperatūra retai viršija 38 ° C.

Nukentėjęs ARVI, galite susirgti artimiausiomis 3 savaitėmis, tačiau, skirtingai nei po gripo, šios ligos bus švelnesnės.

VALYMO METODAI

Pavojus, kad bet kokia ūminė kvėpavimo takų virusinė infekcija yra savaitei, nepriklausomai nuo to, ar ji gydoma, ar ne, yra pavojinga ir apgaulinga. Deja, farmacijos įmonės vadovauja šiuolaikiniams žmonėms, kurie nenori kreiptis medicininės pagalbos ir gydymo metu gauti nedarbingumo atostogas. Kadangi vaistinių skaitikliai yra pilnas visų rūšių miltelių, tabletes ir purškiklių, kurie žada šalti per kelias valandas.

Koks yra tokio požiūrio pavojus? Pirma, profesionalios medicininės pagalbos trūkumas reiškia, kad negalėsite sužinoti, kokią infekciją susišaudėte - gripą ar kitą ARVI. Antra, dauguma vaistų, skirtų kvėpavimo takų infekcijos simptomams mažinti, ne tik ignoruoja patogeną, bet kai kuriais atvejais netgi lengvina jį. Pavyzdžiui, neracionalus antipiretinių vaistų vartojimas blokuoja natūralią organizmo apsaugą - temperatūros kilimą, kuris kenkia mikrobams. Ir daugelis gerklės pastilių prisideda prie patogeno plitimo per burnos ertmę. Dėl to liga užtrunka ilgiau ir yra sunkesnė nei tuo atveju, jei gydymas apskritai nebūtų atliktas.

Tuo pačiu metu neįmanoma ignoruoti peršalimo. Kiekvienas gydytojas tikrai suteiks jums keletą bauginančių pavyzdžių iš asmeninės praktikos, kai žmonės rimtai kenkia jų sveikatai, nusprendę perkelti gripą „ant kojų“. Be medicininės priežiūros infekcija gali prasiskverbti toli už nosies gleivinės, sukeldama sunkias komplikacijas: širdies vožtuvų, kepenų ir smegenų pažeidimą.

FLU APDOROJIMAS

Kaip tinkamai gydyti gripą? Visų pirma, mes nustatysime pagrindines gydymo kryptis: būtina sunaikinti infekcinį agentą, palaikyti organizmo gynybą ir - pašalinti skausmingiausius simptomus. Pirmoji užduotis yra įmanoma tik naudojant šiuolaikinius vaistinius antivirusinius vaistus, o likusieji du gali būti išspręsti pagal gydytojų rekomendacijas ir dalyvaujant tradiciniams medicinos metodams.

Medicininiai vaistai. Yra daug antivirusinių vaistų, bet ne visi iš jų pasirodė esą veiksmingi prieš gripą. Veiksmingiausias kovojant su gripu yra neuraminidazės, labai paviršinio baltymo, inhibitoriai, kuriais gydytojai nustato patogeno tipą. Šiuo metu tik du vaistai yra patikimi: oseltamiviras (Tamiflu) ir zanamiviras (Relenza). Mūsų šalyje šie vaistai yra prieinami tik pagal receptą. Svarbu prisiminti, kad jie turėtų būti taikomi per pirmąsias 48 valandas nuo ligos pradžios, kitaip poveikis bus nepakankamas, kad greitai pašalintų infekciją. Siekiant palengvinti su gripu susijusius nemalonius simptomus, turėtų būti naudojami nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo (pvz., Ibuprofenas ar paracetamolis), kraujagyslių sutraukiantys nosies lašai ir purškalai, mažinantys gerklės skausmą. Esant kosuliui, mes taip pat priimame mucolytics (pvz., Acetilcisteiną), tačiau sprendimą dėl jų paskyrimo turėtų priimti gydytojas.

Liaudies gynimo gydymas. Arbatos uogiene, kompresuose ir garuose įkvepiama arbata su virtomis bulvėmis yra pažįstamas vaikas nuo pat vaikystės iki geresnio gripo. Vis dėlto neturėtume pamiršti, kad daugelis „močiutės“ požiūrių į infekcijų gydymą tapo paplitusios ne tik dėl jų veiksmingumo, bet dėl ​​to, kad trūksta prieigos prie kvalifikuotos priežiūros ir šiuolaikinių vaistų. Todėl pabandykite kritiškai vertinti kiekvieną populiarųjį receptą - galbūt jis nebėra svarbus? Pavyzdžiui, gydytojai pataria atsisakyti degtinės suspaudimo, kai vėlesnė paciento pakuotė yra antklodė: daug protingiau yra sukurti patogias sąlygas pacientui, atsižvelgiant į jo pageidavimus, o pats kūnas reguliuoja termoreguliacijos procesą. Svarbiausia - atminkite, kad tradiciniai metodai atlieka pagalbinį, o ne pagrindinę gripo gydymo funkciją.

ARVI GYDYMAS

Kaip taisyklė, ūminės kvėpavimo takų virusinės infekcijos atsiranda daug lengviau nei gripas: temperatūra gali pakilti tik trumpai, o bendra sveikatos būklė netrukdo įprastai kasdieninei veiklai. Nepaisant to, nereikėtų pamiršti net ir pačių mažiausių rinitų gydymo, ir, nepaisydami nepasitikėjimo, eikite į darbą. Pirma, ji yra neatsakinga sveikų žmonių atžvilgiu, ir, antra, ARVI sugeba vystytis palaipsniui, o ilgai užšalęs kūnas sugauna kūną daug daugiau nei trumpas infekcijos protrūkis.

Kaip ir gripo atveju, būtina gydyti ARVI sudėtingai: naudojant vaistus ir pagalbinius metodus. Jei esate tikras, kad sukėlėjas nėra gripo virusas (ir tai patvirtino gydytojas), galite nutraukti antivirusinių vaistų vartojimą. Tačiau, norint pašalinti simptomus ir padėti organizmui atsigauti, vis dar verta.

