Dažni šalti: simptomai ir požymiai

Per metus žmogus gali susirgti peršalimu - ūminė kvėpavimo takų infekcija, pasireiškianti uždegiminių procesų atsiradimu, kosuliu, sloga. 90% atvejų ligos rizika yra susijusi su susilpnėjusi imunine sistema. Siekiant sumažinti simptomų sunkumą ir pagreitinti atsigavimo laiką, būtina žinoti, kaip pasireiškia peršalimo reiškinys, kas jį sukelia ir kaip jis gali būti veiksmingai gydomas namuose.

Kaip sustabdyti šalčio atsiradimą

Kad nesugriebtumėte ir greitai atkurtumėte natūralios kūno apsaugos, turėtumėte žinoti, kaip šaltas pasireiškia, kas yra jo pradžia. Ypatingos atsargumo priemonės turi būti taikomos šaltuoju metų laiku (žiemą) ir ne sezono metu, kai organizmas yra silpnas arba jam trūksta vitaminų.

80% atvejų infekcija perduodama iš žmogaus į orą lašeliais, tačiau kartais liga atsiranda dėl hipotermijos. Pradiniai šalčio etapai pasireiškia gleivinių uždegimu.

Pagrindinis simptomas, rodantis neigiamus procesus organizme, yra rinorėja (sunkus išsiliejimas iš nosies, skaidrus, nespalvotas). Per pirmąsias kelias valandas žmogus jaučiasi gerai, jei jo imunitetas nėra susilpnėjęs, jis ir toliau dirba įprastu būdu iki dienos po jo ligos.

Palaipsniui į rinoragiją pridedami kiti pirminiai šalčio šalčio požymiai:

1. Gerklės skausmas.
2. Gerklės gleivinės paraudimas.
3. Temperatūros rodikliai didėja iki 37,1-37,5 laipsnių.
4. Skausmas rijimo procese.
5. Sumažėjęs apetitas.
6. Apatija.
7. Padidėjęs nuovargis.
8. Yra kosulys (gali būti sausas arba drėgnas).
9. Sunku kvėpuoti.
10. Yra galvos skausmas (simptomų intensyvumas yra individualus).

Taip pat yra bendras silpnumas, negalavimas, jėgos ir ištvermės praradimas. Nosyje yra perkrovos, čiaudulys. Kai kurie žmonės turi ašarų, jų akys tampa raudonos ir šiek tiek patinančios, todėl simptomai yra klaidingi dėl alergijos šiltuoju metų laiku.

Pagrindiniai simptomai atsiranda vėliau, todėl gydytojas gali paskirti veiksmingą gydymą ir pagreitinti atsigavimo procesą. Jei pirmoji diena nepadeda gydyti, simptomai didės, padidės uždegiminiai procesai.

Pradiniame ligos etape sunku atpažinti uždegimo išsivystymo laipsnį, todėl būtina konsultuotis su gydytoju, tai padės jums pasirinkti tinkamą gydymo taktiką ir užkirsti kelią komplikacijų atsiradimui.

Šalti simptomai suaugusiems

Svarbu žinoti, kaip šalta nauda ir kaip ji skiriasi nuo SARS ar gripo, nes šių atvejų pasekmės ir apkrova organizmui yra skirtingos. Nepriklausomas simptominis gydymas leidžiamas tik tuo atveju, jei neįtraukiamos visos ligos, išskyrus įšalimą (ARI). Tuo atveju, kai liga prasideda staiga ir netikėtai, reikia kreiptis į gydytoją, nes šis požymis rodo stiprų uždegiminį procesą ir infekcijos buvimą.

Skirtingi gripo ir SARS požymiai

Gripas turi ypatingą ypatybę - pernelyg silpną ir aukštą temperatūrą (iki 39–40 laipsnių), tačiau jo negalima atmesti be bandymo, jei netikėtumas pasirodo staiga. Simptomai, tokie kaip mieguistumas ar kūno skausmai, yra nesunkūs peršalimo metu, tačiau jie yra svarbiausi gripo metu. Kai kuriais atvejais būklę lydi pykinimas ir vėmimas. Skirtingai nuo SARS ar šalčio, gripas gali neturėti tokių simptomų kaip:

Gripas taip pat pasižymi sunkiu akių paraudimu (galima išskirti mažus indus). Savęs apdorojimas šiuo atveju yra draudžiamas.

Taip pat turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju, kai šie simptomai pridedami prie peršalimo simptomų:

1. Sinusų skausmas.
2. Ilgalaikė aukšta temperatūra (nesumažėja vartojant vaistus).
3. Odos padavimas (sunkus).
4. Krūtinės skausmas ir (arba) švokštimas.
5. Gleivės (spalvos) išskyrimas iš nosies ar gerklės.
6. Nuolatiniai arba stiprūs galvos skausmai.
7. Skausmo pojūtis akyse.
8. Pilvo diskomfortas.

Šios apraiškos rodo kitas ligas, kurioms reikalinga medicininė priežiūra.

Pagrindiniai šalčio simptomai

Jei nėra jokių pavojingų simptomų, būtina imtis priemonių, kad greitai pašalintų pradinio šalčio stadijos pasireiškimus. Dažni ligos apraiškos suaugusiesiems:

1. Sunkus silpnumas
2. Sunkumas
3. Skausmas ir sąnarių skausmas (ne sunkus).
4. Paraudimas ir gerklės skausmas.
5. Kosulys (skirtingo intensyvumo).
6. Temperatūra (37-38,5 laipsniai).
7. Šaltkrėtis
8. Prakaitavimas
9. Skausmas akyse ir sunkumo jausmas.
10. Teariness.
11. Galvos skausmas.
12. Sumažintas ar visiškas apetito stoka.

Be to, suaugusieji gali patirti nemiga, taip pat padidėję limfmazgiai.

Šaltojo vystymosi ir eigos metu nutraukiamas liaukų, atsakingų už apsauginių gleivių atskyrimą, darbas. Kai imuninė sistema pradeda kovoti su virusais, susidaro toksinai, kurie turi būti nedelsiant pašalinti iš organizmo. Štai kodėl gleivių išskyrų kiekis didėja. Jei liaukos negali tinkamai reguliuoti šio proceso, skystis sustingsta sinusuose, todėl atsiranda stiprus rinitas, grūstys. Šiuo laikotarpiu svarbu užkirsti kelią uždegiminiam procesui, nes gali prasidėti sinusitas.

Šalta nuo hipotermijos

Pavasarį ir vasarą galite susirgti ne tik po infekcijos, bet ir iš hipotermijos. Problema kyla dėl to, kad asmuo ilgą laiką buvo karštas, todėl organizmas gerai pašildytas. Po aštraus aušinimo (dušo, plaukimo upėje, pernelyg didelio ledų kiekio, grimzlės) jis kinta dėl kintančių temperatūros rodiklių. Atsižvelgiant į tai, yra uždegiminių procesų.

Siekiant išvengti peršalimo, susijusio su hipotermija, rekomenduojama suknelė pagal orą, ypač žiemą, kai per didelis atšilimas gali sukelti staigius temperatūros pokyčius, o šilumos trūkumas (lengvi viršutiniai drabužiai, skara ir kepurės trūkumas) sukels greitą hipotermiją. dėl natūralios įtakos sezono žemai temperatūrai.

Svarbu žinoti šalčio požymius, atsirandančius dėl hipotermijos. Vasarą uždegiminė reakcija vyksta su savybėmis - ji išsivysto 18–24 val. Be simptomų ir pasireiškimų, ir tik tada žmogus jaučia ligos apraiškas, pvz., Šaltkrėtis, čiaudulys ir gerklės skausmas. Žiemą, jei žmogus yra labai šaltas, liga pasireikš 10-12 valandų.

Pirmuosius simptomus, kai nėra karščiavimo, būtina suteikti pakankamai šilumos kūnui - padaryti karštą arbatą su citrina, kaitinti kojas, patrinti kūną šiltu tepalu. Vasarą naudojami vitaminai, šilta arbata. Svarbu prisiminti, kad kitas asmuo gali užsikrėsti, nes infekcija išsivysto paciento organizme ir aktyviai perduodama per orą lašelius.

Reikia prisiminti, kad šaltu oru gleivių išsiskyrimas iš nosies bus gausesnis. Vidutinė ligos trukmė yra 4-7 dienos, jei nėra jokių komplikacijų arba neprisijungia antrinė infekcija. Sunku išgydyti sau, namuose galima sumažinti esamų simptomų simptomus. Reikia nepamiršti, kad antibiotikų naudojimas be gydytojo rekomendacijos yra neįmanomas.

Efektyviai išgydant virusinę infekciją, bus galima atlikti sudėtingą gydymą. Antibiotikai, vartojami savęs apdorojimo metu, gali sukelti didelę žalą, nes jie veikia skirtingas kūno sistemas.

