Moteris - gamtos kūrimas,
jos stiprybės šaltinis yra kūrybiškumas.
Kaip sustiprinti eterinių aliejų imuninę sistemą nuo gripo ir peršalimo?
Sveiki, brangūs skaitytojai!
Mes ir toliau kalbame apie nuostabias eterinių aliejų savybes. Šiandien mūsų straipsnyje aptarsime efektyviausius gripo ir peršalimo eterinius aliejus. Jūs sužinosite apie jų poveikį organizmui ir kokius būdus naudoti namuose. Laimingas skaitymas!
Turinys:
- Mes dirbame su peršalimu su esterių pagalba.
- Esterių taikymo būdai ir jų veikimas.
Spręsti su peršalimu su esteriais
Paprastai peršalimas peršalęs, ypač rudenį. Galų gale, ne visada lietaus ir blogo oro metu, mes sėdime jaukiame name ir perskaitome mūsų mėgstamą knygą. Kartais tai verčia mus eiti į lauką, o taip pat ir dėl to - mes gauname sloga ir gerklės skausmą.
Siekiant to išvengti, būtina stiprinti imuninę sistemą ir užkirsti kelią hipotermijai. Dažniausiai važiuojame į vaistinę ir ten perkame vaistus ir įvairius vitaminus.
Tačiau geriausias būdas išvengti nemalonių peršalimų ir stiprinti savo kūną yra pradėti naudoti eterinius aliejus. Juk jų galia yra didžiulė! Jie turi teigiamą poveikį sveikatai ir turi daugybę teigiamų savybių.
Sužinokite apie kai kuriuos iš jų:
- Antiseptiniai ir antibakteriniai - esteriai padeda atsikratyti bakterijų ir virusų - pagrindinių ligos sukėlėjų. Jie taip pat yra puiki prevencinė priemonė nuo peršalimo.
- Priešuždegiminis - tai reiškia, kad aliejus gali sumažinti karščiavimą ir uždegimą.
- Skausmo malšinimas - mažina galvos skausmą, galvos svaigimą. Dažnai naudojami skausmui malšinti ir sumažinti paraudimą. Padėkite pašalinti raumenų skausmą.
- Imunostimuliatorius ir tonikas - didina imunitetą, gydo ir stiprina kūną. Padėkite atsigauti nuo sunkios ligos.
Kaip matote, eteriniai aliejai neveikia blogiau nei įvairūs vaistai.
Svarbiausia - jie turi visiškai natūralią sudėtį ir nekenkia jūsų kūnui.
Su sąlyga, kad įsigysite tik kokybišką produktą.
Jei netoli parduotuvės nėra parduotuvės, galite įsigyti 100% gryną eterinį aliejų. Pasinaudokite „Zeitun“ produktais.
Šio prekės ženklo istorija prasidėjo prieš 14 amžių. Taip, taip, taip seniai. Tuomet buvo sukurta unikali Aleppo muilo gamybos technologija.
Į šį gaminį įeina tik natūrali kosmetika, 100% nepriekaištingos kokybės ir augaliniai aliejai, natūralūs ne sulfatai, balzamai be silikono, Aleppo muilas, elito arabų kvepalai, pagaminti iš rankų, odos priežiūros produktai ir dekoratyvinė kosmetika.
Natūrali arabų kosmetika Zeitun - suvokia bet kurios moters norą.
Iš tiesų senovės pasaulyje prasidėjo eterinių aliejų naudojimas nuo peršalimo ir kitų ligų. Paimkime šiek tiek istorijos ir sužinosime, kas ir kada pradėjome naudoti šiuos kvapus skysčius.
Pirmą kartą jie išmoko prieš 55 metus priimti eterius. Tai įrodo kai kurie archeologiniai kasinėjimai.
Senovės Egipto, Indijos ir Kinijos gyventojai kambario fumigacijai naudojo aliejus, pridedami prie įvairių patiekalų, taip pat dažnai buvo naudojami balzamavimo ir laidojimo ritualuose.
Pirmasis, kuris pradėjo vartoti eterius medicininiais tikslais ir paminėjo juos savo rašymuose, buvo Hipokratas. Jis apibūdino įvairius vaistinius augalus ir jų naudingas savybes.
Senovės Romos aliejai buvo plačiai naudojami, žmonės išmoko gydyti ne tik peršalimą, bet ir nervų sistemos bei širdies ligas.
Kadangi prancūzai pradėjo naudoti antiseptikų esterius. Jie ne tik juos naudojo parfumerijoje, bet ir dezinfekavo patalpas namuose ir ligoninėse.
Ypač populiarūs levandų, rozmarinų, mėtų, šalavijų ir rožių aromatai. Vėliau, po tokio aromaterapijos atradimo, kvapieji skysčiai buvo naudojami nervų sistemai atsipalaiduoti, nemigaoms gydyti, taip pat kaip afrodiziakams, nes jie gali gydyti kai kurias reprodukcinės sistemos ligas.
Aromaterapijos eteriniai aliejai atnešė naują taikymo lygį. Jie padėjo gydytojams karo metu išgydyti žaizdas ir gangreną. Kadangi jie turi antibakterinių, antipiretinių ir priešuždegiminių savybių.
Kalbant apie šiuolaikinę mediciną, gydytojų nuomonės skiriasi. Kažkas prieš netradicinius gydymo būdus, kas nors priešingai, tiria aliejaus poveikį žmonių sveikatai.
Pavyzdžiui, Vakaruose mokslininkai rimtai dalyvauja šio klausimo tyrime. Tikimės, kad netrukus dar labiau sužinosime esterių stiprumą ir žymiai padidės jų vertė medicinoje.
Dabar apsvarstykime eterių naudojimo privalumus:
- Jie turi visiškai natūralią sudėtį ir nekenkia organizmui.
- Skirtingai nei cheminiai vaistai, jie neturi daug kontraindikacijų, ypač šalutinio poveikio.
- Veikdamas sudėtingais eteriais padeda ne tik atsikratyti šalčio, bet tuo pačiu metu jie ramina, tonizuoja, stiprina kūną, normalizuojasi. Koks vaistas gali pasigirti tokiu platiu poveikiu?
Esterių naudojimo būdai ir jų poveikis
Mes apžvelgėme eterinių aliejų naudojimo efektyvumą ir naudą, taip pat šiek tiek palietėme istoriją. Dabar atėjo laikas sužinoti, kaip juos naudoti. Mūsų patarimai ir terapinių mišinių receptai padės sustiprinti imuninę sistemą ir išvengti peršalimo.
Mes stipriname imuninę sistemą
Ar pavargote nuo nuolatinės ligos, o sloga jau tapo tavo ištikimu draugu? Tai reiškia, kad atėjo laikas stiprinti kūną ir padidinti jo atsparumą įvairiems virusams.
Ši problema gali būti išspręsta kvapniais skysčiais, kurie turi teigiamą poveikį mūsų sveikatai ir padeda išvengti ligų. Laikykite aromaterapines sesijas bent 2-3 kartus per savaitę, o visos nelaimės jus apeis.
Mes siūlome keletą aromatinių lempų mišinių receptų, kurie padės sustiprinti imuninę sistemą.
- Mišinys. 4-5 lašai rozmarino, eglės, arbatmedžio, levandų, mėtų ir šalavijų esterių.
- Mišinys. 5 lašai mėtų, čiobrelių, kardamono.
- Mišinys. 2 lašai eukalipto, levandų, arbatmedžio.