Pagrindiniai vaistai, vartojami gydant ARVI, yra antipiretiniai vaistai, kuriuos reikia vartoti tik esant aukštesnei nei 38 ° C temperatūrai, taip pat vazokonstriktoriaus nosies lašams, gerklės antiseptikams ir imuninės sistemos stimuliatoriams - vitamino C, ežiuolės ir ženšenio tinktūros, tablečių kosulys Tepalas su eteriniais aliejais, kuris gali būti taikomas šventykloms, kaklo ir nosies sparnams, gali palengvinti būklę.

Gydymas liaudies gynimo priemonėmis padeda atsikelti greičiau: būtinai išgerkite daug skysčių (arbata, ramunėlių nuoviras su medumi, vištienos sultiniu), laikykite inhaliacijas su gydomosiomis žolelėmis ir pasilepinkite medumi. Tai padės ne tik atsikratyti virusų, bet ir greičiau atsigauti nuo ligos.

AKUTŲ LIGŲ PREVENCIJA

Ji apima keletą priemonių, kuriomis siekiama užkirsti kelią virusų patekimui į mūsų kūnus ir vėlesnę infekciją. Po gana paprastų patarimų padėsite išvengti arba bent jau sumažinti šios ligos tikimybę.

Gerai nusiplaukite rankas! Labiausiai paplitę šalti virusai plinta tiesioginiu kontaktu. Liga sneezes ar kosulys, tada paliečia telefoną, klaviatūrą, puodelį, baldų paviršių. Tuo pačiu metu mikrobų nešėjai gali gyventi kelias valandas, kol sveikas žmogus paliečia užkrėstą paviršių. Paprastas rankų plovimas yra svarbiausia priemonė užkirsti kelią virusinių ir bakterinių infekcijų plitimui. Tačiau tyrimai rodo, kad daugelis žmonių nuplauna rankas naudodamiesi viešais tualetais. Jie taip pat pamiršta apie šią veiksmingą procedūrą prieš virimą. Jei norite užkirsti kelią šalčiui, tiesiog sustokite ir nuplaukite rankas. Jei vandens nėra, alkoholio pagrindo servetėlės
taip pat tapo puiki dezinfekavimo priemone.

Užtepkite burną, kai kosulys ar čiaudulys! Kadangi kosulys ir čiaudulys bakterijos ir virusai lieka ant rankų, tai dažnai sukelia kitų žmonių užsikrėtimą rankomis. Jei jaučiatės, kad planuojate čiaudėti ar kosulys, naudokite vienkartines nosines, kurias reikia nedelsiant išmesti. Jei neturite servetėlės ​​ar nosinės, uždenkite burną rankomis ir nuplaukite.

Reguliariai kvėpavimo pratimai! Aerobiniai (kvėpavimo) pratimai leidžia širdžiai pumpuoti daugiau kraujo, kvėpuoti giliau ir skatinti deguonies perdavimą iš plaučių į kraują. Šie pratimai padeda imuninei sistemai tapti aktyvia ir tokiu būdu naikina patogeninius virusus ir bakterijas, kurios sukelia peršalimą.

Naudokite maisto produktus, kuriuose yra vitaminų! Jei vitaminų nevartojate tabletes, valgykite tamsiai žalias, raudonas ir geltonas daržoves ir vaisius. Jie turi daug natūralių vitaminų, kurie stiprina imuninę sistemą ir padeda kovoti su peršalimu.

Nerūkykite! Medicininė statistika rodo, kad sunkūs rūkaliai dažniau kenčia nuo šalčio ir dažniau serga. Net jei žmogus nerūkoma, bet yra šalia rūkalių, jis sukelia didelę žalą jo imuninei sistemai. Dūmai išdžiūsta nosies ištraukas ir paralyžiuoja spalvas - smulkius plaukus, kurie susideda iš nosies ir plaučių gleivinės. Jų bangos panašūs judesiai išstumia šalčio ir gripo virusus iš nosies eilučių. Ekspertai teigia, kad viena cigaretė gali ilgai paralyžiuoti blakstienas - nuo 30 iki 40 minučių. Todėl padidėja šalčio ar gripo dažnumo tikimybė ir trukmė.

Negalima gerti alkoholio! Piktnaudžiavimas alkoholiu slopina imuninę sistemą. Sunkūs geriamieji yra labiau linkę užsikrėsti, taip pat antrinės komplikacijos po šalčio. Alkoholis taip pat dehidratuoja kūną - tai sukelia daugiau skysčių nuostolių nei būtina žmonėms.

Gaukite daugiau poilsio! Jei galite mokyti save atsipalaiduoti, padidinsite imuninės sistemos reakcijos galią ir greitį. Kai tik išmoksite atsipalaiduoti ir pailsėti daugiau, gausite pakankamai miego, padidėja interleukinų kiekis kraujyje, ir tai yra imuninės sistemos lyderiai kovoje su priešais „agentais“. Treniruokitės nerimo ar nerimo momentu, taip pat prieš miegą, kad įsivaizduotumėte malonius ar raminančius vaizdus. Darykite tai 30 minučių kasdien keletą mėnesių. Atminkite, kad galima išmokti atsipalaiduoti - tai įgūdis, padedantis daug tapti sveikiau ir sėkmingiau.

Na, efektyviausias būdas išvengti peršalimo yra savalaikė vakcinacija!

Pranešimas spaudai "Dėl SARS ir gripo paplitimo prevencijos"

Šiuo metu Karachay-Cherkess Respublikoje tęsiasi gripo ir ARVI epidemijos sezonas, būdingas šiam metų laikui. Per paskutinę septintąją metų savaitę (nuo vasario 11 d. Iki vasario 17 d.) Epidemijos riba tarp visų KCR gyventojų nebuvo viršyta (-43,8 proc.). Be to, visose populiacijose nebuvo užfiksuotas epidporg perteklius, dažnio padidėjimo dinamika yra neigiama.