Kaip greitai šalinti šaltus simptomus

Jums reikia žinoti prieš prasidedant ligos sezonui, nei sušalinti suaugusiems, kad ankstyvoje stadijoje būtų pašalintos neigiamos apraiškos. Rekomenduojama gydyti kompleksą, naudojant gydytojo nurodytus vaistus ir liaudies gynimo priemones.

Per 1-2 dienas neįmanoma visiškai išgydyti šalčio, net jei gydymas pradedamas ankstyvuoju vystymosi etapu. Vaistai padeda, tačiau simptomų palengvinimas pašalina tik pasireiškimų sunkumą, o ne pašalina ligos priežastį.

Stiprinti kūną ir palengvinti šalto ligos pasireiškimą:

1. Subalansuota mityba.
2. Blogų įpročių atmetimas.
3. Visų gydytojo rekomendacijų laikymasis.
4. Atsisakymas savęs.

Siekiant atsispirti problemai, o ne užsikrėsti, geriau iš anksto rinktis vitaminų kompleksą, žaisti sportą, atlikti fizinę veiklą, atitinkančią amžiaus ir kūno savybes.

Jei asmuo jau serga, rekomenduojama:

1. Gerkite gydytojo paskirtą vaistą.
2. Naudokite medicininę kaukę (kad paciento infekcija nebūtų išplitusi).
3. Valgykite tinkamai ir visiškai, įtraukite didesnį vaisių kiekį dietoje, nes jie yra natūralus vitaminų šaltinis.
4. Išgerkite pakankamai skysčio (būtina pašalinti organizmo toksinus).

Jei asmuo rūko, tada ligos laikotarpiu turite atsisakyti šio įpročio sumažinti kosulį. Namuose būtina vėdinti kambarį taip, kad infekcija nesikauptų, naudokite oro drėkintuvą, kad sumažėtų gleivinės gerklės ar nosies dirglumas. Skystis geriau gerti šiltu 1,5-2 litrų per dieną.

Jūs negalite klausytis draugų patarimų, kaip atsikratyti šaltų simptomų. Įrodyta, kad tas pats ligos sukėlėjas, turintis skirtingą intensyvumą, veikia žmones. Viename asmenyje liga yra išreikšta peršalimu ir gerklės skausmu, kitoje - karščiavimu, silpnumu ir skausmu organizme.

Nerekomenduojama konkrečiai sumažinti temperatūros, jei jos veikimas neviršija 38 laipsnių vertės. Taip yra dėl to, kad per šį laikotarpį kūnas natūraliai kovoja su virusais ir infekcijomis, sukeliančiomis peršalimą.

Jei gydymas atliekamas neteisingai, nebaigkite kurso, tada gali atsirasti komplikacijų:

1. Otito vystymasis (ausų skausmas, klausos praradimas, karščiavimas).
2. Uždegiminiai sinusų procesai, kartu su nosies užgulimu ir nosies skausmu (sinusitas, priekinis sinusitas, sinusitas).

Dažnai yra stiprus kosulys - bronchitas. Jis pasireiškia vakare arba naktį, jis yra sausas ir gilus. Pamažu atsiranda skreplių susidarymas, kosulys sudrėkinamas.

Jei pasireiškė bronchitas, tai gali būti nustatoma pagal būdingas rales - šiurkštus, švilpimas, kvėpavimas tampa sunku. Kai kuriais atvejais, yra kaklelio limfmazgių uždegimas - limfadenitas. Komplikacijos reikalauja atskiros medicininės priežiūros ir specialaus gydymo.

Todėl ypatingas dėmesys turi būti skiriamas peršalimui, jo simptomams ir gydymui suaugusiems. Nepakanka paprasčiausiai išgerti vaisto, kad jis atsigautų. Jis turėtų būti parenkamas atsižvelgiant į esamus simptomus.

Prieš prasidedant šalčiui atsiranda sąlytis su infekcija arba hipotermija, pirmieji pasireiškimai yra sloga, gerklės skausmas ir silpnumas. Šiame etape reikia atlikti kūno stiprinimo procedūras - daugiau poilsio, valgyti teisingai, naudoti žoleles ir augalus šiltiems gėrimams gaminti. Jei peršalimas pasireiškia - kreipkitės į gydytoją ir laikykitės jo rekomendacijų, nesirūpinkite savimi.

Šaltas prasideda: ką daryti pirmuosius simptomus namuose

Sezoninės viršutinių kvėpavimo takų infekcinės ligos nėra tokios saugios, kaip paprastai manoma. Jei laikas neprasideda gydymo - procesas apima bronchus, plaučius ir kitus organus, eina į lėtinę stadiją. Tačiau galima išvengti komplikacijų. Tam yra sukurtos farmacinės preparatai, tinkami naudoti skirtingoms farmakologinėms grupėms. Namuose galite gaminti mažiausiai efektyvius natūralius vaistus pagal populiarius receptus.

Turėtumėte iš anksto žinoti, ką daryti, jei prasideda šaltis, tačiau gydymo metodų algoritmas gali skirtis. Tai priklauso nuo ligos simptomų, kūno temperatūros ir paciento amžiaus. Visi gydymo metodai gali būti suskirstyti į etiotropinius (paveikti priežastį) ir papildomus (leisti įveikti klinikinius požymius). Komplekse jie veiksmingai pašalina visas gripo ir ARVI apraiškas pradiniame etape ir užkerta kelią pavojingoms komplikacijoms.

Iš kur kilęs šaltas?

Kosulys, sloga, gerklės skausmas ir karščiavimas - simptomai dažniau yra virusinė, mažiau bakterinė infekcija. Jis prasiskverbia su oru ir padaugina kvėpavimo takų gleivinę. Pagrindinė vystymosi sąlyga yra sumažėjusi imuninės sistemos reakcija į patogenus. Dažnas šaltojo sezono metu žymiai padidėja. Taip yra dėl trumpos šviesos dienos, vitaminų trūkumo ir nuolatinės hipotermijos. Tačiau yra būdų, kaip greitai sustabdyti pirmąsias ligos apraiškas ir prevencines priemones.

Kaip išvengti šalčio atsiradimo?

Žiemą verta atidžiai stebėti sveikatos būklę. Tais atvejais, kai dažniausiai sukelia ARVI, reikia nedelsiant nutraukti infekcijos galimybę. Po ilgo buvimo atvirame ore esant žemai temperatūrai ar lietui, taip pat su lėtiniu nuovargiu svarbu imtis laiko ir rūpintis savo sveikata. Gydytojai rekomenduoja kelis būdus, kurie padėtų nešaldyti bet kokiomis sąlygomis:

• išvengti minios;
• per dieną plauti rankas muilu ir dezinfekavimo tirpalais;
• dėvėkite šiltus drabužius, o lietingą orą pakeiskite su jumis;
• sveika mityba - jei žiemą negalite gauti pakankamai vitaminų ir mineralų, parduodami paruošti kompleksai tablečių pavidalu;
• grūdinimas - jums reikia priprasti prie žemos temperatūros palaipsniui.

Nerekomenduojama vartoti vaistų nuo peršalimo, įskaitant antivirusinius vaistus. Svarbu, kad imuninė sistema kovotų su infekcija, ypač pradiniuose etapuose.

Veiksmų algoritmas šalčio pradžioje

Iš šių simptomų atsiranda kosulys, sloga, skausmas ir gerklės skausmas. Pirmaisiais etapais juos lengviau pašalinti, nei ateityje kovoti su apleistomis bronchito ar pneumonijos formomis. Terapinės priemonės skirtos stiprinti imuninę apsaugą, mažinti uždegimą ir sustabdyti pirmuosius ligos požymius. Gali prireikti priemonių, kad temperatūra būtų žemesnė, bet jūs negalite jų imtis be skubaus poreikio.

Yra keletas rekomendacijų, kaip sustabdyti šaltį pradiniuose etapuose:

• daug šiltų gėrimų - geras pasirinkimas būtų arbata su citrina ir medumi;
• geras miegas - poilsis, organizmas atsinaujina, kad kovotų su virusais;
• aromaterapija - galite įkvėpti arba tiesiog kvėpuoti poromis iš spygliuočių augalų eterinių aliejų (eglės, pušies, eukalipto);
• lovos pailsėjimas - nešioti šalta ant kojų yra pavojinga ne tik ligoniams, bet ir kitiems;
• vaistai - simptominis rinito ir kosulio gydymas, vitaminas C (askorbo rūgštis), stiprikliai.

Ankstyvosiose stadijose neskubėkite vartoti antibiotikų ir vaistų karščiavimui. Parduodama yra specifinių antivirusinių tablečių (Anaferon, Tamiflu ir kt.). Jie rekomenduojami atsikratyti šaltos infekcijos ir jos prevencijos. Tačiau jų veiksmingumas nebuvo įrodytas. Prarijus, jie stimuliuoja specifinių imuninių ląstelių gamybą, tačiau jie nesunaikina specifinių gripo ar ARVI ligų sukėlėjų.

