loader

Pagrindinis

Prevencija

Silpnumas, nuovargis, CFS - lėtinio nuovargio priežastys, simptomai ir gydymas

Koks žmogus nėra susipažinęs su kūno silpnumo jausmu, kai nėra jėgos tiesiog išeiti iš lovos, jau nekalbant apie daug energijos suvartojančius dalykus? Bendro silpnumo jausmas yra subjektyvus asmens gerovės veiksnys, kai jam trūksta jėgos bet kokiam fiziniam aktyvumui ir kasdieninei veiklai, kurios veikimas normaliomis sąlygomis nekelia jokių problemų. Tuo pačiu metu nuovargis ir silpnumas jausmams žmogui yra panašūs vienas į kitą - yra išsekimo jausmas, noriu greitai pasiimti horizontalią padėtį, o ne judėti. Tačiau skirtumas yra tas, kad banali nuovargio priežastis yra akivaizdi, pavyzdžiui, fizinis lavinimas, miego stoka ar labai aktyvi diena. Kalbant apie bendrą silpnumą, žmogus jaučia stiprybės trūkumą dėl kitų priežasčių, kurių jis negali visada išsiaiškinti, jei jos nėra akivaizdžios.

Kodėl atsiranda bendras silpnumas

Kokios yra priežastys, dėl kurių atsirado silpnumas? Visos priežastys gali būti suskirstytos į dvi dideles grupes - žinomas ir nežinomas. Taigi, pavyzdžiui, jei vaikas ar suaugęs asmuo turi gripą, jis turi aukštą temperatūrą, natūralu, kad jis jaučiasi išsekęs net ir be fizinio krūvio, o blogos sveikatos priežastis yra akivaizdi. Kitas dalykas yra tas, kai žmogus ilgą laiką jaučia bendrą silpnumą be jokių ryškių lydinčių simptomų, ir nežino, kad ši sąlyga yra, pavyzdžiui, anemijos ar hormoninių patologijų pasireiškimas.

Faktas yra tai, kad nuovargis ir bendra silpnumo būklė gali būti daugelio ligų simptomas, ir tai gali sukelti daugiau nei šimtas priežasčių. Pavyzdžiui, tai yra avitaminozė - vitaminų trūkumas, vienas ar keli. Dažnai priežastinis silpnumas yra B vitamino trūkumas organizme, ypač vitaminas B12, kuris yra atsakingas už raudonųjų kraujo kūnelių gamybą ir apsaugo nuo anemijos atsiradimo. Būtent dėl ​​to, kad žmogus gali išsivystyti anemiją (anemiją), kuris gali sukelti silpnumo ir silpnumo būklę. Dėl vitamino D, kurį organizmas gamina ultravioletiniais spinduliais, trūkumas, ypač jaučiamas žiemą ir rudenį, o padidėjusį lėtinio nuovargio ir silpnumo jausmą šiais sezonais gali sukelti „saulės“ vitamino trūkumas.

Depresija yra rimta psichikos liga, o ne banali bloga nuotaika, nes gana daug žmonių klaidingai galvoja. Jis pasireiškia kaip nuolatinis depresijos jausmas, fizinis ir protinis atsilikimas, sutrikimas ir minties sutrikimas.

Skydliaukės liga ir susiję hormoniniai sutrikimai lemia silpnumo pojūtį, pavyzdžiui, hipertirozės ar hipotirozės atveju. Sumažėjusi organo funkcija (hipotirozė) sukelia galūnių silpnumą, kai viskas pažodžiui „išeina iš rankų“, pasak pacientų. Hipertiroidizmas, be aprašytų jausmų, lydi nervų susijaudinimą, rankų drebulį, karščiavimą ir širdies ritmo sutrikimus.

Celiakija nėra labai dažna patologija, ty žmogaus žarnyno nesugebėjimas virškinti glitimo. Jei nukentėjęs asmuo nežino apie šią problemą ir toliau naudoja miltų produktus ir makaronus, pagamintus iš miltų, be vidurių pūtimo ir viduriavimo su palaidomis išmatomis, jis patirs nuolatinį nuovargį.

Kai kurios kitos nuolatinio silpnumo jausmo priežastys yra:

  • vartojant tam tikrus vaistus (antihistamininius vaistus, beta blokatorius, antidepresantus);
  • vegetatyvinė distonija;
  • cukrinis diabetas;
  • onkologinės ligos;
  • lėtinis nuovargio sindromas;
  • dehidratacija;
  • anemija ir kitos kraujo ligos;
  • širdies ir kraujagyslių ligos;
  • ūminiai ir lėtiniai infekciniai procesai, ūminės kvėpavimo takų virusinės infekcijos ir katarrinės ligos;
  • apsinuodijimo būsena.

Be to, menstruacijų metu moterys, turinčios kūno ir kaukolės sužalojimų, po bendrosios anestezijos ir operacijų gali išsivystyti.

Medicinos teorijoje priimtų negalavimų klasifikacija

Priklausomai nuo vystymosi mechanizmo ir būklės pasireiškimo, jis skirstomas į šiuos tipus:

  • apibendrintas silpnumas, kuris lėtai vystosi ir progresuoja;
  • ūminė ir sparčiai progresuojanti būsena;
  • pasikartojantis ir nepertraukiamas bendras silpnumas.