Respublikiniame centre - Cherkessk mieste, tęsiasi epidemijos sergamumo ribos tarp visų gyventojų (2,5%) ir tarp 0–6 metų vaikų (5,6%). Epideminės ribos viršijimas tarp kohortos nuo 0 iki 2 metų buvo 72,4%. Sergamumo padidėjimo dinamika visuose amžiaus grūduose yra neigiama, išskyrus vaikus nuo 0 iki 6 metų amžiaus (0,2%).

Iš viso 2019 m. 7-ąją savaitę iš viso 731 atvejo (ankstesniame 2083 m. Lygmenyje) buvo užregistruota ūminių kvėpavimo takų virusinių infekcijų atvejų, iš kurių 752 atvejai sumažėjo, respublikinio centro gyventojai.

Paskutinės dabartinės epidemijos savaitės metu, stebint gripo patogenų cirkuliaciją, KCRR FGUZ TsGiE PCR ir ELISA tyrimų laboratorija atliko 46 pacientų medžiagos tyrimus, dėl kurių 17 gripo patogenų: 12 - A (H1N1) pdm09, 5 - virusas A (H3N2). Nustatytos gripo štamų veislės yra 2018-2019 m. Sezoninio gripo vakcinos dalis.

Kalbant apie didelio dažnio periodo pradžią, prisimename, kokia svarbi yra nespecifinė katarrinių virusinių ligų prevencija.

Gripo ir ARVI sukėlėjai yra perduodami iš žmogaus į orą lašeliais ir yra gana užkrečiami (užkrečiami). Ūminių kvėpavimo takų virusinių infekcijų, kurios nėra gripo etiologijoje, liga progresuoja palaipsniui, dažniausiai prasideda nuovargiu ir sloga, sausas kosulys, kuris virsta drėgnu. Su gripu, staiga blogėja būklė - padidėja kūno temperatūra (kai kuriais atvejais iki 40,5 laipsnių), galvos skausmas, raumenų ir sąnarių skausmai ir jautrumas šviesai. Aktyviausia fazė pasireiškia po 3-5 dienų ligos, atsigavimo po 8-10 dienų. Todėl, kai gripas paveikia kraujagysles, yra įmanoma atlikti dantenų ir nosies gleivinės kraujavimą. Po to, kai kenčia nuo gripo, organizmas tampa ypač jautrus įvairioms infekcijoms, todėl atsiranda sunkių infekcinių komplikacijų.

Ypač sunkūs ūminiai kvėpavimo takų virusinės infekcijos ir gripas pasireiškia mažiems vaikams, pagyvenusiems žmonėms, žmonėms su lėtinėmis patologijomis ir imuninės sistemos ligomis. Geriausia apsauga nuo gripo yra imunizacija. Tačiau vakcinacija neapsaugo nuo kitų ARVI.

Norint užkirsti kelią ligai, reikia stiprinti ir nuleisti kūną. Gaukite pakankamai miego, sekite darbo ir poilsio režimą, pabandykite daugiau šviežio oro. Eidami pasivaikščioti, suknelė orui, pabandykite neužkliūti, kai esate lauke. Jei susitepate kojas, tuoj pat grįžkite namo.

Kūno stiprinimas prisideda prie tinkamos mitybos. Įtraukite į maisto produktus, kuriuose yra A, C, cinko ir kalcio vitaminų: citrusinių vaisių, kivių, paprikos, pieno ir pieno produktų, kietų sūrių, virtų žuvų, jautienos morkų su grietine, razinomis arba džiovintais abrikosais ir tt

Kai planuojate apsilankyti viešose vietose, pasiimkite medicininę kaukę: jei jūs čiaudžiatės ir kosulys viešoje vietoje, uždarykite burną ir nosį su medicinine kaukė arba nosine - tai padės išvengti infekcijos.

Atsižvelgiant į tai, kad moksleiviai paprastai yra pirmieji, kurie prisijungia prie epidemijos, šiuo metu prevencinės priemonės turi būti vykdomos švietimo įstaigose. Švietimo organizacijų vadovai turėtų atidžiai stebėti, kaip laikomasi prevencinių priemonių: pertraukų ir 10 minučių trukmės pokalbių metu viduje vėdinti klasių patalpas, stebėti drėgno valymo dažnį, privalomai naudojant dezinfekavimo priemones, saugoti studentų lankomumą ir laiku taikyti karantino priemones vaikams, su ligos požymiais ir pan.

Visiems KCR gyventojams taip pat reikia priminti apie savalaikį prevencinių vaistų atsargų papildymą. Piliečiams, kurie nėra skiepyti nuo sezoninio gripo ir kuriems kyla rizika užsikrėsti, išplisti ir gauti komplikacijų dėl ligos, rekomenduojama atlikti nespecifinę imunoprofilaksiją didėjančio susirgimo laikotarpiu. Praėjusių metų statistika rodo, kad didžioji dalis sunkių ligos atvejų atsiranda tarp nevakcinuotų gyventojų.

Ir svarbiausia rekomendacija: esant ūmios kvėpavimo takų virusinės infekcijos ligai, būtina, net jei yra lengva liga, būtina kreiptis į gydytoją (gydytoją, paramediciną). Atminkite: dauguma komplikacijų ir tragiškų pasekmių atvejų atsiranda atsisakius skiepyti, gydyti savarankiškai ir pasikonsultuoti su gydytoju.

KChR masinio informavimo priemones rekomenduojama informuoti respublikos gyventojus apie ARVI ir gripo prevencijos svarbą ir metodus.

„Rospotrebnadzor“ biuro atstovas spaudai KCR

Gripo ir ARVI paplitimas padidėjo 12 Rusijos miestų

Pagal gripo tyrimų institutą. Smorodintsev, antrą savaitę savaitę, buvo užregistruotos epidemiologinės ribos Barnaulo, Krasnojarsko, Kemerovo, Novosibirsko, Permės, Kazanės, Izhevsko, Belgorodo, Vladimiro, Jekaterinburgo, Sankt Peterburgo ir Jakutsko.

Suaugusiųjų populiacijos populiarumas yra viršytas Tomske, Ufoje, Čeboksarijoje, Vologdoje ir Murmanske. Chelyabinskas ir Smolenske - tarp jaunesnių nei 2 metų kūdikių ir 7-14 metų amžiaus vaikų - padidėjo mokyklinio amžiaus vaikų dažnis.