Gerklės gydymas

Skausmas ir skausmas yra pirmieji šalčio požymiai. Lengviausias būdas atsikratyti nemalonių simptomų - pirkti saldainius. Jie apima priešuždegiminius komponentus ir vietinį anestetiką. Jie turi vietinį poveikį paveiktai gleivinės sričiai, blokuoja receptorius ir mažina skausmą. Panašus poveikis pastebimas naudojant pinigus. Nerekomenduojama vaistų vartoti ilgiau nei 3 dienas iš eilės, nes jos slopina pavojingų komplikacijų, įskaitant bakterinę faringitą, pasireiškimus.

Kompresai taip pat padeda prieš gerklės skausmą. Jie yra pagaminti iš kelių sluoksnių: medvilnės vata, įmerkta į mediciną, vandeniui atsparios plėvelės ir vilnos audinio arba skara. Veikliosios medžiagos įsiskverbia tiesiai į pažeistą zoną, o šilumos efektas pagreitina kraujo judėjimą per indus. Taigi, stagnacija yra sumažinta, apsauginės ląstelės gaminamos greičiau užsikrėsti infekcija. Kaip vaistas, galite naudoti vandeninį druskos tirpalą, mirkytą ramunėlių ar šalavijų gėlę.

Gargling yra dar vienas būdas išgydyti gerklę šaltu. Vaistinės turi paruoštus sprendimus - Furacilin, Chlorophyllipt, Chlohexidine ir kt. Jie dezinfekuoja gleivinę, mažina skausmą ir patinimą. Ne mažiau efektyvūs vaistai gali būti paruošti namuose:

• ramunėlių, šalavijų, medetkų - švarių audinių nuėmimas ir priešuždegiminis poveikis;
• tirpalas su jūros vandeniu, druska ir keliais lašais jodo - greitai sunaikina bakterijas;
• vandenilio peroksidas - tiesiog išmaišykite vieną šaukštą į šiltą vandenį;
• runkelių sultys (200-250 ml), įpilant 10 ml obuolių sidro acto.

Įkvėpimas taip pat priklauso privalomiems peršalimo gydymo metodams. Rinkoje yra paruošti purkštuvai su antiseptiniais, anestetiniais ar priešuždegiminiais ingredientais (Bioparox). Namuose vaistas gali būti ruošiamas šilto vandens pagrindu, papildant keliais lašais eterinių aliejų (mėtų, eukalipto, eglės), priešuždegiminių žolelių infuzijomis. Jie taip pat rekomenduoja bulvių sultinį - jis ramina gleivinę ir mažina skausmą. Pakanka pakilti ant konteinerio šiltu skysčiu ir įkvėpti garų.

Gydymas nosimi

Šalto rinito pasireiškia sloga ir deganti gleivinė. Daugeliu atvejų sukėlėjas tampa virusine infekcija, o išsiskyrimas bus skystas ir skaidrus. Jei užvalkaloje yra puvinio ar kraujo priemaišų, tai tiesiogiai rodo bakterijų dauginimąsi. Pirmuoju atveju yra pakankamai bendrų stiprinimo priemonių, antruoju atveju reikia antibiotikų tablečių forma.

Nosies lašai yra dažniausias rinito gydymas. Namuose galite paruošti įprastą fiziologinį tirpalą, taip pat populiarūs runkelių sultys ir eteriniai aliejai. Pastarieji naudojami dideliu praskiedimu, 1-2 lašai per šaukštą bazės. Vaistinės priemonės leidžia tiksliau apskaičiuoti dozę. Jūs galite pasirinkti tinkamą vaistą pagal indikacijų sąrašą. Visi baigti lašai gali būti suskirstyti į kelias grupes:

• hormoninis priešuždegiminis: Avamiks. Fliksonaze;
• antibakterinis: Bioparox, Isofra;
• vazokonstriktorius: Sanorinas, Nazivinas, Otrivinas;
• antihistamininiai vaistai (prieš alerginį rinitą): Vibrocil;
• drėkintuvai: Aqualor, Salin;
• retinimas: Sinuforte;
• antivirusinis: Nazoferonas.

Nuolatinė eksudato sekrecija sukelia gleivinės sausumą, o tai palengvina dažnas plovimas. Norint išvengti diskomforto, galite nusipirkti tepalą (Oksolino, Tatraciklino, Viferono, Levomekolio, Pinosolio, Flemingo ar kitokių) ir uždėti jį naktį nosies takeliuose. Populiariausi produktai, pagaminti iš mėtų arba eukalipto ekstraktų, įskaitant balzamą „Asterisk“.

Būtina sąlyga greitai atsikratyti šalčio yra reguliarus gleivių judesių valymas. Tai gali būti padaryta mechaniškai (nupūsti savo nosį) arba nuplaukite nosį. Netgi paprastiausias druskos tirpalas bus naudingas. Jų pagrindu jie gamina brangius vaistus, bet galite sau gaminti šaukštą druskos litrui vandens. Skystis įpilamas švirkštu arba specialiu laistymo indeliu į vieną šnervę, kad jis tekėtų iš antrojo ir nepatenka į gerklę.

Temperatūra

Norint suprasti, būtina nušauti, ar ne, svarbu žinoti tikslią diagnozę. Su peršalimo, jis retai pasiekia 38 laipsnių ar daugiau, bet jei rodikliai linkę 39 o C ir daugiau - mes galime kalbėti apie gripą. Sumažinti naudojamą temperatūrą Paracetamolis ir analogai. Jie neturi įtakos ligos priežastims, bet tik laikinai leidžia jaustis geriau.

Šilumos reakcija yra imuninės sistemos ir virusinės infekcijos kova. Jei temperatūra yra 38 laipsniai, tai laikoma saugia organizmui ir dažnai po miego mažėja. Bet jei jis pakyla iki 39 o C ir daugiau - turėtumėte gerti vaistą, kitaip kyla pavojus suskaidyti baltymus. Jei vaistas neveikia, reikia skubiai paskambinti medicinos komandai.

Jei šalta pradeda vyrauti ir nėra laiko susirgti ilgą laiką, geriau jį gydyti kuo anksčiau. Sunku diagnozuoti save ir pasirinkti tinkamą gydymo režimą, todėl geriausia apsilankyti pas gydytoją. Jis patars tiek apie vaistinius vaistus, tiek apie populiarių metodų efektyvumą.

Peršalimas

Peršalimas yra bendras daugelio ūminių kvėpavimo takų infekcijų, kurios pasireiškia viršutinių kvėpavimo takų gleivinių uždegimu ir labai įvairiais simptomais, pavadinimas. Peršalimas turi tokį didelį paplitimą, kad jis tvirtai laikomas viršenybe kaip sergamumo priežastimi, ir, remiantis PSO statistiniais duomenimis, per metus suaugusieji turi laiko jį sugauti tris kartus, keturiems paaugliams, pradinių mokyklų vaikams per penkis kartus įveikti įšalę. šešis kartus.

Peršalimo atvejų dažnumas dėl žmogaus kūno jautrumo infekciniams agentams - įvairių rūšių virusams. Viena svarbi priežastis, dėl kurios sparčiai plinta liga tarp žmonių, yra mūsų nedidelis požiūris į pradėtą ​​ligą. Dažnas šalmas dažnai ignoruojamas, jis yra kojomis, žmogus, net ir su sunkiais simptomais, gali eiti į darbą, eiti į kiną, lengvai eiti aplankyti, perduoti kitiems žmonėms daug virusų.

Dažniausiai peršalimas plinta per ligonio išskiriamo skysčio lašelius, kai jie kosulys, pasikalbėti, čiaudėti (ore lašai).

Šalčio priežastys

Peršalimas yra labai užkrečiama infekcija, kuri lengvai plinta tarp žmonių per net minimalų patogenų skaičių, kuris patenka į kvėpavimo takų integruotus dangtelius. Toks užkrečiamumas paaiškinamas virusinio agento tropiškumu (afinitetu) į žmogaus kūno audinius. Įvedus į nosies epitelio gleivinę, virusai įsiskverbia į ląstelių branduolį, integruojasi į jo struktūras, maitina savo sąskaita, aktyviai dauginasi, sukelia daugybę sutrikimų pažeistuose audiniuose ir visame kūne. Dabar yra apie 200 virusinių veislių, priklausančių kvėpavimo grupei, kuri gali pakenkti kvėpavimo takų gleivinei ir sukelti pokyčius, kuriuos žinome kaip įšalimą.

Kai sąlytis su ligų sukėlėjais nebūtinai prasideda šalta, liga gali išsivystyti su geru imunitetu. Sveikos gleivinės gali apsisaugoti nuo virusinės invazijos, tuo pačiu sumažindamos nosies takų, nosies, gerklės imunitetą, skatina infekciją ir tolesnę infekciją. Pagrindinė vietinės pasipriešinimo mažinimo priežastis yra peršalimas, tačiau yra ir kitų: ilgas buvimas dūmų užpildytose ar dulkėtose patalpose, lėtinių ligų buvimas, sėdimasis ir netgi daugiausiai negrįžtamas gyvenimo būdas, bendras susilpnėjimas dėl ilgalaikio streso ir pan.