- Mišinys. 1-2 lašai mėtų, šalavijų, arbatmedžio, čiobrelių.
- Mišinys. 1 lašas gvazdikėlių, mėtų, šalavijų, pušies.
- Mišinys. 4 nuo šalčio: 2 lašai levandų + 1 valgomasis šaukštas. alyvuogių aliejus.
- Mišinys įkvėpus. 5 lašai eglės, mėtų, pušies, citrinos, + 1 litro vandens.
- Mišinys, skirtas šlifavimui. 5 lašai levandų + 3 lašai eukalipto + 1 lašelis kadagio + 10 ml. bazinė alyva + grietinėlė arba vazelinas.
- Sumaišykite kompresą. 4 lašai eglės, pušies, oranžinės, mėtos + 30 ml. alkoholio ar degtinės.
Kambario dezinfekavimas labai padeda
Tai padės nužudyti kenksmingas bakterijas ir bakterijas. Tai padės jums aromaterapijos sesijas. Taip pat galite pridėti 5 lašus levandų, 3 lašus mėtų, 4 lašus arbatmedžio 200-250 ml. įpilkite mišinį į purškimo butelį ir dezinfekuokite.
Efektyviausių peršalimo esterių sąrašas:
- Eukaliptas - naudojamas mažinti temperatūrą, užkirsti kelią ligoms, stiprinti imuninę sistemą ir atsikosėjimą.
- „Fir“ yra aktyviai naudojama gydant ENT ligas, ARVI ir ARI. Ji gerai kovoja su gerklės skausmu, bronchitu, tonzilitu, sinusitu ir sloga. Stiprina imuninę sistemą ir yra antiseptikas.
- Arbatos medis - puikiai dezinfekuoja ir stiprina kūną, pašalina toksinus ir šlakus. Naudojamas otitas, tonzilitas, sloga, pneumonija. Padeda atsikratyti kenksmingų mikrobų ir bakterijų.
- Pušis - atkuria apsaugines kūno funkcijas, kovoja su ligų sukėlėjais. Padeda sumažinti karščiavimą, galvos skausmą ir raumenų skausmą. Gerai garglingą atlikti pušies eteriu, nes tai padeda sumažinti uždegimą ir paraudimą.
- Citrinų (apelsinų, bergamočių, greipfrutų, kalkių) - palengvinti bendrą peršalimo būklę, apsaugoti organizmą ir padeda stiprinti imuninę sistemą. Padėkite pašalinti šilumą.
- Levandos - ramina, kovoja su infekcija, kenksmingomis bakterijomis, pašalina galvos skausmą. Jis padeda gydyti rinitą, bronchitą ir otitą.
- Pipirmėčių (šalavijų) - šis eteris dažnai naudojamas temperatūrai mažinti. Efektyviai kovoja su gerklės ligomis ir sloga. Stiprina imunitetą.
- Kadagis - tai natūralus antibiotikas. Kovoja su infekcija ir neleidžia jo plitimui.
- Kardamonas - padeda išgydyti ligą pačioje pradžioje. Kova su sloga, nosies užgulimas, galvos skausmas ir kosulys.
Išsaugokite šį esterių sąrašą ir naudokite kaip apgaulingą lapą šaltoje aplinkoje. Mūsų reitingas padės jums naršyti aliejų pasaulyje ir pasirinkti efektyviausią. Kova su virusais nepamirškite apie grožį.
Pasimėgaukite gyva ekologine rankų darbo kosmetika, kurią siūlo 4fresh. Diapazonas ir 100% eteriniai aliejai, natūralūs veido ir kūno odos priežiūros produktai, netgi ekologiški produktai.
Kai naudojate kokybišką dalyką ar įrankį, jūs jaučiatės kaip tikra moteris. Būkite sveiki ir gražūs!
Šiandien mes sužinojome, kaip elgtis su šaltu ir išvengti ligų su eteriniais aliejais. Taip pat susipažinome su jų naudojimo istorija ir efektyviausių produktų sąrašu.
Prisijunkite prie mūsų įmonės))). Užsisakydami, kartą per savaitę iš mūsų gausite pranešimą apie paskelbtus straipsnius per šį laikotarpį ir nuolat atnaujinsime naujienas apie madą, grožį, sveikatą ir kūrybiškumą.
Bendrinkite informaciją su draugais. Galbūt šiuo metu jiems reikia stiprinti imuninę sistemą natūraliu būdu. Ir pasakyk man, kaip.)))
Rūpinkitės savo sveikata! Netrukus pamatysite!
Su jumis buvo Ilona
Jei šis straipsnis jums buvo naudingas, įvertinkite jį - lengvas širdis))).
Eteriniai aliejai šalčiui ir gripui
Augalų aliejaus nauda su nuostabiu kvapu kalbėjo senovėje. Eteriniai aliejai šalčiui ir gripui - tai puiki priemonė dėl savo savybių, organizmas gauna daug gydomųjų elementų.
Metraščiuose rašoma, kad net nuožmi maro nugalėjo žmonės, kurie naudojo eterinius aliejus. Pasak legendos, juos sukūrė maro daktaras, kuriam paslaptingai sekėsi turtingiausių klasių atstovai. Eteriniai aliejai taip pat buvo naudojami siekiant užkirsti kelią gripui epidemijų metu. Kaip, matyt, tik malonus aromatas gali susidoroti su sunkiausiomis ligomis? Norėdami tai padaryti, jūs turite suprasti, kaip atsiranda kvėpavimo takų ligų ir kokios savybės turi aliejų.
Kas yra gripas, kaip ir kada tai vyksta
Tyrimų duomenimis, yra daugiau kaip 200 gripo virusų tipų. Žmonija patyrė bent 18 didelių epidemijų, liga lengvai kerta šalių ir žemynų sienas. Ir dabar, kasmet kelis kartus, žmonės patenka į kitą epidemijos bangą. Jei virusas nebuvo mutuotas, vakcina buvo sukurta tik vieną kartą. Tačiau yra naujų štamų, iš kurių vis daugiau naujų skiepijimų kuriama.
Daugelis žmonių painioja gripą ir ARVI, tačiau tai visiškai skirtingos valstybės. Galite juos atskirti nuo simptomų.
Kai pirmą kartą įvyksta SARS:
- nosies užgulimas, sloga;
- gerklės skausmas, kosulys;
- ašarojimas.
Žmonių gripo atveju yra ir kitų požymių:
- galvos skausmas;
- silpnumas, galvos svaigimas;
- skausmas akyse;
- aukštas karščiavimas;
- skausmai raumenyse, sąnariuose.
Gripas iš karto nesuteikia, o dėl vėlyvų simptomų gali atsirasti komplikacijų:
- pneumonija;
- uždegimas trachėjoje, bronchai;
- vidurinės ausies uždegimas, sinusitas ir kt.
Svarbu: ypatinga komplikacijų grėsmė yra kūdikiams ir pagyvenusiems žmonėms, turintiems mažą imunitetą. Jei vaikas turi nežinomos etiologijos išbėrimą ant kūno, yra traukulių - nedelsiant kreipkitės į gydytoją. Tokiais atvejais vaiko gyvenimas skaičiuojamas minutėmis.
Kvėpavimo takų ligų diagnostika ir gydymas
Būtina susisiekti su specialistais prieš epidemijų protrūkį, apie kurį, beje, jie yra prapūsti visais tikslais. Svarbus ir galingas ginklas yra vakcinacija. Paprastos vakcinos dėka žmonės lengviau toleruoja ligą arba visai neužsikrėtę. Eteriniai aliejai taip pat yra naudingi šalčiui ir gripui išvengti.