Vidutiniškai gripo ir ARVI paplitimas nuo sausio 7 iki 13 metų išaugo 58,2%, teigia ekspertai. Pranešta apie mirties atvejus institute.

Pasak Rospotrebnadzoro, 2018 m. Pabaigoje daugiau nei 70,8 mln.

Nuo praėjusių metų pabaigos Gruzijoje daugiau kaip 10 žmonių tapo kiaulių gripo aukomis.

... turime nedidelį prašymą. Vis daugiau ir daugiau žmonių skaito portalą „Ortodoksija ir pasaulis“, tačiau yra labai mažai lėšų redagavimui. Skirtingai nuo daugelio žiniasklaidos priemonių, mes negrąžiname abonemento. Esame įsitikinę, kad žmogus negali skelbti Kristaus už pinigus.

Bet Pravmiras yra kasdieniniai straipsniai, savo naujienų tarnyba, tai yra savaitinis laikraštis šventykloms, tai yra paskaitų salė, savo nuotraukos ir vaizdo įrašai, tai redaktoriai, korektoriai, priegloba ir serveriai, tai keturi leidiniai Pravmir.ru, Neinvalid.ru, Matrony.ru, Pravmir. com. Taigi galite suprasti, kodėl mes prašome jūsų pagalbos.

Pavyzdžiui, 50 rublių per mėnesį - ar tai daug ar mažai? Puodelis kavos? Dėl šeimos biudžeto - šiek tiek. Pravmirui - daug.

Jei visi, kurie skaito Pravmirą, užsiregistruoja 50 rublių. per mėnesį jis labai prisidės prie gebėjimo nešioti žodį apie Kristų, apie stačiatikį, apie prasmę ir gyvenimą, apie šeimą ir visuomenę.

FLU IR ARVI PREVENCIJA

Kas yra gripas? Kas yra jo pavojus?

Gripas yra infekcinė liga, kurią gali gauti kiekvienas. Gripo sukėlėjas yra virusas, kurį iš užsikrėtusių žmonių patenka į kitų nosies gleivinę.

Dauguma žmonių užsikrėtė tik keliomis dienomis, tačiau kai kurie žmonės serga sunkiau, galbūt turi sunkią ligą, net mirtį.

Su gripu esamos lėtinės ligos tampa vis aktualesnės, be to, gripas turi platų galimų komplikacijų sąrašą:

Plaučių komplikacijos (pneumonija, bronchitas). Pneumonija yra daugelio mirčių nuo gripo priežastis.
Viršutinių kvėpavimo takų ir ENT organų komplikacijos (otitas, sinusitas, rinitas, tracheitas).
Širdies ir kraujagyslių sistemos komplikacijos (miokarditas, perikarditas).
Nervų sistemos komplikacijos (meningitas, meningoencefalitas, encefalitas, neuralgija, poliradikulonititas).
Siekiant išvengti galimų komplikacijų, svarbu laiku išvengti gripo prevencijos ir tinkamai gydyti pačią ligą.

Paprastai gripas prasideda staiga. Gripo patogenai, A ir B tipų virusai, pasižymi agresyvumu ir išskirtinai dideliais reprodukcijos rodikliais, todėl per kelias valandas po infekcijos virusas sukelia gilius kvėpavimo takų gleivinės pažeidimus, atverdamas galimybes bakterijoms patekti.

Gripo simptomai yra karščiavimas, temperatūra 37,5–39 ° C, galvos skausmas, raumenų ar sąnarių skausmas, šaltkrėtis, nuovargis, kosulys, sloga ar užsikimšęs nosis, skausmas ir gerklės skausmas.

Gripas gali būti supainiotas su kitomis ligomis, todėl gydytojas turi nustatyti aiškią diagnozę, taip pat nustato gydymo taktiką.

TEISĖ AR MITAS? SARS IR FLU

Atidarome naują rubriką „PRAVDA arba MITAS“, kur patvirtiname ar paneigiame labiausiai paplitusias nuomones, gandas ir teorijas apie ligas, jų gydymo metodus ir profilaktiką su miesto ligoninės № 2 GAUZ ekspertais. Šiandien, pirmasis klausimas ir dabartinis sezoninė liga - gripas ir ARVI. Aukščiausios kategorijos poliklinikos № 1 Tatjana Loginova infekcinių ligų specialistas padeda suprasti.

1. Multivitaminai padeda apsaugoti nuo ARVI

- Tai mitas. Nėra multivitaminų iš SARS, bet padės sustiprinti organizmo apsaugą. Tai ypač pasakytina apie sumažėjusio imuniteto periodus esant žemam saulės aktyvumui ir hipovitaminozei. Tai lapkričio, kovo, kartais - vasario – kovo mėn., Šiais mėnesiais jums reikia imtis bet kokio standartinio multivitaminų komplekso.

2. Sergant vitaminu C peršalimo laikotarpiu nėra naudos. Jis iš tikrųjų nesumažina ligos trukmės ir neturi palaikančio poveikio organizmui.

- Nesutinku, kas yra įrodyta? Jis visada buvo ir išlieka puikus antioksidantas. Mes ir mes visada į veną įšvirkštėme gliukozę, kai pajuto, kad buvome serga ir jis mums padėjo. Askorbo rūgštis su gliukoze tabletės formoje taip pat yra papildoma profilaktika.
Bet visą laiką gerti askorbo rūgšties nėra prasmės. Tai pakankamai daugelyje produktų: raugintų kopūstų, kivių, citrinų, mandarinų. Todėl jums reikia vartoti vitaminą tik tris mėnesius, kai padidėja peršalimo atvejų dažnis. Paimkite atsargiai: 0,3 mg 3 kartus per parą, nes, kaip ir bet kuri rūgštis, ji gali sukelti skrandžio gleivinės sudirginimą, o pepsinė opa sergantiems pacientams gali pasireikšti šios rūgšties poveikis. Taigi asmuo papildomai profiliuoja save.