Apskritai, peršalimas išsivysto, kai yra dvi prielaidos - sąlytis su patogenu ir asmens polinkis į infekciją šiuo metu. Asmuo gali paveikti abu veiksnius vienaip ar kitaip, turi galimybę sumažinti šalčio riziką, tačiau tam reikia imtis tam tikrų konkrečių veiksmų. Pirma, jums reikia rūpintis kūno imuninės apsaugos būkle, todėl jums reikia nustatyti tinkamą darbo ir poilsio režimą, normalizuoti mitybą, išlaikyti priimtiną mikroklimatą gyvenamojoje patalpoje ir palaikyti kūną su imunomoduliatoriais sezoninių šaltų protrūkių metu. Antra, turėtumėte vengti kontakto su sergančiais žmonėmis, nedvejodami dėvėkite apsaugines kaukes perpildytose vietose, naudokite „nematomas kaukes“ - specialius purškalus ir tepalus, kurie sukuria apsauginę plėvelę, nepralaidžią virusams, ant nosies takų ir ryklės paviršiaus.

Svarbus ligos plitimo veiksnys yra sergančių žmonių kontaktų su sveikais dažnis; tai yra tas, kuris dažniausiai ignoruojamas, dėl to sparčiai didėja šaltis.

Pirmieji šalčio požymiai

Įprasta nuomonė, kad šalta prasideda nuo kūno temperatūros padidėjimo, yra klaidinga. Visada yra simptomų, rodančių pradinį uždegimo procesą patogeno įvedimo vietoje, tačiau jie taip retai atkreipia dėmesį. Nedaug žmonių galvojo apie šiek tiek niežulio pojūtį viršutiniame gomuryje, ir tai yra tik gleivinės pralaimėjimo ženklas. Tiesa, virusai yra nepatogūs, jie greitai pereis prie ryklės, kur jie nesijaučia seilių apsaugos poveikio; trivialus druskos ar sodos skalavimas gali sustabdyti ligos procesą jau šiame etape, jei mes daugiau dėmesio skyrėme savo jausmams.

Ar normalios sveikatos būklės sąlygomis jis atrodo kaip plunksna nosyje? Jūs galite būti tikri, kad tai yra pirmasis šalčio požymis, ypač jei iš nosies buvo išleistas aiškus iškrovimas, kuris anksčiau nebuvo.

Lengvas nosies užgulimas gali atsirasti daugeliu atvejų, pavyzdžiui, perkeliant iš šiltos į šaltą patalpą, įkvėpiant dirginančio kvapo, tačiau paprastai nosis greitai prisitaiko prie naujų sąlygų, o perkrova mažėja arba visiškai išnyksta. Jei kas valandą pablogės, tai tikriausiai yra šalta.

Nosies užsikimšimą sukelia gleivinės uždegimas su tolesne edema, susilpninantis nosies kanalų liumeną. Net ir esant nedideliam perkrovimui, plonieji kanalai yra suspausti, perkeliant ašaros skystį iš vidinio akies kampo į apatinį nosies taką, dėl to atsiranda pernelyg maža kaklo dalis, esanti po oda, akys atrodo šiek tiek patinusios. Iš išorės tai pastebima, tačiau tik nedaugelis žmonių įtaria, kad pirmasis šalčio požymis įtariamas tik šiuo pagrindu.

Taip atsitinka, kad peršalimas pasireiškia tokiu pirmuoju ženklu, kaip skausmu ausyje, jis atsiranda dėl to, kad ištvirkščiamas Eustachijos vamzdelis, jungiantis nosies ir tympanų ertmes. Tačiau šiuo atveju būtų teisingiau pasakyti, kad tai yra tik pirmasis pastebėtas simptomas, nors iš tikrųjų jau yra uždegimas, tai paprasčiausiai neskiriamas.

Vienas čiaudulys yra norma, tai yra kvėpavimo takų valymo nuo visų rūšių pašalinių medžiagų ore mechanizmas. Bet kai dažnai čiaudulys, prieš akis ašaros - tai greičiausiai taip pat yra pirmas šalčio požymis.

Nedidelis niežėjimas, silpnas deginimas ar sausumas gerklėje, nedideli sunkumai rijimo metu taip pat gali reikšti, kad prasideda šalta.

Kūno temperatūros kilimas prasideda palaipsniui, nes tam tikrą laiką lieka nepastebėtas, tik pradėsime nerimauti tik esant bendram silpnumui ir nedideliems šaltkrėtis; paprastai termometras šiuo metu jau pasiekia 37,4 ° C.

Toks pirminių simptomų kintamumas šalčio atveju paaiškinamas selektyviu įvairių virusinių padermių įvedimu į jų tinkamiausias gleivines ir kai kuriuos virusinių toksinų skirtumus, tačiau be gydymo įprasta šalčio priežastis bus trys pagrindiniai skundai: sloga, kosulys, karščiavimas.

Šalti simptomai

Išsivysčiusiose stadijose peršalimas pasireiškia gausiais simptomais, tačiau dažniau jis prasideda nuo rinorėjos (rinito) - gausaus skaidraus nosies išsiskyrimo, kurį sukelia dirginantis infekcinis agentas. Su uždegimo padidėjimu prisijungia prie nosies užgulimo, apskritai tai yra katarinio rinito vaizdas. Rinorėja gali būti tokia stipri, kad tai nulemia odos aplink nosį ir mažų įtrūkimų, degimo ir skausmo susidarymą šiose srityse. Ateityje gleivės tampa storesnės, įgauna klampumą, tampa drumstas, paprastai palankus ženklas, rodantis uždegiminio proceso sumažėjimą ir glaudų atsigavimą, tačiau taip pat galima sakyti, kad įšalimą apsunkino bakterijų auginimas.

Užsikimšęs nosis sukelia daug diskomforto, nes jis sunkina kvėpavimą, kvėpuoja per burną ir dažnai sutrikdo miegą. Gleivės, kurios susidaro dideliais kiekiais, negali būti išleidžiamos per susiaurėjusius nosies takus, todėl teka žemyn ryklės ir gerklės nugarėlėje, išdžiūsta, sukuria palankiausias sąlygas viruso dauginimui ir laringito, faringito, gerklės ir kosulio vystymasis yra neišvengiamas.

Skausmingas pojūtis gerklės srityje gali pasireikšti net prieš sloga, tai įmanoma tuo atveju, kai pradžioje šalčio sukelia adenovirusas, jo mėgstamiausia lokalizacija yra ryklės ir palatino tonzilės. Kitas adenovirusas mėgsta įsikurti daugelio vaikų adenoidiniuose augaluose, tokiu atveju gerklės skausmas bus intensyvus, ypač rijimo metu. Uždegimą nosies gleivinės srityje lydi paraudimas, jei šaltas patenka į vokalines virves, tada pasirodys užkimimas.

Kosulys, kaip pirmas šalto požymis, pasireiškia su adenovirusine infekcija, tačiau dažniau jis siejasi su kitais simptomais antrą ar trečią dieną. Šaltas kosulys gali būti gana įvairus: su gausiu skrepliu, sausu, įsilaužimu, „žievimu“. Kosulio pobūdis priklauso nuo patogeno rūšies, ryklės dalyvavimo uždegiminio proceso metu, individualios reakcijos į infekciją. Sausas, neproduktyvus kosulys yra pats sunkiausias, o padangos, išmetimas, trukdymas miegoti, grūdų skausmas.

Temperatūra šalčio metu palaipsniui pakyla, o skirtingi ligos eigos variantai svyruoja nuo 37,2 ° C iki 38,5 ° C, temperatūros periodo trukmė paprastai neviršija vienos savaitės. Žinoma, tai yra vidutiniai rodikliai, taip pat nedidelis šaltas be temperatūros, taip pat atsitinka iki 39 ° C ir dar didesnis, o tai visų pirma priklauso nuo imuniteto būklės ir šalčio gydymo savalaikiškumo. Šaltkrėtis yra gerai žinomas aukšto temperatūros palydovas ir dėl specifinio viruso toksino poveikio.

Sušalimas apima visą kūną ligos procese, sukelia ne tik vietinius pokyčius, bet ir bendrą sveikatos pablogėjimą, žymų apetito sumažėjimą arba visišką atsisakymą valgyti, nuovargį, apatiją, galvos skausmą. Šie simptomai yra intoksikacijos požymiai, atsirandantys dėl virusų ir jų toksinų patekimo į kraują.

Šaltas be karščiavimo

Temperatūra šalčio metu gali išlikti normali, tai yra dažnas reiškinys, rodantis, kad pradžioje šalta buvo nedelsiant slopinama imuniniais mechanizmais, užblokuotas viruso toksinų išsiskyrimas, šaltis apsiribojo kataraliniais reiškiniais ir nereikšmingas gerovės sutrikimas. Šitos formos peršalimas yra dažnesnis suaugusiems, kurie suformavo imunitetą, rečiau vaikams, kurių imuninis mechanizmas yra pradiniame etape.