Nesėkmės formavimo ir vystymosi pobūdis - veiksnys, kuris vaidina svarbų vaidmenį nustatant negalavimų priežastis. Pavyzdžiui, pirmojo tipo sąlygos yra būdingos:

  • sarkoidozė;
  • miopatija;
  • jungiamojo audinio ligos;
  • apsinuodijimas;
  • onkologiniai procesai;
  • medžiagų apykaitos sutrikimai;
  • endokrinopatija;
  • psichogeninis silpnumas;
  • bendrosios somatinės ligos su ir nepažeidžiant neuromuskulinių aparatų.

Ūminė būklė su staigiu progresavimu gali susidaryti su miopatija, nervų sistemos pažeidimais, tokiais kaip poliomielitas, taip pat su psichogeniniu silpnumu.

Pastaroji patologinė būklė atsiranda dėl centrinės nervų sistemos ligų ir neuromuskulinių pažeidimų (su myasthenia gravis, periodinė paralyžius).

Simptomai, kurie formuojasi ir liudija bendrąjį silpnumą

Kaip minėta pirmiau, nepasitenkinimo būsena pirmiausia yra subjektyvus asmens jausmas, jo skundai dėl gerovės. Silpnumo pasireiškimas gali turėti keletą simptomų, susidedančių iš kelių patologinių sąlygų.

Pavyzdžiui, silpnumas gali būti susijęs su:

  • išsiblaškęs dėmesys;
  • galvos skausmas, sąnarių ir raumenų skausmas;
  • sutrikusi koncentracija ir atmintis;
  • mažesnis našumas ir našumas;
  • kalbos sunkumai;
  • jausmas perkrautas;
  • psichinės veiklos pablogėjimas ir sumažėjimas.

Be to, kartu su silpnumo būsena gali:

  • karščiavimas ir euforija;
  • patinę limfmazgiai;
  • nugaros ir juosmens skausmai;
  • akių nuovargis, užkimimas;
  • miego sutrikimai ir svorio svyravimai;
  • sumažėjęs apetitas;
  • per didelis prakaitavimas;
  • burnos džiūvimas;
  • pykinimas, galvos svaigimas, vėmimas, sąmonės netekimas;
  • temperatūra pakyla į subfebrilius ar didelius dydžius.

Tuo pačiu metu žmogus nori būti stacionarus, jis smarkiai arba sklandžiai sumažina veiklą, prislėgta nuotaika, nereguliarus širdies plakimas, odos švelnumas, jautrumas triukšmui ir šviesai.

Infekcinių ligų silpnumas

Dauguma infekcinių ir virusinių ligų atsiranda dėl to, kad palaipsniui didėja negalavimas ir apskritai pablogėja sveikata, ypač kai virusas ar infekcija yra dauginimosi procesas. Tokiais atvejais silpnumas derinamas su karščiavimu, galvos skausmu, žarnyno sutrikimais ir nevirškinimu, viduriavimu, miego sutrikimais, vėmimu, sausu kosuliu, nosies užgulimu. Galimi odos išbėrimai, gerklės skausmas, mieguistumas, limfmazgių patinimas. Būklė yra tiesiogiai susijusi su intoksikacija organizme. Infekcinės ligos eiga yra įmanoma be temperatūros, ypač tose, kurios turi silpną imunitetą. Asmuo turi galvos skausmą ir gerklės skausmą, jis daug miegoja ir praktiškai nevalgo. Tokie simptomai būdingi ūmiam infekcinių ligų eigui. Silpnumas negali būti susijęs su kitais patologiniais pasireiškimais - šiuo atveju mes galime kalbėti apie asimptominį kursą.

Įdomu tai, kad per dieną nukentėjusio asmens būklė yra nevienoda: jei ryte po pabudimo jis jaučiasi gana linksmas, po pietų, vakare temperatūra pakyla, o visi blogio simptomai padidėja.

Onkologinių procesų požymiai

Nuolatinis vėžiu sergančių pacientų silpnumas yra jų natūrali būklė, laikui bėgant net priprasti prie jos ir nepastebi jų susilpnėjusios būklės. Silpnumas atsiranda dėl organizmo apsinuodijimo, nes augantis navikas išsiskiria į aplinkinius audinius ir kraujagysles. Ir negalavimas pasireiškia kitais ženklais. Ankstyvuose navikų vystymosi etapuose žmogus gali pastebėti nedidelį skausmą, o kai auglys jau yra suformuotas, jo lokalizacijos vieta dažnai labai skauda. Be to, ligonis praranda apetitą, o jo svoris pradeda mažėti. Blogiausia, kai apetitas yra tvarkingas, ir žmogus valgo normaliai, bet svoris vis dar ištirpsta mūsų akyse - tai reiškia, kad medžiagų apykaitos procesai yra sutrikdyti. Vienas iš pirmųjų onkologijos požymių yra priežastinis kūno temperatūros padidėjimas be jokios akivaizdžios priežasties. Iš tiesų priežastis yra imuninės sistemos naviko slopinimas, kuris taip reaguoja. Pacientas gali jausti tuo pačiu metu padidėjusį prakaitavimą, jis dažnai yra išmestas į šaltą prakaitą.