3. Česnakai, svogūnai, dogrozės infuzija - šios priemonės neveikia kaip prevencija

- Netiesa, česnakai ir svogūnai taip pat turi dezinfekavimo priemonių, veikia kaip dezinfekavimo priemonės. Tai reiškia, kad jie gali tiesiogiai sunaikinti gripo virusus, jei turite lengvo gripo. Kaip naudotis? Smulkiai pjaustykite česnaką, padėkite ant plokštės taip, kad būtų kvapas, galite jaustis lakias medžiagas, turinčias gripui kenksmingų medžiagų. Dar geriau, į savo dienos racioną pridėkite česnako skiltelę.
Rožinių klubų infuzijoje, labai dideliame vitamino C kiekyje. Į termosą įpilkite sauja saučių uogų, supilkite 0,5 verdančio vandens arba 3 valgomuosius šaukštus susmulkinto kalakuto už 1 litrą verdančio vandens, palikite jį naktį. Ryte infuziją filtruokite ir išgerkite epidemijos metu.

4. Žmogus gali užkrėsti virusą 1–3 dienas iki pirmųjų ligos požymių atsiradimo per inkubacijos laikotarpį ir po poros dienų išgydyti.

- Tai mitas. Pavojus tiems, kurie serga ligoniais, nėra 3 dienos, bet ne ilgiau kaip kelias valandas iki ligos pradžios. Asmuo skiria virusus oru lašeliais. Gripas skiriamas 7 dienas, maksimalus - 2-3 dienas, o 8 dieną asmuo, jei nėra komplikacijų, nebėra užkrečiamas ir neišskiria viruso. Kalbant apie ARVI, visi čia yra skirtingi. Galų gale, yra adenovirusinė infekcija, kuri gali trukti iki 2 savaičių, ir rinovirusas - per dieną, todėl mes nekalbame apie konkrečias datas nuo ligos pradžios, bet apie skirtingas.

5. Aš geriu antivirusinį vaistą, todėl negaliu susirgti

- Mitas Negalima gerti kaip profilaktikos nei antivirusinių, nei imunomoduliatorių, ypač ilgesnį laiką. Šiems vaistams neįmanoma paskirti be gydytojo ir paimti. Niekas nežino mūsų imuninės sistemos iki galo, todėl galite imunomoduliuoti vėžį, jei pradėsite vartoti šiuos vaistus nekontroliuojant.

6. Ligos metu reikia gerti daug karštos arbatos.

- Ne visai. Jis reikalauja gausaus, šiltų ir šarminių gėrimų. Šiltas, nes šalta ir karšta dirgina jau užsiliepsnojusį žandikaulį ir gausiai, nes ne visi vaizdai, kuriuos mes matome išorėje sergančiame asmenyje - kosulys ir sloga. Gripo virusas išskiria toksiną, veikiantį kapiliarais per mikrotrombo susidarymą ir mikrochromosomas. Kad toksinas greitai pasišalintų, jums reikia turtingo, šildomo gėrimo - iki 1,5 litro skysčio. Idealiai - mineralinis vanduo be dujų. Galite pieną. Taip pat išlieka arbata, tačiau arbata yra sunkus gėrimas, jis įsiskverbia į mikrocirkuliacinį tinklą, todėl pagrindinis dėmesys skiriamas mineraliniam vandeniui. Bet jei arbata yra, tai geriau silpna ir geresnė žalia.

7. Šiais metais taip pat bijojo gripo ir ARVI epidemijos. Buvo karantinas - tai reiškia, kad buvo epidemija

- Ne, šiais metais nebuvo epidemijos, netgi epidemijų skaičiaus augimas nebuvo. Paskutinę gruodžio savaitę mes gavome didžiausią pakėlimą, tada visi išvyko atostogauti, o ligos augo. Kažkur 50-60% epidemijos ribos buvo sausio – vasario mėn. Be to, vasarį jis tapo 25% suaugusiems ir 40% vaikams nuo epidemijos ribos. Tačiau karantinas buvo paskirtas prevenciniais tikslais, kad miestas nepatektų.

Dėkojame mūsų ekspertui ir priminsime, kad jei esate gyvas žmogus, tai yra priežastis prenumeruoti mūsų grupę VKONTAKTE, kurioje yra daug naudingos sveikatos informacijos, dažnai atnaujinami turiniai, apklausos ir atsakymai į jūsų klausimus. Prisijunkite ir būkite sveiki!

Valstybinės autonominės medicinos įstaigos spaudos tarnyba "Magnitogorsko miesto 2 ligoninė"

Gripo epidemija ir ARVI 2019 m. Rusijoje ir sergamumo prognozė

Maskvoje dar nėra epidemijos, padėtis išlieka stabili, o paplitimas kiekvienoje amžiaus grupėje yra mažesnis nei paprastai užregistruotas sausio mėn. Rospotrebnadzor pažymėjo: padėtis nėra kritinė, nes didelė gyventojų dalis yra skiepijama.

Naujienos ir prognozės dėl gripo ir ARVI atvejų Rusijoje 2019 m

Praėjusiais metais daugiau nei 7,5 mln. Žmonių buvo skiepyti nuo gripo Maskvoje, arba apie 61% sostinės gyventojų. Iš jų 2,6 mln. Žmonių buvo paskiepyti darbdavio sąskaita. Piliečiai, kurie šiandien kenčia nuo gripo, raginami ne eiti į dideles perpildytas vietas. Tėvai raginami būti atsargūs ir neduoti ligonio vaiko darželiui ir mokyklai, kad nebūtų užkrėsti kiti vaikai. Rospotrebnadzor dar kartą priminė asmeninės higienos svarbą.

Maskvoje padėtis išlieka rimta, sako Dmitrijus Lvovas, vadovaujantis Virologijos institutui. D.I. Ivanovskio RAMS. Šiandien Rusijos piliečiai gali užsikrėsti pandemijos H1N1 PDM09 virusu, kuris yra kupinas sunkių komplikacijų. Netrukus gali prasidėti epidemija sostinėje.