Šaltas be temperatūros padidėjimo simptomologijoje labai skiriasi nuo ligos eigos temperatūros varianto, tačiau pasireiškimai bus lengvi ir lygūs. Nosies išsiskyrimas yra vandeningas, nosies užgulimas yra nedidelis ir nėra nuolatinis. Kosulys iš pradžių išdžiūvo, tada pasirodo nedidelis kiekis skreplių, jo išsiskyrimas nėra sunkus, paprastai toks kosulys turi mažą poveikį bendrai būklei. Gali pasireikšti ir kiti simptomai, kurie karščiuojasi, bet vėl būna švelnesnės formos.

Ateityje katarriniai simptomai išnyks, šalta atsitraukia, tik kosulys, palaipsniui nuraminantis, gali trukti iki dviejų savaičių. Tokiais atvejais komplikacijos neatsiranda arba yra labai retos.

Tačiau kartais atsitinka, kad sunkus šaltas vyksta be temperatūros, tai yra nerimą keliantis reiškinys. Esant atsiradusiems simptomams, bendra būklė pastebimai kenčia, yra intoksikacijos požymių, temperatūra išlieka normaliose ribose - tai gali būti įrodymas, kad imuninė apsauga yra slopinama.

Atsargiai reikia, jei nėra karščiavimo, kai vaikas būna šaltas. Vaikų apsauginių mechanizmų netobulumas paprastai sukelia gana ūminę reakciją į virusinę ataką, todėl kartu su temperatūros reakcija, jos nebuvimas yra priežastis konsultuotis su gydytoju.

Švelniai būna šalta, arba ji yra sunki šalta be temperatūros didėjimo - tai sunku suprasti, padės paciento simptomų ir subjektyvių pojūčių analizė.

Šaltas apdorojimas

Pirmuosius šalčio simptomus reikia imtis priemonių, kad sustabdytų ligos vystymąsi arba bent jau palengvintų ligos eigą. Visų pirma, jums reikia įšilti, kol tai darosi vėsioje, mes pasirenkame šiltus, kvėpuojančius drabužius, jūs galite apvynioti kaklą jaukiu šaliku, nepamirškite apie dažną kambario vėdinimą. Prieš atsirandant temperatūrai, trumpalaikės karštos kojų vonios turės teigiamą poveikį, jos bus šiltos, pagerins kraujotaką, vonios poveikis gali būti nustatomas naudojant šiltus tepalus ant nosies tilto ir šventyklų.

Šaltas gali sukelti dehidrataciją kūnui, sukelti kraujo sutirštėjimą, tai palengvina karščiavimas, prakaitavimas, sunkus iškrovimas iš nosies. Vengti tokių komplikacijų padės gerti daug skysčių. Gėrimų tipas nėra toks svarbus, kaip ir jo kiekis, tačiau naudinga prisotinti kūną su vitaminu C, gerina audinių apsauginius gebėjimus, sumažina kraujagyslių sienelių pralaidumą, taip sumažindamas edeminį reiškinį. Vitaminas C gausu šviežiai paruoštų vaisių ir daržovių sulčių, gėrimų iš šviežių ir šaldytų uogų, žolelių arbatos su citrina, natūraliais „antibiotikais“ spanguolėmis. Paruoštos pramoninės sultys nėra tinkamos šiam tikslui, jos buvo apdorotos termiškai ir jose nebėra biologiškai aktyvių medžiagų, o naminiai konservai turi tokį patį trūkumą. Gerai vartojami gėrimai, turintys vidutinį diaforinį poveikį (kalkių, aviečių, medaus arbatos), jie gali užkirsti kelią temperatūros kilimui.

Šaltoje situacijoje kenčia bendroji gerovė, pasireiškia greitas nuovargis, todėl svarbu, jei nenorite miegoti lovoje, bent jau sėdėti namuose. Būtina pasirūpinti dažnu patalpų vėdinimu, kasdien šlapiuoju valymu, šie veiksmai padės susidoroti su tais patogenais, kurie kaupiasi dideliais kiekiais išorinėje aplinkoje.

Šaltas bus švelnesnis, jei pašalinsite virusus iš burnos ir ryklės, tuo metu druskos ir sodos skalavimo rezultatai bus labai geri, be to, jie sudrėkins uždegimas gleivines, neleisdami jiems išdžiūti. Tas pats poveikis bus nasinis, jie gali būti atliekami savarankiškai paruoštais tirpalais arba gatavomis dozavimo formomis. Žolelių arbatos ir ramunėlių ir šalavijų užpilai taip pat yra naudingi skalavimui ir skalavimui, jie paruošiami paprasčiausiai: įpilkite pusę litro verdančio vandens į pilną (su kalva) šaukštą žolelių, leiskite jam stovėti maždaug pusvalandį - vaistas yra paruoštas, patartina jį naudoti bent 4 kartus dieną Tie patys sprendimai turėtų būti naudojami gerklės skausmui.

Dažnas šalmas dažnai būna susijęs su temperatūros kilimu, tai yra normalus imuninių mechanizmų atsakas į virusų antigenų poveikį, taigi neturėtumėte nuleisti temperatūros, kai tik atsiras. Tol, kol bendroji būklė nedaug nukenčia, geriau leisti gynybos mechanizmams kovoti su infekcija, o ne vartoti šaltas tabletes. Jūs galite palengvinti savo būklę drėgnomis (šiltomis!) Sumažinimais, turėtumėte pradėti nuo pažastų, tada eikite į kūną ir tik po to į rankas ir kojas, naudinga pridėti šiek tiek stalo acto į vandenį, kad būtų trinamas, jis prisideda prie greito prakaito porų atidarymo, o tai pagerins šilumos perdavimas odai ir kūno temperatūros mažinimas.

Neįmanoma tęsti gydymo simptomais, kurie rodo komplikacijų išsivystymą, pvz., Sunkus pulsuojantis galvos skausmas, krūtinės skausmas, sunkus (triukšmingas, dažnas, pertrūkis) kvėpavimas, dusulys. Būtina skambinti į gydytoją ir skausmą akyse, įvairias odos dėmes ir bėrimus, pernelyg silpnumą ir mieguistumą, sunkų odos padengimą, sunkius skausmus ir vėmimą. Negalima pasikliauti namų gydymu ausų skausmui, uždegimo vystymuisi parazonos nosies ertmėse (sinusitas, priekinis sinusitas), ilgos temperatūros reakcija (daugiau kaip 38,5 ° C ir daugiau kaip tris dienas).

Vaistai ir šalti vaistai

Visuotinis peršalimas, visų pirma, pasireiškia sloga ir užsikimšusiu nosimi, o šių simptomų sunkumas negali būti be narkotikų. Vasokonstriktoriniai vaistai, kurie greitai atpalaiduoja gleivinės edemą ir atkuria nosies kvėpavimą, efektyviausiai susiduria su šiomis apraiškomis. Šioje grupėje esantys vaistai yra suskirstyti į lokaliai veikiančius (vietinius) ir sisteminius, pirmuosius - lašų pavidalu, antrą - tabletės formoje. Sisteminiai vaistai vartojami tais atvejais, kai nosies lašai yra nepageidaujami, pavyzdžiui, atrofinis rinitas, kurio vietinis kraujagyslių susilpnėjimas yra kontraindikuotinas, šlapimo šalinimui nereikia tokių gydymo priemonių.

Vazokonstriktoriaus efekto (dekongestantų) lašai skirstomi į trumpo, vidutinio ir ilgo veikimo grupes, į juos reikia atsižvelgti juos naudojant, atidžiai perskaitykite naudojimo dažnumo instrukcijas, nes bet kokio vaisto perdozavimas yra žala. Paprastai peršalimas gali būti gerai gydomas, o ne taip sunku vartoti narkotikus priimtinomis dozėmis. Yra dešimtis nosies lašų prekybos pavadinimų, tačiau jie visi yra kilę iš kelių veikliųjų medžiagų.

Dažniausi oksimetazolino dariniai (Rinazolin, Afrin, Leconil, Nazivin, Nazol, Noksprey, Oxymetazoline, Fazin, Ferveks purškalai rinitui).

Plačiai naudojami Xylometazoline (Naphtyzinum, Sanorin, Alergoftal, Betadrin, Okumetil, Spersallerg, Naphazol) pagrindai, kurių poveikis beveik trunka 4-6 valandas.

Tezin, Octilia, Vizin (tetrazolino dariniai) gerai įrodė. Pastaraisiais metais populiarėja fenilphrine hidrochloridas.

Yra kombinuoto poveikio nosies lašai, kurie, be vazokonstriktoriaus poveikio, turi antialerginių ir mukolitinių (retinimo) efektų, į šią grupę įeina Vibrocil, Orinol plus.

Svarbu žinoti, kad nosies lašų naudojimas neturėtų būti ilgesnis nei nurodyta preparato instrukcijose, kitaip galite provokuoti gleivinių džiovinimą, kuris tik sustiprina uždegiminę reakciją, kuri gali sukelti pradinį atrofijos reiškinį.

