Ūminės kvėpavimo takų ligos - beveik visuotinės pasaulyje. Pagal statistiką kiekvienas suaugęs žmogus turi ūminę kvėpavimo takų ligą iki trijų kartų per metus. Iki šiol užregistruota daugiau kaip du šimtai virusų, sukeliančių gerklės, nosies ir viršutinių ir apatinių kvėpavimo takų ligas. Peršalimas yra užkrečiamas, perduodamas oru lašeliais, t.y. galite jį pasiimti bet kur: transporto, parduotuvės, biuro, valgyklos ir netgi namuose, jei kas nors iš jūsų šeimos „atnešė“ virusą.
Kaip greitai išgydyti ūmines kvėpavimo takų infekcijas namuose?
ARI dažnai painiojama su gripu. Norėdami atskirti šias visiškai skirtingas ligas, reikia žinoti:
- Gripas iš karto pasireiškia ūminiais simptomais. Paprastas peršalimas vystosi palaipsniui.
- Kai gripas pakyla iki 38 laipsnių, jis pasireiškia pirmą dieną ir neviršija penkių dienų. Ūminių kvėpavimo takų infekcijų atveju šis padidėjimas pasireiškia retais atvejais.
- Jei sergate gripu, ryškėja intoksikacija: pacientas jaučia šaltkrėtis, skausmas akyse ir šventyklose, galvos svaigimas, sąnarių skausmas. Ūminių kvėpavimo takų infekcijų atveju intoksikacija atrodo silpna.
- Gripo kosulys su paroksizminiu, skausmingu, prasideda antrą ar trečią dieną. Su šaltu vidutinio sunkumo, daugeliu atvejų sausų, bet prasideda pirmąją ligos dieną.
- Niežulys su gripu nėra stiprus, jis pasireiškia per dvi dienas. Su šalta - nedelsiant ir labai stipri.
- Gripas ne visada sukelia gerklės skausmą. Dėl peršalimo yra pagrindinis simptomas.
- Akių paraudimas su gripu yra labai dažnas. Su šaltu - su sąlyga, kad įsijungia bakterinė infekcija.
Kaip atskirti ūminę kvėpavimo takų ligą nuo gripo, dabar suprasime, kaip gydyti ūminę kvėpavimo takų ligą. Tačiau būtina įspėti, kad bet kuriuo atveju gydytojas turi diagnozuoti! Kadangi gripas yra labai pavojinga liga, galinti sukelti komplikacijų gyvybei pavojingiems gyvybiniams organams.
Pradžioje kelios privalomos taisyklės
- Nakvynė, bent jau pirmąsias dvi ligos dienas, vėdinamoje patalpoje.
- Jei kūno temperatūra pakyla ne daugiau kaip 38 laipsniai, nerekomenduojama nušauti.
- Negalima vartoti antibiotikų, nebent gydytojas nurodė. Jie yra bejėgiai nuo virusų. Jų pagrindinis stiprumas yra antibakterinis.
- Kai kūno temperatūra pakyla virš 37,5 laipsnių, terminės procedūros draudžiamos! Gali pažeisti širdį ir kraujagysles.
- Negalima nugabenti vazokonstriktoriaus. Džiovinant nosies gleivinę, jis atveria kelią virusams.
- Negalima vartoti atsikosėjimų ir kosulio. Jie sustabdo vienas kito veiksmus.
Tarp žmonių yra komiška nuomonė: „Jei gydote šalta, tai užtruks septynias dienas. Negalima gydyti - per savaitę. Joke atmesti! Negalima rizikuoti savo sveikata, turite vieną! Banaliniai, kaip daugelis mano, ūminės kvėpavimo takų infekcijos gali turėti sunkių komplikacijų, jei jos nebus gydomos. Tačiau ORZ gali būti nugalėta namuose paruoštomis priemonėmis, nepažeidžiant nei kūno, nei piniginės. Norėdami tai padaryti, jums reikia kelių dienų ir būtiniausių (ir svarbiausia visiems) produktų rinkinio. Taigi, kai surasite pirmuosius ūminių kvėpavimo takų infekcijų simptomus, mes nedelsdami elgiamės: jūs negalite prarasti brangų laiką.