Kai kuriuose Rusijos regionuose paplitimas prasidėjo, kai tik moksleiviai baigė atostogas. Gripo ir ARVI epidemija gali prasidėti Samaros regione, nes dažnis nesumažėja. Nurodytas Rospotrebnadzor: epidemija prasidėjo 13 regionų. Pavojus yra piliečių, kurių imunitetas yra sumažėjęs, ŽIV užsikrėtę žmonės, šerdys, diabetikai ir kiti, taip pat vaikai ir nėščios moterys.

Gripo epidemija prasidėjo 12 regionų. Sergamumo riba padidėjo iki:

1. 109,5% - Jekaterinburgas;
2. 69,5% - Barnaulas;
3. 64,8% - Krasnojarskas;
4. 57,5% - Belgorodas;
5. 56,9% - Vladimiras;
6. 54,5% - Jakutskas;
7. 49,6% - Kemerovo;
8. 48,8% - Perm;
9. 40,9% - Kazanė;
10. 37% - Sankt Peterburgas;
11. 33,9% - Novosibirskas;
12. 30,7% - Izhevskas.

Sausio 23 d. Visose Tiumenės mokyklose prasidėjo karantinas. Jie planuoja atnaujinti švietimo procesą 29 dieną, tačiau, jei šis skaičius nesumažės, neplanuotos atostogos bus pratęstos.

Gripas iš ARVI skiriasi tuo, kad jis apima didžiąją gyventojų dalį, turi sunkių pasekmių ir gali sukelti mirtį. Naudojant ARVI, simptomai palaipsniui atsiranda, staiga pasireiškia gripas.

Karščiavimas: su ARVI - temperatūra neviršija 38,5 laipsnių, su gripu - siekia 39-40 laipsnių ir gali nejudėti keletą dienų.

Apsinuodijimas: šaltkrėtis, padidėjęs prakaitavimas, galvos skausmas kaktose ir šventyklos, akių skausmas, šviesos jautrumas, galvos svaigimas, būdingas SARS.

Niežulys: ARVI simptomas.

Gerklės: gerklės ir raudonos - visada su ARVI, retai su gripu.

Kosulys: iš karto pasirodo su ARVI.

Čiaudulys: su ARVI, su gripu - labai retai.

Kokia padėtis yra gripo ir ARVI atvejų Rusijoje ir pasaulyje 2019 m. Sausio mėn.

Remiantis stebėjimais pietiniame pusrutulyje, PSO rekomendavo, kad į šiaurinį pusrutulį į gripo vakciną būtų įtraukti šie štamai.

• A / Michigan / 45/2016 / H1N1pdm09 (pandemija), šis specifinis potipis buvo 1918 m. (Ispanijos gripas) ir 2009 m. (Kiaulių) pandemijų priežastis. Dažniausiai.
• A / H3N2, Singapūras, Honkongo gripas, masinės epidemijos priežastis Kinijoje 2016 m
• / Kolorado
• B / Phuket

B gripo potipiai nesukėlė masinių epidemijų, tačiau jie dažnai gali progresuoti tam tikrose srityse: regione, rajone, vietovėje.

Pagal dabartinę epidemiologinę situaciją paaiškėja, kad vakcina buvo pasirinkta teisingai.

Taigi, JAV, 2018/2019 m. Sezonui, nuo rugsėjo 30 d. Buvo užregistruoti 3636 (13,7%) gripo atvejai, iš kurių 97,1% yra A tipo ir 2,9% - B.

Iš t. Dažniausiai (

89-90%) nustatė H1N1,

10% - H3N2, daugiausia šalies pietryčiuose.

Mirtingumas yra 6,1%, epidemijos riba - 6,9%.

Vaikų mirtingumas per visą 13 atvejų laikotarpį, iš jų 2 per paskutines dvi gruodžio savaites (51 ir 52 savaitės).

Dažniausiai pacientai yra hospitalizuoti su nutukimu, medžiagų apykaitos sutrikimais ir širdies ir kraujagyslių ligomis; pagal amžių - daugiau nei 65 metų.

Iš hospitalizuotų vaikų buvo astma ir nutukimas. Pagal amžių - mažiau nei 5 metus.

Visi išbandyti virusai buvo nestabilūs oseltamivirui, peramivirui ir zanamivirui.

Šaltinis ligų kontrolės ir prevencijos centras (CDC), pagrindinis Jungtinių Valstijų visuomenės sveikatos institutas

Europos šalyse

Europos regione gripo veikla toliau didėja.

Dauguma aptikto viruso yra A tipo.

Tarp H1N1pdm09 ir H3N2 proporcijos yra maždaug tokios pačios, nedidelė H1 paraštė.

Dauguma ligoninių yra A / H1N1 gripo.

Taip pat paminėta vakcinos ir cirkuliuojančių virusų atitiktis.

Šviesiai mėlyni - kiti virusai (adeno-, parainfluenza ir kiti SARS) - 18,2%;

Mėlyna - H1 - 42,7%;

Žalioji - B tipo - 1,9%.

Raudona kreivė - padidėjimas

Rusijoje

Rusijos Federacijoje tokių kontrolės centrų nėra. Vietoj to, Rospotrebnadzor. Savo tinklalapyje informacija nėra tokia plačiai atstovaujama, ir vis dėlto pranešama, kad visoje šalyje yra mažai gripo ir ARVI atvejų. Nors padidėjo gripo viruso apyvarta.

Iš žiniasklaidos tapo žinoma apie pirmą mirties nuo gripo.

Pasak Sankt Peterburgo Botkin ligoninės vyresniojo gydytojo, Aleksejus Jakovlevas, rimtų ligų turintis žmogus, turintis plaučių edemą, atvyko į juos naujų metų išvakarėse. 30 valandų bando jį išgelbėti, bet nepavyko.

Žmogus kenčia nuo diabeto ir nutukimo, dėl kurio kursas buvo sudėtingas. Vakcinuoti nebuvo. Apeliacija praėjo savaitę po ligos pradžios.

Mirtį nuo H1N1 gripo patvirtino komisija.