Jei peršalimas yra atidėtas ir jums reikia naudoti lašus ilgiau nei savaitę, pirmenybė turėtų būti teikiama tiems, kurių sudėtyje yra riebi priedai (eteriniai aliejai) - Tizin, Pinosol.

Nors šalta trunka, labai svarbu, kad nosies takai būtų drėgni, šiam tikslui tinka „Aquamaris“, „Otrivin Sea“, „Salin“, „Quix“ ir daugelis kitų.

Šaltas retai būna be kosulio, jis turi būti gydomas vaistais keliomis kryptimis: mažina gerklės uždegimą, pagerina skreplių išsiskyrimą, slopina sutrikusią kosulio refleksą. Jums reikia pradėti skalauti, nuplauti susikaupusią ir džiovinančią gleivę, drėkinti ir nuraminti pažeistas gleivines, mažėja gerklės dirginimas, mažėja kosulys. Įkvėpimas naudojant eukaliptą, kadagį, gvazdikėlių alyvas turi teigiamą poveikį, taip pat galima naudoti paruoštus tirpalus (Lasolvan).

Renkantis vaistus, reikia atsižvelgti į kosulio pobūdį (sausą ar drėgną), nes šalti tabletės yra skirtingos. Sausu kosuliu pirmenybė turėtų būti teikiama „Tussina“, „Stoptussina“, „Gadeliksu“, kuriai būdingas lengvas poveikis, taip pat gaminami sirupų ir lašų pavidalu. Kai drėgnas kosulys, turintis sunkumų skreplių ištraukimui, yra tinkamų vaistų, turinčių skiedimo efektą - Lasolvan, ACC, Ambrobene.

Paprastai peršalimas pasireiškia gerklės skausmu, ir kadangi jie atsiranda dėl dirginančio poveikio gleivių išdžiūvimo ant gerklės sienelių, net ir esant šiam simptomui, skalavimas turės gerą poveikį, pirmenybė turėtų būti teikiama žolelių nuovirams. Rodomi priešuždegiminiai purškalai - Kameton, Geksoral, Bioparox.

Aukštos temperatūros nebuvimas dažniausiai liudija tai, kad šalta yra lengva. Tačiau iki 38,5 ° C temperatūros yra normalus imuninės struktūros atsakas į virusinę invaziją, todėl neturėtumėte nedelsiant pradėti vartoti vaistų. Antipiretinės šaltojo gydymo priemonės yra rodomos, kai išbandomos namų gynimo priemonės ir jie nesukėlė jokio poveikio - pradžioje susilpnėjęs vietinis galvos skausmas. Šie simptomai pašalins Paracetamolį, Efferalganą, Ibuprofeną - vaistus, turinčius dvigubą (antipiretinį ir analgetinį) poveikį. Coldrex, Coldact, Teraflu, Panadol turi panašų veikimo mechanizmą.

Jei karščiavimas sukelia šalta, reikia pradėti antivirusinį gydymą. Pavyzdžiui, novatoriškas antivirusinis vaistas Ingavirin, kuris parodė savo veiksmingumą prieš gripo virusus A ir B, adenovirusą, parainfluentinį virusą ir kitus SARS. Vaisto vartojimas per pirmąsias dvi ligos dienas prisideda prie spartesnio virusų pašalinimo iš organizmo, mažinant ligos trukmę, mažinant komplikacijų riziką. Vaistas yra dviejų dozių: Ingavirin 60 mg - gripo ir SARS gydymui ir profilaktikai vaikams nuo 7 iki 17 metų amžiaus ir Ingavirin 90 mg suaugusiems.

Išsamios priemonės padeda pašalinti nemalonius SARS simptomus, išsaugoti veiksmingumą, bet dažnai sudėtyje yra fenilphrine - medžiaga, kuri padidina kraujospūdį ir suteikia gyvybingumo jausmą, tačiau gali sukelti širdies ir kraujagyslių sistemos šalutinį poveikį. Todėl kai kuriais atvejais geriau rinktis vaistą be tokio tipo komponentų, pvz., „AntiGrippin“ iš „NaturProduct“, kuris padeda sušvelninti nemalonius ARVI simptomus nesukeliant spaudimo.

Antibiotikai peršalimui įprastomis formomis ne tik neturės teigiamo poveikio, bet ir slopins paties organizmo gynybą, todėl jie negali būti naudojami. Gydytojas paskiria antibakterinius vaistus tik komplikacijų atveju, kai simptomai nerodo peršalimo, nurodant antrinę bakterinę infekciją. Apskritai, ši vaistų grupė neturi įtakos virusinei florai, beprasmiška vartoti antibiotikus peršalimui.

Komplikacijos po šalčio

Peršalimas yra liga, kurios visiškas atsigavimas įvyksta daugeliu atvejų, tačiau atsiranda komplikacijų. Dažniausiai tai yra užsitęsęs šaltis, o tai reiškia simptomų buvimą po dviejų savaičių.

Rinitas, kuris atsiranda be komplikacijų, greitai praeina, lengvas nosies užgulimas gali išlikti šiek tiek ilgesnis, tačiau iki dešimtos šių pasireiškimų dienos neturėtų būti daugiau - tik tiek šalta, bet jei nosies ir klampių išskyrų patinimas ne tik išnyksta, bet ir padidėja Tai yra antrinės infekcijos požymiai. Kūnas susidoros su juo, tik atgaivinimo laikas užtruks daug ilgiau, tai užtruks užsispyręs gydymas, be kurio perėjimas prie lėtinės rinito formos yra daugiau nei tikėtinas.

Dar blogiau, jei šaltas sukelia uždegimo plitimą į paranasalinių sinusų gleivinę (žandikaulį, priekinę, etmoidą), ir jis sukels sinusitą, priekinį sinusitą, etmoiditą arba jų derinį - pansinusit. Užsiliepsnoję audiniai gamina gleivinę, jis kaupiasi sinusuose, tampa idealia priemone antrinei bakterinei infekcijai, nuo šiol katarrinis uždegimas tampa pūlingas, kuris net ir atidžiai gydant gali tapti lėtinis. Uždegimas gali išplisti į Eustachijos mėgintuvėlį, sukėlusį eustachitą, ir toliau užsikimšti tympanic ertmę su ūminiu otitu - komplikacijų, turinčių sunkų skausmo sindromą.

Sušalimas apima tik viršutinius kvėpavimo takus ligos procese, todėl uždegimo plitimas į trachėją ir bronchus yra rimta komplikacija arba net visiškai kitokia liga. Infekcijos įsiskverbimas į plaučių audinį sukelia pneumoniją, o pleuritas gali išsivystyti vėliau.

Aukštoje temperatūroje ir sunkioje intoksikacijoje gali pasireikšti neurotoksikozės simptomai, pasireiškiantys dėl mažo kraujospūdžio, dažnų ir netgi gijinių impulsų, ir žvaigždžių formos kraujavimas ant galūnių odos.

Šaltas gali sukelti lėtinių ligų paūmėjimą, kurį žmogus turi, dažniausiai tai yra lėtinis pielonefritas.

Visos išvardytos komplikacijos nepriklauso nuo gydymo namuose, būtina konsultuotis su specialistu, ypač kai kalbama apie vaikus.

Šaltas - kuris gydytojas padės? Esant ar įtariant, kad atsirado šalčio, reikia nedelsiant kreiptis į gydytojus kaip bendrosios praktikos gydytoją (suaugusiems) ir pediatrą (vaikams).

* Yra kontraindikacijų. Reikia konsultuotis su specialistu

Peršalimas - pirmieji požymiai, priežastys, simptomai, gydymas ir komplikacijos

Peršalimas yra bendras daugelio ūminių kvėpavimo takų infekcijų, kurios pasireiškia viršutinių kvėpavimo takų gleivinių uždegimu ir labai įvairiais simptomais, pavadinimas. Jei žmogus turi gerą sveikatą ir gerą imunitetą, jis retai serga. Kūnas su susilpnėjusia imunine sistema yra nuolatinis infekuotų mikrobų infekcijos šaltinis.

Straipsnyje apžvelgs, kaip pasireiškia šaltis, kokie yra pirmieji požymiai ir simptomai, ir koks gydymas suaugusiems yra efektyviausias.

Kas yra šalta?

Peršalimas yra virusinė infekcinė liga, kuri veikia viršutinius kvėpavimo takus. Nedelsiant pastebime, kad šis terminas yra šnekamoji kalba, o po juo slypi infekcinės ligos - ARVI (ūminės kvėpavimo takų virusinės infekcijos), retai - ARI.

Infekcija vyksta per orą lašančius lašelius arba kontaktinius vidaus maršrutus, todėl patartina pasilikti šalia užkrėsto asmens medicininėje kaukėje ir kasdien dezinfekuoti visus kambario paviršius.

Pasak PSO, suaugusieji kenčia nuo peršalimo tris kartus per metus, moksleivis apie 4 kartus per metus, o ikimokyklinis - iki 6 kartų per metus.