Gausus gėrimas ORZ
- Rosehip - vitamino C turinio čempionas - kas yra būtina šiai ligai. Šimtas gramų džiovintų rožių žiedų supilkite į pusę litro termoso ir užpilkite verdančiu vandeniu. Po šešių valandų štampuokite, sumaišykite su puse litro granatų sulčių ir gerkite stiklą kelis kartus per dieną.
- Avižiniai Kalinovo gėrimai pagerins imunitetą. Ketvirtadalis kilogramo nerafinuotų avižų ir pusė puodelio sausų viburnum uogų užvirina pusantro litrų vandens. Nuimkite nuo karščio, uždenkite storu rankšluosčiu ir palikite tris valandas. Padermė, pridėkite penkiasdešimt gramų medaus. Galite gerti ir šiltą, ir šaltą.
- Rowan - puikus antitussive agentas. Penkiasdešimt gramų džiovintų varškės uogų užvirina pusę litro verdančio vandens. Uždenkite indus šiltu skudurėliu ir palikite aštuonias valandas. Gerti penkiasdešimt mililitrų penkis kartus.
- Avietės - reikšmingas vaistas nuo peršalimo. Padarykite sulčių ir užpilų. Gerkite kiek norite. Mes suteikiame lengviausią receptą. Šimtą gramų sausų aviečių primygtinai reikalaujama pusvalandį trijų stiklinių verdančio vandens.
Sumažinkite temperatūrą
- Žolelių arbata iš šilumos. Užpilkite kalkių, ramunėlių ir čiobrelių gėlių šaukštu, užpilkite pusę litro verdančio vandens. Po penkių minučių įtampa. Gerkite pusę stiklo keletą kartų per dieną.
- Vyresnio amžiaus gėlių infuzija skatina imunitetą ir kovoja su karščiavimu. Užvirkite vieną šaukštą gėlių stikline verdančio vandens. Po dešimties minučių išgerkite gautą infuziją. Kepkite tris kartus per dieną ir išgerkite ją švieži.
- Temperatūros nuoviras iš serbentų lapų. Du šaukštai serbentų lapų per penkias minutes virinami litre vandens. Aušinamas ir filtruotas nuoviras geria stiklą kas valandą.
- Infuzija, kurios receptas pateikiamas žemiau, neturėtų būti skiriama nėščioms moterims ir vaikams! Į verdančio vandens litrą supilkite du šaukštus šalavijų. Po penkių minučių supjaustykite keturis skilteles česnako ir pridėkite į infuziją. Po pusės valandos sumaišykite pusiau citrinos sultis ir smulkiai pjaustytą citrinos žievelę. Palikite dar pusę valandos. Išgerkite visą produkto kiekį per dvi valandas.
- Virkite sirupą iš žalių pušų spurgų, taip pat gerai sumažina kūno temperatūrą. Dešimt kūgių smulkiai supjaustyti ir užpildyti du litrus verdančio vandens. Per mažą ugnį išgarinkite pusę skysčio. Supilkite vieną stiklinę cukraus, maišykite ir virkite dvidešimt minučių. Atvėsinkite ir nusausinkite sirupą. Kas dvi valandas gerti du šaukštus.
- Greitai pašalinkite petražolių šaknų šilumos infuziją. 250 g kapotų petražolių šaknų supilkite pusę litro verdančio vandens. Po penkių valandų išspauskite sultis iš vienos citrinos. Jei temperatūra yra labai didelė, nedelsiant išgerkite 400 ml. Įprastas metodas: 100 ml iki šešių kartų per dieną.
- Sumažina kojų įpakavimo temperatūrą. Į šaltą vandenį įpilkite truputį acto, įleiskite du rankšluosčius tirpale ir apvyniokite veršelius iki kelio. Viršuje sausas audinys. Laikykite kompresą dešimt minučių.
- Šalti kompresai yra gerai žinoma priemonė. Buteliukus ar šildytuvus laikykite šaldytuve vandeniu. Norėdami sumažinti temperatūrą, turėtumėte pridėti savo pažastų, kelio ar alkūnės prie šventyklos ar kaktos. Temperatūra pradės kristi "prieš akis".
Gargle
- Lengviausias receptas yra ištirpinti vieną šaukštą jūros druskos dviejose stiklinėse šilto vandens.