Jei taip atsitinka, kad nėra vakcinų, gydytojas paskirs antivirusinį gydymą, o taip pat ir antipiretinių, antibakterinių, priešuždegiminių, antihistamininių vaistų. Ne per daug kreiptis į netradicinių metodų paslaptis, kurios apima aromatinius aliejus nuo peršalimo ir gripo.
Išsamus gripo ir SARS gydymas
Naudojant kvapnią ekstrakciją, vaistai leidžia jums atsikratyti ligos simptomų ir sunkių formų, jei kartu su kitais gydymo metodais:
- Skysčių suvartojimas. Arbatos, vaistažolių arbatos, kompotai, sultys, želė, švarus vanduo - visa tai turėtų būti ligonio dietoje. Ligos metu kenčia vidiniai organai, nes virusas prasiskverbia į kraujotaką ir apsinuodijimas - intoksikacija. Toksinus galima pašalinti tik skysčiu, ty gerti daug vandens.
- Atitiktis lovai. Kai liga serga imunine sistema, jos atsargos yra išnaudotos. Jei asmuo taip pat dalyvauja fiziniame krūvyje, tuomet nebus galimybės kovoti su virusais ir atsiras sudėtingiausių paūmėjimų.
- Oro vėdinimas. Kambarys, kuriame yra užsikrėtęs asmuo, turėtų būti skraidomas mažiausiai 4 kartus per dieną. Virusas padaugėja iš sauso, sustingusio oro, o optimali drėgmė yra pražūtinga atmosfera.
Kas yra aromatinės alyvos nuo gripo ir kitų ligų?
Žmonės jau ilgą laiką naudoja įvairių augalų aliejus, o kas yra gražus, kiekvienas iš jų turi nuostabų aromatą. Taigi nebūtina būti patenkinti nemaloniu „gintaru“. Pagrindiniai pavadinimai yra aliejai:
- eukaliptas;
- koriandras;
- cinamonas;
- levandų;
- Hysopas;
- citrina;
- oranžinė;
- arbatos medis;
- manuka;
- eglės;
- saro;
- pušys;
- čiobreliai ir tt
Visą sąrašą neįmanoma išvardyti, pasaulyje yra šimtai tūkstančių augalų, kurių išsiveržimas turi gydomųjų savybių: baktericidinis, priešuždegiminis, tonikas. Juose yra flavanoidų, antioksidantų, antiseptikų.
Aromamasla šalčiui ir gripui
Aromatinių ekstraktų naudojimo metode vyrauja tam tikri kvėpavimo takų ligų gydymui skirtų augalų pavadinimai. Kiekvienas iš jų turi galingas savybes ir veikia konkrečią būseną.
- Citrinų eukalipto aliejus - priešuždegiminis poveikis. Tepkite nosies, užsikimšusios nosies.
- Lemon - stimuliuoja naujų baltų kūnų gimimą kraujyje. Reguliuoja kraujotaką, turi antivirusinių gebėjimų.
- Levandos - antiseptinės, galingos priešuždegiminės, antimikrobinės ir antivirusinės savybės. Pašalina kvėpavimo takų edemą, stagnaciją.
- Pipirmėčių (pipirmėčių) - galingas atsikosėjimas, skiedžiamas skrepliai, padidina gleivių sekreciją. Dažnai naudojami purkštuvuose, inhaliatoriuose. Kontraindikuotinas vaikams.
- Pušis - mažina patinimą, plečia kvėpavimo takus, mažina skausmą gerklėje.
- Arbatos medis - priešuždegiminis, antimikrobinis, baktericidinis poveikis, mažina nosies, gerklės, bronchų patinimą.
- Čiobreliai - naudojami kartu su kitais aliejais: citrina, eukaliptas, arbatmedis. Efektyviai susidoroti su perkrovimu, edema, sloga, antimikrobinėmis ir priešuždegiminėmis savybėmis. Jis yra kontraindikuotinas žmonėms, turintiems aukštą kraujospūdį.
- Rozmarinas - mažina galvos, gerklės skausmą, plečia bronchus, gerina nuotaiką, suteikia gyvybingumo, energijos. Nerekomenduojama vartoti aukštam kraujospūdžiui.
- Ekvivalentiškas - antivirusinis, imunomoduliacinis poveikis. Didina gyvybingumą, tonus, mažina gripo simptomus - galvos skausmą, raumenų skausmą ir sąnarius.
- „Monarda Dudchataya“ išvalė orą paciento kambaryje. Sunaikina visų tipų virusus, bakterijas ir grybus. Įkvėpus jis sunaikina virusines kolonijas kvėpavimo takuose.
Eteriniai aliejai peršalimui ir sloga
Paraišką turėtumėte įsigyti tam tikrą nugarą vaistinėje arba kosmetikos parduotuvėje. Efektyviau naudokite aromalampą, dėl kurio maksimaliai išgaruoja aliejus.
Receptas - klasikinė kompozicija. Viename inde būtina maišyti penkis lašus apelsinų, gvazdikėlių, levandų ir cinamono aliejaus. Į lempą įpilkite vandens ir į jį įpilkite 10 lašų kompozicijos. Uždegite ugnį po garintuvu ir kambaryje vyrauja nuostabus aromatas.
Svarbu: reikia atlikti aromatines procedūras atskiroje patalpoje, kurioje nėra likusios šeimos, taip pat keturių kojų augintiniai.
Kokio tipo šalto ir gripo aliejaus galima nešiotis visą laiką? Tokį klausimą užduoda tie, kurie turi aromakuloną. Jūs galite lengvai pritaikyti aukščiau aprašytą kompoziciją, kad užpildytumėte ne tik pakabuką, bet ir maišelio servetėlės sudrėkinimą. Pakanka užklijuoti servetėlę kelis kartus per dieną, kvėpuoti, o gripo infekcijos grėsmė bus sumažinta.
Antrasis receptas - kosulys ir užsikimšęs nosis. Ant nosinės nuleiskite kompoziciją: 5 lašai apelsinų ir 4 mėtų aliejaus. Sulenkite nosinę keturis kartus ir įdėkite į hermetišką indą. Kvėpuokite kas pusvalandį, o nosis bus išvalytas, o kvėpavimas - laisvas.
Receptas - gydyti kosulį. Peršalimo ir gripo metu žmonės kenčia nuo varginančio, kankinančio kosulio, ypač naktį. Aromaterapija su gripu ir šaltu padės jums ramiai miegoti:
- čiobrelių aliejus - 2 lašai;
- levandų - 5 lašai;
- saro - 5 lašai;
- sferinis eukaliptas - 8 lašai;
- Kosovo aliejus - 2 šaukštai.
Sudedamąsias dalis sumaišykite stikliniame inde su tamsiu stiklu, per naktį patrinkite balzamu. Taip pat galite naudoti smilkalus kaip trinti (5 lašus) ir įpilti į aromatą.
Kakavos sviestas šalčiui ir kosuliui
Pasak patyrusių gydytojų, net ir narkotikų kvapas gali padidinti ligonio gyvybingumą. Kas yra jo unikalumas, kokie komponentai leidžia išgydyti peršalimą ir skausmingą kosulį per kelias dienas?