Penki procentai žmonių, užsikrėtusių virusine infekcija, užšąla, o tik 75 proc. Vienas ir tas pats ligos sukėlėjas gali sukelti tik šiek tiek galvos skausmą, o kažką - stipriausią sloga ir kosulį.

Priežastys

Peršalimas yra labai užkrečiama infekcija, kuri lengvai plinta tarp žmonių per net minimalų patogenų skaičių, kuris patenka į kvėpavimo takų integruotus dangtelius. Toks užkrečiamumas paaiškinamas virusinio agento tropiškumu (afinitetu) į žmogaus kūno audinius.

Tarp dažniausiai pasitaikančių šaltų patogenų yra rinovirusai, adenovirusai, kvėpavimo sincitinis virusas (RSV), reovirusai, enterovirusai (Coxsackie), gripo virusai ir parainfluenza.

Norint sugauti šaltą ar ARVI, reikia laikytis dviejų pagrindinių taisyklių:

• imunitetas
• infekcija.

Imuniteto sumažėjimas gali pasireikšti ne tik hipotermijos metu, bet ir kitose situacijose:

• Stiprus stresas. Nerviški sukrėtimai ir patirtis mažina kūno gebėjimą apsaugoti, todėl jie gali sukelti rimtą ligą.
• Nuolatinis išsekimas. Miego trūkumas, per didelė apkrova darbo metu taip pat sumažina atsparumą.
• Virškinimo trakto pažeidimai. Tinkama reguliari mityba ne tik padeda kontroliuoti svorį, bet ir padeda apsaugoti nuo peršalimo.

Infekcijos šaltinis: dažniausiai - tai šalto simptomų pacientas, kartais viruso nešiklis (adenovirusas ir pan.) Arba bakterijos (pneumokokai, hemofilijos bacilai, stafilokokai). Didžiausia infekcinė liga pirmosiomis ligos dienomis infekciniu laikotarpiu gali prasidėti 1-2 dienas iki simptomų atsiradimo ir trunka 1,5-2, o kartais daugiau nei savaites (pvz., Adenovirusinė infekcija).

Pagal infekcijos tipą:

1. Virusinė infekcija perduodama tik asmeniui. Tai reiškia, kad prieš liga turėjo būti kontaktas su ligoniu.
2. Bakterinė infekcija gali būti perduodama ne tik asmeniui. Bakterijos yra visur aplink mus. Kartais net ir esant ūminėms kvėpavimo takų ligoms, iki šiol taikiai organizme gyvena bakterijos. Tačiau imunitetas susilpnėjo dėl hipotermijos, o įprasta bakterija sukėlė ligą.

Šaltos inkubacinis laikotarpis (nuo infekcijos iki gleivinės iki pirmųjų požymių) yra apie 2 dienas.

Pirmieji požymiai

Šaltas retai prasideda staiga su karščiavimu ir silpnumu, „numušdamas“. Paprastai jis prasideda staiga su gerklės skausmu, po to pasireiškia kiti požymiai:

• Vandeninis nosies išsiskyrimas
• Čiaudulys
• Padidėjęs nuovargis ir silpnumas
• Kosulys - sausas arba drėgnas

Nelaimingumas didėja palaipsniui, temperatūra pakyla per pirmą dieną po šalto simptomų atsiradimo. Gali būti raumenų ir sąnarių skausmas.

Šalti simptomai suaugusiems

Taigi, bendras simptomų sąrašas bet kokiam šalčiui yra:

• Bendras silpnumas, negalavimas;
• Raumenų ir sąnarių skausmas;
• Gerklės ir gerklės skausmas, gerklės paraudimas;
• Kosulys;
• Akių skausmas, ašarojimas;
• Galvos skausmai;
• Padidėjusi kūno temperatūra iki 38,5 ° C;
• Didesnis prakaitavimas, šaltkrėtis;
• Apetito stoka;
• Nemiga;
• Ištinus limfmazgius.

Šalčio metu sutrikdoma liaukų, atsakingų už apsauginių gleivių atskyrimą, kuris laikomas keliose kaukolės ertmėse, darbas. Kai imuninė sistema pradeda kovoti su virusais, susidaro daug „atliekų“ - toksinų, kuriuos reikia išplauti iš kūno. Dėl to gleivių išsiskyrimas padidėja kelis kartus, tačiau liaukos negali tinkamai jas reguliuoti, todėl skysčiuose sustingsta.

Štai kodėl peršalimą tuo pačiu metu pasižymi stipri šalta, per kurią organizmas siekia atsikratyti infekcijos.

Lentelėje pažvelgsime į kiekvieną iš šių simptomų.

• žemos kokybės vertės (37,1–38,0 ° C),
• karščiavimas (38,1–39,0 ° C),
• piretinis (39,1–40,0 ° С) ir hiperpiretinis (virš 40,0 ° С).

Temperatūros atsakas priklauso nuo žmogaus imuninės sistemos veikimo.

Vienu atveju jis gali beveik nesikelti, o kitoje - staigus šuolis pirmosiomis ligos valandomis.

Apsinuodijimas pasireiškia tokia forma:

• mialgija (raumenų skausmas),
• galvos svaigimas
• trūkumus
• pykinimas
• miego sutrikimas.

Jei tokie simptomai:

• Skausmas nosies dešinėje ir kairėje, nosyje;
• Bjaurus balsas;
• Nosies užgulimas neišnyksta net po narkotikų vartojimo.

Tai reiškia, kad peršalimas tapo rimta komplikacija - antritas, sinusitas ir tt šiuo atveju būtina skirti antibiotikus.

Antrą ar trečią dieną - simptomai pradeda mažėti, o pacientas jaučiasi geriau. Trečią dieną sergantieji šalta pradeda atsigauti. Norint visiškai atsigauti nuo ligos momento, tai trunka 5-7 dienas, priklausomai nuo imuninės sistemos laipsnio, būklės ir požiūrio į ligos gydymą.

Taigi, norint apibendrinti visus pirmiau minėtus dalykus, priežastis, dėl kurios kreiptis į gydytoją dėl šalčio, turėtų būti:

• ankstyvoji paciento vaikystė (iki 3 metų, ypač kūdikiams);
• užrakinimo temperatūra per 38 ° daugiau nei 3 dienas;
• nepakeliamas galvos skausmas, pulsuojantis vietos galvos skausmas;
• bėrimas ant kamieno ir galūnių;
• išskyrų bakterijų komponento atsiradimas (gelsvos ir žalsvos spalvos gleivių iš nosies, skreplių, stiprus gerklės skausmas), žievės kosulys;
• stiprus silpnumas ir skausmas krūtinėje, kai kosulys;
• vyresni nei 65 metų pacientai;
• asmenys, turintys lėtinių bakterijų židinių (lėtinis bronchitas, sinusitas ir kt.);
• žmonėms, sergantiems ligomis (vėžiu, hematologiniais pacientais, kepenų, inkstų patologija).

Komplikacijos

Peršalimas yra liga, kurios visiškas atsigavimas įvyksta daugeliu atvejų, tačiau atsiranda komplikacijų. Dažniausiai tai yra užsitęsęs šaltis, o tai reiškia simptomų buvimą po dviejų savaičių.

Galimos peršalimo komplikacijos suaugusiesiems:

• Didelio skausmo atsiradimas vienoje ar abiejose ausyse, klausos sutrikimas, temperatūros padidėjimas rodo otito atsiradimą. Simptomai reiškia, kad nosies ertmės infekcija pateko į ausies ertmę.
• Kitas parazitinio uždegimo uždegimas (sinusitas, sinusitas, priekinis sinusitas) yra dar vienas šalčio sutrikimas. Tuo pat metu žmogus patiria ryškią nosies perkrovą, niežulys ilgą laiką nepraeina, bet tik pablogėja. Balsas tampa nosies, ligos vietoje yra skausmų (kaktos ir nosies, kairėje ar dešinėje nosies pusėje).
• Dėl šalčio dėl bronchito yra būdingas kosulys, kuris naktį pablogėja. Iš pradžių jis gali būti sausas ir šiurkštus, tada sudrėkintas ir prasideda skreplių susidarymas. Su bronchitu, priešingai nei tracheitas ir laringitas, yra šiurkštus, švokštantis ir šurmuliuojantis sausas rabas, sunkus kvėpavimas, taip pat dideli burbuliukai drėgni.
• Įprasto šalčio komplikacijos apima limfmazgių uždegimą - limfadenitą. Dažniausiai pasireiškia kaklo limfmazgiai.

Diagnostika

Esant ar tik esant įtarimui dėl šalčio atsiradimo, reikia nedelsiant kreiptis į gydytoją kaip gydytoją. Paprastai gydytojas diagnozuoja šalčio, remdamasis simptomų ir rezultatų aprašymu fizinio patikrinimo metu.

Laboratoriniai tyrimai paprastai atliekami, jei nerimaujama dėl kitos sveikatos būklės, pvz., Bakterinės ligos ar galimų komplikacijų.