Šiuo metu epidemija nebuvo nustatyta, tačiau įvairiose šalyse, įskaitant ir jų paplitimą, didėja Rusijoje.

Pagal kai kurias prognozes tikimasi, kad pirmoji epidemijos banga bus sausio mėn.

Kur yra jau užregistruota epidemija? Kuriuose Rusijos regionuose prasidėjo gripo ir ARVI epidemija?

2019 m. Sausio 10 d. „Rospotrebnadzor“ pranešė apie naują informaciją apie žmonių būklę įvairiose šalyse ir Rusijoje su gripu. Cituoju šią citatą iš oficialios svetainės -

Kaip matote, iki šiol mūsų šalyje paplitimo lygis vis dar yra žemas. Šiais metais prognozuojama vidutinio intensyvumo epidemija. Ana Popova sakė, kad dažnumas padidės po atostogų -

Buvo pranešta, kad Sankt Peterburge iš 60 ištirtų 29 buvo gripo virusai, vienas asmuo mirė nuo gruodžio pabaigos nuo kiaulių gripo (jis turėjo diabetą) -

Komi Respublikoje yra vaikų gripo atvejų.

Kazachstanas tikisi, kad 2019 m. Sausio mėn.

Esu įsitikinęs, kad po kelių dienų padėtis blogės.

Epidemijos sezonui 2018/2019 būdingas pokytis užsikrėtusiuose gripo kamienuose. Pakeistas dominuojančiu kelerius metus, kilo „kiaulių“ gripo padermė -

• A tipo virusai:

• Mažiau pavojingi B tipo virusų kamienai - šis gripas yra lengvesnis ir retas komplikavimas -

Dabartiniu epidemijos laikotarpiu stebima vėlesnė epidemija, nes rudenį daugelyje Rusijos ir Europos regionų buvo labai šiltas. Šiuo atžvilgiu mokslininkai teigia, kad epidemijos ribos persikels iki 2019 m. Kovo mėn.

Tačiau jau šių metų sausį keliose šalyse pastebėtas gripo paplitimo padidėjimas. Taigi, tas pats „kiaulių“ gripas, kuris šiais metais nebuvo tikėtinas, Gruzijoje slypi. 2019 m. Sausio 9 d. Šios šalies gripo metu mirė trylika žmonių, o 166 gripo atvejai buvo patvirtinti.

2018 m. Gruodžio mėn. Ir 2019 m. Sausio mėn. Ukrainoje penki žmonės mirė nuo gripo: du Kijeve, du Charkove ir vienas pacientas Ostrog rajone Rivne regione.

Sausio mėnesį Rusijoje gripo dažnis dar nepasiekė epidemijos. Bet dabar, po žiemos atostogų, turėtume tikėtis, kad padidės jų skaičius. Devintajame sausio mėn. Yra tokia informacija:

Pradėjo sezoninis Lipecko regiono paplitimo padidėjimas. Šiandien tokia informacija yra

Europos šalyse padėtis, pasak Rospotrebnadzor, yra

Žinoma, nuotrauka kasdien pasikeis tiek Rusijoje, tiek pasaulyje.

Gripo ir orvi atvejų dažnis

Gripo ir ARVI atvejų sumažėjo. Rusijos regionų, kuriuose viršijamos sergamumo ribos, skaičius per savaitę sumažėjo, praneša Federalinė sveikatos ir socialinių reikalų tarnyba. Pasak jo, per savaitę užsikrėtusių gripo ir ARVI epidemijos ribų viršijimas buvo užregistruotas 38 Rusijos Federacijos subjektuose. Praėjusią savaitę buvo dar 10 tokių regionų.

Cirkuliuojančių kvėpavimo takų virusų struktūroje, kaip ir anksčiau, A tipo gripo virusų dalis yra didžiausia, vakcinuota daugiau kaip 70 mln. Žmonių.

naujausios naujienos (visi)

Beveik 60 skrydžių buvo atidėtas ir atšauktas Maskvos oro uostuose

Egipto palydovas „Egyptsat-A“, kuris buvo paleistas iš Baikonūro kosmodromo, buvo pradėtas į taikinį.

Blizzardas Saratovo regione nukrito nuo išorinio pasaulio dešimtys gyvenviečių

Prezidentas Vladimiras Putinas paskyrė naują įgaliotąjį Rusijos atstovą CSTO

Venesuela uždaro sieną su Brazilija

"Federalinė vieninga įmonė" Visų Rusijos valstybinė televizijos ir radijo transliavimo bendrovė "

Valstybinis transliuotojas "Mayak".

2011 m. Gruodžio 30 d. Žiniasklaidos registracijos pažymėjimas Nr. FS77-48132

Visos teisės į bet kokias svetainėje skelbiamas medžiagas saugomos pagal Rusijos ir tarptautinius teisės aktus dėl autorių teisių ir gretutinių teisių.

Garso, fotografijos ir vaizdo įrašų, patalpintų svetainėje, naudojimas leidžiamas tik autorių teisių turėtojo leidimu ir nuoroda į svetainę „Radijo švyturys“ (interneto projektams - su hipersaitu).

Gripo ir orvi atvejų dažnis

Atidarome naują rubriką „PRAVDA arba MITAS“, kur patvirtiname ar paneigiame labiausiai paplitusias nuomones, gandas ir teorijas apie ligas, jų gydymo metodus ir profilaktiką su miesto ligoninės № 2 GAUZ ekspertais. Šiandien, pirmasis klausimas ir dabartinis sezoninė liga - gripas ir ARVI. Aukščiausios kategorijos poliklinikos № 1 Tatjana Loginova infekcinių ligų specialistas padeda suprasti.

1. Multivitaminai padeda apsaugoti nuo ARVI

- Tai mitas. Nėra multivitaminų iš SARS, bet padės sustiprinti organizmo apsaugą. Tai ypač pasakytina apie sumažėjusio imuniteto periodus esant žemam saulės aktyvumui ir hipovitaminozei. Tai lapkričio, kovo, kartais - vasario – kovo mėn., Šiais mėnesiais jums reikia imtis bet kokio standartinio multivitaminų komplekso.