Pats pavadinimas kalba apie kilmę, o tai yra šokolado augalų pupelių riebalų spaudimas. Įtraukta į daugelio kvepalų gaminių, naudojamų parfumerijoje, sudėtį, gaminant kosmetiką. Kakavos sviesto ypatumas yra privalumų masė ir absoliutus šalutinis poveikis. Jie gydo ne tik kvėpavimo takus, bet ir odos ligas, kaulų ir raumenų sistemos problemas, ginekologiją, inkstų, kepenų, virškinimo trakto, sąnarių uždegimų ir kt.
Dėl alkaloidų, vitamino C, E, A turinio, kakavos sviestas naudojamas skausmingiems kosulys ir uždegiminiai kvėpavimo organų procesai.
- Ištirpinkite šaukštelį šiltame piene, per dieną galite išgerti 6 stiklines gėrimų.
- Ištirpinkite narkotikų gabalėlį ir patrinkite pacientą - krūtinę ir nugarą, apvyniokite, procedūra geriausiai tinka prieš miegą.
Eterinis aliejus nuo šalčio ir gripo
Senovėje, kai maras nyko, žmonės dėvėjo specialias kaukes, kurios, kaip atrodė, užblokavo asmenį nuo virusų ir bakterijų įsiskverbimo. Žinoma, tai nepadėjo, mikroorganizmai gali įsiskverbti į makroporas. Tačiau maro gydytojas sukūrė gripo eterinius aliejus ir jie nebuvo prieinami visiems.
Dabar dar kartą, bet kokių, net ir tropinių augalų išspausti galima įsigyti vaistinėse. Svarbu tikėti gydymo sėkme, o malonūs aromatai neabejotinai padės susidoroti su ligomis.
Kokie eteriniai aliejai naudojami gripui ir šalčiui?
Pradedant šaltu oru, žmonės tampa labiau linkę į peršalimą.
Be medicininių šių ligų prevencijos metodų yra ir natūralių priemonių. Šioje apžvalgoje daugiausia dėmesio skiriama tokiems kovos su infekcijomis metodams.
Eteriniai aliejai, skirti gripui ir peršalimui, yra vienas iš efektyviausių natūralių priemonių.
Eteriniai aliejai gripui ir šalčiui
Šiame straipsnyje sužinosite:
Paprastai eterinis aliejus yra koncentruotas jų eterinių aliejinių žaliavų ekstraktas. Išvaizda yra skaidrus skystis su gelsvu atspalviu arba be spalvos, būdingas aromatas.
Beveik visi jie yra tirpūs alkoholyje ir netirpūs vandenyje.
Jie naudojami daugelyje pramonės šakų: maisto, farmacijos, parfumerijos, kosmetologijos ir medicinos srityse.
Pagrindiniai eterinių aliejų mikroorganizmų veikimo principai
Pagrindiniai eterinių aliejų privalumai:
- dėl jų antiseptinių savybių esteriai slopina gyvybines virusų ir bakterijų funkcijas;
- mikroorganizmai neturi gebėjimo sukurti atsparumą antibiotikams;
- jie neleidžia kenksmingiems mikroorganizmams prisitaikyti prie naujų sąlygų, sukuriant jiems nepalankią aplinką;
- žymiai sumažina patogenų aerobinio kvėpavimo energiją;
- padėti vaistiniams antibiotikams patekti į žmogaus kūno ląsteles ir padidinti jų veiksmingumą.
- gali transportuoti daug kitų vaistų.
Efektyviausių gripo ir šalčio eterinių aliejų apžvalga
Apsvarstykite populiariausius, prieinamus ir efektyvius eterinius aliejus peršalimui, kurie gali būti naudojami kovojant su peršalimu.
Na padeda uždegimui, apsaugo nuo mikroorganizmų augimo ir dauginimosi ir tuo pačiu metu suaktyvina imuninę sistemą.
Padės nuo gripo, gerklės skausmo, tracheito, bronchito ir komplikacijų po peršalimo. Jis naudojamas išoriniam ir vidiniam naudojimui (įkvėpti, suspausti, šlifuoti, papildyti įprastomis juodomis arbatomis).
Jis naikina patogeninius mikrobus, teigiamai veikia bendrą paciento būklę, turi atsilikimą.
Prašyti įkvėpti, vonios, kaip trina, nosies lašai, jie praturtina orą patalpoje, kurioje pacientas yra.
Greitai įsiskverbia į žmogaus kūną, veiksmingai kovoja su krūtinės angina, kitos gerklės ir kvėpavimo takų ligos, turi antiseptinių, analgetinių ir spazminių savybių.
Populiariausi nuo peršalimo aliejai, nes jo veikimo sritis yra gana plati: baktericidinis, antiseptinis, priešuždegiminis, diaforinis ir atsikosėjęs. Jis padeda su nosies užgulimu, gerklės skausmu, stimuliuoja skreplių išsiskyrimą.
Be antiseptinių ir priešuždegiminių savybių, ji yra vertinama dėl febrifuginių, atsiskyrimo ir antivirusinių savybių. Labai veiksminga bronchitui ir kitoms kvėpavimo takų ligoms.
Vienas iš pageidaujamų kosulio aliejų. Jis puikiai mažina skausmą, dezinfekuoja, padeda kosulys, sloga, gerklės skausmas, nuovargis, ramina nervų sistemą, užkerta kelią ūminėms kvėpavimo takų infekcijoms ir stiprina imuninę sistemą.
Be baktericidinių ir antiseptinių savybių, būdingų kitiems esteriams, jis turi unikalią savybę. Jis gali skatinti baltųjų kraujo kūnelių gamybą, būtiną organizmui kovoti su bakterijomis, virusais, grybais ir kitomis infekcijomis.
Jis turi antiseptinį, atsikosėjimą ir priešuždegiminį poveikį. Efektyviam peršalimo ir gripo gydymui naudojamas kartu su levandomis ir majoranu.
Taikykite ypatingai atsargiai, nes be individualaus netoleravimo pipirmėčių aliejus gali sukelti bronchų spazmą ir, dėl to, kvėpavimo sutrikimą.
Be to, jos vartojimas vaikų gydymui netaikomas.
Derinant keletą skirtingų eterinių aliejų rūšių, galima ne tik sujungti keletą teigiamų efektų, bet ir toliau stiprinti kiekvieno iš jų poveikį atskirai.
Eterinių aliejų panaudojimo peršalimo gydymui būdai
Prieš įvedant aromaterapiją į gydomųjų priemonių kompleksą, būtina konsultuotis su terapeutu.
Būtina griežtai laikytis dozės, atmesti alergiją ir laikytis naudojimo instrukcijų.
Eteriniai aliejai peršalimui gali būti taikomi šiais būdais:
- kambario dezinfekavimas su aromatine lempa, galite ją pakeisti nedideliu audinio gabalu (8-10 lašų eterio ant audinio ir jį uždėti ant šildymo šaltinio, šis kiekis yra pakankamas 10 m2 kambariui);
- pripildykite vonias (papildomai naudokite aliejų, pvz., jūros druską ar medų), 120-140 litrų šilto vandens (vandens temperatūra ne aukštesnė kaip 39 ° C). Pakanka 10 lašų aliejaus;
- trina ir masažuoja - užkepkite aromatingą kremą ir patrinkite krūtinkaulio ir (arba) nugaros dalį (trinties pagrindas gali būti šildomas vazelinas arba reguliarus vaikų kremas be priedų);
- įkvėpkite - užvirinkite vandenį (2-3 litrus) ir ištraukę talpyklą vandeniu iš ugnies, nedelsdami įpilkite 5-6 lašų aliejaus ir įkvėpkite garą inhaliatoriumi arba senais būdais - lenkdami vandenį, padengdami galvą rankšluosčiu.