Šaltas apdorojimas namuose

Iš tiesų pats sveikas kūnas gali susidoroti su šia liga, todėl viskas, ką pacientas turi padaryti, yra padėti savo kūnui susidoroti su liga. Būtina suteikti lovą, išskyrus rimtą fizinį krūvį.

Yra keletas taisyklių, kurios neturėtų būti pažeistos gydant šalta:

1. Nakvynė ir pusė lova. Tai būtina organizmui kaupti jėgas kovojant su infekcija, taip pat užkirsti kelią antrinei infekcijai žmonėms. Tai taip pat yra prevencinė priemonė patogeniškos mikrofloros neplatinimui dažnose pacientų buvimo vietose;
2. Jei išvykimas į darbą yra neišvengiamas, tuomet turėtumėte saugoti didesnį fizinį krūvį, nes tai gali neigiamai paveikti širdies ir kraujagyslių veiklą;
3. Gausus šiltas gėrimas - žalios arba juodos arbatos, vaistažolių arbatos - padeda pašalinti organizmo toksinus;
4. Racionali mityba su vitaminų kiekio padidėjimu, alkoholio atmetimu, aštriais, riebiais, keptais maisto produktais. Be to, svarbu virti - nesirenkant gerklės skausmui, geriau rinktis sultinius, minkštą vidutinio temperatūros maistą, kuris nesukels gleivinės;
5. Jūs negalite nugriauti temperatūros, jei ji nepasiekė 38 laipsnių. Nors jo padidėjimas yra susijęs su šaltkrėtis ir kitais nemaloniais pojūčiais, organizmas kovoja su bakterijomis ir virusais. Su šaltkrėtis, organizmas gamina interferoną - baltymą, kuris veiksmingai atsparus infekcijai. Kuo aukštesnė temperatūra, tuo daugiau jos ir kuo greičiau organizmas susiduria su šia liga;
6. Esant sunkiam nosies užgulimui ir kosuliui, naktinio poilsio metu svarbu, kad galva būtų aukštesnė, ty miegoti pusiau sėdint. Šioje padėtyje gleivės iš nosies ir kosulys erzina daug mažiau.

Vaistai gydymui

Vaistinės lentynose pateikiami antivirusiniai vaistai, skirti peršalimui:

• Amizon;
• Anaferonas;
• Arbidol;
• Ingavirinas;
• Influcid;
• Kagocelis;
• Oseltamiviras;
• Rimantadinas;
• Tamiflu.

Nuolat stebime temperatūrą šalčio atveju, jei jis nesikelia virš 38 ir jaučiasi normalus tuo pačiu metu - nelaikykite antipiretinių vaistų, karščiavimas žudo virusus ir mikrobus. Norint pasinaudoti karščiavimu gydomiems vaistams peršalimo gydymui, reikia tik tais atvejais, kai temperatūra viršija 38 ° C

Bendros ir veiksmingos priemonės temperatūrai mažinti yra tirpūs paracetamolio pagrindu pagaminti preparatai:

Sunkiam rinitui ir (arba) nosies užgulimui rekomenduojama vartoti kraujagyslių silpnumą.

• Nazolis - patogus purškalas, tepkite 2-3 p / parą;
• Nazol Advance - patogumas purškimo pavidalu, sudėtyje yra eterinių aliejų, naudojama 2 p / parą;
• Nazivin - patogios formos suaugusiems, kūdikiams;
• Tizin - lašai, turintys eterinių aliejų, veiksmingi esant klampiam nosies išsiskyrimui.
• Lasolvano nosies purškalas (skiedžia nosies gleivines).
• Pinosolis (aliejaus tirpalas) lašinamas ir purškiamas.

Vaskokonstriktorių nosies lašų ypatumas: kursas neturi viršyti 5-7 dienų, priešingu atveju vaistai nebeveiks, o nosies gleivinės atrofija.

Antihistamininiai vaistai - vaistai alergijos gydymui. Jie turi ryškų priešuždegiminį poveikį, todėl pašalina uždegimo požymius: gleivinės patinimą, nosies užgulimą. Naujos kartos vaistai, tokie kaip semprex, loratadinas (klaritinas), zyrtec, fenistilas, nesukelia mieguistumo.

Kosulys Tvirtas sausas kosulys taikomas: „Codelac“, „Sinekod“. Skreplių suskystinimui - "Ascoril", "ACC" (ACC). Pašalinti skreplių iš kvėpavimo takų - grietinėlės sirupas, „Tussin“.

Antibiotikai naudojami tik tada, kai atsiranda bakterijų komplikacijų, jie yra visiškai nenaudingi virusams. Todėl jie nėra nurodomi šalčio metu.

Faktas yra tai, kad antibiotikai slopina imuninę sistemą, sunaikina naudingą žarnyno mikroflorą, todėl tik specialistas gali nuspręsti, ar tikėtina antibiotikų vartojimo nauda viršija jų padarytą žalą.

Nosies praplovimas peršalimo atveju

1. Izotoninis (druskos) tirpalas. Dozė turi būti 0,5-1 šaukštelio už 200 ml virinto vandens. Druska trukdo patogenų augimui ir reprodukcijai, skiedžia skreplius ir skatina jų pašalinimą.
2. Soda arba jodo tirpalas. Paruošta panašioje koncentracijoje. Soda sukuria šarminę aplinką nosies ertmėje, nepalankią patogeninių mikroorganizmų kolonijų augimui.

Gargling

Dėl gargling dėl peršalimo namuose galite naudoti:

• Druskos, sodos tirpalai;
• Krūtinės mokesčiai, nuimami nepriklausomai arba įsigyti vaistinėje;
• Propolio tinktūra;
• Gerkite gerklę vandenilio peroksidu. Jis turi būti atskiestas 2 šaukštelius 50 ml šilto vandens. Tą dieną turite naudoti įrankį 3-5 kartus, kol pajusite, kad tai tapo lengviau.

Liaudies gynimo priemonės

Liaudies gynimo priemonės peršalimui beveik visada yra įtrauktos į kvėpavimo takų ligų gydymo režimą dėl naudingų savybių.

1. Pirmuosius gydymo simptomus naudinga paruošti morkų sultimis ir maišyti 3-5 skilteles česnako. Praleiskite pusę stiklinės vaisto 3-4 kartus per dieną valandą prieš valgį penkias dienas.
2. Pėdų vonios. Jei liga yra be temperatūros, į vandenį galima pridėti garstyčių. Norėdami tai padaryti, pridėkite vieną šaukštą sausų miltelių per 7 litrus. Nuplaukite kojas į vandenį ir laikykite, kol vanduo pradės atvėsti. Po to gerai nuvalykite ir vilkite kojines ant kojų.
3. Sumaišykite 30 g šaltalankių aliejaus, 20 g šviežių medetkų sulčių, 15 g lydyto kakavos sviesto, 10 g medaus, 5 g propolio. Šaltos galvutės atveju pamerkite vatos į šią kompoziciją ir įdėkite į nosį 20 minučių.
4. Supilkite 1 arbatinį šaukštelį sausų, susmulkintų kiaulpienių šaknų su 1 puodelio verdančiu vandeniu, palikite uždarame inde verdančio vandens vonioje pusvalandį, atvėsinkite, nusausinkite. Paimkite kaip ir peršalimo infuziją.
5. Viburnum uogos gali suteikti unikalų terapinį poveikį. Norėdami gauti teigiamą produkto poveikį, galite padaryti nuovirą, naudodami šaukštą uogų stikline vandens. Geriau išgauti sulčių, gautų šilumos ir medaus pavidalu.
6. Jei turite šalčio, įlašinkite 3-5 lašus alavijo į kiekvieną šnervę 4-5 kartus per dieną, pakreipdami galvą atgal ir masažuodami nosies sparnus.
7. Linden gėlės padės sumažinti gerklės skausmą ir atsikratyti kosulio. „Linden“ arbata: du arbatiniai šaukšteliai kalkių žiedo viename puodelyje vandens.

Kaip apsisaugoti nuo šalčio?

Šalta - laikinas imuniteto sumažėjimo ir sąlyčio su infekcija rezultatas. Todėl prevencija siekiama užkirsti kelią šiems rizikos veiksniams.

Ką galite padaryti, kad išvengtumėte peršalimo?

• Venkite perpildytų vietų, kur infekcijos rizika yra daug didesnė.
• Jei įmanoma, būkite atokiau nuo šalčio.
• Nelieskite nosies ar akių, kai jaučiate fizinį kontaktą su sergančiu asmeniu.
• Gerai nusiplaukite rankas, ypač sloga.
• Vėdinkite kambarį gerai.

Jei nepradedate gydyti šaltu laiku, kyla komplikacijų, galinčių tapti lėtinėmis ligomis, rizika. Todėl pasirūpinkite savimi, pirmaisiais simptomais, pradėkite padėti savo kūnui ir apskritai stebėkite savo sveikatą ištisus metus.