2. Sergant vitaminu C peršalimo laikotarpiu nėra naudos. Jis iš tikrųjų nesumažina ligos trukmės ir neturi palaikančio poveikio organizmui.

- Nesutinku, kas yra įrodyta? Jis visada buvo ir išlieka puikus antioksidantas. Mes ir mes visada į veną įšvirkštėme gliukozę, kai pajuto, kad buvome serga ir jis mums padėjo. Askorbo rūgštis su gliukoze tabletės formoje taip pat yra papildoma profilaktika.
Bet visą laiką gerti askorbo rūgšties nėra prasmės. Tai pakankamai daugelyje produktų: raugintų kopūstų, kivių, citrinų, mandarinų. Todėl jums reikia vartoti vitaminą tik tris mėnesius, kai padidėja peršalimo atvejų dažnis. Paimkite atsargiai: 0,3 mg 3 kartus per parą, nes, kaip ir bet kuri rūgštis, ji gali sukelti skrandžio gleivinės sudirginimą, o pepsinė opa sergantiems pacientams gali pasireikšti šios rūgšties poveikis. Taigi asmuo papildomai profiliuoja save.

3. Česnakai, svogūnai, dogrozės infuzija - šios priemonės neveikia kaip prevencija

- Netiesa, česnakai ir svogūnai taip pat turi dezinfekavimo priemonių, veikia kaip dezinfekavimo priemonės. Tai reiškia, kad jie gali tiesiogiai sunaikinti gripo virusus, jei turite lengvo gripo. Kaip naudotis? Smulkiai pjaustykite česnaką, padėkite ant plokštės taip, kad būtų kvapas, galite jaustis lakias medžiagas, turinčias gripui kenksmingų medžiagų. Dar geriau, į savo dienos racioną pridėkite česnako skiltelę.
Rožinių klubų infuzijoje, labai dideliame vitamino C kiekyje. Į termosą įpilkite sauja saučių uogų, supilkite 0,5 verdančio vandens arba 3 valgomuosius šaukštus susmulkinto kalakuto už 1 litrą verdančio vandens, palikite jį naktį. Ryte infuziją filtruokite ir išgerkite epidemijos metu.

4. Žmogus gali užkrėsti virusą 1–3 dienas iki pirmųjų ligos požymių atsiradimo per inkubacijos laikotarpį ir po poros dienų išgydyti.

- Tai mitas. Pavojus tiems, kurie serga ligoniais, nėra 3 dienos, bet ne ilgiau kaip kelias valandas iki ligos pradžios. Asmuo skiria virusus oru lašeliais. Gripas skiriamas 7 dienas, maksimalus - 2-3 dienas, o 8 dieną asmuo, jei nėra komplikacijų, nebėra užkrečiamas ir neišskiria viruso. Kalbant apie ARVI, visi čia yra skirtingi. Galų gale, yra adenovirusinė infekcija, kuri gali trukti iki 2 savaičių, ir rinovirusas - per dieną, todėl mes nekalbame apie konkrečias datas nuo ligos pradžios, bet apie skirtingas.

5. Aš geriu antivirusinį vaistą, todėl negaliu susirgti

- Mitas Negalima gerti kaip profilaktikos nei antivirusinių, nei imunomoduliatorių, ypač ilgesnį laiką. Šiems vaistams neįmanoma paskirti be gydytojo ir paimti. Niekas nežino mūsų imuninės sistemos iki galo, todėl galite imunomoduliuoti vėžį, jei pradėsite vartoti šiuos vaistus nekontroliuojant.

6. Ligos metu reikia gerti daug karštos arbatos.

- Ne visai. Jis reikalauja gausaus, šiltų ir šarminių gėrimų. Šiltas, nes šalta ir karšta dirgina jau užsiliepsnojusį žandikaulį ir gausiai, nes ne visi vaizdai, kuriuos mes matome išorėje sergančiame asmenyje - kosulys ir sloga. Gripo virusas išskiria toksiną, veikiantį kapiliarais per mikrotrombo susidarymą ir mikrochromosomas. Kad toksinas greitai pasišalintų, jums reikia turtingo, šildomo gėrimo - iki 1,5 litro skysčio. Idealiai - mineralinis vanduo be dujų. Galite pieną. Taip pat išlieka arbata, tačiau arbata yra sunkus gėrimas, jis įsiskverbia į mikrocirkuliacinį tinklą, todėl pagrindinis dėmesys skiriamas mineraliniam vandeniui. Bet jei arbata yra, tai geriau silpna ir geresnė žalia.

7. Šiais metais taip pat bijojo gripo ir ARVI epidemijos. Buvo karantinas - tai reiškia, kad buvo epidemija

- Ne, šiais metais nebuvo epidemijos, netgi epidemijų skaičiaus augimas nebuvo. Paskutinę gruodžio savaitę mes gavome didžiausią pakėlimą, tada visi išvyko atostogauti, o ligos augo. Kažkur 50-60% epidemijos ribos buvo sausio – vasario mėn. Be to, vasarį jis tapo 25% suaugusiems ir 40% vaikams nuo epidemijos ribos. Tačiau karantinas buvo paskirtas prevenciniais tikslais, kad miestas nepatektų.

Dėkojame mūsų ekspertui ir priminsime, kad jei esate gyvas žmogus, tai yra priežastis prenumeruoti mūsų grupę VKONTAKTE, kurioje yra daug naudingos sveikatos informacijos, dažnai atnaujinami turiniai, apklausos ir atsakymai į jūsų klausimus. Prisijunkite ir būkite sveiki!

Valstybinės autonominės medicinos įstaigos spaudos tarnyba "Magnitogorsko miesto 2 ligoninė"

Viešoji autonominė sveikatos priežiūros įstaiga „Magnitogorsko miesto 2-oji ligoninė“

Adresas: 455000 Rusija, Čeliabinsko regionas Magnitogorskas, ul. Ural 48/1. Telefonas: 8 (3519) 22-11-45