Kontraindikacijos ir galimos žalos
Jei yra aiškių kontraindikacijų tam tikros alyvos naudojimui, gydymas turėtų būti nutrauktas. Pavyzdžiui, nėštumo metu nuo šalčio bet kuris iš jų geriau nevartoti.
Eteriniai aliejai draudžiami:
- nėščios moterys;
- žindyvėms žindymo laikotarpiu;
- vaikams iki 7 metų;
- su individualia netolerancija;
- su homeopatinio gydymo kompleksu;
- kenčia nuo širdies ir kraujagyslių ligų;
- tie, kurie turi mažą kraujospūdį;
- žmonėms, sergantiems epilepsija;
- dėl kraujo ligų;
- su onkologija.
Jei pažeidžiate gydytojo rekomendacijas, nesilaikykite dozės arba neatlikite alerginių reakcijų, o dėl eterinių aliejų naudojimo daroma žala gali būti geresnė.
Todėl visada verta kreiptis į šį gydymo būdą išmintingai ir atsargiai!
Ir svarbiausia, naudoti tik - tik natūralius aukštos kokybės eterinius aliejus.
Kokie eteriniai aliejai yra skirti vaikų ir suaugusiųjų peršalimui?
Gydymas aromatinėmis medžiagomis yra vienas iš seniausių metodų kovoti su žmonėmis sveikatai, kilęs kelis tūkstančius metų. Rūkydami sausas žoleles ir augalų ekstraktus ritualiniuose ir sveikatos slėpiniuose, žmogus turi daug patirties juos naudojant. Net oficiali medicina neatsisakė šimtmečių senosios aromaterapijos praktikos. Be tradicinio gydymo, rekomenduojama vartoti eterinius aliejus peršalimui, galvos skausmui, nervų ir vegetacinių sistemų ligoms, ypač rinovirusinių infekcijų sezonui.
Eterinių aliejų poveikis peršalimui ir gripui
Daugelio alyvų antibakterinės, antivirusinės ir antiseptinės savybės buvo sėkmingai naudojamos gydant oru lašeliais perduodamas ligas. Greitas jų naudojimo dezinfekavimo efektas leidžia ne tik užsikrėsti virusu, yra didelės rizikos, bet ir greitai susidoroti su jau atsiradusiu ARD.
Įdomu tai, kad patogeninėse bakterijose niekada neatsiranda fitonidų, kurie yra eterinių aliejų dalis.
Natūralių antiseptikų veiksmingumas, kuris laikui bėgant nesusilpnėja, dabar tampa tikru išganymu, kai daugelis mikrobų padermių tapo atsparūs labiausiai paplitusių antibiotikų pagrindinės linijos veiklai.
Kambario aromatizavimas su natūraliais eglės, citrinos, eukalipto ar arbatos medžio aliejais su šia liga leidžia pasiekti beveik visišką patogeniškos mikrofloros naikinimą ore. Tai ypač svarbu perpildytose vietose ir padidėjusiai rizikai užsikrėsti rinovirusine infekcija.
Pagrindinis gripo simptomas - temperatūra ir intoksikacija - padės pašalinti terapiją su bet kurio augalo - imunostimuliatoriaus - aliejumi:
Lakiosios medžiagos turi gerą prasiskverbimo gebėjimą, todėl gydomasis poveikis greitai pasiekiamas. Gydymo procesas vyksta dviem būdais - dėl nosies gleivinės nervų receptorių stimuliavimo, kuris perduoda impulsus į centrinę nervų sistemą, ir dėl to, kad dėl mažos molekulinės masės sudėties eterinis tinklas peržengia per kapiliarinį tinklą.
Su šalta
Kai nosies gleivinė yra sudirgusi, išsiskyrimas iš jo gali būti labai gausus. Svarbu ne painioti alerginį rinitą su virusais. Pirmuoju atveju, jei stimulas nenustatytas, vaistažolių ingredientai gali pabloginti simptomus. Jei niežulys turi virusinį pobūdį, jo ankstyvam išnykimui patartina prijungti fitoncidų poveikį.
Be pagrindinių metodų - įkvėpimo, suspaudimo ir trinties, eterinis aliejus gali būti lengvai įkvepiamas, pakeliant butelį pakaitomis į vieną ar kitą šnervę. Atliekant šią manipuliaciją 2-3 minutes kelis kartus per dieną, išgydyti galima žymiai pagreitinti. Ypač pastebimas efektas įšalimo metu bus aliejus.
Kai kosulys
Kadangi nosies skrandis yra viena sistema, užsikrėtus, infekcija greitai įsiskverbia į viršutinę ir apatinę kvėpavimo takus. Procesą lydi kosulys, kartais taip varginantis, kad jis sukelia daug daugiau kančių nei visi kiti simptomai.
Pacientui padeda augalų eteriniai aliejai, kurie nuramina sudirgintas gerklę ir mažina kvėpavimo takų spazmus, ir su antiseptinėmis savybėmis. Visų pirma, tai yra anyžių, čiobrelių, šalavijų, mėtų, imbiero ir eukalipto, kurie jau seniai yra vaistinė medžiaga, skirta antitussive vaistų gamybai. Galvaninis, bergamočių, levandų, pušies, baziliko, kamparo, mirro, kedro, rozmarino, eglės, apelsinų, cipruso ir kadagio aliejus taip pat padės sumažinti ūminį ataka.
Įkvėpimas
Lakiųjų junginių įsiskverbimui tiesiai į uždegimo vietą yra patogus ir būtinas metodas. Į indą pilamas pakankamai karšto vandens, prie kurio pridedama keletas lašų aliejaus. Užlenkdami indus, padenkite rankšluostį su galvomis, o kol eteris išgaruoja, jie stengiasi kvėpuoti giliai. Paprastai vanduo pradeda atvėsti po 5-10 minučių, tada procedūra baigta. Įkvėpus patogu naudoti kosmetinę garinę pirtį arba specialius patiekalus su siauru snapu ir atskirais nosies ir burnos purkštukais.
Galite įsigyti inhaliatoriaus inhaliatorių, maitinamą elektros tinklais. Jis yra daug patogesnis nei kiti prietaisai ir yra naudojamas vaikų gydymui.
Yra paprastesnis būdas: ant drabužių apykaklės, ant miegamosios arba ant nosies, ant kurio gali būti 2-3 lašai aliejaus, per kurį dieną turite periodiškai imtis kelių kvėpavimų. Esteriai kambario temperatūroje yra gana nepastovūs, tačiau šių sąlygų garavimo procesas sulėtėja, todėl terapinis poveikis truks daugelį valandų. Procedūra vadinama sausu ar šaltu įkvėpus. Jai yra specialūs produktai, pagaminti iš smulkiai akyto keramikos - aromedaliono ir aromato akmens. Pirmasis yra patogus pakabinti aplink kaklą, o antrasis naudojamas patalpose.
Trina
Nustatyta, kad šviesos masažas pagreitina terapinių kremų, atpalaiduojančių raumenų ir didėjančio kapiliarų kraujotakos poveikį naudojimo vietoje. Ši taisyklė taip pat taikoma aromaterapijai. Eteris turi būti sumaišytas su transportine medžiaga, kuri palengvina jo įsiskverbimą į gilius dermos sluoksnius.