- Sumažinkite uždegimo žaizdą su druska, soda ir jodu. Į stiklinę šilto vandens ištirpinkite didelį šaukštą druskos, arbatos sodos ir keturis lašus jodo.
- Jūs galite gargaluoti su reguliariais soda, bet ne daugiau kaip keturis kartus per dieną. Jo paruošimui ištirpinkite šaukštą kepimo sodos stikline šilto vandens.
- Medetkų skalavimo infuzija yra panaši į antiseptinį tirpalą. Du šaukštai medetkų gėlių užvirina stiklinę verdančio vandens. Po penkiolikos minučių nuimkite ir naudokite skalauti.
- Galite skalauti ir gerti su pienu, kuriame virti morkos. Kepkite keturias vidutinio dydžio morkas iki minkšto pieno litro. Truputį atvėsinkite ir įtempkite. Pieno nuoviras iš morkų, įkiškite gerklę ir geriamąjį sultinį šiek tiek gerti visą dieną.
- Nuo runkelių sulčių ir obuolių sidro acto pridėjimo arba nuodegų ir ramunėlių nuovirų, garglingo atveju gaunama labai veiksminga priemonė. Burokėlių sultyse įpilkite truputį acto arba prieskoninių žolelių, šiek tiek karščiuokite ir naudokite.
Nosies skalavimas ir įpurškimas
Nosies skalavimas ir įpurškimas
- Rekomenduojama kas pusę valandos nuplauti nosį. Procedūrai naudokite druskos ir sodos vandeninį tirpalą, kurio receptas aprašytas aukščiau.
- Atsikratyti šalčio padės propolio tinktūra. Sudrėkinta tinktūros vatos tamponu sutepkite nosies takus. Arba palaidokite du ar tris lašus į kiekvieną šnervę.
- Į ką tik paruoštą runkelių sulčių įpilkite lašelio eukalipto aliejaus ir medaus. Gerai sumaišykite ir lašinkite į abi šnerves. Po kasimo patartina gulėti maždaug penkiolika minučių.
Trina
Patogiausia procedūra atliekama prieš miegą.
- Norėdami sumalti, sumaišykite vieną šaukštą terpentino terpentino su dviem šaukštais šilto kamparo alkoholio. RUB į krūtinę, apvyniokite ir eikite miegoti.
- Badger riebalai nėra kvapas labai gražus, bet tai padeda šimtu procentų! Palikite riebalus kambario temperatūroje, kol ji yra minkšta. RUB į krūtinę ir atgal, kol įsisavins.
- Ožkų riebalai padės ne tik ūminėms kvėpavimo takų infekcijoms, bet ir bronchitui. Ištirpinkite pusę litro riebalų, įpilkite 20 ml propolio tinktūros ir įpilkite vandens vonioje, kol alkoholis išgaruos. Išleiskite indelyje ir laikykite šaldytuve. Naudokite nedidelį kiekį riebalų.
- Lengviausias ir prieinamiausias - trinti - medus. RUB krūtinės ar nugaros medų, pridėkite šviežių kopūstų lapų, užklijuokite šiltu tvarsčiu ir eikite miegoti.
Įkvėpimas
Įkvėpimas yra labai populiarus tarp tradicinių gydytojų. Suteikiame kai kuriuos iš jų.
- Ramunė - nuolatinė daugelio tradicinės medicinos receptų sudedamoji dalis. Supilkite vieną šaukštą gėlių stikline verdančio vandens ir įpilkite vandens vonioje pusvalandį. Įpilkite verdančio vandens iki vieno litro tūrio. Šiek tiek atvėsinkite ir kvėpuokite per garą ketvirtį valandos.
- Šis receptas yra šiek tiek sudėtingas maisto ruošimui, bet labai veiksmingas. Ketvirtadalis spygliuočių koncentrato briketų, du šaukštai eukalipto lapų, šaukštas mentolio aliejaus, 15 lašų mentolio alkoholio, šaukštas kapotų svogūnų arba česnako. Įdėkite visas sudedamąsias dalis į litrą verdančio vandens, šiek tiek atvėsinkite ir 10 minučių įkvepkite garais.
- Galite įkvėpti lakiųjų išleidimo iš svogūnų arba česnako srutų. Pirmajame valandos ketvirtyje jie yra aktyviausi ir žudo visus virusus.
Vartoti per burną
Mes nenorime daryti be tradicinių medicinos receptų vidaus naudojimui.