Nagai, plaukai ir oda reaguoja į organizme augančius navikus. Pavyzdžiui, esant skydliaukės navikui yra stiprus plaukų slinkimas, o nagai tampa trapūs. Kepenų pažeidimo metu oda tampa geltona, jei liga lokalizuojama antinksčių liaukose, oda tampa tamsesnė.

Sergamumas diabetu

Pagrindinės priežastys, dėl kurių gali atsirasti silpnumas pacientui, sergančiam diabeto diagnoze:

  • insulino turinčių vaistų perdozavimas 1 tipo diabetui;
  • vystyti virškinimo trakto patologijas, nervų sistemą, inkstų pažeidimus;
  • širdies ir kraujagyslių sistemos ligos;
  • netinkama gliukozės kiekį mažinančių vaistų dozė 2 tipo diabetui;
  • vienkartinio tipo susidarymas (hipermolarinis, ketoacidozinis, hipoglikeminis, laktacidiminis);
  • gerti alkoholinius gėrimus;
  • intensyvus pratimas.

Yra žinoma, kad cukriniu diabetu sergančio paciento organizme kai kurie procesai skiriasi nuo sveiko žmogaus. Dėl kasos sutrikimo nepakankama insulino gamyba. Jo trūkumas ir atsparumas ląstelių receptoriams sukelia gliukozės patekimą į organizmo audinius, esant reikiamai koncentracijai. Gliukozė savo ruožtu yra energijos šaltinis gyvybės palaikymui. Be to, gliukozės koncentracijos padidėjimas kraujyje sukelia jo sutirštėjimą, o vidaus organai nebepajėgia reikiamo maisto medžiagų kiekio, nes kraujas jiems blogėja. Tokio sutrikimo rezultatas yra silpnumo jausmas, sukeliantis diabetą.

Kūno audinių trofizmo trūkumas pasireiškia padidėjusiu nuovargiu, jėgos praradimo ir raumenų silpnumo jausmu. Jei laiku gydymas paciento atžvilgiu nevyksta, jis gali išsivystyti smegenų hipoksiją, o tada - jo audinys miršta.

Stuburo ligos, kuriose gali susidaryti suskirstymas

Ar stuburo silpnumo jausmas, kuriame susidaro patologija, sutrikdo asmenį? Osteochondrozė yra viena iš labiausiai paplitusių stuburo ligų, kurios išsivysto suaugusiems arba senyvo amžiaus vyrams ir moterims. Jis siejamas su destruktyviais slankstelių ir tarpslankstelinių diskų procesais, dėl kurių sunaikinama stuburo kremzlė ir jungiamieji audiniai. Pasikeičia slankstelių vieta, mažėja atstumas tarp jų, žmonėms yra nervų galūnių klipai. Asmuo jaučia skausmą galvos gale, apatinėje nugaros dalyje, krūtinėje, kartais galūnėse. Be to, nukentėjęs asmuo jaučiasi silpnas - dažniausiai jis yra lokalizuotas apatinėse galūnėse, tiesiogine prasme nelaikomas pacientu, bet gali padengti visą kūną. Asmuo gali tapti nutirpęs ir paimti iš kojų ir rankų, arba, priešingai, atsiranda raumenų skausmas, deginimas ir dilgčiojimas. Bendras stuburo osteochondrozės silpnumas gali rodyti, kad degeneraciniai procesai apima kelis skyrius.

Ką daryti, jei nuolat jaučiate suskirstymą, nesusijusį su neteisingu režimu ir miego trūkumu? Jei atliekant įprastą ir nesudėtingą kasdienę veiklą atsiranda sunkus nuovargis, ir dėl to nėra objektyvių priežasčių, kreipkitės į gydytoją.

Faktas yra tai, kad silpnumo būklė, jei ji yra nuolatinė ir nepriklauso nuo fizinio krūvio, gali būti įvairių ligų požymis - nuo endokrininės sistemos patologijų iki vitaminų trūkumo. Kas tiksliai buvo nemalonios ir mieguistos būklės priežastis, gali nustatyti tik gydytoją.

Kas turi susisiekti, jei yra nuolatinis silpnumas? Visų pirma, jums reikia apsilankyti terapeute. Šis specialistas atliks paciento tyrimą ir apklausą, paskirs jį atlikti bendrą kraujo ir šlapimo tyrimą, skydliaukės ultragarsą ir fluorografiją, galbūt nurodydamas specializuotesnį specialistą, pavyzdžiui, onkologą, endokrinologą ir imunologą.

Pažymėtina, kad silpnumas, kaip simptomas, neturi jokios diagnostinės vertės, ir norint nustatyti tikslią jo atsiradimo priežastį, gali tekti praeiti tam tikrą skaičių testų ir atlikti įvairius tyrimus - jų rezultatai leis jums atlikti tinkamą diagnozę ir skirti gydymą.