Dažnai praktiškai pridedama koncentrato į masažą ar kūdikių kremą. Jūs taip pat galite praturtinti juos bet kuria bazine alyva, priklausomai nuo santykio 1: 3 arba 1: 5. Rūgštis gautą kompoziciją į odą rekomenduojama keletą minučių laikrodžio rodyklės kryptimi.
Dažniausiai naudojamos alyvos yra:
- migdolai;
- alyvuogių;
- persikų;
- abrikosų;
- iš vynuogių sėklos.
Puikus vaistas nuo peršalimo yra kadagio aromato aliejus, jie patrinti krūtinkaulio ir nugaros sritis aplink pečių mentes.
Siekiant sumažinti temperatūrą, naudinga ant kojų ir delnų odos sudėti kompoziciją, įskaitant eterį iš vieno iš šių augalų:
Aromabatai ir aromadušai
Patogu derinti vandens procedūras su eterinio aliejaus terapija. Per šildomą odą, gydomieji ingredientai greitai patenka į kūną. Lengviausias būdas yra pridėti 5-10 lašų aromatinės medžiagos į šiltą vonią (t 38-39 ° C). Reikia nepamiršti, kad eterinis aliejus netirpsta vandenyje. Jis turi būti pridedamas prie druskos arba skiedžiamas emulsijos skysčiu, pvz., Nedideliu pieno ar medaus kiekiu, ir tik tada sumaišomas su vandeniu.
Aromadush
Palyginti nauja procedūra, kuri tapo populiari dėl dušų su aromaterapijos funkcija ir specialių dušo purkštukų su įdėtomis kasetėmis. Dažniausiai galima patenkinti keičiamus blokus su spygliuočių ir citrusinių vaisių koncentratais. Tai patogus ir veiksmingas, bet ne visas galimas gydymo metodas.
Aromatinės lempos
Seniausias būdas naudoti lakiuosius cheminius junginius degina. Aromatinės lempos naudojamos nuo seniausių laikų. Norint prisotinti kambario orą gijimo garais, pakanka įpilti keletą lašų koncentrato tiesiai į vandenį, išpilamą į garintuvą. Gautas mišinys, kaitinamas virš žvakės liepsnos, greitai užpildo kambarį su kvapu.
Naftos mišiniai
Kaip ir vaistai, naudojami tradicinėje medicinoje, vaistažolių preparatai gali ir turi būti naudojami kartu. Biologiškai aktyvios medžiagos, esančios eteriniuose aliejuose, tinkamai parinktos, viena kitą papildo ir stiprina.
Taigi, gripo ir ūminių kvėpavimo takų virusinių infekcijų profilaktikai yra labai veiksmingas arbatmedžio, citrinos ir eukalipto kompleksas santykiu 7: 5: 3. Aromakulonas, apsirengęs šiuo mišiniu ir dėvėti ant kaklo, yra beveik 100% garantija, kad net ir tiesiogiai kontaktuojant su pacientu, infekcija nebus.
Jei asmuo jau serga, šios įkvėpimo kompozicijos padės sumažinti jo būklę:
- arbatmedis + eglė;
- eukaliptas + citrina + arbatmedis;
- čiobrelis + šalavijas;
- eukaliptas + levandas + mėtų + arbatos medis;
- eukaliptas + šalavijas + oranžinė;
- levanda + rozmarinas + pušis;
- eukaliptas + mėtų + rozmarinas.
Proceso esteriai pridedami prie inhaliatoriaus lygiomis dalimis. Jų bendras tūris yra reguliuojamas individualiai, priklausomai nuo aštrių aromatų tolerancijos ir reikalingo sudėties prisotinimo. Suaugusiems - nuo 4 iki 6 lašų, ikimokyklinio amžiaus vaikai koncentraciją sumažina 1,5-2 kartus.
Efektyviausios aromatinės alyvos šalčiui: sąrašas
Eteriniai aliejai, skirti vaikams peršalti
Labiausiai nekenksmingas gydymas naujagimiams yra aromaterapija. Žinoma, ne visi eteriniai aliejai gali būti naudojami tokiame ankstyvame amžiuje, tačiau peršalimo ir gripo įrankių arsenalas vis dar išaugs.
Koncentruotos alyvos nerašomos ant odos grynos formos, jos turi būti atskiestos 1: 4 santykiu. O kūdikiams optimali naudoti tik levandą ir ramunę - puikius antiseptikus, turinčius papildomą raminamąjį poveikį. Ligos atveju krūtinės ir nugaros raumenys yra sumaišomi su šių aliejų ir bazinės alyvos mišiniu santykiu 1: 1: 3. Keletas lašų koncentrato, atskiesto emulsikliu, prevenciniais tikslais, yra naudinga pridėti prie vandens maudytis.
Kai kurie eteriniai aliejai, pvz., Eukaliptas, citrina, gvazdikėliai, giroskopai, jaunesni kaip 6 metų vaikai, yra geriau įtraukti tik nekontaktiniu būdu - sauso įkvėpimo pavidalu, sukeldami 1-2 lašus ant drabužių ar pagalvės krašto.
Rinovirusinių ligų profilaktikai būtina kasdien išgaruoti bet kokią baktericidinio poveikio aliejų žaidimų kambaryje.
Aromaterapija peršalimui ir nėštumui
Kai turite pasirinkti vaistą, kuris kenkia negimusiam kūdikiui, dažnai pageidautina naudoti eterinius aliejus. Tačiau yra augalų sąrašas, kurio naudojimas gali sukelti embriotropinį poveikį, - turi neigiamą poveikį vaisiui ir net provokuoja jo mirtį.
Nustatyta, kad šių augalų alyvos gali turėti tokį poveikį:
Kontraindikacijos eterinių aliejų naudojimui
Prieš pradedant gydymą, turėtumėte susipažinti su galimomis rizikomis:
- Visų pirma, žmonėms, kurie yra alergiški vaistažolių ingredientams ir kvapams, reikia laikytis atsargumo.
- Manoma, kad pirmojo nėštumo trimestro metu persileidimo rizika yra ypač didelė, todėl jūs neturėtumėte naudoti aliejų, kurie įrodė embriotropinį poveikį.
- Laktacijos metu esterio koncentratai, dėl didelio prasiskverbimo, gali išsiskirti į pieną. Todėl, kai žindymą rekomenduojama naudoti tik nekenksmingai vaiko kūno sudedamosioms dalims.
- Ikimokyklinio amžiaus vaikai neturėtų būti gydomi nervų sistemą skatinančiomis alyvomis.
- Taikant homeopatines priemones, kai kurių tipų esteriai gali sumažinti jų terapinį poveikį. Tokie vaistai turi būti ne tik atskirai, bet ir saugomi.
- Aromaterapijos poveikis neturėtų prieštarauti vaistų gydymui.
- Epilepsija, patvirtinta oficialios diagnozės, reikalauja atsargiai renkantis alyvas - šalavijas, krapus ir rozmariną geriau nenaudoti.
- Svarbus kontraindikacija yra kvapo vengimas. Jei aliejaus aromatas nesuteikia malonumo, bet sukelia priešingą poveikį, tuomet jis nesukels jokios naudos. Todėl kiekvienu atveju terapiniai mišiniai parenkami atskirai.