Karštas pienas su medumi
- Karštas pienas su medumi turi būti girtas bendru negalavimu ir sumažinti temperatūrą.
- Svogūnų pienas padeda susidoroti su kosuliu. Nulupkite svogūnus ir supjaustykite žiedais. Supilkite pieną ir užvirinkite. Pašalinkite, šiek tiek atvėsinkite ir padėkite. Gerkite prieš miegą.
- Išspauskite sultis iš vienos citrinos. Pridėti šaukštą konjako ir šaukštą medaus. Maišykite ir palikite vieną dieną. Paimkite vieną šaukštą tris kartus per dieną.
- Skanus ir vienodai sveikas gėrimas gali būti gaminamas iš liepų ir džiovintų aviečių. Paimkite 25 g žaliavų, supilkite du puodelius verdančio vandens ir palikite pusvalandį. Gerkite ketvirtį stiklo tris kartus per dieną.
- Daržovių sultys - gera priemonė kūno tonui išlaikyti. Sultys iš runkelių, morkų ir juodųjų ridikėlių. Išmatuokite ją lygiomis dalimis ir sumaišykite. Paimkite daržovių sultis turėtų būti vienas šaukštas prieš kiekvieną valgį.
- Lengva paruošti vaistą iš šaltalankių. Trupinkite vieną šaukštą šviežių arba atšildytų uogų, supilkite du šimtus ml verdančio vandens, šiek tiek atvėsinkite ir pridėkite šaukštą medaus. Gerkite prieš miegą.
- Hypericum infuzija yra rekomenduojama ūminėms kvėpavimo takų infekcijoms, gerklės skausmui ir gripui. Supilkite du šaukštus žolelių į termosą ir supilkite į verdančio vandens stiklinę. Po dviejų valandų nušluostykite ir pridėkite skonį medumi. Gerkite šiltą pusę stiklo tris kartus per dieną.
- Nuo pušies pumpurų yra geras atsikosėjimas. Vienas šaukštas inkstų supilkite stiklinę verdančio vandens ir pusvalandį įdedama į vandens vonią. Lengvai atvėsinkite, padermę ir išgerkite trečdalį puodelio tris kartus per dieną.
- Bet įdomiausia priemonė - bulvių tabletės. Jie yra gerai pašalinami skrepliai iš bronchų. Susmulkinkite uosio uogas, įpilkite vandens du kartus daugiau nei pjaustytų uogų. 5 valandas laikykite lėtą ugnį. Deformuokite ir vėl padarykite ugnį, kad išgaruotumėte į trapią būseną. Iš gautos masės, pvz., Tablečių, nuimkite, atvėsinkite ir aklas. Gerkite namines tabletes šešiems vienetams per dieną.
Ūminių kvėpavimo takų infekcijų prevencija
Bet kokia liga yra lengviau užkirsti kelią nei ilgai gydyti. Laikydamiesi paprastų taisyklių, galite išvengti infekcijos.
Švarios rankos - sveikatos garantija
- Švarios rankos - sveikatos garantija. Grįžę namo, prieš valgydami, nusiplaukite rankas, rūpindamiesi ligoniais, net jei tai yra jūsų mėgstamiausias vaikas...
- Jei sergate, čiaudinate ir kosuliate, uždenkite burną. Taigi, jūs išgelbėsite savo artimuosius nuo infekcijos.
- Naudokite tik vienkartinius nosines ir iš karto juos išmeskite į šiukšliadėžę.
- Dėl ligos, nustatyti sau ar sergančiam šeimos nariui atskirus stalo įrankius. Nuplaukite ir laikykite juos atskirai.
- Venkite glaudaus kontakto su žmonėmis, turinčiais akivaizdžių ūminių kvėpavimo takų infekcijų požymių.
- Vėdinkite butą ar biuro patalpas.
- Paimkite vitaminų kompleksus.
- Įtraukite į savo mitybą pakankamą kiekį daržovių ir vaisių. Gerkite pieno gėrimus kiekvieną dieną, valgykite varškės ir kiaušinių, vištienos, žuvies ir liesos jautienos. Valgykite dažnai, mažomis porcijomis.
Laikydamiesi šių labai paprastų taisyklių, išvengsite ūminių kvėpavimo takų ligų.