Naftos kokybė
Žinoma, tik natūralios pagrindinės medžiagos be priemaišų turės gydomąjį poveikį. Visi kiti gali būti naudojami kambario aromatizavimui, tačiau pridedant juos prie kosmetikos, vonios, įkvėpimo ir, be abejo, trinti, beprasmiškai ir dažnai pavojingi. Deja, galima nustatyti alyvos autentiškumą ir kokybę tik naudojant chromatografą.
Kaip vizualiai atskirti natūralų produktą iš sintetinio produkto:
- Pirmiausia, šios išlaidos - daugelio eterinių aliejų gamybos procesas yra sunkus ir brangus.
- Butelis turi būti pagamintas iš tamsiojo stiklo.
- Skysčio nuoseklumas yra slidus, bet ne riebus.
- Namuose lengva atlikti paprastą autentiškumo testą: lašelinė alyva ant popieriaus lapo. Esteriai yra lakūs, todėl po kurio laiko dėmės turėtų išnykti be pėdsakų.
Jei įsigijimo metu vis dar esate budrus, atidžiai išnagrinėję sertifikatą ir informaciją ant pakuotės, galite labai apsisaugoti nuo netinkamo produkto pirkimo.
Eteriniai aliejai šalčiui ir gripui
Jei turite šalčio ar gripo, geriau kreiptis į gydytoją. Tačiau yra alternatyvių gydymo būdų. Pavyzdžiui, naudojant eterinius aliejus. Jau seniai žinoma, kad šios medžiagos ne tik kvepia gera, bet ir turi naudingų savybių.
Eterinių aliejų poveikis peršalimui ir gripui
Aromaterapijos pagalba galite kovoti ne tik su bakterinėmis, bet ir virusinėmis ligomis. Visi eteriniai aliejai sustiprina imunitetą. Be to, aromaterapija yra puiki gripo ir peršalimo prevencija. Kiekvienas eteris turi unikalias savybes:
- arbatmedis, čiobreliai, gvazdikėliai, šalavijas, rozmarinas ir cinamonas - antiseptikas;
- pelargonija, mėtų, pankolio, citrinų balzamas ir ylang-ilang - antivirusinis;
- ramunėlių, arbatmedžio, čiobrelių, eukalipto, pušies, kedro, eglės, mirtos, imbiero, kadagio, verbenos, geranino ir hupo - antibakterinis;
- arbatmedis, šalavijas, gvazdikėlis, kadagis, pušis, ramunė, mirtis, čiobreliai, raudonėliai, smilkalai ir greipfrutai - priešuždegiminiai;
- arbatmedis, šalavijas, eukaliptas, ylang-ilangas, kedras, kadagys, rožė, ramunėlių, pušies, levandų, hizopo, greipfrutų ir smilkalų - imunostimuliuojančios;
- levandų, anyžių, rožių, pelargonų, sandalmedžio, pankolio ir smilkalų stiprinimas;
- Levandos, arbatmedžio, eukalipto, ramunėlių, mėtų, citrinų balzamo, citrinų ir bergamočių - febrifuginis ir diaforinis.
Yra daug eterinių aliejų, kurie padeda su peršalimu ir gripu.
Eteriniai aliejai peršalimui ir gripui yra labai greitai. Aromatinių medžiagų veikliosios medžiagos įsiskverbia giliai į ląsteles ir sunaikina ligos šaltinį. Asmeniui tampa lengviau po pirmosios procedūros: įkvėpus, aromatinės vonios ar trina.
Eteriniai aliejai nuo šalčio ir gripo
Pasirenkant eterinius aliejus peršalimo ir gripo gydymui, turite būti atsargūs. Kai kurios medžiagos labiau tinka šalčiui, kitos kosulys.
Video: Aromaterapija prieš bakterijas
Su šalta
Esteriai gali sunaikinti kvėpavimo organų virusus ir bakterijas, dėl kurių sparčiai mažėja uždegimas, o oras laisvai judėja išilgai nosies takų. Efektyviausi šalčio šaltiniai yra:
- Eukaliptas Šio augalo aliejus veiksmingai mažina uždegimą, greitai atkuria audinius ir mažina kūno temperatūrą. Be to, eukalipto esteris gali sumažinti galvos skausmą.
Eukalipto aliejus greitai sumažina kūno temperatūrą
Arbatos medžio aliejus gali labai palengvinti šalčio eigą
Malkų aliejus padeda stiprinti imuninę sistemą
Video: eteriniai aliejai iš šalčio
Kai kosulys
Efektyviausi kosulio aromatai laikomi eukaliptu, arbatos medžiu ir levandų aliejumi. Visi jie turi stiprų atsikosėjimą, todėl liga tampa lengviau ir greičiau.
Levandų aliejus greitai kosulys
Eterinių aliejų naudojimas peršalimui ir gripui
Yra daug būdų, kaip naudoti esterius kovojant su peršalimu ir gripu. Pagrindiniai yra šie:
- įkvėpus;
- trina;
- aromatinės vonios.
Įkvėpimas
Įkvėpimas naudojamas peršalimui ir gripui. Tačiau procedūra yra ypač veiksminga gerklės skausmui.
- Paimkite vandenį (1 l), užvirinkite.
- Į talpyklą įpilkite tris lašus levandų eterio, tą patį bergamočių ir eukalipto aliejų.
- Nuplaukite galvą virš vandens ir 10 minučių įkvėpkite garus. Patartina padengti rankšluostį, kad veikliosios medžiagos nebūtų išgaruojamos, bet patektų tiesiai į kvėpavimo takus.
Įkvėpimas gali būti atliekamas kelis kartus per dieną iki visiško atsigavimo. Šiame aliejaus mišinyje gali būti ir kiti, tačiau siūloma yra efektyviausia.
Įkvėpimas yra vienas iš paprasčiausių ir patikimiausių būdų, kaip įveikti šalta.
Trina
Masažui reikės 15 ml bazinės alyvos: kokoso, migdolų arba alyvuogių.
- Šildykite jį šiek tiek vandens vonioje.
- Tada į bazinę alyvą įpilama penkių lašų eterio. Taip pat galite naudoti mišinius.
- Lėtai patrinkite gautą medžiagą į krūtinę, nugarą ir kaklą. Procedūros pabaigoje užsukite kulną.
- Tada apsisukite šiltu antklode ir pailsėkite pusvalandį.
Šios procedūros yra vienodai veiksmingos peršalimo ir gripo atveju. Įtrinti galima vieną kartą per dieną, kol visiškai atsigavo, pageidautina prieš miegą.
Masavimas (ar masažas) yra ne tik maloni, bet ir naudinga procedūra.
Aromatinės vonios
Aromatinės vonios yra labai veiksmingos peršalimo atveju. Prieš atlikdami procedūrą, būtina derinti eterinius aliejus su pienu arba sunkiu kremu (50-100 ml). Taip užtikrinama, kad veikliosios medžiagos neišgaruotų vonios metu. Vandens temperatūra neturi viršyti 38 ° C, nes kitaip alyvos savybės nebus visiškai atskleistos. Procedūros laikas yra 15 minučių. Svarbu, kad vonia būtų geriama vieną kartą per dieną, kol visiškai atsigavo. Tuo pačiu metu jūsų kūno temperatūra turi būti normali. Su padidinta vandens procedūra yra draudžiama.
Aromavanna yra neįtikėtinai maloni procedūra, kuri padės jums atsikratyti šalčio.
Naftos mišiniai
Yra įvairių alyvų mišinių kovojant su gripu ir šaltu. Visi jie gali būti naudojami įkvėpus, aromatines vonias ir trina. Efektyviausių mišinių kompozicijos yra tokios:
- trys lašai eukalipto aliejaus ir arbatos medžio;
- 2 ml rozmarino ir čiobrelių esterio;
- du lašai levandų ir eukalipto aliejaus;
- 3 ml eukalipto ir čiobrelių eterio;
- 2 lašai pušų aliejaus, 1 ml levandų esterio;
- 2 lašai arbatmedžio aliejaus, levandų ir eukalipto;
- lašelis lašeliu čiobrelių, mėtų, eukalipto ir gvazdikėlių;
- arbatmedis, čiobrelių, citrinų ir gvazdikėlių aliejus santykiu 2: 2: 3: 1;
- Levandos, ramunėlių ir eukalipto esteriai santykiu 5: 5: 8;
- arbatos medis, eukalipto ir levandų esteriai santykiu 4: 3: 3;
- 5 lašai eukalipto, pušies, čiobrelių, rozmarinų ir citrinų.
Prevencinės priemonės
Naudojant eterinius aliejus, galite ne tik gydyti peršalimą, bet ir užkirsti kelią jiems. Norėdami tai padaryti, periodiškai apšviesti aromatinę lempą kambaryje. Galite naudoti savo mėgstamą eterį grynoje formoje arba naudoti mišinius. Aromatinis lempa kartą per dvi dienas - geriausia peršalimo ir gripo prevencija. Nepamirškite iš anksto ištirpinti aliejaus vandenyje, kitaip jie tiesiog sudegina įrenginyje.
Aromatinė lempa ne tik sukuria malonų kvapą kambaryje, bet ir puikiai apsaugo nuo peršalimo ir gripo
Įkvėpimas ir trina yra rimtos priemonės, kurios bus naudingos pirmuoju ligos požymiu. Tačiau aromabatai gali būti atliekami kelis kartus per savaitę, kad būtų išvengta gripo ir peršalimo.
Eteriniai aliejai, skirti vaikams peršalti
Vaikų kūnai yra ypač jautrūs cheminėms medžiagoms. Štai kodėl nerekomenduojama gydyti vaikų tradiciniu būdu: su tabletėmis, tepalais ir pan. Geriau naudoti natūralius esterius. Vaikams iki vienerių metų rekomenduojami alyvos:
Aromabatas ir masažas - puikus. Šlifavimui naudokite šaukštą bazinės alyvos (migdolų, kokosų arba alyvuogių) ir lašą pasirinkto eterio. Vonia yra ištirpinama šaukštu pieno. Vanduo neturėtų būti per karštas, pakaks 37 ° C. Taip pat galite aromatizuoti kambarį. Norėdami tai padaryti, ištirpinkite vieną lašą eterio litre vandens. Naudojant purškimo buteliuką, purškite kvapiąją medžiagą visoje patalpoje.
Kai vaikas serga, pirmiausia pabandykite išgydyti jį natūraliais eteriniais aliejais.
Vaikai nuo vienerių iki penkerių metų yra rekomenduojami aliejai:
- levandų;
- mirtų;
- saulėgrąžos;
- arbatos medis;
- oranžinė;
- eukaliptas;
- Mandarinas;
- Čiobreliai
Šį kartą galite naudoti iki trijų lašų eterio per šaukštą bazės.
Kalbant apie vyresnius vaikus (nuo šešerių iki dvylikos metų), rekomenduojama naudoti tuos pačius aliejus, kaip ir jaunesniems. Bet šiuo atveju masažui ir voniai reikės penkių lašų eterio.
Vaikus taip pat galima įkvėpti. Vienas iš efektyviausių naftos mišinių yra:
- vienas lašelis ramunėlių ir čiobrelių;
- du lašai arbatos medžio ir mandarino.
Kontraindikacijos
Kontraindikacijos eterinių aliejų naudojimui yra individualus netoleravimas.
Apžvalgos
Kitą dieną nusprendžiau užšaldyti. Aš nusipirkau save arbatmedžio aliejui vaistinėje. Įjungta aromatinė lempa ir buvo apdorota 2 dienas keletą valandų. Antrą dieną viskas buvo beveik išnykusi, gerklės pradėta skaudėti daug mažiau, pradžia šalta.
Waytogood
https://irecommend.ru/content/moe-spasenie-ot-nachinayushcheisya-prostudy-boli-v-gorle-nasmorka-mirrolla-nature-chainoe-de
Lavandos eterinis aliejus yra galingiausias antimikrobinis agentas, jis labiausiai aktualus laikotarpiais, kai lauke yra šalta, ir jūs galite lengvai pasiimti virusinę infekciją. Tai labai svarbu, kai namuose yra mažų vaikų. Puikiai dezinfekuokite kambario orą. Epidemijos metu jūs galite nešiotis su savimi ypatingame inde aplink kaklą. Tai labai padeda mano šeimai, visi mes susilpnėjome.
Verta
https://irecommend.ru/content/samoe-silnoe-protivomikrobnoe-sredstvo
Visų pirma, pipirmėčių aliejus naudojamas peršalimui, kai prasideda skausmas ir gerklės skausmas ar stiprus sloga. Geriausias būdas išgydyti tokias problemas yra įkvėpti, viskas, ką jums reikia padaryti, yra 2 lašai lašinti į gilų plokštelę su karštu virintu vandeniu ir uždarydami rankšluostį virš galvos kvėpuokite maždaug 6 minutes per išsiskiriančius garus. Šis metodas iš karto atneša reljefą ir mažina uždegimą bei skausmą. Kad sustiprintumėte poveikį, tokį įkvėpimą visą dieną atlieku per kelias valandas, o mano būklė gerokai pagerėja.
Vesandra
http://otzovik.com/review_360325.html
Eteriniai aliejai yra būtini pagalbininkai peršalimui ir gripui. Tai ypač pasakytina apie žmones, kurie netoleruoja cheminių vaistų. Jei tinkamai naudojate natūralius eterius, liga greitai išnyks. Svarbiausia - laikytis dozės ir nenaudokite alyvų be reikalo.
Nuo šalčio
Jei negalite apsisaugoti nuo šalčio - nesvarbu! Greitai atsigauti ir patekti į savo kojas padės eteriams. Norėdami tai padaryti, galite ne tik laikyti aromaterapines sesijas, bet ir imtis kvepiančių vonių arba tiesiog įkvėpti kvapą iš butelio.
Taip pat galite paruošti savo lašus nuo šalčio ar gargalės gerklėje. Norėdami tai padaryti, paimkite stiklinę vandens, pridėkite 3 lašus levandų, eukalipto ir gvazdikėlių.
Šis tirpalas gali skalauti ir naudoti kaip lašus nosies. Taip pat galite naudoti jums paruoštus mišinius.
Įkvėpimas, suspaudimas, trina
Trys labai veiksmingi būdai, padedantys ilgalaikiam kosuliui, bronchitui, karščiavimui, sloga. Labai efektyvu trinti su šaltu, tačiau eterį visada sumaišykite su bazine alyva.
Nuo šilumos padeda alkūnių lenkimo ir šventyklos trina. Jis taip pat padeda atsikratyti galvos skausmo. Įkvėpimas ir suspaudimas padės išgydyti kosulį. Tačiau nepamirškite, kad paskutiniai du metodai yra geri, jei neturite karščiavimo.